Gas intestinal: causes i tractament. Quins aliments augmenten el gas intestinal?

Taula de continguts:

Gas intestinal: causes i tractament. Quins aliments augmenten el gas intestinal?
Gas intestinal: causes i tractament. Quins aliments augmenten el gas intestinal?

Vídeo: Gas intestinal: causes i tractament. Quins aliments augmenten el gas intestinal?

Vídeo: Gas intestinal: causes i tractament. Quins aliments augmenten el gas intestinal?
Vídeo: Как выглядит Стоматит 📌 симптомы, фото во рту, на языке и десне 2024, Juliol
Anonim

La formació de gasos als nostres intestins és un procés constant. Des del punt de vista fisiològic, això es considera força normal. El fenomen patològic és l'augment del contingut de gasos intestinals. Es produeix amb diverses mal alties o una dieta inadequada. Aquest fenomen causa un malestar considerable a una persona.

D'on provenen els gasos?

Com es produeix un procés fisiològic normal als intestins? Per a qualsevol de nos altres, quan s'empassa aire, una part determinada d'aquest entra al tracte gastrointestinal. Això contribueix a la formació de gasos sota la influència dels microorganismes. Què passa amb aquesta substància després? Part dels gasos que l'aparell digestiu elimina amb l'ajuda dels erucs. Part del seu volum s'elimina a través del recte. Alguns d'ells s'absorbeixen al torrent sanguini.

la gent es va tapar el nas
la gent es va tapar el nas

Si considerem la norma, aproximadament el 70% dels gasos del tracte gastrointestinal hi apareixen a causa de la deglució d'aire. Com aixòpassant? Els experts han comprovat que a cada glop d'una persona li entren 2 o 3 ml d'aire a l'estómac. Bàsicament va als intestins. La resta és expulsada del cos per eructes. Això és el que ens permet dir que es poden observar gasos intestinals en els casos en què una persona manté converses actives mentre menja. Un fenomen similar es pot produir en beure líquid a través d'una palleta, així com en mastegar xiclet.

Els gasos intestinals són compostos d'oxigen amb diòxid de carboni, hidrogen, nitrogen i una petita quantitat de metà. Cadascun d'aquests elements no té olor. Però no es pot dir el mateix dels eructs. Per què passa això? L'explicació d'aquest fenomen rau en les substàncies que contenen sofre que formen bacteris que habiten el tracte gastrointestinal. Amb un augment del contingut de gasos intestinals, aquest procés s'activa amb l'aparició d'aquest símptoma. A més d'eructar amb una olor desagradable, una persona té inflor. Es produeix per l'excés de pressió que es forma per la presència d'excés de gas en l'aparell digestiu.

Causes de la patologia

La flatulència es considera una condició desagradable per a totes les persones. Però per desfer-se de les sensacions incòmodes, cal, en primer lloc, conèixer els motius que les provoquen.

Què causa el gas intestinal greu? Considereu els principals factors que contribueixen a l'aparició d'aquest fenomen:

  1. Certa composició dels productes. Si hi ha molts aliments que entran al tracte digestiu, això no cal dir-ho.afavoreix l'alliberament de gasos durant la seva digestió i sortida del cos. Però també hi ha alguns productes que s'anomenen irritants. A continuació en parlarem.
  2. Creixement o disminució del nombre de bacteris beneficiosos. La contaminació per gas de l'intestí es manifesta amb una manca de bífido i lactobacils. Contribueix a l'aparició d'inflor i excés de microorganismes anaeròbics.
  3. Manca d'enzims secretats necessaris per a la digestió dels aliments. Quan es produeix aquest factor, els productes que entren al cos no es poden descompondre completament. Això dóna lloc a la producció d'un excés de volum de bombolles de gas. La persona comença a inflar-se. La manca d'enzims sovint provoca el desenvolupament de mal alties com enteritis o pancreatitis.
  4. Retard el procés de desgasificació. La raó d'això són les femtes massa dures o la infestació de paràsits. De vegades s'observa inflor per la presència d'un tumor de la mucosa intestinal.
  5. Fallos en la peristalsi. Si la paret intestinal es contrau molt lentament, els productes de rebuig rebuts després del processament dels productes del sistema digestiu no surten del cos i s'hi acumulen. Això fa que fermentan. Aquest fenomen provoca gas intestinal. Al mateix temps, l'estómac comença a gorgotejar i apareix una forta olor desagradable a les femtes.
  6. Presió atmosfèrica. Quan es baixa, els gasos s'expandeixen i la seva pressió augmenta. En aquest sentit, l'estómac d'una persona s'infla.
  7. Patologia de la funció de deglució. De vegades, una gran quantitat de gas entra als intestins durant els àpats.
  8. Malabsorció. Normalment, els gasos s'han d'absorbir normalment als intestins, neutralitzats amb la participació del fetge. La violació d'aquest procés fa que el tracte gastrointestinal comenci a netejar-se feblement, cosa que provoca inflor.

A partir de l'anterior, queda clar que l'augment de la formació de gasos a l'intestí es produeix sota la influència de diversos factors. I de vegades, quan es produeix una desviació de la norma, no funciona un mecanisme, però diversos alhora.

Aliments que promouen una major formació de gasos

En quins casos una persona, aixecant-se de la taula, pot sentir inflor a l'abdomen? Sovint, els símptomes del gas intestinal comencen a molestar després de menjar aliments rics en hidrats de carboni. Pel que fa a les proteïnes i els greixos, afecten molt menys aquest procés.

mongetes i claxon
mongetes i claxon

Els hidrats de carboni inclouen la rafinosa, la lactosa, així com el sorbitol i la fructosa. Quines són aquestes substàncies?

La rafinosa és un hidrat de carboni que es troba en verdures com les carxofes i els espàrrecs, les cols de Brussel·les, la carbassa, el bròquil i molts més. També es troba en llegums.

Lactosa és un disacàrid natural. Està present a la llet, així com als productes que la contenen. És gelat i pa, cereals per esmorzar, etc.

La fructosa és un hidrat de carboni que es troba en moltes fruites i verdures. Utilitzeu aquesta substància en la preparació de sucs i refrescos. La fructosa s'utilitza gairebé a tot arreu. Serveix com a excipient en la formulació de molts fàrmacs.

El sorbitol és un hidrat de carboni que es troba a les fruites i verdures. S'utilitza àmpliament en la preparació d'aliments dietètics per endolcir-los en comptes de sucre.

Quins altres aliments augmenten el gas intestinal? El midó pot causar inflor. Forma part de la majoria dels plats preferits dels eslaus preparats amb patates, blat de moro, blat i pèsols. L'únic producte que no provoca inflor és fig.

Val la pena parar atenció a la fibra dietètica. Són un ingredient en gairebé tots els productes. Aquestes fibres són solubles o insolubles. El primer d'ells s'anomenen pectines. S'inflen a l'aigua i formen una massa semblant a un gel. Aquestes fibres estan presents a les mongetes, la civada, la ciutat i formen part de moltes fruites. Entren a l'intestí gros sense canvis. Aquí les pectines es descomponen i formen gas. Pel que fa a les fibres insolubles, passen pel tub digestiu gairebé sense canvis. És per això que no provoquen un augment de la formació de gasos.

Menjar amb gas intestinal implica minimitzar o eliminar completament l'ús d'aliments irritants.

Manifestacions clíniques

Quins són els símptomes dels gasos intestinals? Els canvis en la composició de la microflora, les mal alties del tracte gastrointestinal o el resultat de la desnutrició es manifesten en una persona en forma de sensació d'inflor i soroll a la cavitat abdominal, eructes freqüents de l'aire i descàrrega de gas amb un efecte molt desagradable. olor. També signes de contaminació per gasels intestins són ardor d'estómac i nàusees, pèrdua de gana. Sovint, la flatulència va acompanyada d'una violació de la cadira. A més, es pot expressar per restrenyiment o per diarrea. Com a regla general, després d'un moviment intestinal, el dolor, així com altres manifestacions de la patologia, disminueixen temporalment. I només després d'un cert període de temps tornen a aparèixer.

grunyint a l'estómac
grunyint a l'estómac

Si hi ha gasos intestinals, què fer en aquest cas? Quan els signes de la patologia molesten amb força freqüència, una persona ha de veure un metge. Després de tot, primer de tot, hauràs d'identificar la causa del trastorn que s'ha produït, ja que de vegades la flatulència és un signe de greus mal alties del sistema digestiu.

Hi ha alguns altres símptomes d'augment de la formació de gasos. S'associen amb l'aparició d'una pressió excessiva sobre el diafragma i amb patologies concomitants de trastorns nerviosos. Aquests símptomes inclouen:

  • ardor a la regió del cor i el seu batec ràpid;
  • aparició d'arítmia;
  • dispnea;
  • canvis d'humor dramàtics;
  • fatiga;
  • debilitat.

Els símptomes descrits anteriorment no sempre són un signe de formació excessiva de gasos. De vegades són considerats per un especialista com el desenvolupament d' altres mal alties més greus del tracte digestiu.

Manifestacions clíniques de la mal altia en nens

Els gasos addicionals no només es formen en adults. A vegades els nens també pateixen aquesta patologia. A més de la pressió interna a l'abdomen, una sensació de pesadesa a la cavitat abdominal i dolors espàstics, una condició similar en els nadonsacompanyat de eructes desagradables, singlots i augment de la sudoració. Després del pas satisfactori dels gasos, aquests símptomes desapareixen immediatament.

el nadó plora
el nadó plora

M'agradaria destacar especialment la flatulència en un nadó. De fet, a causa de la seva edat, el nadó encara no és capaç d'explicar als seus pares què el preocupa exactament. La contaminació per gas dels intestins en persones properes a un nadó s'ha de determinar pels seus signes subjectius i objectius. Durant aquests còlics, el nadó comença a preocupar-se, a actuar, a moure les cames i a plorar sense parar.

Tractament de la flatulència

Com desfer-se dels gasos dels intestins? Les causes de la patologia, que han de ser identificades per un especialista, determinaran el curs correcte del tractament. De manera independent, per eliminar condicions incòmodes, es poden utilitzar medicaments que ajuden a restaurar la microflora de l'intestí, així com enzims i herbes medicinals.

droga "Espumizan"
droga "Espumizan"

Els curanderos populars recomanen preparar decoccions de comí, barber, fonoll o camamilla. Eliminaran la inflor. A més, la farmàcia definitivament recomanarà medicaments per al gas intestinal. Entre ells hi ha les drogues "Linex" i "Hilak-Forte", "Espumizan", així com "Mezim-Forte". La composició d'aquests preparats inclou enzims o bacteris beneficiosos que, entrant als intestins, contribueixen a la restauració de la microflora natural. Aquests ingredients actius milloren la digestió i destrueixen els microbis que provoquen bombolles de gas al tracte gastrointestinal.

Remeis populars

El tractament dels gasos intestinals en alguns casos es pot fer amb receptes naturals. Els més populars són:

  1. Infusió de camamilla. Per aconseguir-ho, preneu 1 cullerada. l. matèries primeres i aboqueu-ho amb 250 ml d'aigua bullint. La barreja s'infusiona durant 30 minuts. Prendre mig got del medicament dues vegades al dia abans dels àpats.
  2. Enema netejador. Es prepara afegint infusió de camamilla a 2 litres d'aigua. Posa un ènema dues vegades al dia al matí i al vespre. El curs de les recepcions és de 2-3 dies.
  3. Suc d'escabetx de cogombre o xucrut. S'han de beure mig got amb l'estómac buit.
  4. Te amb llet (una mica salat). Beveu-lo a petits glops amb l'estómac buit.
  5. Infusió d'all. Per preparar-lo, agafeu 2 grans de verdures, 1 cullerada. sal, una mica d'anet i unes quantes fulles arrencades d'un arbust de grosella negra. Les matèries primeres s'aboquen en 2 litres d'aigua i s'insisteixen durant un dia. Preneu mig got abans dels àpats.

Per eliminar les flatulències, és útil menjar pastanagues ratllades amb l'estómac buit. Un fàrmac força eficaç serà una infusió feta de serbal vermell.

Utilitzar herbes

Quins remeis naturals poden eliminar l'excés de gasos i alleujar el cos?

herbes curatives
herbes curatives

A la seva llista:

  1. Infusió feta amb arrels de julivert. 1r. l. les matèries primeres s'aboquen en 100 ml d'aigua bullint i s'infusionen durant 30 minuts. El medicament es filtra i es pren 30 minuts abans dels àpats, 1 cullerada. l. Els curanderos populars recomanen l'ús de julivert fresc. Aquesta planta ésla flatulència és un excel·lent profilàctic.
  2. Aigua d'anet. Aquest remei es pot comprar a una farmàcia o preparar-lo vostè mateix. Es necessitarà 1 culleradeta. les llavors d'anet, que s'han de triturar, aboqueu 250 ml d'aigua bullint i deixeu-ho durant 60 minuts. Després de la infusió del fàrmac, es filtra i es pren tres cops al dia, 1/3 tassa abans dels àpats (30 minuts abans).
  3. Infusió d'herba de trèvol dolç. Per a ell, prengui 1 culleradeta. matèries primeres, que s'aboquen en 250 ml d'aigua bullida refrigerada. Infusioneu el remei durant 4 hores. Preneu-lo abans dels àpats per ¼ de tassa.

Fàrmacs per a la flatulència per a adults

Els principals medicaments amb els quals podeu aturar l'augment de la formació de gasos ja s'han enumerat anteriorment. Tingueu en compte les seves característiques principals.

Per tant, el tractament de la flatulència amb l'ús de preparats enzimàtics (per exemple, Mezim-Forte) permet facilitar el procés digestiu a l'intestí prim. Com es produeix aquest efecte? Els enzims que formen part d'aquests preparats descomponen els oligoelements als intestins i també contribueixen a la seva absorció.

augment de la formació de gasos
augment de la formació de gasos

Espumizan destrueix les bombolles de gas i ajuda a eliminar-les.

Hilak forte és un adjuvant per a la flatulència. La composició d'aquest medicament conté àcids grassos i orgànics. Aquests elements donen suport a la microflora normal del tracte digestiu alhora que augmenten el creixement de bacteris "bons".

El fàrmac que té un efecte local és "Smekta". Donatel producte absorbeix l'excés de gasos i després els elimina del cos.

Hi ha bacteris vius a Linex. Un cop a l'intestí, comencen a multiplicar-se, suprimint l'activitat de la flora patògena.

En alguns casos, amb inflor es prenen enterosorbents. Absorbeixen i eliminen les substàncies nocives del cos. El més famós d'aquests agents és el carbó activat.

Com desfer-se dels gasos dels intestins? Les causes de la inflor, que el metge revelarà durant l'examen, s'han de tenir en compte a l'hora de prescriure un curs. El més probable és que el pacient hagi de seguir una dieta, excloent del menú els fregits, els aliments grassos i els llegums. Segons els motius, aquesta llista pot incloure productes lactis.

De vegades la flatulència es produeix a causa d'una obstrucció mecànica als intestins. En aquest cas, no pots prescindir d'un tractament quirúrgic.

Desfer-se de les flatulències

El curs de la teràpia que prescriurà el metge a un pacient petit també depèn de la causa de la patologia. Per tant, el metge pot ajustar la dieta del nadó. A més, els gasos dels intestins s'eliminen quan s'utilitzen fàrmacs procinètics, així com els remeis recomanats per la medicina tradicional (tintures d'anet i comí). Tot això activarà la digestió dels aliments, reduint els processos de fermentació i descomposició.

Per eliminar i eliminar els gasos del cos del nen, s'utilitzen antiespumantes i anterosorbents (per exemple, carbó activat). Per eliminar el meteorit, la preparació d'herbes d'una empresa alemanya ajudarà bé a un petit pacient"Iberogast". La seva complexa composició provocarà l'activació de la digestió i alhora eliminarà l'excés de gasos.

Recomanat: