Gairebé sempre, els mals de cap freqüents a la nit són símptomes d'un problema greu, com un atac de cor. Per tant, cal un tractament urgent i eficaç. Cal consultar un neuròleg, i no automedicar-se. A l'article es descriu per què fa mal el cap a la nit.
Tipus de dolor
Els mals de cap nocturns varien segons el moment d'inici i la durada:
- Les molèsties freqüents poden indicar hipertensió arterial, síndrome d'Horton i aterosclerosi vascular.
- El tall pràctic es produeix en persones amb hemicrania i hipertensió.
- El dolor unilateral apareix amb l'hemicrania. S'observen a la part frontotemporal.
- Apareixen repetides amb inflamació del 5è parell de nervis cranials.
Sigui quin sigui el dolor, produeixen molèsties. Un especialista pot prescriure un tractament eficaç quan s'identifica la causa exacta de la mal altia. Segons el mecanisme de l'aparició del dolor, poden ser els següents:
- Tensió. En aquesta situació, la pressió serà a la zonaull, cap. Aquest tipus es produeix abans de dormir i pot durar des de mitja hora fins a 5-7 dies.
- Clúster. Apareix a la part davantera del cap. És un tipus fort de síndromes cefàgics. El dolor és espontani, de curta durada. Els atacs poden durar a partir de 60 minuts.
- Hipocondriacal. Sorgeix d'una forta concentració en mal alties del cervell i mal alties anàlogues. El dolor apareix al vespre. Al mig de la nit, una persona es desperta del malestar.
- Ecològica. Es desenvolupa amb patologies al cervell, per exemple, amb hemorràgies, tumors i altres neoplàsies del teixit cerebral. S'observa amb una forta càrrega durant tot el dia. Es pot utilitzar abans o durant l'hora d'anar a dormir.
- Temporal. Es produeix amb arteritis temporal. El dolor s'irradia al coll i l'espatlla. Apareix al vespre i en repòs.
- Síndrome cefàgic. Es desenvolupa a partir d'una hemorràgia intracranial, en la qual es veuen alterades la parla i la visió, apareix l'atàxia.
Abans de començar el tractament, hauríeu de determinar per què et fa mal el cap a la nit. L'ús de mètodes de teràpia eficaços eliminarà tots aquests tipus de molèsties.
Etiologia de la mal altia
Si et fa mal el cap a la nit, les causes d'aquest fenomen són diferents. Això prové d'una inflamació dels òrgans ORL o de mal alties de l'articulació mandibular. S'observa un altre malestar quan:
- alteració del flux sanguini arterial i venós;
- inflamació de 5, 9, 10 parells de nervis cranials;
- canvis anatòmics i fisiològics a la columna vertebral superior;
- dany cerebral;
- factors psicogènics i altres.
Sovint el dolor durant el son es produeix en la patologia dels vasos arterials. En qualsevol cas, només un metge pot determinar la causa del malestar.
Hipotensió
Si apareix un mal de cap per un estrès intens al cos durant tot el dia, es considera un signe de pressió arterial baixa. Per eliminar el símptoma, has de consumir cafè i xocolata negra.
Aquest és un motiu habitual dels mals de cap a la nit. Per normalitzar la pressió arterial, el metge prescriu medicaments efectius i també ofereix recomanacions per ajustar l'estil de vida.
Alta pressió
Aquest és un altre motiu pel qual el cap fa mal a la nit i se'n va al matí. A més, la pressió pot ser arterial o intracranial. El dolor es manifesta generalment per convulsions. Normalment es produeix a la part posterior del cap o a la regió frontotemporal. Aquest estat de salut es manifesta sovint en dones amb sobrepès. El dolor es pot agreujar amb la tos o els esternuts.
La pressió intracranial prové dels tumors. Sentint pitjor a mesura que avança. La localització pot ser a l'hemisferi esquerre o dret, tot depèn de la ubicació del tumor. El dolor pot ser punxant, dividit o profund. Això sol passar després d'una càrrega forta sobre el cos, una llarga estada en posició horitzontal.
El malestar també prové d' altres causes: commocions cerebralscervell, hemorràgia, fatiga, estrès. Si el dolor es produeix a la nit amb ICP, cal una intervenció quirúrgica. Els medicaments s'utilitzen per a la hipertensió.
Mal altia de la histamina
Aquest és un altre motiu pel qual em fa mal el cap a la nit i al matí. Se solen observar sensacions desagradables cada dia i duren unes dues hores. La localització pot ser en una de les orbites dels ulls, a l'esquerra o a la dreta.
Aquesta mal altia es desenvolupa a partir de l'ús freqüent d'alcohol, productes amb tiramina, canvi climàtic. El tractament es basa en eliminar les causes que provoquen convulsions.
Intoxicació
Per què em fa mal el cap al vespre i a la nit? Això passa amb diverses infeccions i intoxicacions. També pot haver-hi una temperatura elevada, tinnitus, pèrdua de força i depressió. El dolor nocturn es desenvolupa a partir de toxines i agents infecciosos.
Les sensacions desagradables sorgeixen de l'incompliment del règim de tractament i de la presa del fàrmac. Al matí, el cap es preocupa per la disminució de la concentració de fàrmacs que s'utilitzen per tractar la infecció. La teràpia té com a objectiu eliminar la font. Els fàrmacs antiinflamatoris no esteroides ajuden a eliminar temporalment el malestar.
Síndrome cefàlgica en cúmul
Per què em fa mal el cap a la nit si la pressió és normal? En la síndrome cefàgica en cluster, el dolor sorgeix de causes no identificades. Es manifesta a la zona dels ulls, el front, les temples, generalment en forma de convulsions. Normalment, el malestar es produeix al mateix temps i dura aproximadament una hora.
La mal altia es tracta amb triptans, ergotamina i inhalacions d'oxigen. Durant el períodeatacs, cal seguir el règim de tractament, la dieta. També és important excloure l'alcohol.
Migranya
Per què em fa mal el cap a la nit i se'n va al matí? La causa pot ser una mal altia neurològica: migranya. Es manifesta per un dolor punxant agut al front i les temples. Una persona pot ser influenciada per estímuls de llum brillant, sons forts, olors, nàusees, apatia. La migranya pot ser després de despertar-se.
El tractament es basa en triptans, fàrmacs antiinflamatoris no esteroides. També s'utilitzen les medicines tradicionals. També és important canviar el vostre estil de vida. S'utilitzen fitoteràpia i mètodes psicoterapèutics.
Hipoglucèmia
Per què em fa mal la part posterior del cap a la nit? La manca de sucre en la sang provoca sensació de gana. Això s'acompanya de forts mals de cap. Aquesta condició pot interferir amb adormir-se, cosa que impedeix descansar completament. En aquesta situació, cal una alimentació adequada i una distribució racional dels àpats.
Atac cardíac o infart
Per què em fa mal el cap a la nit mentre dormo? De vegades és un símptoma d'un atac de cor o un ictus. Per tant, si la f alta de son es deu a un dolor al cap, hauríeu de consultar un especialista.
Patologia de la columna vertebral
Aquest és un altre motiu habitual dels mals de cap després d'una nit. El malestar pulsatiu s'associa amb una violació de la circulació sanguínia del cervell. Dolor agreujat per infecció, moviments sobtats i sobreesforç.
temporalarteritis
Per què la generació gran té mals de cap forts a la nit? Sovint això s'associa amb arteritis temporal. En general, les sensacions desagradables són de naturalesa dolorosa, concentrades a la part posterior del cap o a les temples. Hi ha febre alta, dolor muscular, trastorns visuals.
El metge prescriu el tractament només després d'identificar la causa. En general, se suposa que pren agents antibacterians, que s'han de beure com a plat.
Factors psicogènics
També per què et fa mal el cap quan dorms a la nit? El dolor pot anar acompanyat de malsons. És difícil que una persona es desperta per si mateixa fins que el malestar arriba al seu clímax. Després del despertar, sovint apareixen apatia i depressió. La mal altia es produeix amb estrès mental i fatiga mental o f alta crònica de son.
En aquest cas, els metges recomanen més descans, ioga i exercici. També calen tractaments relaxants, inclòs l'automassatge.
Aquí teniu totes les causes dels mals de cap a la nit. Per eliminar un símptoma desagradable, de vegades es requereixen remeis o procediments efectius. Després del tractament, cal participar en la prevenció.
Diagnòstic
El dolor puntual s'elimina mitjançant analgèsics, però si és sistemàtic, cal una consulta amb un neuròleg o terapeuta, que us derivarà a especialistes específics per a l'examen.
Per establir la causa, cal un examen exhaustiu, que consta de:
- USG de les artèries del coll, "substància grisa".
- Electrocardiografia.
- Electromiografia.
- Puntadeslíquid cefaloraquidi.
Si cal, el metge pot prescriure proves de plasma sanguini, bioquímica i anàlisi d'orina. També hi pot haver altres mètodes d'examen, depenent de la naturalesa del curs de la mal altia.
No et prescribis els fons. Això ho ha de fer un metge. El diagnòstic ens permet prescriure mètodes de tractament efectius. Tota la teràpia s'ha de realitzar sota supervisió mèdica.
Tractament
Per eliminar el dolor a la nit, has de triar un curs de tractament, has de saber per què et comença a fer mal el cap a la nit. La teràpia es realitza en funció del tipus de mal altia:
- Els analgèsics s'utilitzen per al malestar tens. De vegades, els símptomes desapareixen després dels fàrmacs antiinflamatoris: ibuprofèn, paracetamol. Si la mal altia no desapareix després de 7 dies, la patologia s'elimina mitjançant teràpia d'exercici.
- La migranya requereix l'exclusió de factors irritants: fum de tabac, soroll fort i monòton.
- Les crisis de grup es tracten amb injeccions de fàrmacs, oxigenoteràpia.
- Amb una pressió intracranial elevada, cal eliminar el focus d'inflamació a la "substància grisa". Trepanació en curs.
- L'arteritis temporal s'ha de tractar amb antibiòtics.
- Si la tensió s'associa a càrregues fortes, tensions, cal neutralitzar els provocadors. Podeu reduir la intensitat dels símptomes amb l'ajuda de la teràpia d'exercicis, un massatge lleuger.
No heu de tractar la patologia pel vostre compte, perquè les causes de la mal altia podensigues seriós. Només un metge qualificat pot establir la naturalesa de la mal altia, recomanar la teràpia adequada.
Quan canvia la pressió arterial
Si es produeix dolor amb hipotensió, necessiteu fons per augmentar la pressió. Per fer-ho, utilitzeu:
- eleuterococ;
- ginseng;
- cafeïna;
- citramon.
Quan la hipotensió va aparèixer per inanició, llavors gràcies a un àpat complet, serà possible desfer-se de les molèsties sense l'ús d'analgèsics. Els medicaments han de ser prescrits per un metge. Pots alleujar l'estat pel teu compte amb un bany fresc, descans i bon son.
Preparant-se per anar al llit
De vegades apareixen mals de cap nocturns en absència d'una preparació adequada per dormir. Per tant, s'han de seguir les recomanacions següents:
- No mireu la televisió ni feu servir el telèfon 1 hora abans d'anar a dormir. Aquest hàbit afecta negativament la salut. De la radiació de la pantalla apareixen emocions, pensaments, un mal somni. La brillantor de la pantalla és perjudicial per als ulls. Aquestes són només algunes de les conseqüències d'aquest hàbit. Però llegir literatura serà útil.
- Has de deixar de parlar una hora abans d'anar a dormir. Això s'aplica a les trucades telefòniques, la comprovació del correu i les trucades en directe.
- No mengis abans d'anar a dormir. També és perjudicial anar al llit amb l'estómac buit. És recomanable prendre un berenar 2 hores abans d'anar a dormir, però utilitzar àpats lleugers.
- Tampoc prenguis te i cafè. Però les infusions d'herbes, que tenen un efecte calmant, ajuden. Aquestes tarifes es poden comprar a les farmàcies.
- Abans d'anar a dormir no ho facishauries de beure alcohol. A la nit, els òrgans tenen dificultats per fer front a les toxines que es troben en el vi de taula o la cervesa.
- No és desitjable prendre un bany calent o una dutxa de contrast al vespre. S'aconsella realitzar procediments d'enduriment al matí. Un bany calent amb sal marina valdrà. La temperatura no ha de superar els 37°.
- En un somni, la gent passa almenys 6-7 hores. Durant aquest període, la concentració d'oxigen a l'habitació disminueix. Perquè sigui més fàcil despertar-se al matí, has de ventilar l'habitació abans d'anar a dormir.
Per adormir-se ràpidament i descansar bé, s'utilitzen infusions d'herbes. És millor consultar un metge, ja que algunes plantes poden estar contraindicades per a determinades mal alties. Les següents infusions són efectives:
- Es necessitaran 2 cullerades. l. arrel de valeriana, que s'aboca amb un got d'aigua bullint. La infusió es realitza durant una hora. La beguda es refreda i es filtra. L'has de prendre per 2 cullerades. l. 4 vegades al dia.
- Utilitzeu un remei a partir de tintures d'arç i pròpolis. No més de 3 vegades al dia, feu servir 2 gotes 30 minuts abans dels àpats.
Si seguiu aquestes senzilles regles, podeu millorar la qualitat del son. La persona dormirà millor i, per tant, se sentirà bé durant el dia.
Prevenció
Prevenir la patologia és més fàcil que tractar-la. Heu de seguir recomanacions senzilles per eliminar els mals de cap:
- Necessiteu almenys 8 hores de son.
- Has de fer pauses de la feina.
- Necessitat de reduir la ingesta de cafeïnabegudes.
- Requereix l'exclusió de còctels alcohòlics i productes de tabac.
- Caminar, córrer, nedar eficaçment.
El mal de cap a la nit no és una patologia a part. Això sol ser un símptoma d'algun tipus de mal altia. Per tant, cal neutralitzar la causa arrel. Si no es pot identificar l'origen, la teràpia té com a objectiu prevenir i mitigar la crisi posterior.
