Molt sovint, un metge de família (o un metge d'una altra especialitat) prescriu una anàlisi de sang per detectar el colesterol. Aquest indicador, juntament amb el nivell de sucre en el sèrum sanguini, és especialment rellevant per als pacients de més de 45 anys. Tanmateix, no tots entenem què és el colesterol i per què es troba al cos. Al nostre article, intentarem esbrinar: què és aquest compost, quina és la norma de colesterol a la sang.
Què és el colesterol
Colesterol, o, com s'anomena més correctament, el colesterol és un lípid (greix),
que és essencial per al funcionament del cos. Un paper tan important es deu a la seva entrada a la composició de les membranes cel·lulars. És el compost bàsic a partir del qual es sintetitzen hormones esteroides i sexuals. A més, un paper tan important del colesterol és típic no només per al cos humà, sinó també per als animals i algunes plantes.
Literalment, el nom d'aquest compost consta de dues paraules: "chole" - bilis i "steros" - sòlid. Aquest nom es deuuna alta concentració d'aquesta substància a la bilis, així com la capacitat de formar fàcilment un precipitat, que és la manifestació inicial de l'aterosclerosi.
El valor del colesterol per al cos
En primer lloc, val la pena destacar el paper important del colesterol com a element estructural de les membranes cel·lulars. Proporciona estabilitat i selectivitat
permeabilitat de la membrana cel·lular a diverses substàncies, tant útils com nocives. El colesterol és la base bàsica de les hormones esteroides i sexuals (cortisol, corticosterona, aldosterona, testosterona). El colesterol és una part integral de la bilis i participa en el transport d'àcids grassos al fetge com a part dels quilomicrons. La formació de vitamina D és estimulada per la llum solar, així com una quantitat suficient de colesterol a la sang. Les fibres nervioses, i en particular el compost - esfingomielina, es sintetitzen al cos en quantitats suficients en presència de colesterol.
Formulari de transport
La circulació del colesterol a la sang es pot dur a terme com a part de 3 tipus de lipoproteïnes. La lipoproteïna, traduïda literalment com a "proteïna grassa", és un component de transport especial que es sintetitza al fetge.
Les lipoproteïnes de molt baixa densitat (VLDL) transporten àcids grassos, glicerol, colesterol al teixit adipós i a tots els òrgans. Aquest nom es deu al percentatge relativament petit de colesterol en la composició de la proteïna portadora amb un predomini de lípids simples. DesprésQuan les lipoproteïnes arriben a aquests teixits, s'intercanvien àcids grassos i augmenta la proporció relativa de colesterol en la composició del portador. Per tant, s'anomena lipoproteïna de baixa densitat (LDL), ja que és més "pesada" en pes molecular. Aquesta forma és la més perillosa i s'anomena "colesterol dolent". El ritme de desenvolupament de l'aterosclerosi amb totes les complicacions següents depèn de la seva quantitat i temps de circulació al torrent sanguini. Les lipoproteïnes d' alta densitat (HDL), que contenen compostos específics que els permeten capturar el colesterol, són una mena de proteïna antídot. Transporten el colesterol al fetge, on s'excreta en forma de bilis.
Un altre ingredient important són els triglicèrids, o els àcids grassos ja esmentats. Tot i que la seva concentració no té un efecte tan fort en el desenvolupament de l'aterosclerosi, és important en el desenvolupament de la lipomatosi (degeneració lipídica dels òrgans interns).
Quina és la norma del colesterol a la sang
Després d'examinar el pacient, el metge sol emetre una derivació per obtenir un perfil lipídic. Aquest examen inclou els indicadors descrits anteriorment i us permet determinar la probabilitat i la progressivitat del desenvolupament de l'aterosclerosi.
Un pacient amb l'estómac buit es fa una anàlisi de sang. La norma de colesterol per a dones i homes és la mateixa i oscil·la entre 3,6 i 6,2 mmol / l. En aquestes condicions, la probabilitat de desenvolupar plaques ateroscleròtiques és mínima. Per a una avaluació més precisa, a continuació es mostra una taula de colesterol a la sang, que us permet navegar per les petites fluctuacions d'aquest indicador en funció dea partir de l'edat.
Si el nivell de colesterol a la sang supera els 6,2 mmol/l, parlen de colesterol moderadament alt. Si l'anàlisi de sang mostra 7,8 mmol/L o més, aquest és un nivell molt alt.
Quina és la norma del colesterol en sang per als pacients que han patit un atac de cor o un ictus? La Societat Europea d'Aterosclerosi recomana reduir el límit superior a 5,2 mmol/L.
Els indicadors de lipidograma s'inclouen a l'anàlisi bioquímic i mostren el nivell de colesterol a la sang. A continuació s'indica la norma de proteïnes de transport que contenen colesterol.
| Indicador | Valor normatiu |
| VLDL | 1-1,5 g/L |
| LDL | menys de 4 mmol/l |
| HDL | 0,7–1,7 mmol/L |
| Triglicèrids | menys de 200 mg/dl |
La norma del colesterol en sang en els homes és un indicador molt important que cal conèixer i mantenir dins dels límits acceptables per prevenir l'ictus o l'infart de miocardi.
Causes del colesterol alt
Hi ha diversos factors que poden augmentar el nivell de colesterol a la sang:
- una dieta desequilibrada que contingui aliments rics en colesterol (carns grasses, carns vermelles, formatges durs, mantega de porc, rebosteria i altres);
- la manca d'exercici o la mobilitat limitada contribueix a l'acumulació de greixos i colesterol a la sang i els teixits. Augment de l'activitat física o físicael treball contribueix a la "crema" de greixos i a una disminució de la concentració de colesterol;
- l'excés de pes no només és un provocador de moltes mal alties, sinó que també augmenta els nivells de LDL i triglicèrids a la sang;
- els mals hàbits (fumar i alcohol) contribueixen als canvis a la paret vascular, que es torna més sensible a la formació de plaques ateroscleròtiques;
- algunes mal alties. Aquest grup hauria d'incloure diabetis mellitus, hipertensió arterial, mal altia renal i hipotiroïdisme;
- predisposició genètica. La medicina coneix 4 formes de patologia del metabolisme dels lípids, que s'anomenen dislipoproteinèmies. Amb aquests trastorns, hi ha una síntesi insuficient de HDL i una formació excessiva de LDL, que provoca un augment dels nivells de colesterol;
- la influència de l'edat i el gènere. Els homes tenen més probabilitats de tenir nivells elevats de colesterol en sang. La taxa de l'indicador augmenta lleugerament amb l'edat.
Com es manifesta el colesterol alt
En aquest pacient no s'observen símptomes típics específics o determinats. Per mesurar el colesterol a la sang, cal donar sang d'una vena per a una anàlisi bioquímica. Els nivells elevats de colesterol a la sang poden indicar el desenvolupament d'angina de pit, l'aparició d'aterosclerosi, l'aparició de trastorns isquèmics del cervell, l'aparició i augment de la mida de xantoma i xantelasma, que són dipòsits de greix neutre en determinades zones. de la pell.
Riscos de colesterol alt
El risc més gran està relacionat amb el sistema cardiovascular. Els nivells elevats de colesterol a la sang provoquen la formació de plaques ateroscleròtiques a la superfície interna dels vasos sanguinis. Amb el temps, aquestes formacions augmenten de mida i poden bloquejar la llum dels vasos. A continuació, hi ha un quadre clínic de l'aterosclerosi, que afecta més sovint la paret de les artèries de les extremitats inferiors, el cervell i el cor. Amb una mal altia obliterant localitzada a les extremitats inferiors, els pacients noten fredor i entumiment dels peus, una disminució del temps de caminar i l'aparició de canvis tròfics de la pell. El manteniment de la taxa de colesterol a la sang en els homes evita l'aparició d'aquesta patologia. Si el cor està afectat, primer es desenvolupa angina de pit i, posteriorment, es pot produir un infart de miocardi. Amb danys als vasos cerebrals, augmenta el risc d'un ictus, cosa que és bastant difícil de tractar.
Trata el colesterol alt
La medicina tradicional identifica diversos grups de fàrmacs que tenen com a objectiu inhibir la síntesi i l'absorció de colesterol. Les estatines es troben entre aquests fàrmacs. Aquests compostos bloquegen un enzim especial - HMG-CoA reductasa, que té un paper important en la síntesi de colesterol. Els medicaments es poden comprar a
qualsevol farmàcia i a diferents preus, segons el fabricant. Els més comuns són la simvastatina i l'atorvastatina. L'aspirina a una dosi de 75-100 mg té la capacitat d'aprimar la sang i reduir així la possibilitat de formació.plaques. Els fàrmacs per reduir els triglicèrids tenen com a objectiu inhibir l'absorció de greixos als intestins o afavorir la seva eliminació del cos. Són menys efectius en comparació amb les estatines, i s'utilitzen com a agents addicionals (fibrats, àcid guàric). La niacina (o el seu altre nom, vitamina B3) ajudarà a reduir la concentració de LDL a la sang i millorarà lleugerament el to vascular.
Els fàrmacs per al tractament de la hipertensió tenen un paper secundari i s'utilitzen per prevenir la separació de plaques i el desenvolupament de complicacions greus: atac de cor i ictus, que és especialment important per a la meitat forta de la humanitat. La norma del colesterol a la sang en els homes ajudarà a prevenir l'aparició de les complicacions anteriors.
Dieta
Per a aquests pacients, el metge recomana una dieta núm. 10c segons Pevzner. Proporciona una reducció del contingut d'hidrats de carboni i greixos animals de fàcil digestió, limita el consum
extractius de sal i nitrogenats. Es recomana enriquir la dieta amb els anomenats compostos lipotròpics i àcids grassos essencials, fibra, marisc. El menjar es pren 5-6 vegades al dia. Cal excloure completament els productes de pastisseria, pastissos, carns grasses, embotits, conserves i carns fumades. Els peixos grassos, els rovells d'ou, l'arròs, els llegums i els brous també són indesitjables. Els amants dels dolços haurien de limitar significativament l'ús de productes de cremes, gelats, xocolata.
Plantes per combatre el colesterol
La major activitat contra el "colesterol dolent" téDioscorea caucàsica. Un fàrmac basat en ell - "Polyspanin" contribueix a la normalització de l'espectre de lípids de la sang durant la dieta. A més, poden reduir el colesterol a la sang humana: saüc negre, cinquefoil de plata, erecte i oca, elecampane, lledoner, mare, calamus. Els preparats a base d'all també tenen efectes antiaterogènics. Molt sovint a les farmàcies es pot trobar Alistat, que es pren 1 comprimit 2 vegades al dia. La norma del colesterol en sang en els homes es pot mantenir seguint una dieta i un o dos preparats a base d'herbes amb efecte antiaterogènic.
