Totes les noies somien amb una pell llisa i sedosa, però algú ha tingut sort des del naixement, i algú pateix i lluita tota la vida per millorar d'alguna manera l'estat de la pell. En aquest article, aprendràs com desfer-te de la pell de gallina a la culata perquè no es repeteixi en el futur.
La pell d'oca és
La pell de gallina o, com també l'anomenen els metges, la hiperqueratosi fol·licular, es caracteritza pel creixement de l'estrat corni de la pell, dermatitis. Sembla petits nòduls vermells o grans. Si sents aquest tegument, pots sentir la rugositat, la sequedat i la rugositat de la pell. Es creu que aquesta és una mal altia benigna i no calen remeis molt cars per a la pell de gallina a les natges.
Motius per a l'educació
A la gent comuna se'ls va ocórrer aquest nom per a la mal altia pel fet que exteriorment s'assembla a la pell d'una oca. A més, la pell de gallina de vegades s'anomena "pell de gallina" si aquesta mal altia no és tan pronunciada. Aquesta mal altia pot ser temporal i desaparèixer en només 2-3 setmanes o crònica -observat gairebé tota la vida, si no es pren cap acció per desfer-se d'aquest problema. Les principals causes d'aquesta mal altia:
- Experimentar emocions fortes o fred. A causa d'aquests dos factors, les cèl·lules del sistema nerviós s'exciten, la qual cosa provoca "la pell de gallina";
- Dèficit de vitamines al cos. La deficiència de vitamines inicial es produeix si hi ha mancança de vitamines A i C i de determinats minerals: calci, magnesi, sal, zinc. La manca de tots aquests elements provoca la formació de pell de gallina a les natges.
- Nutrició inadequada o metabolisme deteriorat.
- Coberta de pell molt seca. Els porus de la pell estan massa obstruïts amb partícules mortes, cosa que provoca l'aparició d'aquesta mal altia.
- Problemes en el sistema endocrí.
- Factor hereditari. Aquest no és un factor comú, però si ho és, serà difícil desfer-se de la hiperqueratosi fol·licular.
- Higiene personal inadequada. Això inclou depilar-se amb cera massa sovint i no utilitzar exfoliants suaus que eliminen les capes de la pell morta per evitar que els porus s'obstrueixin.
- Característiques individuals del cos humà.
La pell de gallina sovint apareix en la infància o l'adolescència a causa de l'al·lèrgia del cos. I normalment s'acompanya d'una picor lleu.
Símptomes
Les manifestacions de pell de gallina a les natges són:
- rugositat de la pell;
- pell rugosa;
- petits grans vermellosos o incolors;
- fàcilpicor;
- nòduls espinosos petits i densos al voltant dels quals es forma una vora vermella.
Lesions principals
La hiperqueratosi fol·licular sovint afecta les natges. Però s'han registrat altres llocs d'erupcions al món:
- a la part posterior;
- de genolls;
- a les espatlles;
- en vedells;
- pell de gallina;
- a la cara;
- cames;
- al pit.
Depenent de la localització de la formació de la pell de gallina, s'utilitzen diferents mètodes per desfer-se i tractar aquesta mal altia.
Com desfer-se'n a casa
Moltes persones que valoren la seva salut es pregunten: com treure la pell de gallina a les natges sense gastar molts diners?
El primer pas i més segur és revisar la teva dieta. Si mengeu aliments rics en calories i productes químics, hauríeu de renunciar-hi i optar per verdures i fruites. Després de tot, una de les raons per a la formació de la pell de gallina és la manca de vitamines, així que aquí teniu un exemple de productes que contenen les vitamines que f alten:
- Vitamina A: fetge, carbassa, albercocs secs, ous de gallina, oli de peix, pastanagues, julivert, coriandre i espinacs.
- Vitamina B: carn magra de porc, fetge de vedella, ou, soja, ametlles, bolets, salmó, espàrrecs, pit de pollastre, cacauets i alvocats.
- S: rosa mosqueta, pebrot dolç, julivert, grosella negra, bròquil, anet, maduixa, kiwi, cítrics i pèsols.
- E: oli de gira-sol, pinyons,oli d'oliva, avellana, ametlla, salmó, albercocs secs, olives i llavors de gira-sol.
La segona manera de resoldre aquest problema és un bany o una sauna. Durant aquests procediments, la pell s'estova i aquesta capa morta s'allunya una mica. A més, mentre es fuma la pell, millora el flux sanguini, fet que restaura la funció de la pell.
Assegureu-vos d'utilitzar diferents olis a les zones afectades de la pell després d'aquest procediment. A més, els experts recomanen beure aigua mineral en un bany o sauna, que ajudarà a obrir els porus per a una millor neteja. I heu de completar aquesta neteja amb un exfoliant.
La tercera manera és el peeling. Molta gent es pregunta: per què no li passa la pell de gallina al papa? Hi ha una resposta! No us cuideu prou aquesta zona del cos. Una solució excel·lent en la lluita contra la pell de gallina és el peeling (fregar). Hi ha un gran nombre d'empreses de matolls diferents, però és millor, per descomptat, quan ho feu vos altres mateixos. A continuació es mostra una llista i instruccions breus per fer alguns dels exfoliants casolans més populars del món:
Exfoliant per al cafè. Aquest exfoliant és perfecte per a pells sensibles. Necessitareu:
- mot de cafè (4 cullerades);
- oli essencial;
- una mica d'aigua bullida.
Barreja tots els ingredients i treballa amb cura la pell afectada.
Fregar amb sal. No apte per a pells sensibles, ja que dóna un resultat fort. Per fer-ho necessiteu:
- 1 culleradeta sal de taula o sal marina;
- oli d'oliva(una mica);
- guant de massatge.
Aplica la barreja a la manopla i frega-la a la pell amb moviments circulars. Esbandida només amb aigua freda.
Exfoliant amb mel. Un remei molt suau! Necessitareu:
- 3 cullerades. l. sal marina;
- 2 cullerades. l. mel
Atenció! Cal fregar suaument aquest exfoliant amb moviments lleugers de la mà. Després d'aquest procediment, la pell començarà a respirar i a regenerar-se millor.
La quarta manera de lluitar contra la pell de gallina al papa és embolicar. Aquesta és una gran addició a l'exfoliació. Els millors ingredients per embolicar són l'argila blava i les algues.
La cinquena via és el massatge. Per si mateix, és ineficaç, però si apliqueu tots els mètodes descrits anteriorment, aconseguireu el millor efecte per a la vostra pell. Podeu fer-ho si no hi ha contraindicacions. Per descomptat, el massatge no suavitzarà la pell de gallina, però els productes que s'utilitzaran juntament amb ell ajudaran a que l'epidermis sigui més suau i saludable.
I l'última i sisena manera de fer front a la pell de gallina és un solàrium. Alguns experts argumenten que un solàrium pot ser una gran addició per desfer-se de la hiperqueratosi fol·licular. Les persones que pateixen aquesta mal altia solen prendre el sol a l'hivern, quan la pell de gallina és més pronunciada.
En nens
Si trobeu que el vostre fill té la pell del bigoti al papa, i què heu de fer, no ho sabeu, no us espanteu i feu sonar l'alarma. Primer cal entendre les causes de la manifestació del fol·licularhiperqueratosi en nens petits. A més dels motius anteriors, n'hi ha d' altres que poden provocar la pell de gallina en un nen:
- baixa humitat de l'aire a l'habitació on es troba sovint el nen;
- cura incorrecta: com que la pell dels nens és sensible i delicada, qualsevol influència externa (hipotermia, sobreescalfament, humitat elevada) pot causar aquesta mal altia;
- conseqüència de mal alties de la pell.
Es recomana anar a un metge general per establir la causa exacta de la hiperqueratosi fol·licular. Després de descobrir el motiu pel qual s'ha format la pell de gallina al papa, hauríeu de començar immediatament el tractament.
La següent és una llista d'accions que ajudaran a lluitar contra la pell de gallina:
- Si la teva llar té poca humitat, has d'aconseguir un humidificador.
- Quan es banya un nen, no cal recórrer a cosmètics especials, però el millor és fer servir una decocció d'herbes (camamilla, farigola, corda, etc.). A més, cal parar atenció a la temperatura de l'aigua en què banyeu el nen. Després de banyar-se, assequeu la pell i unteu-la amb una crema hidratant o crema per a nadons.
- Abans de caminar en un dia assolellat, apliqueu una crema que protegirà la pell de la radiació ultraviolada.
- Si el metge diu que el vostre fill no té oligoelements, heu de començar a donar-li un complex de vitamines i minerals.
Quan es tracta d'un nen, és millor no automedicar-se, sinó buscar ajuda de professionals.
Diagnòstic
SiSi us trobeu amb aquesta mal altia, heu de contactar amb un dermatòleg el més aviat possible. El metge realitzarà un examen detallat de la pell de totes les parts del cos. A més, pot demanar proves (hemograma complet i prova de deficiència de vitamines).
Conseqüències
Normalment, la pell de gallina a les cames i les natges no té cap complicació, però en medicina hi ha hagut casos com ara:
- formació d'abscés;
- recurrència del procés patològic;
- dolor i molèsties a la superfície afectada;
- poden formar oncopatologia a causa de la hiperqueratosi berrugosa.
Tractament medicat
Després de consultar amb un dermatòleg, depenent de la gravetat de la mal altia, pot prescriure un curs de tractament amb els següents fàrmacs i medicaments:
- vitamines del grup A, però com diuen molts experts, prendre vitamines només té un efecte temporal i, malauradament, provoca irritació de la pell. Tot i que tot això és individual;
- cura diària amb una loció o una crema que contingui àcid làctic. Suavitzaran i hidrataran la pell, milloraran el seu aspecte;
- Els esteroides (tòpics) s'utilitzen per reduir la inflamació i reduir l'envermelliment.
- ús de cosmètics que contenen components grassos. També redueixen la irritació, suavitzen la pell i milloren el seu aspecte.
Prevenció
A l'estiu, gent amb aixòla mal altia és especialment difícil. És poc probable que una persona que tingui la pell de gallina al papa es faci una foto amb banyador o pantalons curts. Després de tot, s'avergonyeix d'ell mateix i de la seva imatge. Per això, sovint es desenvolupen complexos sobre el seu aspecte. Per tant, per evitar aquesta mal altia, cal seguir una sèrie de recomanacions:
- feu servir una tovallola de duresa mitjana cada vegada que us banyeu;
- amb finalitats preventives, feu un peeling lleuger de totes les parts del cos;
- després d'una dutxa, els metges recomanen aplicar cremes hidratants o productes calmants;
- presteu atenció a la vostra dieta.
Se sap que si menges bé, pots evitar l'aparició de moltes mal alties.
