Pràcticament qualsevol persona moderna experimenta una manca de certes vitamines i minerals al seu cos. Com a resultat, el treball de molts òrgans es veu interromput, la salut es deteriora i es desenvolupen mal alties cròniques.
Per tant, és molt important compensar a temps la manca d'elements traça. Això es pot fer ajustant la dieta o utilitzant suplements dietètics. Així, per exemple, un producte de l'empresa farmacèutica "Solgar" - "Calci, magnesi amb vitamina D3" pot convertir-se en una excel·lent font de minerals i vitamines vitals.
Propietats farmacològiques
![solgar calci magnesi amb vitamina d3 comentaris solgar calci magnesi amb vitamina d3 comentaris](https://i.medicinehelpful.com/images/036/image-106224-1-j.webp)
Sovint es creu que el calci i el magnesi són dos minerals antagonistes amb efectes oposats sobre el sistema cardiovascular. Per tant, suposadament, és inacceptable utilitzar-los junts.
No obstant això, això no és més que un engany. El fet és que aquests dos elements poden seri s'han de consumir junts, però en una proporció estricta de magnesi i calci 1:2. És en aquest cas que les formes de citrat dels minerals són molt fàcils i totalment absorbides pel cos, complementant-se mútuament.
Finalitat del suplement i indicacions d'ús
"Solgar. Calci, magnesi amb vitamina D3" es pot utilitzar amb els propòsits següents:
- Enfortiment del teixit ossi, incloses les dents, les ungles i el cabell.
- Normalització del sistema nerviós.
- Millora el funcionament del sistema cardiovascular.
- El tractament i la prevenció de la hipo- o avitaminosi dels minerals o l'anomenada vitamina és l'objectiu principal de l'ús del suplement de Solgar - Calci, Magnesi amb Vitamina D3.
![Dents sanes Dents sanes](https://i.medicinehelpful.com/images/036/image-106224-2-j.webp)
En funció d'aquestes funcions, les indicacions d'ús seran les següents:
- Fatiga permanent, fatiga.
- Nerviosisme, irritabilitat.
- Insomni.
- Rampades o tics musculars.
- Prevenció de l'osteoporosi o tractament de les seves primeres etapes (com a teràpia adjuvant).
- Mals de cap freqüents, pressió arterial alta, ritme cardíac anormal, dolor cardíac.
- Aterosclerosi.
- Diabetis.
- Les dones tenen menstruacions abundants i inicis dolorosos.
- Prevenció de la càries.
Contraindicacions d'ús
La principal contraindicació per a l'ús del suplement és la presència d'intolerància individual a qualsevol dels components inclosos en la composició.
A més, no es recomana el suplementús per persones menors de 18 anys, ja que les dosis de calci, magnesi amb vitamina D3 de Solgar són massa altes per al cos del nen.
Efectes secundaris
Com qualsevol altre producte farmacèutic, un suplement pot causar una sèrie d'efectes secundaris no desitjats al cos. El principal és el desenvolupament d'al·lèrgies. Els seus símptomes apareixen entre el primer i el segon dia de l'inici de la presa del complex. El pacient desenvolupa una erupció a tot el cos, picor, enrogiment de les mucoses.
![al·lèrgia a la pell al·lèrgia a la pell](https://i.medicinehelpful.com/images/036/image-106224-3-j.webp)
Si trobes aquests signes en tu mateix, has de deixar de prendre el suplement "Solgar. Calci, Magnesi amb Vitamina D3". Les instruccions d'ús en aquests casos aconsellen prendre un antihistamínic per alleujar els símptomes d'al·lèrgia. Però després d'això, definitivament hauríeu de veure un metge.
Com prendre Solgar?
Calci, magnesi i vitamina D3 s'han de subministrar al cos amb regularitat, a intervals regulars. Per tant, l'esquema per utilitzar el suplement és el següent: 1 comprimit 1-2 vegades al dia amb els àpats. La tauleta s'ha d'empassar sencera amb molta aigua potable.
Només seguint estrictament el règim, el pacient rebrà el resultat adequat de l'ús del suplement.
Comentaris
El magnesi de calci de Solgar amb vitamina D3 és un suplement per a adults molt popular. La seva aplicació reeixida es confirma amb milers de testimonis de pacients satisfets.
El primer avantatge que observen és l' alta qualitat dels productes. L'empresa Solgar ha estat agradant a la humanitat amb suplements útils durant dècades. Durant aquest temps, només es va mostrar des del millor costat, de manera que la població confia en aquesta empresa.
El segon avantatge és l'absència d'efectes secundaris.
El tercer és un esquema de recepció convenient. Una o dues pastilles al dia són suficients per cobrir les necessitats diàries de calci, magnesi i vitamina D3 del cos. Solgar se'n va fer càrrec.
![Prendre la pastilla amb aigua Prendre la pastilla amb aigua](https://i.medicinehelpful.com/images/036/image-106224-4-j.webp)
El desavantatge que molts assenyalen és el cost relativament elevat del suplement. Un paquet que conté 100 tauletes costarà al comprador entre 1700 i 2000 rubles. Tanmateix, cal tenir en compte que l'efecte obtingut justifica plenament aquests costos.
Conclusió
El suplement "Calci, magnesi amb vitamina D3" de "Solgar" és un suplement dietètic segur i eficaç que té una composició equilibrada, un efecte pronunciat sobre el cos i un règim d'ingesta convenient. Molts testimonis de pacients ho confirmen.