El coll està format per vèrtebres que van des del crani fins a la part superior del tors. Els discs cervicals absorbeixen el xoc entre els ossos. Els ossos, els lligaments i els músculs sostenen el cap i li permeten moure's. Si hi ha trastorns, anormalitats, inflamacions o lesions, això pot causar dolor o rigidesa a la zona del coll. En aquests moments, és difícil determinar immediatament de què fa mal el coll i prendre qualsevol acció.
Moltes persones de vegades experimenten molèsties o rigidesa en aquesta zona, que sovint es deuen a una mala postura o càrregues excessives. En la majoria dels casos, el dolor de coll no és un problema greu i es pot resoldre en pocs dies. Tanmateix, en alguns casos, aquest símptoma pot indicar una mal altia greu i ha de ser consultat per un metge.
Aquest article us ajudarà a esbrinar per què el coll fa mal al costat dret, així com en altres llocs. També es farà una classificació dels tipus de dolor i les seves causes més freqüents. Penseu en com podeu desfer-vos de les molèsties en aquesta part de la columna.
Tipus de dolor a la regió cervical
Per prescriure un tractament eficaç, l'especialista ha de determinar amb precisió els símptomes i les causes de la patologia. Els metges classifiquen el dolor de coll de la següent manera:
- cervicago - mal d'esquena;
- cervicàlgia.
Aquest últim tipus implica dolor derivat de lesions a les vèrtebres o els músculs cervicals. La cervicàlgia, al seu torn, es pot subdividir en dolor:
- associat amb lesions cutànies (somàtiques superficials);
- associada amb lesions musculars o vertebrals (somàtiques profundes);
- associada amb l'aparició d'una infecció al cos o un mal funcionament dels òrgans interns (viscerals).
La cervicàlgia, que captura zones properes, es subdivideix:
- en cervicobraquiàlgia (el dolor va des del coll fins a les espatlles);
- en la cervicocraniàlgia (el dolor ve des del coll (per la part posterior del cap) fins al cap).
Parlant de cervical, val a dir que aquest dolor sempre és agut, limita la mobilitat del coll. Apareix bruscament i turmenta una persona durant un cert temps, de manera que li és impossible pensar en una altra cosa.
Per determinar per què fa mal al coll, és extremadament important que el metge en estableixi la naturalesa i la descrigui utilitzant la classificació indicada.
Causes comuns
Segons les estadístiques mèdiques, la majoria de les persones que busquen ajuda mèdica per al dolor de coll se'ls diagnostiquenalgunes de les mal alties i condicions següents:
- osteocondrosi cervical;
- osteoporosi;
- espasme muscular;
- hèrnia discal;
- inflamació dels ganglis limfàtics;
- trastorns sistèmics del cos (procés infecciosos, tumors, problemes amb el sistema immunitari).
No obstant això, el dolor pot ser causat no només per la presència d'una mal altia d'una persona. L'aparició de molèsties també es pot produir per tensió muscular o estiraments (a causa d'estar molt assegut davant l'ordinador, mentre condueix un cotxe, aixecant peses, postura incòmode durant el son o fent esport). A més, també pot aparèixer molèsties pel fet que una persona té un mal de cap més a prop del coll.
Per què passa això i quina és la causa? Només un especialista pot respondre aquesta pregunta. De vegades, la gent, intentant desfer-se de sensacions desagradables, pren un autotractament: massatge, pren antibiòtics, analgèsics i altres medicaments. Tanmateix, les conseqüències d'aquestes accions poden no ser les més favorables.
Heu d'entendre quines són les mal alties i les condicions esmentades anteriorment i per què poden ser perilloses, i per què no les podeu tractar vos altres mateixos.
Osteocondrosi cervical
L'aparició d'aquesta patologia en humans està associada a particularitats anatòmiques. La mida de les vèrtebres cervicals és molt més petita que les estructures òssies d' altres segments de la columna vertebral. El coll està constantment en tensió, i això es deu al fet que les seves funcions principals són suportar el cap i proporcionar-lo.mobilitat. Si una persona es pregunta per què fa mal la part posterior del coll, llavors ha de consultar si té osteocondrosi d'aquesta part de la columna.
Els símptomes d'aquesta mal altia poden ser els següents:
- Dolor del coll a l'espatlla que s'irradia a la superfície exterior de l'espatlla, l'avantbraç i les mans.
- Dolor penetrant al coll o a la part posterior del cap (especialment pitjor al matí, moviment del cap, tos, etc.).
- Mal de cap (paroxístic o persistent, sord, impulsiu, agreujat en girar el cap), marejos, visió borrosa, zumbit a les orelles.
- Dolor a la zona del pit.
- Hi ha una violació del flux sanguini de les artèries cerebrals, que de vegades condueix a una pèrdua temporal de la consciència. Amb un deteriorament del benestar, són possibles trastorns de la parla i de la funció motriu.
Tractar aquesta mal altia pel vostre compte no val la pena, ja que les conseqüències d'aquestes accions poden estar lluny de ser alegres. Però recorrent als professionals, una persona pot estar segur que la teràpia serà d' alta qualitat i eficaç.
Com a regla general, el tractament de l'osteocondrosi cervical pot incloure l'ús de diversos fàrmacs antiinflamatoris i analgèsics, gels i ungüents reparadors, fisioteràpia i exercicis recreatius. Es poden utilitzar una varietat de pegats medicinals i més.
Osteoporosi
Aquesta és una mal altia dels ossos que es produeix quan perden la seva densitat. Com a resultat, es debiliten i es poden trencar quan cauen o es toquen lleugerament. Aquesta és la mal altia més freqüententre les dones menopàusiques, però els hàbits com fumar, beure en excés i una mala alimentació i un estil de vida sedentari també augmenten el risc.
Per a moltes persones, aquest diagnòstic pot ser la resposta a la pregunta de per què fa mal la part posterior del coll i al mateix temps dona als braços i les espatlles.
Els metges distingeixen tres estadis d'aquesta mal altia. La primera etapa suposa que una persona comença a experimentar aquests canvis a la regió cervical com una disminució de la densitat de les vèrtebres, es produeixen rampes lleus, debilitat i dolor. En la segona etapa, apareixen mals de cap constants, la pressió pot baixar bruscament i augmentar per sobre del normal, apareixen entumiment a les mans i debilitat general. La tercera etapa (la més difícil) suggereix que una persona té deformitats greus a les vèrtebres, pot aparèixer una gepa a la zona del coll i els mals de cap i cervicals esdevenen companys constants.
El tractament de l'osteoporosi té com a objectiu frenar o prevenir el seu desenvolupament, mantenir la densitat mineral òssia i reduir el dolor. Això s'aconsegueix mitjançant l'ús de suplements i medicaments, així com la revisió d'una persona del seu estil de vida a favor d'un exercici lleuger però constant (caminar, practicar esport, etc.), una alimentació adequada, etc.
espasme muscular
Per què em fa mal el coll al costat esquerre? L'espasme pot ser la causa. Es produeix no només a l'esquerra, sinó que pot afectar la dreta i la part posterior del coll. Es produeix a causa de la contracció muscular involuntària com a conseqüència d'una forta tensió. La situació és sovintprovoca un dolor intens que dura de minuts a dies.
Quan es pregunta per què fan mal els músculs del coll, una persona hauria de pensar en com dorm, treballa i s'asseu. Sovint, els espasmes es produeixen a causa d'una violació de la posició natural del cos, la càrrega de pes a les espatlles, incloses les bosses, l'encorbament i altres afeccions (incloses mal alties greus).
Els analgèsics en aquest cas poden ajudar a reduir el dolor de coll, alleujar la tensió muscular i reduir la inflamació. Tanmateix, s'han de prendre seguint les instruccions adjuntes i amb coneixement del metge. Si no hi ha certesa que el dolor al coll sigui causat per un espasme, no hauríeu de beure cap medicament abans de consultar un especialista. En aquest cas, podeu aplicar una compresa de gel (embolicada amb una tovallola) al coll per alleujar el dolor durant una estona.
Sempre val la pena recordar que és molt difícil determinar de manera independent què fa que el coll faci mal. Si el malestar persisteix o empitjora, pot ser un motiu molt greu per anar al metge.
Hèrnia discal
Aquest element és un lligament fort que connecta un os vertebral amb un altre. Els discs són coixins que absorbeixen els xocs entre les vèrtebres de cada columna. Es pot produir una hèrnia a la regió cervical quan s'aplica massa pressió fins i tot a un disc sa (portar càrregues pesades, caure des d'una alçada, etc.).
Els símptomes d'aquesta afecció solen incloure dolor intens que pot irradiar a un o ambdós braços o cames, així com entumiment o formigueig a les extremitats,debilitat muscular i pèrdua de sensibilitat. Inicialment, és possible que una persona no entengui per què fa mal el coll quan es gira, s'inclina o altres moviments habituals. No obstant això, amb el temps, el malestar es torna insuportable. És possible que algunes persones no tinguin mal de coll o d'esquena amb una hèrnia discal. On apareixen els símptomes depèn d'on es trobi la patologia.
El tractament per a una hèrnia discal depèn de la gravetat de la mal altia i del dany visible. Molt sovint, l'estat de les persones millora en sis setmanes després de la visita inicial al metge. En molts casos, el tractament mèdic i la fisioteràpia d' alta qualitat són suficients. La teràpia pot incloure medicaments per controlar el dolor i reduir l'espasme muscular.
Inflamació dels ganglis limfàtics
En general, aquestes patologies es produeixen com a conseqüència de l'exposició a bacteris o virus. Quan es produeixen aquests canvis al cos, no es fa difícil entendre per què el coll fa mal a l'esquerra o a la dreta, ja que és en aquestes zones on es troben els ganglis limfàtics. Poden inflar-se en resposta a una infecció respiratòria superior, com ara un refredat. Els símptomes associats que poden estar presents juntament amb la inflor són tos, fatiga, calfreds, secreció nasal, sudoració abundant..
Què fa mal el coll amb la inflamació dels ganglis limfàtics? La resposta és senzilla: el procés patològic afecta les terminacions nervioses, que envien senyals de dolor.
El tractament d'aquesta afecció sol implicar identificar-ne la naturalesa (virus, infecció, bacteris, tumors ietc.). A continuació, el metge prescriu medicaments per tractar la causa subjacent, que té un efecte beneficiós en l'eliminació del procés inflamatori.
Diversos trastorns sistèmics en el cos
De vegades la gent pot no entendre per què fa mal el coll i el cap, per què aquestes sensacions van a l'esquena o als braços. Sovint, aquesta condició pot ser causada per alguns trastorns sistèmics del cos. Aquests inclouen diversos tumors, depressió, artritis, processos infecciosos, meningitis, hemorràgies internes i altres patologies greus.
El dolor a la regió cervical també es pot produir quan el cos no rep certs nutrients (vitaminas, micro i macronutrients) en la quantitat adequada.
Per què el coll fa mal al davant, al darrere o es senten molèsties musculars i mals de cap, només el metge respondrà en funció dels resultats de les proves i estudis addicionals. La causa principal pot ser deguda al mal estat d' altres òrgans, i no només a la zona del collar.
Diagnòstic
El primer que has de fer per tal d'establir la causa que causa dolor al coll, visita un terapeuta. Ell designarà la consulta necessària amb altres especialistes i determinarà la necessitat d'implementar mètodes de diagnòstic tecnològic.
L'especialista explicarà per què el coll fa mal al costat dret, a l'esquerra o en una altra part. Recollirà una història completa i determinarà quins trastorns del cos es produeixen actualment.
Durant l'examen, una persona pot sers'assignen els mètodes de diagnòstic següents:
- MRI;
- CT;
- ECG;
- Ecografia.
La ressonància magnètica pot ajudar a determinar l'estat dels teixits, la TC pot ajudar a identificar patologies a les vèrtebres cervicals, l'ecografia és necessària per estudiar l'anell arterial, els vasos sanguinis i els teixits propers, i l'ECG perquè el metge pugui descartar diversos cors. patologies.
A més, una de les proves obligatòries és l'estudi de la sang del pacient, que ajudarà a determinar si es produeixen processos inflamatoris o infecciosos al cos.
Què cal fer?
Tota persona amb dolor vol desfer-se'n el més aviat possible. Per a molèsties al coll, les accions següents poden ajudar:
- Aplica gel a la zona afectada (inicialment embolicada amb una tovallola).
- Si el dolor lleu és causat per un esforç excessiu, hauríeu d'aturar els exercicis físics intensos durant una estona i donar temps als músculs del coll per descansar.
- Cal fer exercicis lleugers de coll (flexions i girs lents) durant tot el dia.
- Has de controlar la teva postura per no agreujar la situació amb una tensió addicional sobre els músculs i les vèrtebres.
Si el dolor no desapareix en un dia o dos, hauríeu de buscar ajuda a un metge que determinarà per què et fa mal el coll. Si s'afegeixen símptomes com ara ganglis limfàtics inflats, febre alta, entumiment o formigueig, inflor, nàusees, incapacitat per moure el cap o les extremitats, hauríeu de trucar immediatament.un equip d'ambulàncies o vine a una cita amb un especialista pel teu compte.
Prevenció
Per no preguntar-vos per què el coll fa mal més a prop del cap, en altres llocs o es produeixen espasmes musculars, és important controlar la vostra salut i seguir algunes de les recomanacions següents:
- Dormir només amb coixins còmodes que permetin relaxar la regió cervical durant el descans. Per evitar problemes amb el coll i l'esquena, el millor és comprar un coixí ortopèdic.
- La millor posició per descansar còmodament tota la columna és estirat d'esquena. Hauríeu d'entrenar-vos per adormir-vos en aquesta posició.
- heu de triar l'alçada de la cadira i la posició correcta del monitor quan treballeu a l'ordinador.
- No xateu, jugueu ni llegiu en dispositius mòbils durant llargs períodes de temps. Això crea una càrrega excessiva al coll (la majoria de vegades, amb aquesta activitat, el cap s'abaixa, la qual cosa provoca alteracions en el treball d'aquesta part de la columna).
- És important parar atenció i trobar temps per fer exercici, activitats a l'aire lliure i esports.
- Has d'ajustar la teva dieta i dieta. És molt important que el cos rebi la quantitat necessària de nutrients durant tot el dia.
- El millor és abandonar els mals hàbits (menjar en excés, fumar, beure alcohol i drogues).
Conclusió
Un cop considerades les principals raons per les quals fa mal al coll, podem concloure que és poc probable que sigui possible establir i solucionar el problema pel vostre compte. Per tant, és important no retardar-se. Ho necessito de seguidaveure un especialista, encara que es pugui tolerar el dolor de coll. Val la pena recordar que fins i tot un malestar lleu pot indicar alteracions en el funcionament del cos.
