Hi ha un gran nombre de mal alties femenines que es detecten després del part o per canvis relacionats amb l'edat. Una d'aquestes patologies és l'allargament del coll uterí. Coneixent aquesta mal altia, podeu entendre la vostra condició des dels primers símptomes. Les causes de la mal altia us indicaran com evitar l'aparició d'aquesta mal altia.
Informació bàsica
L'allargament és un allargament patològic del coll uterí. En estat normal, el coll té una llargada d'uns 3 cm. Durant l'embaràs, augmenta a 4 cm. Són possibles petites desviacions anatòmiques. Però quan el coll uterí s'estén més enllà de la vagina, es considera una condició dolorosa.
Motius
Causes de l'allargament cervical:
treball difícil;
naixement d'un nadó gran;
gran nombre de naixements;
lesió perineal;
sobrepès;
violació dels processos metabòlics associats a la manca de col·lagen;
anomalies anatòmiques congènites i hereditàriesl'estructura dels òrgans interns;
dona aixecant peses;
treball físic dur;
menopausa;
cirurgia;
trastorn hormonal
Les principals causes de l'allargament cervical són les càrregues excessives que reben els músculs de la pelvis i la paret abdominal. En un estat normal, se'ls fa difícil subjectar l'úter i s'enfonsa, estirant-hi el coll.
Manifestació de la mal altia
L'allargament cervical es pot detectar sense un examen addicional, una ecografia o una tomografia; només cal passar un examen ginecològic.
Símptomes d'allargament:
sensació desagradable de pesadesa a la part inferior de l'abdomen associada a un canvi en la posició dels òrgans interns;
dolor durant el coit;
de vegades, part de l'úter pot sobresortir tan baix que es lesiona quan camina i sagna;
incontinència urinària durant l'esforç físic (esternuts), emocions (rialles);
sensació d'un objecte estrany a la vagina, sovint sent durant els procediments d'higiene
Aquests senyals haurien d'alertar una dona. En un futur proper, hauríeu de rebre assessorament d'un ginecòleg a la seva cita.
Perill greu
Les joves tenen més possibilitats de tenir cura de la seva salut, entenen que per tenir fills cal tenir bona salut. Les dones grans, sobretot durant la menopausa, no acuden al metge quan apareixen símptomes d'allargament, sense por per la seva salut.
L'allargament cervical és perillósqualsevol edat. La disposició normal dels òrgans a la cavitat abdominal està alterada. Hi ha compressió en un lloc, estirament en un altre. Aquesta és una condició favorable per a la formació d'una hèrnia. Possible compressió de vasos sanguinis, nervis. De vegades és possible restablir la posició anatòmica normal dels òrgans interns només amb l'ajuda d'una intervenció quirúrgica.
Por a la cirurgia
És la por a l'operació que atura molts abans de visitar el metge. Però un úter desplaçat condueix a la infertilitat, fa que la vida sexual sigui impossible. La mal altia comporta greus problemes en l'àmbit urològic. Es desenvolupa una cistitis crònica, es formen càlculs, l'orina residual infecta totes les parts del sistema urinari. El subministrament de sang a tots els òrgans de la regió abdominal està alterat, comença l'edema dels teixits tous. La complicació més gran és el prolapse uterí en les dones.
Tractament
El tractament principal és la cirurgia. Quan el prolapse uterí no s'uneix a l'allargament, només s'amputa una petita part del coll uterí. Però aquesta opció és rara. En general, l'allargament cervical és un signe de prolapse de l'úter i de la paret anterior de la vagina. Durant l'operació, s'amputa la part allargada del coll uterí, es restableix la posició anatòmicament normal de l'úter i les parets vaginals.
Com funciona exactament l'operació amb el diagnòstic de prolapse uterí?
En presència de cicatrius antigues al coll o la seva deformació, es realitza una extirpació parcial. Amb hipertròfia severa (augment), canvi, el coll està completament amputat. En casos especials, ho éseliminació completa. Amb qualsevol tipus d'intervenció quirúrgica es realitza un plàstic especial per suturar els lligaments i els músculs del sòl pèlvic. Això evitarà més prolapse d'òrgans pèlvics.
Una altra variant de l'operació, si hi ha un prolapse de l'úter en la dona: ventrofixació. En aquest cas, l'úter es sutura a la malla abdominal mitjançant una malla quirúrgica especial. Sense supressió.
Els desavantatges de l'operació poden ser:
dificultat per tenir un fill;
estrenyiment important del canal cervical
Per a les dones que planifiquen un embaràs, s'ha desenvolupat una tècnica especial de preservació d'òrgans. Produeix un escurçament gradual i precís del coll, el disseny d'un canal cervical ben transitable. Els lligaments també es reforcen per evitar la recurrència de la mal altia.
Mesures preventives
Per evitar l'aparició d'un coll uterí allargat, s'han de realitzar determinades accions. Comenceu aviat, no en el diagnòstic.
Recomanacions de prevenció:
normalitzar la nutrició, proporcionar al cos suficients vitamines i minerals;
enfortir els músculs del sòl pèlvic amb exercicis especials: es recomana fitness, natació, marxa nòrdica, córrer;
calcular l'activitat física, renunciar a l'entrenament de força, aixecar peses;
mantenir el pes corporal normal;
eliminar les causes del restrenyiment;
eliminar el treball dur;
visita regularment el ginecòleg, segueix les recomanacionsmetge
Per a la prevenció després del part, els músculs del sòl pèlvic s'enforteixen mitjançant l'estimulació elèctrica, la teràpia amb làser. Per entrenar els músculs de la vagina, s'utilitzen simuladors especials en forma de càrregues de diversos pesos. Cal mantenir-los a la vagina durant molt de temps. En alguns casos, es prescriu un massatge ginecològic amb cremes hormonals.
Remeis populars
Els exercicis per entrenar els músculs de la vagina i el sòl pèlvic es poden incloure en el complex d'exercicis matinals des de l'escola. Una mare pot ensenyar a la seva filla, cosa que abans es considerava la preparació per al part. Per cert, aquests músculs entrenats són molt útils a la vida sexual.
En posició asseguda, cal comprimir els genolls. Ho has de fer tan fort que sentis la tensió. L'exercici es pot fer a la feina, a l'autobús, en qualsevol oportunitat. És millor fer 10 repeticions alhora perquè els músculs es carreguin.
Llavors, mentre esteu assegut, heu de tensar els músculs de la pelvis de manera que aixequi l'entrecuix. Fes l'exercici 10 vegades. La circulació sanguínia d'aquesta zona augmentarà, els músculs pèlvics s'enfortiran. Aquests dos exercicis semblen senzills i fàcils. Són molt efectius quan es fan 10 vegades al dia durant 10 repeticions.
L'exercici de "bicicletes" ajuda molt. Estirat d'esquena, cal torçar les cames aixecades, simulant el ciclisme. En aquest cas, cal carregar els músculs no de l'abdomen, sinó dels malucs.
Estirat de costat, posa el peu dret darrere de l'esquerra. Aixequeu-lo sense doblegar-lo. Repetiu 15-20 vegades. Després canvia de cames. Ben estimulatenfortir els músculs del sòl pèlvic, caminar de la paret abdominal amb una semi-esquat, caminar amb aixecar els genolls cap a l'estómac en angle recte. És desitjable realitzar aquests exercicis constantment. Al cap de dos mesos, ja es convertiran en un hàbit. Si recordeu el seu paper important en el manteniment de la salut, serà difícil deixar-ho. Banys càlids útils amb decoccions d'herbes medicinals: bàlsam de llimona, onagra, dent de lleó, arrel de lliri. Els exercicis de Kegel són adequats per enfortir els músculs del sòl pèlvic, tot i que estan dissenyats per combatre les hemorroides.
Aquest és el consell bàsic d'un ginecòleg.
Previsió
La recerca oportuna d'ajuda mèdica, seguir totes les recomanacions del metge ajuda a resoldre el problema. La correcció d'un coll uterí allargat és una tècnica provada, però depèn molt de la pròpia dona. Necessites canviar el teu estil de vida: dedica més temps a la teva salut, a fer exercici.
El sedentarisme contribueix a l'estancament de la sang a la regió pèlvica, això afecta negativament la salut de la dona. Assegureu-vos de repensar els vostres hàbits diaris. Mou-te més, asseu-te menys.
Tot i que una dona ja no planeja l'embaràs, és en la vellesa, l'allargament encara requereix tractament. La mal altia pot tenir conseqüències greus, no s'ha de portar a un estat crític. Quan apareguin els primers signes, hauríeu de demanar consell a un ginecòleg. En l'etapa inicial, la mal altia és més fàcil de tractar.
L'allargament (prolapse de l'úter) no impedeix l'embaràs. Quan porteu un nen, especialment en les etapes posteriors, s'ha de tenir cura,recomanacions dels metges. El pronòstic serà favorable amb l'esforç conjunt de la dona i el ginecòleg.
Grups de risc
Una dona de qualsevol edat ha de tenir cura de la seva salut. Si les dones d'edat respectable ho entenen, les noies a l'adolescència no sempre pensen en el futur. La moda moderna per fer exercici al gimnàs és sens dubte útil. Però les noies haurien de ser intel·ligents amb l'entrenament de força, recordeu que són dones embarassades.
A més dels esportistes entusiastes, el grup de risc d'allargament cervical inclou dones que pateixen restrenyiment i hemorroides. L'estrès fort durant els moviments intestinals afecta negativament el coll. Amb l'asma bronquial i altres mal alties pulmonars, la tensió constant forta perjudica els músculs de la pelvis petita.
Els canvis en els nivells hormonals que es produeixen durant la menopausa poden provocar l'aparició de molts problemes a les dones, inclòs l'allargament. Els músculs del sòl pèlvic perden elasticitat, força, el coll uterí s'allarga, hi ha risc de prolapse uterí.
Les dones tenen més risc d'allargament durant l'embaràs. Normalment, l'úter es troba a la part central de la pelvis petita. Està subjectat per lligaments que estan units als ossos pèlvics i al sacre. Per sota recolzeu els músculs de l'aparell perineal.
Durant l'embaràs, l'úter augmenta. Si el part és normal, després d'un cert temps tots els òrgans tornen als seus llocs habituals. Amb el part ràpid, la seva estimulació, ruptures, els lligaments es trenquen o s'estiren molt. En aquests casoshi ha un prolapse de l'úter i, amb ell, l'allargament del coll uterí.
Conclusió
L'allargament cervical és habitual. Cada tercera dona s'enfronta a aquest problema, però no tothom demana ajuda qualificada. Aquesta actitud cap a la salut no es pot justificar per la vergonya. El benestar dels nens i les famílies depèn de la salut de la dona. Aquestes mal alties no desapareixeran per si soles, només s'intensifiquen, es tornen més complicades. Aquest és un allargament perillós del coll uterí. L'operació no és desitjable, però de vegades necessària.
Els mètodes de tractament populars serveixen com a complement als mètodes principals, però no eliminen el problema. S'ha de visitar el ginecòleg per a exàmens preventius un cop l'any. Aquesta no és una regla senzilla, sinó una mesura preventiva per detectar moltes mal alties desagradables.
