Els braços humans no són tan forts com les cames, però fan una varietat de manipulacions que ajuden a l'estudi i el coneixement del món.
Ossos de la mà
Són els més maniobrables del cos humà. Això es veu facilitat per la cintura escapular i la destresa dels dits. Per tant, mirem més de prop els ossos de l'esquelet de la mà.
L'húmer. A la part superior és de forma esfèrica, que correspon a una petita cavitat de l'escàpula. A causa d'una lleugera depressió i dels lligaments connectius lliures, els braços són membres més mòbils que les cames. Els ossos del braç superior es troben a la part superior del braç.
La part inferior de l'extremitat superior està formada per dos ossos: el radi i el cúbit. Aquest últim, amb l'ajuda d'una articulació de frontissa, està connectat a l'húmer, i el primer té la capacitat de girar al voltant del segon. Això es deu a la curvatura del braç i dels seus músculs inferiors.
La superfície dels ossos té les seves pròpies característiques. Això es veu clarament a l'húmer, on, amb l'ajuda del seu cap, es forma una protuberància interna del múscul. Amb el braç doblegat, apareixen tres tubercles al colze. Deuen la seva ubicació a l'extrem de l'húmer i al començament del cúbit, el cap arrodonit del qual és clarament visible acanell.
Ossos radials de les mans. Edifici
Estan situats a l'avantbraç i estan dotats de dos trams: distal i proximal. Els ossos del radi de la mà es desenvolupen a causa dels punts d'ossificació, que, al seu torn, sorgeixen en el procés de desenvolupament del cos humà. Això passa durant el segon, cinquè, sisè, vuitè, onzè, novè i desè anys de vida.
A mesura que envellim, hi ha més fragments d'os al cos humà. Es fa més difícil determinar si una zona determinada es desenvolupa amb normalitat o hi ha una patologia. Als vint anys es produeix la sinostosi. Si per algun motiu el nucli de l'os no s'ha connectat amb la part de l'os al colze, hi ha una alta probabilitat que un os no permanent.
L'estructura de la mà
El seu esquelet consta d'un canell, ossos metacarpians i dits.
El canell està representat en el cos humà per 8 ossos curts esponjosos disposats en dues files: superior (proximal) i inferior (distal). En conseqüència, en el primer es troben: els ossos pisiformes, trièdrics, lunars i escafoides. En el segon: en forma de ganxo, capitat, trapezoïdal i poligonal. La superfície de cada os de la mà té zones articulars. Amb la seva ajuda, es produeix l'articulació amb els ossos del barri
- El metacarp està representat per 5 ossos tubulars curts, cadascun dels quals té una base, un cos trièdric amb extrems engrossits i un cap. A causa d'aquesta estructura, els ossos metacarpians, quan estan connectats entre si,tenen septes interossis, i pel costat del palmell són convexos i per la part posterior són còncaus.
- L'home té cinc dits: polze, índex, mig, anul·lar i petit. Les falanges són ossos curts en forma de tubs. Cada dit, excepte el primer, té tres falanges: proximal, mitjana i distal. El polze només en té dos: el més llarg és proximal i el més curt és distal. Cada falange està dotada d'una base, cos i cap. Els ossos de la mà estan equipats amb forats nutritius pels quals passen els vasos amb les substàncies necessàries per als ossos i les fibres nervioses.
Per què em fa mal la mà?
La majoria de vegades els ossos de la mà fan mal amb fractures, esquinços i lligaments trencats. A més dels danys mecànics, la causa del dolor pot ser:
- Tensió muscular a causa de l'exercici excessiu.
- Posició incòmoda de la mà o moviments repetitius de la mà durant molt de temps.
Si aquestes causes causen dolor a les mans, cal reduir-ne la càrrega o no moure-les en absolut durant un temps. Però, no hem d'oblidar que són precisament aquests dolors els que de vegades són signe d'algun tipus de mal altia dels ossos, músculs o nervis. Per tant, si no desapareixen durant molt de temps, hauríeu de consultar un metge.
De vegades fins i tot en repòs, sense cap càrrega, el dolor a les articulacions de les mans no desapareix. Es pot suposar que es tracta d'una inflamació o, encara pitjor, d'artritis. Aquí l'ajuda d'un especialista no farà mal.
Molt sovintla gent té lesions a casa. La part del lleó dels cops cau a les mans. És possible que una persona no s'adoni immediatament que té una fractura i atribueix un dolor intens a un hematoma. Això passa perquè en alguns casos, amb una fractura de l'os de la mà, els símptomes no són clarament visibles.
De vegades el dolor pot irradiar a l'extremitat superior. Si els ossos del braç esquerre fan mal, es pot suposar un atac de cor o un infart de miocardi, que s'acompanya de:
- Dolor de pit.
- Dificultat per respirar.
- Palidesa, nàusees.
- L'aparició de suor freda.
- Ansietat inexplicable.
En aquest cas, hauríeu de trucar immediatament a una ambulància.
Mà. Fractura desplaçada
Els signes d'aquesta fractura de canell són dolor i inflor. Es pot fer un diagnòstic precís mitjançant raigs X. Però, una fractura de l'os del braç amb un desplaçament en aquesta àrea és extremadament rara. El pronòstic per a la curació d'aquesta fractura és desfavorable, ja que els vasos intraossis, que serveixen com a font de nutrició, estan danyats. En aquest cas, es pot formar una falsa articulació i es pot desenvolupar una mal altia com la necrosi òssia. Normalment s'extreu quirúrgicament.
Les fractures que danyen els ossos metacarpians es produeixen com a conseqüència de la violència directa a aquesta part de la mà. Aquest dany es caracteritza per inflor, canvis en la forma de l'os, dolor, alteració de la capacitat motora. Ossos metacarpians de la mà en cas de fractura amb desplaçament primerconfigurar manualment. A continuació, s'aplica una fèrula des de la part posterior de l'avantbraç i la mà: des de l'articulació del colze fins a les falanges dels dits a la zona de la seva articulació. Des del costat del palmell, una fèrula arqueada fixa la seva posició.
Les falanges dels dits solen lesionar-se a casa o a la feina. Les fractures solen estar obertes. Si es compensen, no és difícil establir un diagnòstic. El tractament comença amb un desbridament quirúrgic. A continuació, es col·loquen els ossos i s'aplica una fèrula, que es pot treure al cap de tres setmanes. La capacitat de treball total és possible després d'un mes i mig.
Independentment de quins ossos del braç s'hagin fracturat, la teràpia física s'ha de fer des dels primers dies de la lesió. En l'etapa de la cura posterior, els procediments fisioterapèutics i el massatge ajuden bé.
Radi. Fractura
Aquest tipus de lesió implica una alteració total o parcial de l'estructura òssia. Quan els ossos del radi de la mà pateixen fractures, cal buscar-ne la causa en les càrregues excessives que es col·loquen a la zona lesionada. En una fractura desplaçada, hi ha un efecte directe de la força sobre el radi. Això sol passar quan cau sobre una mà estesa, quan els fragments d'os es desplacen en funció de la seva posició en el moment de la caiguda.
Primers auxilis
En cas de fractura d'espatlla, la víctima ha de rebre anestèsia. Per a això, una solució d'un per cent de Promedol és adequada, un mil·lilitre és suficient. Després d'això, només cal aplicar una fèruladreta.
El braç de la víctima s'ha de portar al costat i doblegar-lo al colze en un angle de noranta graus. A continuació, poseu una bola de cotó o un embenat al raspall, mentre que els dits no s'han d'estendre. Col·loqueu un corró de tela a la zona de les aixelles. Per assegurar-lo, l'embenat es passa per una espatlla sana. En absència d'eines especials, podeu utilitzar materials improvisats, com ara taulons. Transporteu la víctima només en posició asseguda.
Si la lesió resultant té la naturalesa d'una fractura oberta, anirà acompanyada d'hemorràgia. Per aturar-ho, s'ha d'aplicar un embenat ajustat d'un embenat al lloc de la lesió. Si l'hemorràgia no s'atura, s'aplica un torniquet.
Causes del dolor ossi
Moltes persones tenen dolor als ossos dels braços o de les cames amb mal temps, després d'un exercici intens, o simplement així, sense cap motiu. Per què, intentem esbrinar-ho.
- Molt sovint els ossos del braç i la cama fan mal a la gent gran. El fet és que una persona gran pateix canvis degeneratius senils en el sistema ossi i articular. A mesura que envellim, els ossos es tornen més prims i comencen a perdre col·lagen, calci i molts altres minerals. Com a resultat de tots aquests canvis, es tornen més febles i fràgils.
- Les persones ben alimentades sovint experimenten dolor als ossos de les cames. Són causats per una sobrecàrrega. En aquest cas, pots tractar-los tant com vulguis, però això no ajudarà fins que la persona no normalitzi el seu pes.
- Personesdiàriament experimentant un gran esforç físic, pateixen dolor als ossos dels braços i cames. Això es deu al fet que el metabolisme està alterat i els nutrients del teixit ossi es gasten intensament. El dolor s'associa, en primer lloc, a una deficiència d'algunes substàncies necessàries per nodrir el teixit ossi.
- La causa del dolor als ossos dels braços i les cames poden ser contusions, fractures, tumors, mal alties autoimmunes i infeccioses, al·lèrgies, leucèmies, etc.
Prevenció de lesions
Les fractures es poden prevenir si s'observen les regles següents:
- Si és possible, camina per zones ben il·luminades.
- A l'hora d'escollir sabates, presta atenció a la sola: és millor que tingui osques tallades.
- Menja aliments rics en calci per enfortir els ossos.
- Durant la temporada d'hivern eviteu els camins relliscosos.
- Enforteix els músculs i l'esquelet dels braços i les cames amb càrregues factibles.
- Mantenir-se actiu i saludable.
