Suplements i vitamines 2024, Juliol

Complement alimentari "Argo Lesmin": ressenyes d'usuaris, característiques i resultats

Complement alimentari "Argo Lesmin": ressenyes d'usuaris, característiques i resultats

Complement dietètic: una substància d'origen natural, que restaura l'equilibri de nutrients, contribueix a la prevenció de mal alties, accelera la recuperació. Un dels proveïdors més coneguts de bioadditius és l'empresa Argo. "Lesmin", segons els comentaris dels que l'han utilitzat, és el millor remei entre tots els productes de l'empresa. Els experts comparteixen una opinió positiva, perquè el potencial curatiu del producte s'ha demostrat en assaigs clínics

Vitamines B1, B6, B12 en pastilles: llista de medicaments, característiques d'ús, comentaris

Vitamines B1, B6, B12 en pastilles: llista de medicaments, característiques d'ús, comentaris

Avitaminosi afecta negativament la salut i l'aparença de les persones. La caiguda del cabell, les ungles trencadisses, la pell seca són els signes més evidents d'aquesta condició patològica. La resta de violacions solen estar ocultes, però això no vol dir que es puguin prendre a la lleugera

BCAA: beneficis i perjudicis, propietats, efectes sobre el cos, comentaris

BCAA: beneficis i perjudicis, propietats, efectes sobre el cos, comentaris

Si un esportista vol guanyar massa muscular ràpidament i augmentar la seva resistència, la solució ideal per a ell serà l'ús del complex BCAA. Els beneficis i els perjudicis d'aquests fàrmacs són els que solen interessar els esportistes. La composició del complex BCAA inclou aminoàcids importants que afecten activament el conjunt de la massa muscular

"AlfaVit Classic": instruccions d'ús, composició, dosificació

"AlfaVit Classic": instruccions d'ús, composició, dosificació

No tots els preparats multivitamínics són efectius en el beriberi, i molts d'ells provoquen reaccions d'intolerància individual. Per això, es va crear un medicament en el qual les vitamines es divideixen en grups per tal d'assimilar-les millor. Aquest és el medicament "AlfaVit Classic". La instrucció assenyala que és eficaç per omplir la manca de vitamines i minerals

Vitamina D: fàrmacs, aliments, símptomes de deficiència i sobredosi

Vitamina D: fàrmacs, aliments, símptomes de deficiència i sobredosi

Per al funcionament normal del cos, és necessària la presència d'una quantitat suficient de determinades vitamines. Tots són importants, però per separat segreguen vitamina D. Es diferencia dels altres perquè es pot sintetitzar en petites quantitats al cos sota la influència dels raigs ultraviolats

Vitamina E a l'hora de planificar l'embaràs: beneficis, dosis i recomanacions

Vitamina E a l'hora de planificar l'embaràs: beneficis, dosis i recomanacions

La majoria de les parelles modernes estan intentant abordar conscientment el tema de la planificació de l'embaràs. La preparació primerenca ajuda a augmentar les possibilitats de tenir un nadó sa. Abans de la concepció, la futura mare s'ha de sotmetre a una sèrie d'exàmens, començar a prendre vitamines. El pare potencial del nadó rep les mateixes recomanacions. Alguns metges aconsellen prendre vitamina E quan planifiqueu un embaràs. Tanmateix, hi ha opinions contradictòries sobre aquest tema

Vitamines per a la pell: ressenya, característiques, selecció del millor, ressenyes

Vitamines per a la pell: ressenya, característiques, selecció del millor, ressenyes

L'epidermis es presenta com un òrgan separat del cos humà, que realitza funcions importants, com ara protegir els òrgans interns dels efectes negatius del medi ambient. A més, la pell es dedica a mantenir una temperatura corporal constant a les cavitats i teixits, elimina les toxines amb la suor i el sèu

Omega 3 Fortex: instruccions d'ús

Omega 3 Fortex: instruccions d'ús

Els suplements biològics van entrar a les nostres vides no fa molt, però ja ajuden a molta gent. Els àcids grassos poliinsaturats són tot un grup de substàncies que tenen un efecte complex sobre el cos. "Omega 3 Fortex" és una font d'aquests àcids grassos, amb l'ajuda d'aquest suplement es pot compensar la seva deficiència en el cos

Quines vitamines no s'han de prendre juntes? Taula de compatibilitat de vitamines

Quines vitamines no s'han de prendre juntes? Taula de compatibilitat de vitamines

En els últims anys, les vitamines han adquirit gairebé l'estatus de panacea. Tant els coneguts de la persona com els metges poden aconsellar-los prendre a més de la dieta estàndard. El mercat farmacèutic està ple de molts complexos multivitamínics que diuen ser els conjunts de nutrients més complets. Tanmateix, la qüestió de quines vitamines no es poden prendre juntes és sorprenentment rara. Tot i que el tema és important i requereix una consideració acurada

Vitamina B15: requeriments diaris, funcions. Aliments que contenen vitamina B15

Vitamina B15: requeriments diaris, funcions. Aliments que contenen vitamina B15

Només aquells que no estan gens interessats en la seva pròpia salut no han sentit parlar dels beneficis de les vitamines B avui dia. Avui parlarem d'un element separat d'aquest gran grup, és a dir, la vitamina B15

"Back-Set Forte": comentaris, indicacions d'ús, efectes secundaris

"Back-Set Forte": comentaris, indicacions d'ús, efectes secundaris

Quan la disbacteriosi intestinal, els metges recomanen prendre el medicament "Back-Set Forte". Les revisions dels pacients indiquen que aquesta eina ajuda a normalitzar la microflora del tracte digestiu i millorar el benestar. El probiòtic té poques contraindicacions i efectes secundaris. El poden prendre fins i tot nens i dones embarassades. Per a quins símptomes es prescriu el fàrmac? I quin esquema de teràpia s'ha de seguir? Considerarem aquestes preguntes a l'article

Substàncies semblants a les vitamines: definició, tipus, funció i característiques

Substàncies semblants a les vitamines: definició, tipus, funció i característiques

El començament del segle XX va estar marcat per molts descobriments en el camp de la medicina. Va ser llavors quan es van estudiar i classificar les principals vitamines necessàries per a la plena existència del cos humà. Però la ciència no s'atura i el resultat de nombrosos estudis s'han convertit en substàncies addicionals que tenen propietats similars a les vitamines, anomenades substàncies semblants a les vitamines

El millor complex multivitamínic: nom, descripció, composició, ressenyes

El millor complex multivitamínic: nom, descripció, composició, ressenyes

Trobar el millor multivitamínic per a tothom, independentment de l'edat, l'estat de salut, l'activitat, etc., no és fàcil. Fins i tot a la mateixa categoria de persones que fan esport i que porten un estil de vida saludable, cada persona anomena un medicament saludable només d'acord amb les preferències individuals

"Hematogen": comentaris, composició, indicacions i contraindicacions

"Hematogen": comentaris, composició, indicacions i contraindicacions

A partir del material que es presenta a continuació, podeu trobar informació bàsica, útil i completa sobre un producte alimentari i sanitari com l'hematògen. L'article ofereix instruccions d'ús, compatibilitat amb medicaments i productes, així com l'admissibilitat per a persones amb diverses mal alties i situacions de la vida (embaràs). Gaudeix de la lectura

Extracte de Muira puama: comentaris

Extracte de Muira puama: comentaris

Tot i que som el segle XXI, la gent sovint recorre a les receptes "de l'àvia" per a molts problemes que han sorgit. Avui parlarem del bastant famós arbre Muira Puama. Creix en algunes parts del Brasil

Diòxid de titani: què és? Àmbit d'aplicació i dany E171

Diòxid de titani: què és? Àmbit d'aplicació i dany E171

La producció de qualsevol producte alimentari en el nostre temps no està completa sense additius especials. De fet, amb l'ajuda d'aquests compostos químics, s'allarga la vida útil del producte, es millora el seu color, consistència i olor. Què és el diòxid de titani?

Oli de peix o omega 3: propietats útils, diferència, comentaris

Oli de peix o omega 3: propietats útils, diferència, comentaris

Els productes i molts medicaments que contenen Omega-3 s'utilitzen amb èxit per normalitzar el metabolisme dels lípids al cos humà. Aquestes substàncies es troben sobretot en l'oli de peix. Tanmateix, també es poden obtenir d' altres productes animals i vegetals

Per què el cos necessita zinc? Per què es necessita zinc en el cos d'un home i una dona?

Per què el cos necessita zinc? Per què es necessita zinc en el cos d'un home i una dona?

Els efectes beneficiosos del zinc sobre el cos són evidents. Manté el cabell i la pell amb un aspecte saludable i atractiu. El microelement es troba a totes les cèl·lules del cos, per tant, quan és deficient, el treball dels sistemes vitals s'interromp, apareixen mal alties. Per què el cos necessita zinc - una pregunta important i necessària, la resposta a la qual es pot trobar en aquest article

Les millors vitamines prenatals: llista, ressenyes i com utilitzar-les. Quines vitamines per a les dones embarassades són les millors segons els metges?

Les millors vitamines prenatals: llista, ressenyes i com utilitzar-les. Quines vitamines per a les dones embarassades són les millors segons els metges?

Quines són les millors vitamines prenatals és una pregunta que cada dona en una posició similar es fa. Al cap i a la fi, la seva correcta recepció contribueix al desenvolupament harmònic del nadó per néixer i a la seva bona salut. Per això, entre la varietat de complexos vitamínics que existeixen avui en dia, és extremadament important triar els adequats per a tu personalment

Valor diari d'Omega-3, recomanacions d'ingesta

Valor diari d'Omega-3, recomanacions d'ingesta

Els àcids omega-3 tenen moltes propietats beneficioses diferents que són simplement necessàries per al cos humà. Per aconseguir-los completament, cal menjar peix gras almenys un parell de vegades per setmana. En el cas que una persona no sigui un fan dels productes de peix, s'han d'incloure suplements que continguin Omega-3 a la seva dieta

Quines vitamines són millors per als nens de 10 anys? Visió general i llista

Quines vitamines són millors per als nens de 10 anys? Visió general i llista

El cos del nen està creixent activament, per la qual cosa necessita una quantitat suficient de vitamines i minerals, independentment de la seva edat. Però l'elecció de fàrmacs es basa en molts factors, incloses les característiques individuals de cada nadó. Quines vitamines són millors per als nens de 10 anys? Oferim una visió general de les opcions més populars

Vitamines per als ossos: revisió, descripció, tipus i ressenyes

Vitamines per als ossos: revisió, descripció, tipus i ressenyes

El creixement i desenvolupament de totes les estructures òssies del cos depèn de l'equilibri correcte dels nutrients del cos, especialment en els nens. Les substàncies biològicament actives ajuden a prevenir fractures i diverses mal alties. Quines vitamines són més útils per a les estructures òssies i com prendre-les correctament?

Les millors vitamines masticables per a nens

Les millors vitamines masticables per a nens

Les vitamines masticables per a nens són essencials per al creixement del cos dels nens. Quan el sistema immunitari del nen encara no s'ha enfortit, és propens a diverses mal alties molt més sovint que els adults. Amb l'ajuda de complexos vitamínics, podreu mantenir eficaçment la seva salut activant totes les funcions protectores necessàries. Aquests fàrmacs són capaços de cobrir plenament les necessitats dels menors en aquelles substàncies que els manquen

Guanyador d' alt contingut en proteïnes: qui és adequat, efecte, règim i valoració

Guanyador d' alt contingut en proteïnes: qui és adequat, efecte, règim i valoració

High Protein Gainer és una nutrició esportiva d'elit. Conté proteïnes d' alta qualitat. Una base proteica potent es complementa amb compostos d'hidrats de carboni. Gràcies a la fórmula única del producte, podeu aconseguir un bon efecte anabòlic i un creixement muscular efectiu. El guanyador ric en proteïnes té una proporció de proteïnes i hidrats de carboni en una proporció d'1:2 o 1:1

En què es diferencia un gainer de la proteïna i què és millor: descripció, composició, característiques de l'aplicació i ressenyes

En què es diferencia un gainer de la proteïna i què és millor: descripció, composició, característiques de l'aplicació i ressenyes

La majoria de culturistes principiants, així com altres esportistes que fan algun altre tipus d'entrenament, tard o d'hora pensen a prendre diversos complexos auxiliars per augmentar l'eficiència, guanyar massa, to general i altres efectes positius. Aquest article us dirà com es diferencia un gainer d'una proteïna i com triar el que cal prendre

Revisions: la massa mutant és un dels millors guanys en el seu rang de preus

Revisions: la massa mutant és un dels millors guanys en el seu rang de preus

Les ressenyes mostren el rendiment de la fórmula desenvolupada per una coneguda empresa americana. Més de la meitat dels atletes van notar un augment de la massa muscular després d'utilitzar el producte. Però per prendre la decisió correcta, cal parar atenció no només a les ressenyes. Massa mutant, tot i que en composició es correspon completament amb altres productes pertanyents a la categoria de guanyadors, però al mateix temps també té una sèrie de trets distintius

Vitamina P en quins aliments? Per a què serveix la vitamina P?

Vitamina P en quins aliments? Per a què serveix la vitamina P?

La vitamina P, així com l'hesperidina, les catequines, el citrino i la rutina són un complex de compostos anomenats bioflavonoides. Aquestes substàncies són altament solubles en aigua i són molt importants per a la salut humana

Excés de vitamina C al cos: símptomes, tractament, conseqüències

Excés de vitamina C al cos: símptomes, tractament, conseqüències

Gairebé tothom ha sentit parlar de la vitamina C. Els metges sovint la prescriuen per augmentar la resistència del cos. A més, sovint es prescriu vitamina C als nens. Els pares creuen que donant aquest remei a un nen, és possible protegir-lo de moltes mal alties víriques. Tanmateix, la vitamina C sempre és útil? Podeu conèixer les propietats positives i els perills d'aquesta substància a partir dels materials de l'article

Bacteris bons i dolents. Quins bacteris són els més perillosos per als humans

Bacteris bons i dolents. Quins bacteris són els més perillosos per als humans

La paraula "bacteris" en la majoria de les persones s'associa amb alguna cosa desagradable i una amenaça per a la salut. En el millor dels casos, es recorden els productes de llet agra. En el pitjor: disbacteriosi, pesta, disenteria i altres problemes. Els bacteris estan a tot arreu, bons i dolents. Què poden amagar els microorganismes?

"Herbalife": batut de proteïnes: un esmorzar saludable per a cada dia

"Herbalife": batut de proteïnes: un esmorzar saludable per a cada dia

Els aperitius ràpids i els àpats escombraries estan sent substituïts cada cop més per la nova generació de batuts de proteïnes d'Herbalife. Es prepara barrejant la pols amb qualsevol líquid, ja sigui suc, aigua, llet, etc

BCAA: ressenyes de nutrició esportiva

BCAA: ressenyes de nutrició esportiva

BCAA és un complex d'aminoàcids que ajuda a restaurar el cos després de l'entrenament. Per obtenir els millors resultats, s'utilitzen proporcions específiques d'aquests aminoàcids. Una consideració important a l'hora de triar els BCAA és la forma en què es prenen i quan es prenen

Com consumir proteïnes: instruccions pas a pas

Com consumir proteïnes: instruccions pas a pas

La paraula "proteïna" es tradueix de l'anglès com a "proteïna". És el principal material de construcció de tot l'organisme. La proteïna té un alt valor nutricional, per la qual cosa el seu ús en la vida quotidiana i esportiva està plenament justificat

Vitamina D3: indicacions, instruccions

Vitamina D3: indicacions, instruccions

El funcionament normal del cos humà és possible sempre que es reomplin les reserves de vitamines, minerals i altres substàncies útils. La seva insuficiència condueix a la interrupció dels òrgans i del metabolisme. Les vitamines tenen un paper especial

Vitamina D2: instruccions d'ús, anàlegs i ressenyes

Vitamina D2: instruccions d'ús, anàlegs i ressenyes

L'article descriu detalladament les instruccions per a l'ús d'un medicament com la vitamina D2. Es descriuen les característiques de la seva aplicació

Vitamina C: beneficis per al cos. Ingesta diària de vitamina C, signes de deficiència i excés

Vitamina C: beneficis per al cos. Ingesta diària de vitamina C, signes de deficiència i excés

En aquest article, parlarem en detall d'un compost complex relacionat amb els àcids, que és de cabdal importància per al metabolisme cel·lular. Aquesta és la vitamina C, o, com també s'anomena, àcid ascòrbic, simplement àcid ascòrbic

"Vitrum Energy". Comentaris dels clients, instruccions, descripció del medicament

"Vitrum Energy". Comentaris dels clients, instruccions, descripció del medicament

Per tal que una persona pugui afrontar el ritme ràpid de la vida moderna i estar al dia amb els temps, el cos necessita ajuda. Per fer-ho, cal prendre vitamines seleccionades específicament per a aquestes persones, el ritme de vida de les quals implica càrregues pesades, Vitrum Energy és el fàrmac més adequat

Vitamina B10: instruccions d'ús

Vitamina B10: instruccions d'ús

Una breu descripció de les principals propietats de la vitamina B10, la seva necessitat per a la vida del cos humà, les principals formes d'alliberament, dosificació, indicacions d'ús

Beneficis, calories i danys de l'hematògen

Beneficis, calories i danys de l'hematògen

Aquest dolç és estimat per molts. Per a què serveix l'hematògen? Per què s'ha de tenir cura en utilitzar-lo?

Vitamines per a vegetarians: una revisió de fabricants, aplicacions, ressenyes

Vitamines per a vegetarians: una revisió de fabricants, aplicacions, ressenyes

Milers de persones cada dia es pregunten si haurien de ser vegetarians. Però molts es veuen aturats pel fet que aquest tipus de dieta pot tenir un impacte greu en el seu estil de vida. A causa de l'opinió pública, és possible que hagin d'amagar la seva passió a familiars i amics. I, en general, no està clar quin dany pot provocar la desnutrició el cos

Complement dietètic "Stella": comentaris, indicacions, contraindicacions i efectes secundaris

Complement dietètic "Stella": comentaris, indicacions, contraindicacions i efectes secundaris

Hi ha molts medicaments i suplements dietètics diferents per millorar la salut de les dones. Un d'ells és el suplement dietètic "Stella", que les ressenyes són majoritàriament positives. I en quins casos es pot utilitzar aquest suplement? Val la pena saber-ho