Les contusions al taló són una lesió comuna que pot ser el resultat d'un èmfasi infructuós al peu i colpejar una superfície dura. Com que aquestes lesions van acompanyades d'un augment gradual del dolor, mai s'han de ignorar. Si no tracteu correctament el taló, al cap d'una estona podreu estirar-vos i perdre la capacitat de moure's de manera independent.
Què és el dany?
Sota l'hematoma habitual s'entén una lesió de teixit tancat, en la qual no hi ha cap canvi en la seva estructura. Al mateix temps, la lesió del taló sovint s'acompanya de ruptura de lligaments, luxació de les articulacions. Aquest dany només agreuja les sensacions doloroses ja força importants. En alguns casos, un taló contusionat s'acompanya de trastorns més greus en forma de fractures i esquinços.
Símptomes
L'hematoma al taló s'acompanya de danys als vasos situats en aquesta zona. Hematomes formatsimpregnar gradualment el teixit gras situat sota la pell. El resultat és l'aparició d'una zona cianòtica que, de fet, indica la presència d'un hematoma.
Només per l'aparició del dany, és bastant difícil determinar la força del cop i si la lesió va ser greu. Això es deu a les característiques de cada organisme individual. Per exemple, en persones amb parets vasculars fràgils i en víctimes grans, sovint es formen contusions pronunciades d'un to morat. Al contrari, un taló contusionat en els joves només pot provocar enrogiment i inflor dels teixits.
En general, immediatament després d'una lesió, un hematoma es torna blavós. En relació amb els processos bioquímics que tenen lloc als teixits, el lloc de la lesió es torna de color groc verdós amb el pas del temps. Com més temps hagi passat des de la lesió, més groga serà la zona contusa.
Diagnòstic
Si hi ha un dolor agut al taló, cal tractament immediatament. En aquest cas, per regla general, no podeu evitar contactar amb un traumatòleg. Només un especialista pot excloure la presència d'una fractura. Amb aquesta finalitat, es realitza una radiografia del calcani. Només després d'aquest esdeveniment, podeu procedir a l'ús d'agents terapèutics.
En el cas d'un hematoma complicat per una fractura, no es pot prescindir d'un guix. Si l'essència de la lesió només és dany als teixits tous o un esquinç lleu, n'hi ha prou amb prescriure medicaments que puguin alleujar la inflor i visitar fisioteràpia.
La majoriacontusions greus del taló s'acompanyen de l'aparició instantània d'una zona edematosa volumètrica. En presència d'una lesió complexa, les funcions del peu es veuen deteriorades. En els casos més greus, a la víctima no només li costa recolzar-se a la cama, sinó també tocar el taló d'una superfície dura.
Causes habituals de talons contusions
La lesió pot ser causada per diversos factors, com ara:
- aterratge dolent després del s alt;
- moviment negligent en superfícies irregulars;
- augment de l'activitat física;
- pujar escales;
- portar sabates a llarg termini amb talons incòmodes o massa alts.
Sovint, les lesions esportives provoquen contusions al taló. Les persones que porten un estil de vida actiu, els adolescents i els nens corren principalment el risc de patir aquest dany.
Primers auxilis
Per reduir el nivell de dolor i no tenir encara més problemes en forma de complicacions, és molt important rebre els primers auxilis quan es produeixi una lesió al taló. Si se sospita d'un hematoma, es recomana eliminar completament la càrrega del peu. S'aconsella estar en posició estirat o assegut fins que s'aclareixi el grau de gravetat de la lesió. És millor que la cama pengi lliurement mentre feu això.
L'acció principal d'una contusió al taló és la imposició d'una compressió freda a la zona danyada en forma de bossa de gel, ampolla refrigerada, etc. Amb l'ajuda d'una acció tan senzilla, podeu eliminar ràpidament la inflor. El tractament d'aquest pla també ajudarà a fer frontdolor creixent insuportable.
Abans d'identificar la naturalesa del dany, no es recomana embenar el peu. En cas d'una fractura, els fragments d'os es poden desplaçar, cosa que provocarà una sèrie de conseqüències desagradables.
Lesió al taló: com tractar-la?
Considerem les característiques de la recuperació després d'una lesió al taló en els casos en què el dany no es complica per la presència d'una fractura:
- Durant els primers dies després de la lesió, s'ha de fer tot el possible per frenar el flux de sang als teixits de la zona problemàtica. Amb aquest propòsit, s'apliquen regularment compreses fredes, després de la qual cosa s'esprem la zona del taló amb un embenat elàstic.
- Durant uns 2-3 dies, les compreses càlides comencen a afectar l'hematoma. Aquests últims contribueixen a l'eliminació ràpida de la sang congelada dels teixits, elimina el dolor. L'heparina, el traumeel, l'ibuprofèn i altres fàrmacs que redueixen la inflor també s'utilitzen com a solucions mèdiques.
- Els gels com Lyoton i Troxevasin són força efectius per tractar contusions. Es recomana utilitzar-los en combinació amb "Dimexide", un fàrmac que millora l'absorció de la pell i assegura la ràpida penetració dels fons anteriors als teixits profunds.
Tractament d'un taló contusionat mitjançant la medicina tradicional
Contribueix a la ràpida recuperació de lesions i l'ús de remeis populars. Entre els mésCal destacar les receptes efectives, en primer lloc, la imposició d'una compresa d'alcohol. Per preparar-lo, n'hi ha prou d'agafar un embenat de gasa, humitejar-lo amb alcohol fort i col·locar-lo al taló. Per evitar una evaporació ràpida de la substància activa, cobreixi l'embenat amb una bossa de plàstic. Es recomana repetir el procediment diverses vegades al dia fins que el dolor desaparegui completament.
Eliminar lesions accidentals o esportives permetrà l'ús de fulles de col. Aquest últim s'ha de pastar lleugerament fins que es formi un suc amb prou feines visible a la superfície. Després d'això, els llençols s'han d'aplicar a la zona contusionada, fixant-los amb un embenat elàstic. Aquest mètode us permet eliminar ràpidament la inflor i restablir la circulació sanguínia normal al lloc de la lesió.
Les mongetes bullides també tenen les propietats anteriors, que s'han de pastar a fons i aplicar-les al taló contusionat. Aquesta pataca s'ha de cobrir amb pergamí i fixar-se amb una gasa.
En tancament
Com podeu veure, és bastant difícil superar el dolor del taló. El tractament aquí està dirigit a eliminar la inflor, eliminar les hemorràgies subcutànies i recuperar la mobilitat de les extremitats. Per evitar aquests problemes, val la pena recórrer a l'ús d'equips especialitzats durant l'esport, evitar s altar des d'una alçada important i també estar atent quan es mou per terrenys difícils.
