La temperatura és un indicador important del funcionament de tot el cos humà. Si el valor canvia, això pot indicar processos naturals o patològics que es produeixen al cos humà. Malgrat que la norma d'aquest indicador és de 36 a 37 graus, la temperatura corporal pot canviar al llarg del dia. Paral·lelament, l'indicador més baix s'observarà al matí, cap a les 4:00-5:00. La taxa màxima s'assoleix al voltant de les 17:00. Si la temperatura corporal s alta de 36 a 37 en un adult, això es pot explicar per l'estat fisiològic de diversos òrgans i sistemes del cos. En aquests casos, és necessari un augment per al cos per activar el seu treball. Si el cos humà es troba en un estat de calma, la temperatura corporal hauria de disminuir. Per això, si la temperatura corporal s alta de 36 a 37 en un adult, aquesta és la norma absoluta. Però de vegades pot haver-hi algunes desviacions. Llegeix sobre aixòa continuació a l'article.
Què és la temperatura i les seves característiques
El cos humà és un entorn físic heterogeni, on les zones es refreden i s'escalfen de maneres completament diferents. Contràriament a la creença popular, mesurar l'indicador a l'aixella és el mètode menys informatiu. Molt sovint aquesta és la causa de resultats incorrectes. A més de l'aixella, és possible mesurar la temperatura corporal al conducte auditiu, el recte. També a la boca.
En el camp de la medicina, hi ha diversos tipus de temperatura. S'augmentarà si l'indicador és de 37,5, paral·lelament a això, comencen a aparèixer altres símptomes desagradables. Per això, si la temperatura corporal s alta de 36 a 37 en un adult, això no indicarà cap condició patològica. No hi ha motius per preocupar-se.
La febre s'anomena habitualment una temperatura d'origen poc clar, quan l'únic símptoma és un augment prolongat de l'índex des dels 38 graus. Aquesta condició dura a partir de 2 setmanes o més.
La subfebril és l'indicador en què la temperatura és de fins a 38,3 graus. Aquesta condició és d'origen desconegut. Al mateix temps, la temperatura d'una persona augmenta periòdicament sense cap símptoma addicional.
Factors provocadors
Com s'ha esmentat anteriorment, la temperatura corporal augmenta de 36 a 37 en un adult, principalment al vespre abans d'anar a dormir. O al matí quan es desperta. En alguns casoses poden observar fluctuacions de temperatura al llarg del dia. Quins són els motius? Què vol dir si la temperatura corporal s alta de 36 a 37? Aquests haurien d'incloure:
- Activitat física massa intensa.
- Exposició prolongada a la calor o a la llum solar directa.
- Digerir els aliments després d'un àpat abundant i abundant.
- Emoció emocional o xoc nerviós.
En aquestes condicions, fins i tot en una persona sana i resistent, la temperatura pot pujar fins als 37 graus. Aquesta és l'etapa subfebril. Si la temperatura corporal s alta de 36 a 37 graus en aquestes situacions, no hi ha motius per preocupar-se. Per fer-ho, només cal relaxar-se, estirar-se a l'ombra, allunyar-se de l'emoció i l'estrès, intentar relaxar-se.
Cal que soni l'alarma si la temperatura s alta de 36 a 37 graus i, al mateix temps, apareixen símptomes d'hipertèrmia, que és una violació dels mecanismes de termoregulació, que s'acompanya de molèsties al pit, dispèpsia i dolor al cap. En aquesta situació, definitivament hauríeu d'anar a l'hospital, ja que els provocadors d'aquesta mal altia solen ser mal funcionament de les glàndules endocrines, distonia muscular i reaccions al·lèrgiques.
Motius en les dones
Per què la temperatura s alta de 36 a 37 graus per al sexe just? Molt sovint, aquests s alts forts s'observen en dones durant l'embaràs. Aquest fenomen s'explica per la transformació de totsfons hormonal, en particular, un augment de la concentració de l'hormona femenina progesterona a la sang. Per regla general, durant l'embaràs, la temperatura corporal s alta de 36 a 37 graus. En alguns casos, aquest indicador pot arribar fins a 37,3 graus.
Cal tenir en compte que si la temperatura corporal d'una dona s alta de 36 a 37 a causa de l'embaràs, això no afectarà de cap manera el benestar de la pacient. Majoritàriament, aquests s alts s'observen durant els 2-3 mesos d'embaràs, quan el cos de la futura mare s'acostuma a una posició interessant. Tanmateix, cal tenir en compte que en algunes persones del sexe just s'observen s alts de temperatura corporal de 36 a 37 graus fins al mateix naixement.
Quan serà perillós?
Ja hem descobert que aquests s alts no són perillosos per a la salut de la futura mare. Tanmateix, aquests canvis en la temperatura corporal de 36 a 37 graus en alguns casos encara poden suposar un perill per a la salut de la futura mare. Aquest serà el cas si apareix una erupció cutània a la pell, hi haurà dolor a l'abdomen, així com dificultat per orinar i altres símptomes desagradables. En aquest cas, no patirà la pròpia dona, sinó també el seu nadó per néixer.
És per això que el més petit canvi de temperatura corporal de 36 a 37 graus, que va acompanyat de malestar, ha de consultar el seu metge.
Ovulació
Sovint s'observa un fort s alt de la temperatura corporal durant l'ovulació en el sexe just. Al presentperíode, la norma absoluta és de 36,9 i 37 a 37,3. A més de les fluctuacions de temperatura, els símptomes de l'ovulació seran els següents:
- Impotència i debilitat.
- Irritabilitat i nerviosisme.
- Dolor a la part inferior de l'abdomen.
- Bona gana.
- Inflor.
Per regla general, en el moment de la menstruació, els símptomes anteriors desapareixen i la temperatura ja no s alta. A més del fet que durant aquest període la temperatura de la dona s alta, el seu estat general pot empitjorar, cosa que no serà una patologia. En aquest cas, no cal veure un metge.
Menopausa
Continuem considerant per què la temperatura corporal s alta de 36 a 37 graus en el sexe just. Sovint s'observen canvis similars en dones durant la menopausa. Aquest fenomen es produeix a causa d'una forta disminució de la concentració d'hormones sexuals a la sang. Gairebé totes les dones, quan entren a la menopausa, a més dels s alts de temperatura corporal, apareixen els següents símptomes:
- Sudoració excessiva.
- Sufocos.
- Presió arterial alta.
- Insuficiència cardíaca lleu.
Les fluctuacions de temperatura durant la menopausa no són perilloses per a la salut. Però si els representants del sexe feble se senten bastant malament, hauríeu de contactar amb la clínica. El més probable és que el metge hagi de prescriure un tractament hormonal al seu pacient.
Termoneurosi
Per què la temperatura encara s alta de 36 a 37 graus? Ununa de les possibles causes és la termoneurosi. En aquesta situació, el cos fins i tot pot escalfar-se fins a 38 graus. Com a regla general, aquesta patologia es desenvolupa després d'un estrès greu i un tremolor emocional. En un pacient, serà molt problemàtic determinar la termoneurosi. En la majoria dels casos, per diagnosticar la mal altia, els especialistes realitzen una prova d'aspirina, durant la qual se li administra un fàrmac antipirètic al pacient, després del qual cal controlar com canviaran la intensitat i la freqüència de les fluctuacions de temperatura..
Quines conclusions treu l'especialista? Si, després de prendre aquest medicament, la temperatura baixa a un nivell normal i no augmenta durant 40 minuts, podem dir amb confiança que una persona desenvolupa termoneurosi. En aquestes situacions, al pacient se li prescriu una teràpia restauradora.
Les causes més comunes de les fluctuacions
La temperatura d'una persona s alta de 36 a 37 graus més sovint a causa d'algun tipus de mal altia. Els s alts forts poden ser provocats per les patologies següents:
- Atac cardíac.
- Tumors.
- Propagació de la infecció.
- Reaccions inflamatòries.
- Formacions purulents.
- Al·lèrgia.
- Lesió articular o òssia.
- Disfunció de les glàndules endocrines.
- Trastorns de l'hipotàlem.
- Enemics autoimmunes.
Si la temperatura s alta de 36 graus a 38 graus, això pot ser un símptoma de la tuberculosi. Els metges encara no poden explicar exactament què va causar aixòfenomen, però es creu que el cos humà reacciona d'aquesta manera als bacteris patògens.
Una persona que pateix tuberculosi experimenta un augment i una disminució de la temperatura corporal en diversos graus al llarg del dia. En alguns casos, les fluctuacions són tan pronunciades que és possible construir un gràfic d'escombrat a partir d'elles. Aquests s alts s'observen sovint en el cas de la formació d'abscessos purulents.
Tardes
Si la temperatura d'una persona sovint s alta de 36 a 37 graus al vespre, això pot indicar el desenvolupament de mal alties cròniques. Aquests haurien d'incloure:
- Faringitis.
- Sinusitis.
- Pielenefritis.
- Salpingooforitis.
Aquestes patologies van acompanyades de símptomes molt desagradables, així que no dubteu a tractar-les. El pacient s'ha de sotmetre a un reconeixement mèdic a la clínica, després del qual, a partir de les proves, l'especialista prescriu el fàrmac més adequat.
Per a un tumor
Si un tumor en creixement va provocar un s alt de temperatura corporal, el mètode de teràpia dependrà de la ubicació, així com de la neoplàsia benigna o maligna. En la majoria dels casos, el tumor s'extirpa mitjançant una cirurgia, després de la qual s'atura les fluctuacions de la temperatura corporal.
Glàndules de secreció interna
Si la temperatura corporal d'una persona augmenta a causa d'una disfunció de les glàndules endocrines, el pacient experimentarà els símptomes següents:
- Canvis d'humor sobtats.
- Disminuciópes corporal.
- Irritabilitat i nerviosisme.
- Freqüència cardíaca alta.
- Pertorbació del cor.
Si apareixen els símptomes descrits, definitivament hauríeu de consultar un metge. Per confirmar la disfunció de les glàndules endocrines del cos, el pacient també s'ha de sotmetre a un examen, que inclou els següents procediments diagnòstics:
- Anàlisi d'orina completa.
- Anàlisis de sang bioquímiques i clíniques.
- Una anàlisi de sang per a la concentració d'hormones.
- Electrocardiografia.
- Vigilància per ultrasons.
Si es confirma el diagnòstic, l'especialista prescriu la teràpia òptima per al pacient.
Com desfer-se dels pics?
La diferència de temperatura corporal en un adult és en la majoria dels casos un fenomen normal, però de vegades serà un avís sobre el desenvolupament d'algun tipus de procés patològic en el cos humà. Per no agreujar tota la situació, no hauríeu de fer un autotractament a casa, és imprescindible consultar un metge qualificat. Només un especialista experimentat és capaç d'identificar la causa exacta de les fluctuacions de temperatura que han sorgit, després de la qual cosa prescriurà el tractament més adequat amb medicaments. La teràpia pot incloure els medicaments següents:
- Fàrmacs antiinflamatoris.
- Fàrmacs antial·lèrgics.
- Fàrmacs hormonals.
- Antibiòtics.
- Fàrmacs antipirètics.
- Fàrmacs antivirals.
Els s alts de temperatura corporal també es poden considerar una mena de reacció protectora del cos humà. Però si hi ha un procés inflamatori lent, en la majoria dels casos, els indicadors no augmenten més de 37 graus. De mitjana, en aquest cas, la temperatura corporal és de 36, 9 i 37. En aquestes situacions, les persones simplement no noten un lleuger augment, de manera que durant molt de temps, els pacients ni tan sols sospiten que tenen inflamació a l'interior. Els fàrmacs antipirètics només es poden utilitzar quan la temperatura corporal ha augmentat més de 38 graus. En el cas d'un lleuger augment del rendiment, el cos humà pot superar una mal altia en particular de manera independent.
Prevenció
Si no vols fer front a les fluctuacions diàries de la temperatura corporal, has d'enfortir el teu sistema immunitari. Per fer-ho, seguiu les següents regles preventives:
- S'ha de portar una vida adequada.
- S'ha de dedicar una petita quantitat de temps a fer exercici cada dia.
- Cal menjar bé i equilibrat. Haureu d'eliminar tots els aliments nocius de la vostra dieta.
- També hauries de deixar de beure alcohol i de fumar.
- Durant el dia cal beure prou aigua, que és almenys 2 litres al dia.
- Els experts recomanen endurir el cos.
- Per prevenirprendre complexos vitamínics.
- Heu d'incloure verdures i fruites fresques a la vostra dieta diària, així com altres aliments rics en nutrients i vitamines.
Conclusió
A partir de l'anterior, cal destacar que es pot registrar un s alt de temperatura corporal en el cas de condicions patològiques o fisiològiques. Per confirmar la seguretat de la hipertèrmia en un pacient, s'hauran d'excloure moltes mal alties. Si la temperatura corporal d'una persona és de 37 graus a 38 graus, que dura uns quants dies sense canvis, és imprescindible buscar ajuda d'un metge que li prescrigui un examen mèdic. Si s'identifica un agent patogen, es prescriu el tractament adequat.
Si la temperatura corporal augmenta durant el dia de 36 a 37 graus en un adult, aquesta és la norma absoluta. Molt dependrà de l'alimentació, l'activitat física, l'estrès i molt més. En les dones, aquests s alts s'observen sovint durant l'ovulació, que també es considera la norma. Tanmateix, si aquestes xarxes van acompanyades de símptomes desagradables, hauríeu de buscar ajuda a una institució mèdica. És probable que en aquesta situació es desenvolupi qualsevol mal altia. No ignoreu aquests símptomes per evitar possibles complicacions d'una mal altia concreta en el futur.
