El cabell per a nenes és un símbol de feminitat, bellesa i salut. Sentir-se irresistible amb rínxols elegants és fàcil. Però les puntes escasses, dividides i els cabells apagats no afegeixen confiança en un mateix. El mal estat dels fils pot indicar que el cos de la dona manca de nutrients. Les vitamines per al creixement i l'enfortiment del cabell ajuden a restaurar la brillantor i la densitat dels rínxols.
Salut
El cabell és un dels indicadors de la salut humana. El seu estat es veu afectat negativament pel desequilibri hormonal, l'estrès, la hipovitaminosi i nombroses patologies dels òrgans interns. El cabell comença a caure, perd brillantor i elasticitat.
Sovint els rínxols semblen debilitats encara que la dona no tingui cap patologies. Això es deu a influències externes nocives. Els factors següents són dolents per al cabell:
- Taques freqüents. Per mantenir el teu cabell sa, només s'han d'utilitzar tints d' alta qualitat. Com més baix sigui el percentatge d'oxidant, menysels fils es deterioren.
- Perm.
- Rentar els cabells amb aigua molt calenta. Les altes temperatures estimulen les glàndules sebàcies, fent que el cabell perdi ràpidament volum i sembli brut.
- Estil i assecat amb calor freqüents.
- Tovallola els cabells humits.
- Utilitzar productes per a estilitzar els rínxols.
- Utilitzar un xampú per a un tipus de cabell diferent.
- Estilitzar i pentinar els fils humits.
Mantenir el teu cabell sa no és tan difícil com podria semblar. Això requereix una atenció sistemàtica. Els tricòlegs recomanen seguir aquestes regles:
- Pineu-vos els cabells almenys dues vegades al dia amb un raspall gruixut.
- Inclou al menú productes que contenen vitamines que ajuden a enfortir i fer créixer el cabell.
- Després del rentat, esbandiu els fils amb aigua freda.
- Feu servir l'assecador de cabells i els arrissadores amb raó. Quan s'assequi el cabell, escolliu la temperatura mínima. Els curlers amb recobriment de ceràmica us permeten mantenir els fils sans.
- Feu servir un condicionador després de cada rentat de cabell.
- Les màscares s'han d'aplicar dues vegades per setmana. Pot ser fet a casa o ja fet. No s'han d'aplicar màscares ni bàlsams a les arrels. Només s'han de fregar al cuir cabellut els productes destinats al creixement del cabell.
- Al sol, els rínxols s'han de protegir de la radiació ultraviolada. Per fer-ho, el complex hauria d'utilitzar un sèrum especial amb filtres UV.
- No utilitzeu gomes elàstiques ni diademes metàl·liques permanentment ajustades.
Menjar perrínxols
La nutrició adequada és el secret principal dels rínxols bonics. Per mantenir el teu cabell sa, hauràs de controlar constantment la teva dieta. Els rínxols es tornaran realment luxosos si el cos femení rep una quantitat suficient de totes les vitamines, minerals i aminoàcids necessaris.
Les vitamines millor classificades per al creixement del cabell són:
- Retinol. Prevé la caiguda del cabell, elimina el cabell sec i la caspa. Es troba a la mantega, els rovells d'ou, la carbassa, el moniato, el fetge i les pastanagues.
- Riboflavina. Elimina la fragilitat i la sequedat. Es troba en el llevat, les ametlles, els bolets, els bolets blancs, els rovellons, el blat sarraí, el bròquil i la col blanca.
- Àcid nicotínic. Protegeix contra els cabells grisos primerencs. Es troba en cereals integrals, llevats i peix.
- Adermin (vitamina B6). Elimina la caspa i millora l'estat del cuir cabellut. Els cereals integrals, els fruits secs, el llevat, el fetge, les patates, la soja, els ous i el marisc són rics en aquesta vitamina.
- Vitamina C. Protegeix els fol·licles pilosos de la destrucció. Està present en grans quantitats en rosa mosqueta, cítrics, acedana, pebrot i col blanca.
- Àcid paraaminobenzoic (vitamina B10). Estimula el creixement del cabell i prevé la caiguda del cabell. Els rovells d'ou, els productes lactis, l'arròs, els fruits secs, el peix i el llevat de cervesa són rics en aquesta vitamina.
- Biotina. Prevé la calvície, enforteix l'estructura del cabell. En grans quantitats, la substància es troba en fetge de vedella i porc, nata grassa i llet agra.queviures, farina de civada, soja, rovells d'ou i xai.
- Vitamina E. Nodreix el fol·licle pilós, estimulant el creixement del cabell. Deixa el cabell brillant, flexible i elàstic. Es troba en espinacs, julivert, fruits secs, oli d'oliva, enciam, salmó, fetge, formatges durs i ous.
A més d'aquestes vitamines, el cabell necessita oligoelements com ara ferro, sofre, coure i molibdè. També necessiten aminoàcids. No és fàcil fer una dieta de manera que rebi totes les substàncies enumerades en quantitats suficients. Les vitamines farmacèutiques per a la densitat i el creixement del cabell ajudaran a omplir la deficiència. La majoria s'han de prendre per via oral, però alguns es poden utilitzar de manera tòpica.
Mesoteràpia amb vitamines en ampolla
La mesoteràpia estimula el creixement del cabell millorat. Aquest és un dels procediments més efectius que poden aturar la caiguda del cabell. Enforteix els rínxols, aportant nutrients als bulbs.
Per fer el tràmit a casa, caldrà adquirir un mesoscooter, així com còctels especials que es poden substituir per vitamines d'ampolla habituals d'una farmàcia. Cal triar aquells medicaments que tinguin un efecte beneficiós sobre el cabell. Mitjançant micropuncions a la pell, els nutrients fluiran directament als fol·licles debilitats.
Es recomana mesoteràpia amb vitamines per al creixement del cabell B6, B12. Podeu comprar el medicament a una farmàcia sense recepta mèdica. Durant la mesoteràpia es poden alternar vitamines. Per exemple, per a un procediment, utilitzeu cianocobalamina (B12) i per a la següent piridoxinaclorhidrat (B6). A més, podeu comprar un complex de vitamines, que inclou B1, B2, B6, B12.
El procediment és efectiu per a l'alopècia i l'alopècia androgenètica. També apte per a qualsevol persona que vulgui millorar l'estat del cabell. És necessari realitzar la mesoteràpia pel vostre compte de la següent manera:
- Renta't els cabells.
- Remullar el mesoscooter durant uns minuts amb alcohol o clorhexidina.
- Traiteu el cuir cabellut amb un antisèptic.
- Obre una ampolla amb vitamines seleccionades per enfortir el cabell i prevenir la caiguda del cabell. Les ressenyes de noies que tenen experiència en la realització de mesoteràpia per si soles diuen que les vitamines B són les més efectives per a aquests propòsits. Els rínxols es tornen brillants, més gruixuts i més gruixuts, la caspa desapareix. S'ha de donar preferència a un complex format per vitamines B1, B2, B6, B12.
- Aplica el contingut de l'ampolla al mesoscooter.
- Trata el cuir cabellut. Cal fer rodar totes les seccions amb un mesoscooter, avançant cap a la part posterior del cap.
- Després del procediment, la pell s'ha de tractar amb un antisèptic. Per exemple, clorhexidina.
Després de la mesoteràpia, no et rentis els cabells durant 48 hores, no visites la piscina i la sauna. Per obtenir bons resultats, s'han de fer almenys 10 tractaments, a intervals de cinc a set dies.
Vitamines per al creixement del cabell de Vichy i L'Oreal
Les vitamines per al creixement ràpid del cabell ajuden a resoldre el problema de la calvície. Són fàrmacs especialitzats dissenyats per resoldre un problema concret. Obteniu aquestes vitaminesrecomanat després de consultar amb un tricòleg. L'especialista determinarà la causa de la calvície i t'ajudarà a prendre la millor elecció.
Els Laboratoris L'Oreal i Nestlé han desenvolupat conjuntament una eina que pot fer front a les formes més severes de calvície. La droga Inneov cura tots els cabells des de dins. Dóna als rínxols força, brillantor, restaura la salut. El producte protegeix contra la caiguda del cabell i estimula el creixement del cabell nou, despertant els fol·licles latents. A més, protegeix cada fil dels efectes adversos del medi ambient.
En una llista bastant gran de vitamines per al creixement del cabell, Inneov ocupa una posició de lideratge. Els estudis han demostrat que després de tres mesos de prendre el producte, la densitat del cabell per centímetre augmenta un 10%. L'abandonament escolar es redueix un 25%. Aquest producte únic conté:
- Taurina. Enforteix les arrels, minimitzant la possibilitat d'alopècia.
- Gluconat de zinc. Estimula la síntesi de queratina.
- Extracte de te verd. Assegura el lliurament de nutrients als fol·licles.
- Extracte de llavors de raïm. Nodreix l'epidermis i els talls del cabell.
El medicament es pren dues càpsules al dia. El curs recomanat és de 12 setmanes. Els tricòlegs criden l'atenció sobre el fet que la durada del tractament no es pot escurçar.
Un altre remei eficaç són les vitamines per al ràpid creixement del cabell de Vichy. El fàrmac s'anomena Dercos Aminexil. Una característica del remei és que no es pren per via oral, sinó que s'aplica al cuir cabellut. Empaquetathi ha 21 ampolles. El seu contingut s'ha de fregar a les arrels del cabell un cop al dia. Conté:
- vitamina E;
- aminexil;
- vitamines PP;
- arginina;
- vitamina B6;
- olamina.
Per a un vessament greu, el curs del tractament és de sis setmanes. S'ha d'utilitzar una dosi al dia. Els estudis confirmen que després d'acabar el curs, la caiguda del cabell es redueix un 91%.
Complex per al creixement del cabell "Alerana"
La llista de les millors vitamines per al creixement i l'enfortiment del cabell inclou el medicament rus Alerana. Aquesta eina satura els fils amb substàncies útils i restaura la seva estructura. I també enforteix els fol·licles pilosos, evitant la seva pèrdua.
Pack conté 60 comprimits. Una meitat és vermella i l' altra blanca. Això es fa per a la comoditat del consumidor. Les pastilles vermelles s'han de prendre a la nit. Contenen les substàncies següents:
- vitamina C;
- àcid fòlic;
- vitamina E;
- seleni;
- magnesi;
- beta-carotè;
- ferro;
- vitamina B1.
La tasca de les píndoles vermelles és nodrir el cuir cabellut i els fol·licles durant la nit. Mentre una persona dorm, el seu cabell s'enriqueix amb substàncies útils.
Les tauletes blanques tenen una composició diferent:
- vitamines B2, B6, B12;
- extracte d'ortiga;
- chrome;
- biotina;
- zinc;
- vitamina D3;
- àcid pantotènic;
- L-cistina.
Les substàncies que formen el blancpastilles, haurien de protegir els rínxols dels efectes negatius del medi ambient, així com donar-los força i brillantor. La durada del tractament és de tres mesos. Durant aquest temps, la caiguda del cabell s'atura completament i el seu aspecte millora.
Revàlid
Moltes dones embarassades i mares lactants s'enfronten al problema de la caiguda del cabell. L'estrès i els canvis hormonals afecten instantàniament l'estat dels rínxols. Per tant, les noies estan interessades en quina vitamina per al creixement del cabell al cap poden prendre les dones embarassades. Un medicament així és Revàlid. S'ha d'abstenir de prendre-lo només durant el primer trimestre. Aleshores, la dona pot fer un curs d'aquestes vitamines demanant permís al metge.
"Revàlid" es prescriu per aturar la caiguda del cabell en aquests casos:
- Caiguda del cabell medicada
- Trastorn no infecciós del creixement del cabell.
- Caiguda del cabell durant l'embaràs.
- Calvície associada a una deficiència de vitamines i minerals dels aliments.
La composició del fàrmac "Revalid" inclou totes les vitamines necessàries per al creixement i l'enfortiment del cabell, així com llevat mèdic, extracte de mill i germen de blat, calci, zinc i coure. S'han de prendre tres càpsules al dia. El curs del tractament és de 12 setmanes.
Dragee especial "Merz"
El complex multivitamínic Merz és una excel·lent eina per prevenir la caiguda del cabell. A més, enforteix les ungles i millora l'estat.pell. La composició del producte inclou llevat, oligoelements, betacarotè, retinol, tocoferol i altres vitamines per al creixement del cabell. Les instruccions del medicament diuen que el poden prendre les dones embarassades, així com les dones en període de lactància.
El dragee especial prevé el dany del cabell. El fabricant recomana prendre dues càpsules al dia. La durada del curs l'ha de determinar el metge.
Perfectil
Complex de vitamines per al creixement i enfortiment del cabell Perfectil mostra excel·lents resultats després d'un mes de prendre. Aquest producte de farmacèutics anglesos és ben absorbit pel cos i millora significativament l'aspecte i la salut del cabell.
El fabricant del complex vitamínic és la preocupació "Vitabiotics". Ofereix tres medicaments de la línia Perfectil:
- "Perfecte original". Combat la caiguda del cabell i la fragilitat, millora l'estat de la pell. Conté 22 ingredients actius i extracte de llavors de raïm.
- "Perfectil Plus". Aquest fàrmac és eficaç en el prolapse difús i l'alopècia. Engrossi el cabell i el fa més suau. A més de vitamines i oligoelements, la composició conté coenzim Q10, Omega-3 i 6.
- "Perfectil Plus Luxurious Hair". Es tracta d'un complex especial que és capaç d'influir en tots els mecanismes responsables del deteriorament del cabell. Prendre el medicament atura la caiguda del cabell, activa el creixement i millora la qualitat del cabell. En la seva composició, a més de vitamines ioligoelements, col·lagen marí, inositol i extracte de cua de cavall.
Perfectil es recomana prendre una càpsula diària després dels àpats. La durada del curs es determina individualment. Per tant, abans de prendre es recomana consultar un tricòleg o terapeuta.
La bellesa i la salut del cabell de Doppel Herz
Els productes farmacèutics alemanys són de la màxima qualitat. Per tant, molts consumidors estan convençuts que les millors vitamines per al creixement del cabell provenen d'Alemanya. Els suplements dietètics de Doppel Herz són especialment populars entre els consumidors.
Per a la salut i la bellesa del cabell, el fabricant ha desenvolupat dos fàrmacs. El primer forma part de la sèrie Active. Aquestes són vitamines per a un cabell i ungles sans. Conté biotina, adermina, cianocobalamina, retinol, tocoferol i extracte sec de mill. Prendre el medicament normalitza els processos metabòlics al fol·licle pilós, prevé la caiguda del cabell i normalitza l'estat general. Un paquet de 30 càpsules és suficient per prendre un mes. Aleshores cal un descans. Un mes després, el curs es pot repetir.
Les vitamines per al creixement i l'enfortiment del cabell, incloses a la sèrie Beauty, estan dissenyades per orientar els rínxols. Prendre el complex millora l'estructura dels fils, afavoreix el seu creixement, dóna elasticitat, brillantor i normalitza l'estat del cuir cabellut.
La composició de la preparació "Bellesa i salut del cabell" inclou:
- metionina;
- silici;
- biotina;
- cisteïna;
- vitamina B6;
- coure;
- àcid pantotènic;
- nicotinamida;
- vitaminaC;
- àcid aminobenzoic;
- zinc.
Heu de prendre el complex una càpsula al dia. Un paquet és suficient per a un mes d'ingrés. Aquest temps és suficient per notar els primers resultats. Els rínxols adquireixen elasticitat, es tornen més suaus i brillants. La caiguda del cabell s'alenteix o s'atura completament.
Comentaris
Les farmàcies modernes ofereixen una àmplia gamma de medicaments per millorar l'estat dels rínxols. Pot ser difícil per a les noies esbrinar quines vitamines són les millors per al creixement del cabell. Les ressenyes us ajuden a trobar el remei més eficaç.
L'efectivitat d'Inneov està confirmada per la majoria de dones que l'han pres. En les seves ressenyes, escriuen que no van notar cap canvi durant els primers 20 dies. Però al final de la quarta setmana, el cabell comença a transformar-se davant els nostres ulls. Cada dia es tornen més elàstiques, augmenta la seva brillantor. Durant el xampú, el nombre de pèls caiguts disminueix constantment. Al final del curs, l'estat dels fils agrada a les seves mestresses.
No menys popular, a jutjar per les crítiques, és Dercos de Vichy. És ideal per a la caiguda del cabell. El nombre de pèls nous augmenta després d'un mes d'utilitzar el fàrmac.
"Revalid" també és una vitamina popular per a l'enfortiment i el creixement del cabell. Les revisions del fàrmac confirmen la seva alta eficiència. El cabell deixa de caure, es torna més manejable i brillant.
Sobre Perfectil,"Dopel Hertz" i "Merz" es poden trobar crítiques contradictòries. Algunes noies estan encantades amb ells i confirmen l'eficàcia de les vitamines. Però hi ha persones per a qui prendre el medicament no va donar el resultat desitjat. Alguns usuaris ni tan sols van completar el curs. Prendre vitamines en ells va causar un efecte secundari com nàusees. Per evitar problemes i obtenir el màxim benefici de prendre suplements dietètics, es recomana comprar-los després de consultar un metge.
