Normalment, la pesadesa a l'estómac i els intestins no hauria de molestar. Si el cos funciona sense problemes i sense fallades, tots els processos transcorren de manera natural, sense cridar l'atenció i sense sentir-se. Si apareixen símptomes desagradables, l'estómac fa mal, s'activa la formació de gasos, aquesta zona se sent pesada o sembla que s'estigui cremant per dins, té sentit pensar-ne els motius i visitar un metge per a un diagnòstic precís.
Quin és el motiu de la sensació?
La pesadesa i el dolor als intestins indiquen un mal funcionament dels òrgans digestius. En alguns casos, tot s'explica per trastorns funcionals a causa de l'estat patològic d'òrgans i teixits a causa de la influència de factors externs. La naturalesa orgànica de les fallades en el rendiment de teixits i cèl·lules és possible. Això s'observa en el context de condicions patològiques somàtiques.
No obstant això, la majoria de vegades, el malestar es pot explicar per les peculiaritats de la dieta. Perquè l'estómac, els intestins siguin normals,cal menjar bé, seguint el règim i adherint-se a aliments saludables. Ignorant aquestes regles i consells, una persona aprèn molt bé d'ella mateixa quina és la pesadesa als intestins després de menjar.
Dieta saludable
Si una dieta equivocada provoca pesadesa als intestins, què he de fer? El metge us indicarà el millor programa per a la transició a una dieta saludable. L'ideal és que una persona mengi una dieta equilibrada, absorbeix una quantitat moderada d'aliments en petites porcions, molt sovint durant el dia. Una dieta saludable pressuposa la plena satisfacció de les necessitats del cos d'estructures proteiques, molècules de greix i hidrats de carboni. Amb els productes ha d'aportar una quantitat adequada d'elements microscòpics insubstituïbles, vitamines. Els aliments són una font de determinades quantitats d'energia. Normalment es mesuren en calories. Una dieta saludable proporciona una quantitat normal d'energia, però no sobrecarrega el tracte digestiu.
Obligant les regles descrites per a la compilació d'una dieta, podeu esbrinar per vos altres mateixos com és desagradable la inflor, la pesadesa als intestins. Podeu entendre què cal ajustar exactament al programa de nutrició si visiteu un nutricionista. Les causes més comunes dels trastorns són menjar massa, aliments desequilibrats o baix valor nutricional dels aliments consumits.
Tot està connectat
Les causes anteriors de pesadesa als intestins estan estretament relacionades i formen una mena de cercle viciós. Per exemple, una persona que menja aliments amb baix valor nutricional s'ha de renovar constantmentexistències de components, substàncies, que l'obliga a consumir grans quantitats d'aliments. Això provoca menjar en excés, al mateix temps, el cos, molt possiblement, encara patirà per f alta de vitamines.
Tot i que una persona pot presumir de bona salut, el sistema digestiu és incapaç de processar grans quantitats d'aliments que arriben en un curt període de temps. Hi ha una sensació de pesadesa als intestins, perquè el cos no és capaç de generar prou enzims per descompondre tots els aliments, i la digestió ràpida es fa impossible.
Matisos i processos
Si els aliments es retenen a la cavitat gàstrica, el tracte intestinal, s'inicien processos de fermentació en aquestes masses, provocant inflor. Una persona pateix formació de gasos, pesadesa als intestins. Sovint, les sensacions van acompanyades d'una gana constant, és gairebé impossible tenir-ne prou, de tant en tant tira per tornar a fer una mossegada. Com que la manera més senzilla d'aconseguir menjar és el menjar ràpid, és amb ella que la gent "a la brasa", sense ni tan sols adonar-se que només agreuja el seu estat.
La dieta equivocada no és només un conjunt de productes sense èxit, sinó també la cultura de menjar-los. Actualment, molts es caracteritzen per l'aerofàgia, és a dir, la deglució amb els components nutritius de les masses d'aire que entren al tracte intestinal. Per evitar que això passi, cal estar en silenci durant els àpats, absorbir els plats a trossos petits, mastegant suaument.
Tothom pateix
La pesadesa persistent als intestins potestar present en el context de càrregues d'estrès regulars i factors agressius que afecten la psique humana. Va passar que un dels "medicaments" generalment acceptats i comuns per a les experiències és una varietat d'aliments. Intentant ofegar els canvis emocionals amb el menjar, una persona provoca trastorns funcionals del sistema digestiu. A poc a poc, això pot provocar mal funcionament orgànic al tracte digestiu.
Mal alties i les seves manifestacions
El tractament de la pesadesa als intestins, provocada pels factors descrits anteriorment, implica la normalització de la dieta i l'estabilització de la vida quotidiana, l'exclusió d'experiències, factors d'estrès. La tasca serà una mica més difícil si la causa del fenomen és una patologia, una mal altia que ha afectat els òrgans del sistema digestiu. L'aclariment d'un trastorn somàtic específic és responsabilitat del metge. Té sentit imaginar quines mal alties indica el símptoma per tenir prou motivació per visitar la clínica.
Molt sovint, la pesadesa a l'intestí acompanya la gastritis. Aquesta mal altia està molt estesa entre els habitants de diversos països del món. El terme s'utilitza per indicar la presència de focus d'inflamació a les mucoses que cobreixen l'estómac. La causa de la gastritis és la invasió bacteriana. La patologia s'expressa per una digestió lenta. Les sensacions desagradables apareixen immediatament després d'un àpat i molesten durant un temps. La gastritis es manifesta per dolor a l'abdomen des de d alt, nàusees, pèrdua de pes. Alguns tenen excrements trencats.
Diagnòstics i patologies
De vegadespesadesa a l'intestí indica la presència de processos inflamatoris a la vesícula biliar. Potser, en termes de prevalença, aquesta patologia és la segona només per darrere de la gastritis. Una característica distintiva de la colecistitis és un dolor intens a la dreta sota les costelles. Les sensacions vénen en atacs, especialment forts si menges alguna cosa grassa, alcohòlica, salada. Sovint, un període d'exacerbació va acompanyat de febre.
Colitis, enteritis són afeccions patològiques que també es manifesten, entre altres coses, com a pesadesa als intestins. Els termes denoten processos inflamatoris localitzats al tracte intestinal gros i prim. El problema s'acompanya d'inflor, augment de la formació de gasos, dolor de la zona que pateix processos patològics. La cadira està trencada.
Què més és possible?
De vegades, la pesadesa als intestins s'explica per la pancreatitis. Aquest terme fa referència als processos inflamatoris localitzats al pàncrees. Condueixen a una violació de la funcionalitat del tracte gastrointestinal, que s'acompanya d'una major formació de gasos, molèsties i dolor a la zona. La pancreatitis es caracteritza per una sèrie de manifestacions inespecífiques: augment de la pressió, preocupacions per la f alta d'alè, la pell adquireix un to groguenc no saludable.
El sistema digestiu està format per un gran nombre d'òrgans estretament relacionats. En cas de violació del treball d'almenys un d'ells, això afecta l'estat de la persona en el seu conjunt. La localització de sensacions desagradables no sempre ajuda a fer un diagnòstic precís immediatament. L'aclariment de l'estat és responsabilitat del metge. Doctorrecull les queixes del pacient, elabora una imatge del curs de la mal altia, dirigeix el client a estudis de laboratori i instrumentals. Com a resultat d'aquestes activitats, és possible determinar què va causar exactament el malestar, per tant, escollir un curs de tractament amb èxit.
Opcions i motius
De vegades, la pesadesa als intestins va acompanyada d'una sensació de plenitud a la cavitat de l'estómac. Els símptomes addicionals solen ser nàusees i vòmits. Una persona té set constantment. Hi ha la possibilitat que la causa principal de les manifestacions sigui una violació del treball ben coordinat dels músculs, les fibres nervioses del tracte gastrointestinal. Hi ha la possibilitat d'aquesta condició amb una dieta llarga i estrictament limitada, en el context de la fam. La realització d'un estudi del cos del pacient normalment permet establir l'esgotament del cos.
Una causa no molt comuna, però extremadament perillosa de pesadesa als intestins és un atac de cor. A més, la formació de gasos s'activa al tracte gastrointestinal, el pacient se sent mal alt i vomita. Quan es toca, no es detecta l'examen del dolor d'estómac en aquesta zona. L'estat del pacient avança ràpidament, sequedat de les mucoses de la cavitat bucal, preocupacions de la llengua.
Si la pesadesa als intestins va acompanyada de febre i augment de la formació de gasos, probablement la causa sigui la presència de focus d'inflamació. De vegades, els símptomes acompanyen una intoxicació greu. L'aclariment de l'estat en alguns casos ajuda a identificar una combinació de mal alties hepàtiques, renals i del pàncrees. Si la pesadesa als intestins és crònica, heu de consultar immediatament un metge.
Aproximació ateràpia
En l'actualitat es practica un tractament etiotròpic, primer s'estableixen i corregeixen les causes que van provocar la patologia, mentre que els símptomes es consideren secundaris. En alguns casos, no és possible eliminar la causa principal i per a diverses mal alties no s'han inventat fàrmacs. En aquest cas, l'alleujament de l'estat del pacient s'aconsegueix mitjançant l'alleujament dels símptomes.
Va passar que la pesadesa als intestins no és percebuda per molts com un problema greu, i a les farmàcies hi ha molts mitjans per millorar l'estat general. Val la pena recordar: l'ús constant d'aquests fàrmacs afecta negativament el fetge, el tracte gastrointestinal i els ronyons. A més, la causa arrel, la patologia original, els símptomes de la qual es suprimeixen, es desenvolupa gradualment i es complica.
Primers auxilis: com alleujar la mal altia
Si no hi ha oportunitat de visitar un metge i la condició és extremadament desagradable, per alleujar les molèsties, podeu prendre qualsevol dels medicaments que es presenten a les farmàcies modernes: tenen una selecció força gran de sense recepta. remeis per a l'estómac i els intestins. A més, aquests fàrmacs són indispensables si la gravetat del tracte gastrointestinal es deu a una ingesta excessiva d'aliments i a una dieta inadequada. Ajudaran si s'ingereixen productes de baixa qualitat.
Per regla general, l'agent present a la farmaciola de qualsevol dels nostres ciutadans és carbó activat. Aquest fàrmac pertany a la categoria d'enterosorbents. Polysorb, Enterosgel i Polyphepan una mica més cars tenen propietats similars.
En alguns casos, els enzims ajuden a alleujar la mal altiamedicaments presentats a les farmàcies amb els noms "Creon", "Mezim". Festal s'ha demostrat bé. Per activar el moviment dels aliments a través del tracte gastrointestinal, podeu prendre "Itoprav", "Ganaton". Amb problemes amb la formació de gasos, Simicol, Espumizan vénen al rescat.
Hi ha moltes opcions: com decidir-ho?
L'elecció a favor d'un nom concret es fa en funció de les característiques del cas i quin símptoma domina sobre els altres. Si és possible determinar amb precisió la causa del malestar, també es té en compte a l'hora d'escollir un remei per alleujar la mal altia. Per exemple, després de l'absorció de grans volums d'aliments, cal utilitzar compostos actius enzimàtics: estimulen el procés digestiu i ajuden a desfer-se de la pesadesa desagradable. Quan es mengen aliments nocius i poc saludables, hidrats de carboni simples, és raonable utilitzar sorbents i fàrmacs que estimulen el pas dels gasos en cas de gravetat i inflor.
Quan sovint molesteu la pesadesa als intestins, heu de consultar un metge. L'ús constant de píndoles per alleujar els símptomes només farà mal. Coneixent la causa exacta del malestar, pots triar un bon programa de tractament amb conseqüències negatives mínimes per al cos.
Normes d'alimentació i canvi de dieta
Per desfer-se de la pesadesa als intestins, per regla general, n'hi ha prou amb ajustar el programa d'àpats i el menú. La idea principal de la dieta és la descàrrega del tracte gastrointestinal, minimitzant l'entrada d'aliments nocius i pesats al cos. Cal menjar fraccionament,fer pauses entre els àpats no més de quatre hores. S'ha de consumir una quantitat raonable d'aliments (una petita porció) durant els àpats.
Has de revisar la dieta i equilibrar-la. Aproximadament la meitat dels productes que entren al cos són normalment hidrats de carboni complexos. Aproximadament una quarta part de la nutrició són estructures proteiques, la mateixa quantitat és grassa. És raonable utilitzar la dieta mèdica recomanada pels metges com a menú bàsic. S'adapta a les especificitats d'un estil de vida concret, realitats, tenint en compte els seus gustos.
