T'has adonat que "escocs" de pell cauen de la superfície de les cames quan et treus la roba interior, per exemple? La descamació de la pell a les cames (i altres parts del cos) pot ser causada per molts factors, però el tractament d'aquesta mal altia és molt senzill. Aquests són alguns consells i recomanacions per al tractament d'aquest fenomen desagradable.
Peeling de la pell a les cames i altres parts del cos. Primera part
El primer que cal fer és calmar-se. Tranquil·la, no et despulles com els animals! En la majoria dels casos, la pell escamosa de les cames (i qualsevol altra part del cos) és causada per cremades solars, irritació o sequedat excessiva; és una condició lleu, si fins i tot es pot dir així. Per tant, aquí teniu les causes de la descamació de la pell i com eliminar-les:
- Cremades solars o massa exposició al sol. Els raigs ultraviolats poden danyar tant la pell que, literalment, comença a enfonsar-se. Preneu una dutxa freda, apliqueu una mica de vinagre blanc a les zones escamoses i feu servir gel per alleujar el dolor. A continuació, unta la pell amb suc d'àloe i loció hidratant fins que estigui completamentrecuperació.
- L'èczema i les erupcions cutànies poden provocar picor, vermellor i escamosa a la pell. El tractament consisteix a utilitzar pomada de cortisona. Normalment s'aplica a les zones danyades de la pell dues vegades per setmana.
- La psoriasi és una altra afecció dolorosa de la pell que pot provocar que es peli. En aquest cas, una hidratació intensa ajudarà.
Peeling de la pell a les cames i altres parts del cos. Segona part
La sequedat ordinària sovint causa aquesta mal altia. Pots
elimineu-lo amb receptes casolanes. Vegem primer què no hauríeu de fer amb la pell afectada:
- Deixa d'estafar-la! És possible que odies l'aspecte de la teva pell, però com més la treguis, més escamosa es tornarà.
- No la rasquis! El gratar-se pot alleujar-se durant un temps, però augmenta la descamació de la pell de les cames i altres zones del cos, i fins i tot pot provocar infeccions.
- Talleu-lo, però no el trenqueu. Si la pell exfoliada penja, és millor treure-la amb cura amb unes tisores. No estireu, només talleu a prop de la superfície.
Mirem ara receptes senzilles que ajudaran a eliminar la descamació de la pell de les cames i altres parts del cos:
- Hidrata la teva pell amb la màxima intensitat possible. Compreu una loció, un bàlsam o una crema hidratants (preferiblement sense perfum) i torneu a aplicar-ho tan sovint com us indiqui.
- Feu servir civada. Preneu un bany amb farina de civada diluïda en aigua per alleujar la picor i calmarpell exfoliada (però no en aigua calenta). També pots prendre una dutxa fresca amb oli per a nadons que és fort
- Menja els aliments adequats. Augmenta la ingesta de proteïnes: es troba a la carn magra, els ous i el peix. Seguiu una dieta rica en ferro i vitamines A, B i C, que millorarà significativament tota la pell en només un mes i mig. El ferro es troba a les mongetes, pèsols i verdures fosques; les vitamines essencials es poden trobar als cítrics.
- Doneu un cop d'ull a la nevera. Alguns productes ajudaran a eliminar la pell escamosa de les cames i altres zones del cos. Ratlleu els cogombres (són hidratants naturals) i cobreix-te la pell amb regularitat. Tireu l'oli d'oliva, la mel i la cúrcuma a la batedora per fer una pasta. Porteu-lo cada dia.
crema hidratant.
Cal recordar que la descamació de la pell pot ser una complicació o símptoma d'una mal altia dermatològica. Si no esteu segur d'algun dels mètodes anteriors, el millor és que consulteu primer amb el vostre metge.
