El fetge és un element essencial del sistema digestiu i metabòlic, que també intervé en la circulació sanguínia i la producció de bilis. Es troba a la zona sota les costelles de la dreta. De vegades, la gent, sent dolor en aquell lloc, decideix que el fetge fa mal.
Si les sensacions són pertorbadores, cal consultar urgentment un metge, ja que el problema pot ser molt greu. Això és comprensible, però ara val la pena parlar de com reconèixer el dolor hepàtic, així com de quins passos podeu fer per alleujar-lo a casa.
Ubicació de la sensació
De vegades és difícil determinar quin òrgan us molesta. A la foto de d alt, podeu entendre on es troba el fetge. La major part es troba a la zona sota les costelles de la dreta.
No obstant això, el malestar observat no sempre indica que el fetge fa mal. Els símptomes poden indicar problemes envesícula biliar o pàncrees. Tot i així, aquestes sensacions solen ser una manifestació de neuràlgia intercostal, apendicitis, quists.
Per tant, si hi ha dolor a la zona indicada, no és necessàriament el fetge. Un examen mèdic exhaustiu ajudarà a determinar-ho exactament.
Dolor a causa de l'exercici
La raó és el primer que cal tractar quan fa mal el fetge. El dolor pot aparèixer a causa de diversos factors provocadors. I un d'ells és l'activitat física intensa.
El fet és que el fetge és un òrgan dipòsit de sang venosa. I les càrregues provoquen la seva acumulació en ell. Però això només és si una persona no segueix la tècnica de respiració. A causa d'això, hi ha sensacions de punxada al fetge. En aquest punt, s'omple de sang i augmenta de mida, la qual cosa estira la càpsula que la cobreix.
Per regla general, el fetge fa molt mal després que una persona hagi menjat molt i hagi començat a fer exercici, no permetent que els aliments s'absorbeixin. Heu d'esperar almenys una hora i mitja.
Què cal fer si el fetge comença a fer mal durant l'exercici? Deixa d'estressar. Una breu pausa és la millor manera d'alleujar el dolor.
Llavors, tornant a la lliçó, has de començar a respirar correctament. Inhala i expira només per la boca. Així és possible garantir una oxigenació eficaç dels músculs. Aquest és un tipus de respiració diafragmàtica, en què l'aire entra a l'abdomen.
Dolor com a conseqüència de l'abús d'alcohol
I això passa força sovint. Si el fetge fa mal, iuna persona està segura que això es deu a l'alcohol, llavors és hora de pensar en canviar el teu estil de vida. Ja que això indica un abús habitual d'alcohol. Les conseqüències poden ser:
- Fibrosi. Es produeix en 1 de cada 10 persones que beuen alcohol. Es manifesta en la proliferació de teixits al fetge al voltant de les venes. Possible debilitat, nàusees, eructes.
- Hepatomegàlia. El resultat d'una violació del metabolisme de les proteïnes al cos. Continua sense símptomes, però es fa sentir en forma de dolor al fetge després de beure alcohol.
- esteatosi alcohòlica grassa. Es produeix en 7 de cada 10 persones que beuen alcohol constantment. Es manifesta amb pesadesa i molèsties a l'hipocondri.
Si em fa mal el fetge per això, què he de fer a casa? Per començar, renuncia completament a l'alcohol. I després aneu a l'hospital, ja que només la teràpia farmacològica pot ajudar.
Com saps que el teu fetge necessita ajuda?
Has de parar atenció als teus sentiments i analitzar-los. Com fa mal el fetge? Els símptomes en dones i homes poden incloure:
- Ardor d'estómac i eructes freqüents amb mala olor.
- Sentiment de pesadesa mai passatger.
- Dolor dolorós al costat dret. Pot ser tant agut com menor. Augmenta després de prendre menjar salat i picant.
- Erupcions, enrogiment, picor a la pell. Apareixen taques d'edat i wen.
- Un gust d'amargor a causa de l'excés de bilis. La placa de la llengua és groga o blanca.
- Orina de color groc fosc o brillant. Incolor Cal.
- Debilitat general, somnolència. S'observa fatiga fins i tot després del descans.
- Irritable.
- Pèrdua de gana.
- Suors nocturns.
- Trastorn digestiu que provoca diarrea, restrenyiment, flatulència i vòmits.
- Les dones experimenten interrupcions en el cicle menstrual. En homes: pèrdua de potència.
- Deteriorament de l'estat de les ungles i del cabell.
Aquesta és una llista de símptomes tan impressionant. Fa mal el fetge i s'observen diversos dels símptomes anteriors? Això és motiu de preocupació i una visita al metge.
Neteja hepàtica amb oli
Aquest és un procediment que pot eliminar molèsties a l'hipocondri, millorar el funcionament del pàncrees i el fetge. La neteja també serà útil per a persones sanes com a mesura preventiva.
Per mantenir el fetge sa, la bilis no s'ha de deixar estancar. Per fer-ho, cal beure una cullerada d'oli d'oliva al dia amb l'estómac buit. Aquest producte té l'efecte colerètic més fort. Un cop al cos, l'oli provoca l'alliberament de la bilis, la descomposició dels greixos i l'augment de la motilitat intestinal. A més, aquest procediment ajuda a extreure les toxines que s'han instal·lat a la vesícula biliar.
L'oli verge extra premsat en fred és el millor per netejar. Es considera el millor. També podeu substituir-lo per oli de llinosa o cedre. Tanmateix, podeu diversificar periòdicament la vostra dieta amb diferents tipus.
Neteja d'herbes
Una altra manera de millorar la teva condició si et fa mal el fetge. Ajuda a netejar-lodecoccions a base de fum, immortel·la, plàtan, dent de lleó, ortiga, estigmes de blat de moro, xicoira, absenc, milfulles, celidonia, rosa mosqueta i menta.
Tots tenen un efecte colerètic. Tanmateix, cada herba afecta diferents parts del cos per les seves característiques. Per tant, és millor beure decoccions al seu torn. Això garantirà una neteja completa i completa del fetge.
Preparar una decocció és fàcil. Primer heu de comprar herba a una farmàcia (o recollir-la vos altres mateixos). A continuació, agafeu un termo i poseu-hi unes cullerades de la mescla seca. N'hi ha prou amb tres o quatre; cal tenir-ho en compte si voleu preparar una col·lecció de diverses herbes. És important no exagerar.
L'herba que s'aboca en un termo s'ha d'abocar amb aigua bullint i deixar-la fermentar. Colar immediatament abans del seu ús. La norma diària és un termo de mig litre.
Neteja d'emergència
Passa que les sensacions doloroses del costat dret no només et persegueixen, sinó que poden interrompre els plans. En aquestes situacions, la gent en pànic pensa: "El fetge fa mal, què fer, com eliminar urgentment les sensacions?" Hi ha una manera.
El consum de suc de poma fresc en qualsevol quantitat es considera efectiu. Però és millor preparar una beguda detox segons aquesta recepta:
- Suc de nabiu barrejat amb aigua. Proporcions - 1 a 3. Bullir.
- Afegiu una culleradeta de gingebre, nou moscada i canyella a la tetera. Aboqueu-hi aigua bullint de nabius.
- Deixeu refredar a temperatura ambient.
- Afegiu suc de 3 taronges i 3 llimones,remenar.
Aquesta beguda s'ha de consumir durant tot el dia. La quantitat mínima és de 2 litres. La beguda pot tenir un gust massa agre a causa dels nabius i, si voleu, podeu corregir-la amb un edulcorant natural.
Neteja amb suc de llimona
Una altra manera popular d'eliminar les molèsties al fetge. Molts milloren l'efecte de l'oli d'oliva amb llimona, que millora el flux de bilis i afavoreix l'alliberament de la congestió.
Què es necessitarà? Mig got d'oli d'oliva i suc de llimona. No cal que barregis! Només cal beure una cullerada cada 15-20 minuts. Primer oli, després suc. Es beu una porció en una hora i mitja o dues hores.
Si voleu millorar l'efecte, cal que us estireu al costat dret i col·loqueu un coixinet de calefacció sota la zona de l'hipocondri. En quatre hores, hauria de produir-se un moviment intestinal. Però si no passa, has de fer un ènema.
Neteja suau
Una altra manera consisteix a utilitzar una decocció de farina de civada sencera. És fàcil de preparar.
Es necessitaran tres litres d'aigua i un got de civada. Omple el gra amb aigua calenta i "oblida't" durant 12 hores. Només cal deixar el recipient en un lloc càlid. Al forn, per exemple, o en un termo gran.
Un cop transcorregut el temps, cal filtrar el brou. Beveu un got al dia.
Aquesta és una manera eficaç de netejar els conductes biliars i restaurar les cèl·lules. Però el resultat es notarà després de 2-4 mesos. Per cert, dels mètodes preventius, aquest és el mésmillor. Les persones sanes el practiquen activament.
Dieta
Després d'haver descobert a la foto on fa mal el fetge, a més d'haver estudiat els símptomes i els mètodes de neteja, estaria bé pensar en la teva dieta. Per desfer-se de les molèsties i millorar el funcionament del cos, has de:
- Rebutja els aliments tòxics. Aquests inclouen menjar ràpid i menjar de fàbrica. No hi ha res pitjor per al fetge que el sucre refinat, els nitrats, els nitrits i els greixos hidrogenats.
- Afegeix més verdures a la teva dieta i comença a beure sucs de verdures. El millor és fer aquestes begudes amb cols de Brussel·les i coliflor amb pastanagues, cogombres, remolatxa i verdures. Aquests sucs reduiran el nivell d'acidesa del cos.
- Menja aliments rics en potassi. Aquests inclouen moniatos, salses de tomàquet natural, espinacs, tapes de remolatxa, llegums, melassa i plàtans.
- Diversifica la dieta amb cúrcuma, dent de lleó, card marià.
- Comença a menjar el fetge de peixos, aus de corral i animals. És ric en vitamines A i B, colina, coenzim Q10, zinc, crom.
Si una persona està preparada per fer qualsevol cosa per la salut del seu fetge, llavors pots començar a fer ènemes de cafè. Redueixen la fatiga, eliminen el restrenyiment, afavoreixen la desintoxicació. Aquests ènemes es fan barrejant dues cullerades de cafè mòlt natural en tres gots d'aigua neta. Després d'això, la barreja es bull, es refreda, es filtra i s'utilitza. Es recomana mantenir aquest líquid als intestins durant 10-15 minuts.
Alleujament del dolor amb medicaments
Heu d'entendre que el consideratEls mètodes de neteja anteriors solen tenir un efecte acumulatiu. Havent begut una vegada una cullerada d'oli o un termo d'infusió d'herbes, el resultat no s'aconseguirà. Però després d'un parell de setmanes, es notarà.
Però què passa si el fetge fa molt de mal? Les tauletes són l'única sortida. És important fer una reserva que prendre medicaments és molt greu, i no es recomana categòricament recórrer a l'automedicació. Es requereix una consulta i un examen mèdic. Un cop realitzat, el metge pot prescriure els medicaments següents:
- Essentiale Forte. Tres vegades al dia, 2 càpsules.
- Gepabene. Tres vegades al dia, 1 càpsula.
- "Silimarina". Tres vegades al dia, 2 comprimits.
- Creonte. Tres vegades al dia, 1 càpsula.
- Ursofalk. Tres càpsules a la nit.
Aquests fàrmacs es prescriuen habitualment per a la cirrosi i l'hepatitis crònica, una mal altia hepàtica inflamatòria d'origen viral.
En la colecistitis crònica i la colelitiasi, es poden prescriure Liobil, Allochol i Sorbitol.
Conseqüències
Moltes persones, després d'haver descobert on és el fetge i com fa mal, són addictes a l'automedicació. Això no es pot fer. Si l'òrgan fa mal, cal anar a un gastroenteròleg o hepatòleg. Els sentiments poden indicar la presència d'una de les següents mal alties:
- Hepatitis. Ja s'ha esmentat més amunt. La taxa de mortalitat per hepatitis és comparable a la del VIH, la malària i la tuberculosi.
- Cirrosi. Mal altia crònica que es manifesta en substitució irreversibleteixit parenquimàtic a teixit conjuntiu fibrós. Amb complicacions es produeixen coma hepàtic, trombosi, càncer, sèpsia i peritonitis.
- Neoplàsies. Metàstasi, quist, abscés, càncer.
- Lesions infiltratives. Granulomatosi, amiloïdosi, limfomes, degeneració grassa.
- Trastorns funcionals.
- Lesions de conductes biliars.
- Patologia vascular.
Ignorant els símptomes, hi ha el risc d'exposar-se a conseqüències nefastes. Al cap i a la fi, el fetge humà és un laboratori en el qual es duen a terme processos per neutralitzar molts verins i substàncies tòxiques. La sang que hi passa s'elimina d'amoníac, etanol, acetona i cossos cetònics.
Per això cal protegir el fetge i mantenir-lo sa amb mètodes preventius que no siguin tan difícils.
