Amb l'arribada del fred, la majoria de les persones, independentment de l'edat i el sexe, corren el risc de contraure SARS i grip.
Com pots protegir-te d'aquestes mal alties i com tractar-les correctament?
La millor manera de prevenir la grip és vacunar-se. Ajudarà a protegir el cos del virus. Fins ara, les vacunes contra la grip difereixen pel mètode d'administració i la seva multiplicitat, així com per les seves varietats i dosificació. Es recomana als residents de la zona mitjana del nostre país vacunar-se contra aquesta mal altia, a partir de finals de setembre i fins al novembre. No té sentit vacunar-se abans, perquè el nivell d'anticossos disminueix sis mesos després de la vacunació. I és probable que la vacunació feta després de l'inici de l'epidèmia sigui ineficaç. També s'ofereixen vacunacions contra la grip per a dones lactants i embarassades. No només no perjudiquen el nen i el fetus, sinó que també els proporcionen una protecció addicional, perquè els anticossos produïts pel cos de la mare es transmeten al nen.
La prevenció de la grip i el SARS preveu altres activitats que ho permetinevitar la infecció. La manera més eficaç és no contactar amb els mal alts ni utilitzar mascareta mèdica. Hauríeu d'intentar tocar-vos els ulls i el nas amb les mans el menys possible. Les mans s'han de rentar tan sovint com sigui possible. Periòdicament cal fer una neteja humida, ventilar les habitacions. Podeu col·locar alls o cebes picats finament als plats a l'interior, perquè les substàncies que alliberen maten els virus.
Els símptomes característics de la grip són l'aparició sobtada de la mal altia, tos, calfreds i febre, dolors a les articulacions i els músculs, debilitat, mal de cap intens, mal de coll, congestió nasal. És important no portar aquesta mal altia als peus. En qualsevol cas, no serà possible desfer-se d'aquesta desgràcia a l'instant. Però és possible ajudar el cos a sobreviure a la mal altia amb menys pèrdues i en un període de temps més curt. La grip és especialment contagiosa els primers dies després de l'aparició de la mal altia.
La manera de tractar aquesta mal altia és alleujar-ne els símptomes. Prendre antibiòtics i sulfonamides és inútil, perquè el virus no hi reacciona.
Pots recórrer a la medicina tradicional: utilitza mel, llimona, gerds, begudes de fruites, compotes i altres begudes riques en vitamina C. Beure molta aigua és molt útil per a la grip i el SARS. No es recomana prendre medicaments antipirètics a temperatures inferiors a 38,5 °. Però aquí hi ha excepcions, especialment per als nens que han experimentat fenòmens convulsius. Després de tot, les convulsions poden provocar una temperatura elevada. Per reduir la temperatura, és millor utilitzar paracetamoldrogues.
Quin medicament s'ha d'utilitzar en el tractament de la grip i el SARS l'ha de decidir el metge tractant, perquè gairebé tots tenen efectes secundaris. Els fàrmacs antivirals homeopàtics, com Antigrippin, Aflubin, tenen menys contraindicacions. L'ús d'aquests fàrmacs en els dos primers dies de la mal altia ajuda a reduir la durada i la manifestació dels símptomes de la grip i el SARS. Els adults per a aquest propòsit poden prendre fàrmacs antivirals com Remantadine o Amantadine. Els fàrmacs anteriors són efectius en cas d'infecció per la grip A. Els fàrmacs antivirals com Arbidol activen el sistema immunitari, augmentant així la resistència del cos als refredats. Es pot utilitzar per prevenir o tractar els símptomes del SARS i la grip tant en adults com en nens a partir de 6 anys. Fins ara, s'han desenvolupat fàrmacs antivirals que són eficaços contra la grip B. Els científics els estan provant la seguretat i l'eficàcia.
