La salut és el valor més important, el més fràgil, el més necessari en la vida de qualsevol persona. El fet que no tothom sigui plenament conscient de la importància d'un cos sa no li resta importància de cap manera. En l'actualitat, les persones amb bona salut i l'absència de sensacions doloroses i condicions que causen mal alties ho prenen molt a la lleugera. No és d'estranyar: res no fa mal, res es preocupa, així que no hi ha res en què pensar. Però això no s'aplica als que ja han nascut mal alts. Aquesta frivolitat no l'entén aquells a qui no se'ls va permetre gaudir de la salut i la vida normal en ple dret. Això no s'aplica a persones amb paràlisi cerebral.
L'essència del diagnòstic de la paràlisi cerebral
La paràlisi cerebral infantil (PIC) és una mal altia crònicaque no pertany al grup progressiu, sinó que requereix un tractament constant i regular per patologies del cervell, en el seu còrtex o zones subcorticals, tronc o càpsules. Aquesta mal altia es manifesta principalment en el fracàs físic i intel·lectual-psicològic parcial d'una persona, així com en la incapacitat de controlar completament el seu cos. Aquesta fallada s'explica pel fet que el cervell del pacient no envia un senyal als músculs per a l'activitat motora, per la qual cosa no pot controlar la majoria dels seus moviments. El motiu d'aquest diagnòstic és sovint un desenvolupament intrauterí anormal, part amb complicacions, hipòxia o asfíxia del naixement, així com mal alties endocrines o infeccioses que pateix la mare d'un nadó mal alt durant l'embaràs. Els nens amb paràlisi cerebral més tard comencen a agafar el cap, a girar d'esquena a l'estómac, a seure, a caminar. Massa d'ells no poden caminar, ja en la seva etapa adulta.
Però hi ha una cosa positiva en tota aquesta trista història: la paràlisi cerebral no és una frase. Hi ha molts mètodes diversos, mesures terapèutiques, diversos mètodes mèdics que contribueixen a la restauració parcial de la salut del nen i l'apropen a la vida normal.
L'apel·lació oportuna dels pares d'un nen amb paràlisi cerebral a un neuròleg per demanar consell pot contribuir a la seva intervenció més primerenca en el curs del procés de la mal altia i a la rehabilitació del deplorable estat de salut del nadó mitjançant la implementació de determinats procediments. no pararplace medicine ofereix tot tipus de maneres de millorar el benestar d'un nen amb aquest diagnòstic en forma de massatges, exercicis terapèutics, classes de simuladors especials, fisioteràpia, magnetoteràpia, electroreflexoteràpia, teràpia Bobath, mètode Voight, classes amb logopedes. i psicòlegs, l'ús d'equips auxiliars. I no l'últim lloc d'aquesta cadena l'ocupa la cultura física terapèutica (teràpia d'exercici) per a la paràlisi cerebral.
Cultura física terapèutica
No és cap secret que l'esport és la clau per tenir un cos i una ment saludables. Els esports donen a una persona l'oportunitat de passar temps activament en moviment, desenvolupar tots els grups musculars, obtenir un impuls d'energia i vigor, donar-li al seu cos corbes i formes estèticament belles, mantenir-se de bon humor i de bon humor. Pots enumerar sense parar els beneficis de practicar esports, així com anomenar tot tipus d'activitats esportives. Però en aquesta llista s'hauria de donar un lloc especial a la teràpia física.
La teràpia d'exercici és un complex de tècniques terapèutiques especials amb l'ús d'exercicis físics que ajuden a millorar l'estat i restablir parcialment la salut dels pacients i discapacitats, així com s'utilitzen com a profilaxi de possibles mal alties. La fisioteràpia en si es considera una disciplina mèdica amb característiques pedagògiques, ja que no només es tracta de la realització d'exercicis físics aïllats, sinó també l'educació en el pacient de la confiança en si mateix i la confiança que arribarà l'èxit i la salut.tornarà. No és d'estranyar que com un dels mètodes de rehabilitació en el cas dels nens amb paràlisi cerebral, sigui precisament el conjunt d'exercicis de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral. Al cap i a la fi, els pares d'un nadó desafortunat estan preparats per fer qualsevol activitat, seguir tots els complexos gimnàstics possibles i sotmetre's a tot tipus de teràpies perquè el seu fill, almenys en part, senti l'alegria d'una vida plena.
El valor dels exercicis terapèutics per a la paràlisi cerebral
Quina és la peculiaritat de la influència dels exercicis de teràpia d'exercici en la paràlisi cerebral? Què causa la remissió de grups musculars individuals en el cos d'un nen afectat per paràlisi cerebral? I com funciona el complex de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral? Per respondre a aquestes preguntes, cal entendre quins són els objectius, objectius i principis del mètode de teràpia física, que ajuda a rehabilitar la salut perduda pel nadó en el període prenatal, part o postnatal.
L'objectiu principal de la teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral en nens és desenvolupar la capacitat d'inhibició voluntària dels moviments, així com reduir la hipertonicitat muscular, millorar la coordinació motora i augmentar l'amplitud dels moviments a les articulacions. Per als nens l'activitat muscular dels quals està inhibida i no els permet funcionar físicament amb normalitat, aquest és un aspecte molt important de la rehabilitació.
Les tasques del complex de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral inclouen diverses àrees principals:
- implementació d'un efecte reparador i curatiu sobre el cos;
- ajuda a restaurar la salut del cos;
- normalització de la circulació sanguínia i del metabolismesubstàncies a la zona afectada;
- solució total o parcial dels trastorns metabòlics i neurovasculars;
- prevenció d'adherències a la zona entre els teixits propers i les beines nervioses;
- substitució d'adherències ja formades amb l'adaptabilitat dels teixits a aquest tipus de formacions mitjançant exercicis especials;
- enfortiment del teixit muscular feble;
- desenvolupament de la coordinació dels moviments;
- ajuda en la lluita contra anomalies concomitants: curvatura de la columna vertebral, mobilitat reduïda, etc.
I aquesta llista no és definitiva. Els mètodes de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral preveuen la construcció d'un conjunt d'exercicis sobre els principis de regularitat, sistematicitat, continuïtat de les classes, un enfocament individual de cada pacient, prestant atenció a la seva edat i desenvolupament mental, tenint en compte la gravetat i la estadi de la mal altia. Tots aquests aspectes conjuntament predeterminan un resultat positiu dels procediments, que determina la importància d'aquest tipus de fisioteràpia per als nens amb desviacions del sistema nerviós i mental.
Tipus d'exercicis
Quines són les principals variacions dels exercicis de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral basats en la rehabilitació dels pacients?
- Posició fixa: un model d'exercici terapèutic basat en la fixació de les extremitats en una fèrula o fèrula especial.
- Estirament muscular: implica el balanceig de totes les articulacions de les extremitats amb una amplitud d'oscil·lació dissenyada per a un augment gradual.
- Relaxació muscular -proporciona una fixació alternativa de braços i cames per reduir el nombre de moviments involuntaris realitzats per un nen mal alt, així com debilitar l'augment del to.
- Caminar: permet desenvolupar l'aparell motor per a més possibilitats de moviment.
- Exercicis amb estimulació de l'activitat muscular i inhibició muscular: són flexió-extensió alterna de les articulacions amb massatge muscular paral·lel.
- Escalada inclinada: es realitza amb un instructor i et dóna l'oportunitat d'entrenar, en la mesura del possible, els músculs abdominals i de les cames, mantenir l'equilibri i mantenir l'equilibri.
- Exercicis de resistència.
Teràpia d'exercici per activar l'aparell motor
Al complex d'exercicis de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral, es proporcionen exercicis prioritaris per a l'àrea més important de la rehabilitació: l'aparell motor. De fet, molts nens amb paràlisi cerebral no poden caminar, necessiten ajuda, se'ls ha d'ensenyar això. En els casos en què el sistema nerviós central o perifèric està danyat, pot haver-hi un problema amb el moviment de les extremitats superiors o inferiors. Aquest problema es coneix en medicina com a tetraparesi. Per tal d'enfortir la motricitat i la coordinació dels nens amb discapacitat, així com augmentar el seu grau de control sobre les seves pròpies accions, es proporcionen exercicis de gimnàstica adequats.
- En la posició inicial, assegut sobre els talons, el nadó intenta agenollar-se sota la influència dels moviments de l'instructor (opare) que agafa el nen per les espatlles, subjectant-lo paral·lel al maluc.
- Assegut de genolls, sota la influència dels moviments d'un adult que el subjecta a la zona axil·lar, el nen comença a moure's d'un costat a l' altre per poder traslladar el seu pes corporal sobre una cama. Al mateix temps, el nadó intenta arrencar la segona cama del propi suport, estenent els braços cap als costats.
- Girant-se de cara a un petit pacient amb paràlisi cerebral assegut en una cadira, un instructor de teràpia d'exercicis en la persona d'un especialista o un pare fixa les seves cames a terra amb les seves i l'agafa suaument per les nanses. Al mateix temps, s'estiren les mans cap endavant i cap amunt per donar-li al nen l'oportunitat d'aprendre a posar-se dempeus pel seu compte.
- En la posició inicial de peu, els peus del nen es col·loquen amb els peus l'un a l' altre en una línia un a un, les mans de l'adult s'empenyen lleugerament primer cap a l'esquena i després al pit; així és com el nadó. desenvolupa el concepte de mantenir l'equilibri.
- En una posició inicial similar, heu d'intentar moure el nen cap als costats perquè intenti fer un pas pel seu compte.
Els exercicis de teràpia d'exercicis semblants per a nens amb paràlisi cerebral poden augmentar l'activitat motora del nadó i donar-li l'oportunitat d'aprendre a caminar.
Teràpia d'exercici per a l'estudi de les articulacions
És igual d'important ensenyar al nen a controlar els seus moviments i enfortir les articulacions. La particularitat d'aquest moment rau en el fet que els nens amb paràlisi cerebral es caracteritzen per dolor a les articulacions, dolors convulsius i patologies relacionades. Per desenvolupar les articulacions de les extremitats, calpresteu atenció a una sèrie d'exercicis de teràpia amb exercici destinats a enfortir-los en la paràlisi cerebral.
- La posició inicial del nen és estirat d'esquena. Una cama es desplega i la fixa un adult sota el seu propi pes del cos o sota el suport del braç, i la segona es doblega gradualment al genoll. Al mateix temps, la cuixa es pressiona contra l'estómac tant com sigui possible, després de la qual cosa es retreu suaument a la seva posició original.
- La posició inicial del nadó és estirat de costat. El genoll es manté doblegat, el maluc es retreu alternativament i després es torna a la seva posició original.
- La posició principal del cos és dempeus de cara a la taula just al costat. Cal recolzar-hi l'estómac perquè les cames pengin lliurement, després de la qual cosa les estireu alternativament, estireu els genolls, i després torneu-les a un estat suspès.
- Estirat d'esquena, el nen, amb l'ajuda d'un adult, doblega la cama al genoll, després de la qual cosa, si és possible, l'estira de la manera més uniforme possible.
- Posar un nen amb paràlisi cerebral a l'estómac, un adult o un instructor li posa un corró sota el pit, després del qual, agafant el nadó pels braços, aixeca la part superior del seu cos, fent moviments bruscos i elàstics. i cap avall.
- La posició inicial del nadó és estirat d'esquena. Els braços estan doblegats al colze de manera que la cara es mantingui immòbil i girada de costat. Després d'això, un adult ajuda a doblegar l'extremitat del nen, girant el cap en l' altra direcció.
Exercici d'estiraments
Un conjunt d'exercicis de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral per estirar també ajuda a augmentar la flexibilitat. Permet reduir el nivellla gravetat de la condició patològica de l'esquena i la columna, millora l'estat de la medul·la espinal afectada, així com les seves terminacions nervioses. A més, aquest tipus de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral permet enfortir els músculs de les extremitats, la qual cosa, per descomptat, afecta els moviments més segurs dels braços i les cames.
- El nen ha d'estar assegut en la posició inicial a terra de manera que les cames estiguin estirades, i el tors, juntament amb elles, creï un angle recte i quedi perpendicular al terra. Exhalant, el nadó ha d'intentar ajupir-se per poder arribar als dits dels peus amb els dits. Al mateix temps, l'ajuda d'un instructor de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral en aquest exercici és que ajuda a baixar encara més el cos, fent una suau pressió a l'esquena perquè el front del nen també toqui les cames..
- En estar en posició prona, el nen estira els braços pel cos. Aleshores gira les mans a terra i se'ls centra. A poc a poc, recolzant-se sobre les mans i aixecant el pit per sobre del terra, el nadó entrena l'estirament dels músculs del bíceps, imitant les flexions d'una persona sana. Un adult s'ha d'assegurar que el nen no tiri el cap enrere i que la seva respiració sigui tranquil·la, fins i tot.
- El següent exercici recorda la premsa inferior amb les cames enrere en el complex d'exercicis per a una persona sana. Posició inicial: un nen amb paràlisi cerebral es troba a l'esquena, amb els braços estesos al llarg del cos. En comptar "un", aixeca lentament i suaument les cames rectes per sobre del seu cap i les porta darrere del cap, tocant el terra per sobre de la seva corona amb els dits dels peus i sense doblegar-les.genolls, a costa de "dos" els torna igual de lentament a la seva posició original. Durant l'exercici, un adult controla el procés i s'assegura que les mans no surtin del terra.
- Posició inicial: assegut a terra amb les cames separades. El primer moviment és la flexió de la cama dreta perquè el seu taló toqui l'interior de la cuixa de la cama esquerra, el segon moviment és l'aproximació del peu de la cama esquerra a l'articulació del genoll de la cama dreta. Després de realitzar aquestes manipulacions, el moviment de la mà dreta al genoll esquerre es realitza en una circumferència amb el suport de la cama esquerra, i el moviment de la mà esquerra la mou al costat oposat de la cintura darrere de l'esquena. L'adult gira el cap del nen cap a l'esquerra i l'inclina de manera que la barbeta toqui l'espatlla esquerra. Al mateix temps, el genoll dret es manté constantment en una posició pressionada a terra.
Aquest conjunt d'exercicis de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral, quan es realitza amb regularitat cada dia, contribueix a una millora significativa de l'estat d'un pacient petit. Aquesta gimnàstica correctiva és especialment eficaç quan es realitza en una primera etapa del creixement del nen. I com més aviat millor.
Exercici per relaxar-se
Cal destacar que els exercicis de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral en adults, així com en nens, contribueixen al procés de rehabilitació. Però en els adults això passa molt més lentament que en els nens, ja que el cos dels nens és molt més mal·leable. Per tant, és impossible retardar la teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral en nens.
Perquè un símptoma comú de la paràlisi cerebral és la hipertonicitat muscular severa, medicinahi ha exercicis especials per relaxar-los.
- Per tal que els braços i les cames d'un nen mal alt puguin descansar, ha d'estirar-se d'esquena a terra, després d'això, les extremitats d'un costat s'han de fixar en estat estacionari, mentre s'utilitzen agents de pes que es pot construir a partir de bosses de sorra.
- El braç lliure de l' altre costat del cos s'ha de doblegar al colze, mentre que el seu avantbraç l'ajuda a subjectar l'adult realitzant exercicis terapèutics. El braç roman en aquesta posició fins que es nota una disminució del to muscular. Després d'això, l'adult ajuda al nen a donar-li la mà, doblegant-la periòdicament, girant-la i movent-la d'un costat a l' altre.
- Fes el mateix amb la cama. Mentre les extremitats fixes d'un costat toquen l'estómac del nen, un adult l'ajuda a subjectar-se les canyelles i a moure les cames a l'articulació del maluc per poder fer moviments circulars per estirar els músculs de la cama. En conseqüència, les cames s' alternen alternativament.
Exercici per respirar
El sistema de teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral preveu un procés de remissió només si es realitzen amb regularitat. L'horari del programa d'entrenament ha d'incloure activitats en el temps lliure del pacient diàriament, dia rere dia. Només la gimnàstica regular i els exercicis constants podran tornar la fisiologia d'un nen mal alt a una forma més o menys acceptable. Per tant, és impossible descuidar la freqüència diària de la teràpia complexa per a la paràlisi cerebral.
Entre altres coses, la teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral també ofereix la capacitat derespira.
- Un adult mostra al nen com respirar i respirar profundament correctament tant per la boca com pel nas. Per fer-ho, podeu utilitzar equips auxiliars en forma de pilotes, joguines de goma, bombolles de sabó.
- L'instructor pronuncia sons vocàlics, ja sigui baixant o augmentant el volum de la seva veu. El nen ha de repetir després d'ell. Pots alternar aquest exercici amb cantar o tocar el metall.
- Un exercici estàndard per restaurar el procés respiratori és aixecar els braços per sobre del cap i omplir els pulmons d'aire quan inhale amb el pit ple, així com baixar els braços mentre exhala. Podeu complicar l'exercici utilitzant part de l'exhalació amb la immersió del cap del pacient a l'aigua.
Molts esquemes de treball en teràpia d'exercici amb paràlisi cerebral van ser desenvolupats per treballadors mèdics de diverses institucions de la naturalesa corresponent a tota la Federació Russa. Un d'aquests es pot considerar el centre infantil de rehabilitació de Samara "Utenok". Aquí es reben nens amb diverses mal alties, inclosa la paràlisi cerebral. Així doncs, un entrenador de fisioteràpia i un nen amb paràlisi cerebral de Samara poden trobar perfectament un llenguatge comú per passar temps junts en una de les dues piscines, per fer massatge terapèutic, exercicis de fisioteràpia, hidromassatge, aromateràpia amb herbes, jocs educatius a l'aigua.
teràpia d'exercicis en exercicis de joc
Com s'ha esmentat anteriorment, el programa de formació per a nens amb paràlisi cerebral hauria d'incloure el treball d'un adult amb un nen cada dia, tots els set dies de la setmana. Però a part d'això, c altenir en compte la racionalitat de les càrregues aplicades, perquè el nen també ha de descansar. El càlcul de les càrregues que es prenen com a base en el complex de teràpia d'exercici per a nens amb paràlisi cerebral s'ha de basar en el factor edat, el pes corporal i l'alçada del nen mal alt. A més, cal tenir en compte el grau de la psique i la fisiologia afectada, perquè la paràlisi cerebral en si inclou un gran nombre de varietats amb diferents graus de gravetat. Com més descuidat sigui el cas, més freqüent i assertiva hauria de ser la formació, però s'han de realitzar amb la màxima cura i només amb un representant de la medicina. Al mateix temps, el massatge en teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral també és adequat per a alguns nens, i els procediments d'aigua també són adequats per a alguns; aquí tot és molt individual, depenent del cas específic de l'evolució de la mal altia.
A molts nens els agrada el mètode de joc de treballar amb els instructors. Els exercicis de joc en teràpia d'exercici per a la paràlisi cerebral no només proporcionen l'eficàcia i l'eficiència del procés, sinó que també us permeten interessar el nen i donar-li l'oportunitat de relaxar-se. En aquest cas, es poden utilitzar equips auxiliars específics en forma de dispositius de suport al pacient sobre els seus peus, tot tipus de fitballs, mòduls suaus, coixins i altres equips. Quins jocs es poden incloure aquí?
- "Tower Destruction": el joc ofereix un munt de dispositius de joc suaus i cercles un sobre l' altre a imitació de la construcció d'una estructura de torre. Al mateix temps, un adult pot ajudar un nen a construir un edifici d'aquest tipus, i ha de destruir-lo ell mateix: aquest és l'objectiu principal del joc, aprendre a fer esforços per tal detrencar la defensa del "coixí" de la torre il·lusòria.
- "Surt de les runes": aquest exercici de joc també implica l'ús de l'esforç del nen, només que ara no en l'"atac a la torre" corrent, sinó en posició estirada amb bloquejos de coixins. L'objectiu del nen és sortir de les runes simulades.
- Jackknife és un gran joc d'estiraments i flexibilitat per a un nen amb paràlisi cerebral. La seva essència rau en el fet que el nen fa el paper d'un ganivet plegat quan pren la posició d'un "embrió" a terra i envolta els braços al voltant de les cames doblegades als genolls. En comptar "un", el ganivet s'obre: el nen estira les cames i els braços el més lluny possible i roman tan ajagut de costat fins que al comptar "dos" no necessita tornar a la seva posició original. L'exercici es fa a un ritme moderat.
- "Salsitxa": un joc divertit amb la posició inicial estirada d'esquena a terra. Un adult davant d'un pare o instructor agafa les molles pels turmells, fent-lo girar suaument per les cames, com per palanques, ara en una direcció, després en l' altra. Al mateix temps, el ritme augmenta gradualment.
Es poden citar com a exemple molts procediments de joc diferents i exercicis de teràpia física: tots estan dirigits a un sol resultat. Aquest resultat és una recuperació parcial del nadó. En part perquè la derrota de la salut humana amb paràlisi cerebral es produeix no només en termes de trastorns físics, sinó també psicològics. I és impossible influir en la psicologia humana amb exercicis terapèutics en la mesura que el cos ho requereixi.
