Cada dona té les seves pròpies característiques de la síndrome premenstrual, que depenen del rerefons hormonal, l'estat d'ànim emocional, les mal alties prèvies i l'edat. Sovint sorgeix la pregunta de per què s'infla l'estómac abans de la menstruació.
Cal recordar quines hormones afecten l'estat de la dona durant el cicle menstrual. És un estrògen que millora l'estat d'ànim, millora el benestar i ajuda a la maduració de l'ou. I també els gestàgens, principalment progesterona, que més que altres afecta per què l'estómac s'infla abans de la menstruació. Inicialment, el nivell d'estrògens augmenta, i després baixa força bruscament, i una dona pot reaccionar amb un empitjorament de l'estat emocional, agressivitat i irritabilitat. A més, la pell es torna més greixosa, apareixen erupcions i el nivell general de defensa immune pot disminuir.
El dia de l'alliberament de l'òvul comença la fase premenstrual, en la qual es produeixen tots els canvis no desitjats, a mesura que augmenta el nivell de gestàgens. Entre altres coses, és possible augmentar el pes corporal, augmentar la sensibilitat i la inflor de les glàndules mamàries, el restrenyiment i l'estómac s'infla abans de la menstruació. La flatulència i la pesadesa a la part inferior de l'abdomen, la tirada i les sensacions doloroses ajuden a sospitar l'aparició d'"aquests dies".
El complex de processos que determinen per què l'estómac s'infla abans de la menstruació inclou l'efecte de la progesterona sobre el tracte digestiu, la secreció de suc gàstric. Redueix la secreció de bilis, pot reduir la motilitat intestinal, i fins i tot errors menors en la nutrició, i encara més l'exacerbació de patologies cròniques, poden provocar restrenyiment, flatulència i inflor. Coneixent aquestes característiques del teu cos, intenta aquests dies excloure els llegums, els hidrats de carboni fàcilment digeribles, com ara el raïm, els sucs i el sucre. Això reduirà significativament el malestar. Enriquiu la vostra dieta amb vitamines, si us preocupa el restrenyiment, proveu de menjar verdures.
Però els efectes de les hormones no acaben aquí. Altres possibles factors per què l'estómac s'infla abans de la menstruació és la preparació de l'úter per rebre l'òvul, la seva inflor i l'augment del subministrament de sang. L'úter té una estructura muscular complexa i es troba més relaxat en la fase del cicle, anomenada lútial. La naturalesa, per tant, garanteix la seguretat de l'ou, redueix la freqüència d'avortaments involuntaris en una etapa tan primerenca. La progesterona té un efecte tal sobre els processos metabòlics que reté l'aigua al cos, provocant-ne la retenció a la cavitat abdominal.
És important entendre per què l'estómac s'infla abans de la menstruació. Així et pots calmar ràpidament i millorar el benestar, augmentar la vitalitat. Però nooblidar: si els dolors forts o fins i tot aguts al costat i a la part inferior de l'abdomen comencen a molestar, s'han d'excloure l'apendicitis i els dolors ovulatoris amb apoplexia ovàrica. La inflor abdominal i la irritació peritoneal també són possibles en aquest cas, i una ecografia revela líquid a la cavitat pèlvica.
