En els nostres temps, no totes les persones poden presumir d'una immunitat forta. Ara es considera la norma que els nens s alten regularment la llar d'infants a causa dels refredats. Alguns culpen l'ecologia malmesa, d' altres: el clima repugnant. Per descomptat, aquests factors afecten la salut humana. Tanmateix, hi ha moltes eines que us permeten enfortir el sistema immunitari fins i tot d'un nen. D'acord, un estil de vida saludable i productes de medicina alternativa estan disponibles per a tothom avui. Aleshores, com augmentar la immunitat d'un nen als 2 anys?
El que els pares necessiten saber sobre el sistema immunitari
Molts experts diuen que les infeccions freqüents en nens a l'hivern i la tardor són normals. Després de tot, la immunitat es forma durant molts anys. A més, aquest procés es considera molt complex. El sistema immunitari no es desenvolupa completament fins als 12 anys.
Un nadó pràcticament no té immunitat. En els primers mesos de vida d'un nadó, els anticossos protegeixen de les infeccions. El seu nadó torna a entrarestat embrionari. Les substàncies que rep amb la llet materna, així com després de la vacunació, ajuden el nen a fer front a les mal alties. Són ells els que comencen a estimular el sistema immunitari, protegint el nadó de diverses mal alties.
Vacunació
No posposeu la vacunació sense cap motiu. També hauríeu de parlar amb el vostre metge sobre quines vacunes addicionals podeu donar al vostre fill. Molts experts recomanen vacunar-se contra els pneumococs. Després de tot, els nens petits són propensos a mal alties com la meningitis, la pneumònia. Val la pena assenyalar que els pneumococs són la causa principal del desenvolupament de processos inflamatoris a les orelles i la gola. Els estudis mostren que molts nens que han rebut aquest tipus de vacuna es posen mal alts amb molta menys freqüència en el futur. Els metges també recomanen vacunar-se contra els meningococs. Després de tot, són aquests bacteris els que poden causar pneumònia, meningitis i sèpsia.
Començant a reforçar la immunitat
Llavors, com augmentar la immunitat d'un nen? Els 2 anys és el període en què el nadó ja comença a assistir a la llar d'infants. A aquesta edat, els metges no recomanen donar al nen cap medicament addicional, per descomptat, si no es prescriuen. En cas contrari, el sistema immunitari estarà sobreestimulat.
La immunitat d'un nen de fins a un any és molt feble. Abans dels dos anys, és important seguir una dieta. En l'alimentació del nadó hi ha d'haver llet materna o mescles adaptades. A més, el nen ha de menjar peix, carns magres, iogurt probiòtic, fruites i verdures. A aquesta edat, moltLes passejades a l'aire lliure són importants, així com un entorn tranquil.
Per què està mal alt el nen
La majoria de vegades, aquells nens que ja han començat a anar a la llar d'infants pateixen mal alties infeccioses. Es posen mal alts molt més sovint que els nens que es queden a casa amb les seves àvies. Per què passa això? En assistir a la llar d'infants, el nen està en contacte amb altres persones. A més, la separació dels pares afecta negativament el nadó. Aquests dos factors fan que un nen sigui més susceptible a les infeccions.
Segons els experts, avui la norma és de 6 a 8 mal alties que es produeixen amb febre, en un any. Si el nen pateix mal alties més greus, com ara pneumònia, cal que busqueu ajuda a un metge.
Tot i que el vostre nadó ha tingut més de 8 episodis a l'any, això encara no és un signe d'immunodeficiència. De fet, en alguns casos, la infecció es produeix d'una forma més lleu i es manifesta amb secreció nasal, mal de coll i tos. Si el nadó es posa mal alt amb prou freqüència i pateix mal alties amb força, hauríeu de pensar com augmentar la immunitat d'un nen als 2 anys.
Els àcids grassos omega-3 enforteixen el cos
Avui, hi ha molts medicaments que poden reforçar la immunitat del nen. 2 anys és el període en què pots començar a enfortir la salut del nadó. En alguns casos, podeu prescindir de productes de farmàcia. Per exemple, el peix conté àcids grassos omega-3. Podeu donar aquest producte al vostre fill a partir dels 6 mesos aproximadament un cop a la setmana i endos anys - dues vegades en 7 dies. Els àcids omega-3 també es troben als fruits secs. Abans d'alimentar el nadó, s'han d'aixafar. Si al vostre fill no li agraden especialment aquests productes, es poden substituir per oli de peix. No obstant això, aquest problema s'ha de discutir amb antelació amb el metge que observa el nadó. Després de tot, el consum excessiu de vitamina D sovint té conseqüències negatives.
Equinàcia porpra
És possible donar preparats per a la immunitat als nens a partir d'aquesta planta a partir dels dos anys. La infusió es pot preparar de manera independent. Per fer-ho, cal prendre unes quantes cullerades d'herba d'equinàcia morada seca i abocar-la amb un got d'aigua, preferiblement bullida. Després d'això, el recipient amb el producte s'ha de col·locar al bany maria, portar a ebullició i coure a foc lent durant 30 minuts. Després s'ha de filtrar el brou acabat. Això es pot fer amb una gasa doblegada diverses vegades. El volum resultant s'ha de portar a l'original. Per fer-ho, podeu utilitzar aigua bullida normal. El resultat hauria de ser 20 mil·lilitres de producte acabat.
La decocció d'Echinacea purpurea s'ha de prendre en una cullerada tres vegades al dia. És millor beure el producte acabat 20 minuts abans d'un àpat. Heu d'emmagatzemar el medicament a la nevera, però no més de 2 dies.
Immunal
Avui, s'han creat fàrmacs per a la immunitat basats en Echinacea purpurea. Per als nens, podeu comprar el medicament "Immunal" a la farmàcia. Es pot donar a un nen, a partir d'un any, tres vegades al dia. La dosi és de 5 a 10 gotes alhora. El curs mínim és de 3 setmanes, i el màxim de 8. El remei actua amb suavitat i pràcticament no té contraindicacions. L'excepció és la intolerància individual.
Imupret
Molts medicaments d'immunitat per a nens són d'origen vegetal. Aquests medicaments haurien d'incloure "Imupret". L'eina és un complex de vitamines creat a partir de plantes. Conté herba de dent de lleó, milfulles, cua de cavall, escorça de roure, flors de camamilla, arrel de marshmallow i fulles de noguera. Utilitzeu aquests fàrmacs per augmentar la immunitat en nens i adults. En general, el fàrmac té un efecte antiviral, antiinflamatori i immunomodulador.
Els probiòtics ajudaran al nadó
Quines altres drogues hi ha per augmentar la immunitat? Sovint se'ls prescriu probiòtics als nens. Aquests són bacteris beneficiosos que es troben en el iogurt i algunes llets de fórmula i cereals. Aquests fons sovint es recomanen després d'un curs complet de tractament amb antibiòtics. Després de tot, aquests fàrmacs maten no només els bacteris dolents, sinó també els bons.
Els probiòtics són substàncies que estimulen el creixement de bacteris beneficiosos als intestins. La majoria es troben en alguns cereals infantils, xicoira, plàtans, llet amb lactosa, iogurts. Aquests són els aliments que hauríeu d'incloure a la dieta del vostre fill.
Investigació important
Si el vostre fill està mal alt sovint, podeu contactar amb els especialistes per fer-li un examen més exhaustiu. Per a això necessites:
- Fes una anàlisi de sang detallada, preferiblement amb una fórmula, això t'assegurarà que no hi hagi infecció oculta al cos.
- Comprova el nivell de planxa. La deficiència d'aquesta substància pot causar anèmia i una immunitat debilitat.
- És aconsellable examinar les femtes per detectar la presència de paràsits. Aquests organismes poden ser la principal causa de tos, secreció nasal i f alta de gana.
- Feu proves d'al·lèrgia.
Consells útils
Si encara no saps com augmentar la immunitat del teu fill als 2 anys, sens dubte necessitaràs els consells següents.
- Les passejades a l'aire lliure haurien de ser diàries. Cal caminar almenys una hora al dia. Gràcies a això, el cos aprèn a respondre millor a qualsevol canvi de temperatura. Com a resultat, això comporta una disminució de la taxa d'incidència.
- L'augment de la immunitat amb remeis populars per a nens inclou un procediment com l'enduriment. Per començar, podeu fer banys de contrast per als braços i les cames.
- Nutrició completa. Perquè el cos tingui prou de tots els components útils, cal considerar acuradament el menú. Com més diversa sigui, més rebrà el nen de vitamines i minerals. La dieta ha de contenir fruites, verdures, carns magres, productes lactis, peix. No us oblideu dels productes que contenen probiòtics: iogurt, kefir, plàtans i molt més. Simplement són necessaris per a la immunitat del nen. 2 anys és el moment en què hauríeu de cuidar seriosament la salut del vostre nadó.
- Humidificació. Probablement tothom sap que la calor prové de l'aire condicionat i d' altres sistemes de calefaccióaparells, asseca les mucoses del nas i de la gola. Això permet que el microbi entri ràpidament al cos. És per això que cal fer ventilació a la casa diverses vegades al dia. Per hidratar les mucoses, podeu utilitzar preparats farmacèutics, per exemple, Quicks, Salin.
A més de les activitats anteriors, podeu enfortir el sistema immunitari amb la medicina alternativa.
Ceba i all
Els mitjans moderns per augmentar la immunitat del nen es fan principalment a base d'herbes. Les plantes més efectives són l'all i la ceba. Tanmateix, els nens petits són reticents a utilitzar-los. Sovint es confonen per l'olor picant i el gust picant. Podeu picar finament les cebes verdes i afegir-les a la sopa, així com ruixar-les amb un guarniment. Pel que fa als alls, pots fregar-los sobre un tros de pa o sobre una torrada.
Les verdures es poden tallar i disposar a les habitacions. Tanmateix, no heu de posar plats amb ceba i all a prop dels llits.
Pròpolis per a una immunitat forta
Molts pares fan servir productes que contenen pròpolis per als nens. Per a la immunitat, aquestes substàncies són simplement necessàries. Per enfortir la salut del nadó, podeu donar-li una tintura de pròpolis aquosa. Hauríeu de començar a prendre aquests medicaments només a partir dels tres anys. Inicialment, la dosi no ha de superar les tres gotes. Podeu afegir tintura de pròpolis a la llet. Prendre el remei diverses vegades al dia. El curs és d'un mes. A poc a poc, es pot augmentar el nombre de gotes. Al final de la teràpia, hauríeu de fer-hodescans d'un mes.
Recentment, el pròpolis per a nens ha guanyat una gran popularitat. Per a la immunitat, els preparats basats en això són simplement necessaris. Després de tot, es poden prendre fins i tot durant el període de mal altia.
Llimona i nabiu
El sistema immunitari té un paper important. Després de tot, és ella qui permet que el nen combat diverses mal alties. El més senzill és augmentar la immunitat amb remeis populars. Els nens poden rebre una preparació feta amb llimona i nabius. La composició del remei popular és bastant senzilla. Per preparar-lo, tritureu unes quantes llimones i un quilo de nabius amb una picadora de carn. S'han de treure els ossos. A la massa resultant, cal afegir un got de mel. Tots els components s'han de barrejar a fons. S'ha de donar al nen la pata llesta en unes quantes cullerades. Podeu prendre un remei popular per a la immunitat en nens amb te.
Te de vitamines amb serbal
Per preparar una beguda curativa, agafeu una cullerada de fruits secs de serbal i prepareu-los amb diversos gots d'aigua bullint. Heu d'infusionar el te durant uns 20 minuts. Per fer la beguda més saborosa, podeu donar-la al vostre fill juntament amb mel. Aquest producte només millorarà les qualitats beneficioses de la cendra de muntanya. Val la pena assenyalar que aquest remei popular per a la immunitat és adequat per a nens i adults.
Te d'herbes amb vitamines
Aquesta beguda està feta amb una barreja d'herbes. Per preparar-lo calen flors d'orenga, maduixa i fulles de grosella negra. Cada component en si mateix dóna a la beguda una aroma inoblidable. Agafa-ho tota parts iguals i barrejar. Aboqueu una cullerada de la col·lecció acabada amb diversos gots d'aigua bullint i deixeu-ho reposar durant 4 hores. El producte resultant es pot beure com a beguda normal o barrejar-se amb te verd i negre. Val la pena assenyalar que el medicament no només és saborós, sinó que també és útil. Aquest te d'herbes regula el metabolisme i també tonifica bé.
En tancament
Si un nen està mal alt sovint, no us preneu a donar-li medicaments que puguin reforçar la immunitat del nen. Els 2 anys és l'edat en què el nadó comença a contactar amb el món exterior. Així que primer visiteu el vostre metge. Potser no és aquest el problema. A més, no us automediceu, ja que fins i tot els remeis populars tenen contraindicacions. I amb un enfocament equivocat, només pots fer mal al teu fill.
