La pubertat és diferent per a les noies i els nens. Per exemple, les noies s'enfronten a un fenomen com els dies crítics. En el poble se'ls diu mensualment. Indiquen que la noia s'ha madurat sexualment, preparada per a la procreació. Cada dona hauria de saber a partir de quin dia comptar el cicle de la menstruació, les seves normes i desviacions. En cas contrari, us podeu perdre alguna mal altia "femenina" o fallada hormonal.
Definició
La menstruació és l'exfoliació de la mucosa uterina amb la seva posterior excreció del cos. S'acompanya d'un sagnat abundant que dura de 3 a 7 dies.
A partir de quin dia comptar el cicle de la menstruació? Primer cal entendre de quin període de temps estem parlant. En cas contrari, podeu cometre un greu error.
El cicle menstrual és el període entre dos períodes "extrems". Amb la seva ajuda, podeu determinar els diferents processos que es produeixen al cos. Per exemple, per jutjar la presència de mal alties cròniques. La menstruació és un procés important per acada noia madura.
Per la menstruació, sovint jutgen la presència d'insuficiència hormonal, així com de mal alties cròniques. L'absència de menstruació és un motiu per visitar un ginecòleg i fer una prova d'embaràs.
Quan començar el compte enrere
A partir de quin dia comença el cicle de la menstruació? En base a l'anterior, es dedueix que el compte enrere s'ha de fer des del primer dia de sagnat menstrual. És correcte?
Sí. El cicle mensual d'una noia consta de:
- sagnat directe;
- maduració de l'òvul al fol·licle;
- alliberament de l'òvul a les trompes de Fal·lopi;
- mort de la "cèl·lula femenina" no fecundada després d'arribar a la cavitat uterina.
Després d'això, el cos es prepara per a la següent menstruació. Si s'ha produït la fecundació, es produeix la formació d'un òvul fetal amb la seva posterior unió a la cavitat uterina. Per això, els dies crítics no arribaran en el moment adequat.
Taques o descàrregues pesades
A partir de quin dia comença el cicle de la menstruació? Aquesta pregunta es planteja no només entre les adolescents, sinó també entre les dones grans.
La qüestió és que el cos femení pot comportar-se de manera diferent per preparar-se per a la menstruació. Per exemple, algunes persones tenen frotis amb sang abans d'una secreció intensa. Un protector de calces els pot fer front fàcilment.
A partir de quin dia comptar el cicle de la menstruació? Els metges recomanen no tenir en compte les marques de frotis. L'inici del següent "període menstrual"s'ha de comptar des del primer dia de sagnat abundant.
Tipus de cicles
A partir de quin dia començar a comptar el cicle de la menstruació, clar. Què més cal recordar al respecte? Per exemple, quines són les normes i les desviacions del cicle menstrual.
Actualment, les dones poden tenir els cicles següents:
- curt;
- normal;
- llarg;
- irregular.
Els períodes irregulars i la poca diferència entre els períodes solen ser bons motius per veure un metge. Amb un cicle normal i llarg, no hi ha res de què preocupar-se.
Normes de durada
I com entendre quin tipus de cicle té una dona en particular? Per fer-ho, has de saber quant és, de mitjana, la diferència entre la menstruació en determinades circumstàncies.
Es recomana centrar-se en les normes següents:
- cicle normal - 28-31 dies;
- cicle curt - menys de 21 dies;
- cicle llarg - més de 35 dies.
En el cas dels períodes irregulars, tot està clar: mai no es pot dir exactament quant serà la diferència entre els dies crítics. Canvia cada cop.
Desviació normal
Com calcular correctament el cicle de la menstruació? Ara són clars els exemples d'una possible interrupció entre la menstruació i el moment de comptar-la. Però cap organisme pot funcionar com un rellotge. De vegades, alguns processos comencen una mica abans o més tard de la data de venciment. Això és bastant normal.
Monthly ve amb el mateix interval de temps, però hi ha excepcions. Quina desviació de les normes establertes no hauria de causar por a una dona?
Els dies crítics poden arribar una setmana abans o després de la data de venciment. Això no es considera un motiu de pànic. Però un retard més llarg o una pausa massa curta entre els períodes (menys de 2 setmanes) hauria d'avertir.
Un dia o no
L'inici del cicle és el primer dia de la menstruació. Normalment l'interval entre períodes de mes a mes serà el mateix. Algunes dones creuen que els dies crítics arriben el mateix dia. És realment així?
En absolut, tot i que hi ha excepcions. Normalment la menstruació ve amb el mateix interval, però al calendari la data exacta del "dia X" canvia lleugerament. És bastant normal. És per això que cal entendre com calcular correctament el dia que comença la següent menstruació. Fins i tot una col·legial ho pot fer!
El que necessiteu per als càlculs
Vols saber el primer dia de la teva regla? Com calcular l'interval entre dies crítics, així com calcular la data exacta d'arribada d'aquests?
Podeu utilitzar programes especials i serveis web per a això, o podeu donar preferència al mètode clàssic de càlcul de la menstruació. Per a ell, la noia haurà de preparar:
- escriure alguna cosa (llapis, bolígraf o retolador);
- quadern;
- calendari (és millor portar un calendari de butxaca).
Això n'hi haurà prou. Si serveis web o especialsprogrames "femenins", res d'això és necessari. Tota la informació s'haurà d'introduir mitjançant el teclat i el ratolí en format electrònic.
El principi de càlcul del cicle de la menstruació
Com comptar el cicle de la menstruació? L'exemple de càlcul que es presenta a continuació és només el principi d'execució de la tasca. Per tant, la noia haurà de substituir les seves dades a les "fórmules".
Per saber quan arriben els propers dies crítics, has de:
- Marca l'inici del teu període al calendari. Això s'ha de fer en un termini de 3 a 6 mesos, en cas contrari, les dades no seran fiables.
- Calculeu el nombre mitjà de dies entre dies crítics. És millor anotar aquesta informació en un quadern.
- Des de l'inici de la menstruació "extrema", compta el període de temps corresponent i fes una marca al calendari.
La data rebuda és el moment estimat d'arribada dels propers dies crítics. No té sentit comptar uns quants cicles per endavant, perquè el cos pot funcionar malament.
Important: alguns marquen la durada del sagnat menstrual amb un color separat al calendari. Això es fa per tu mateix, i no per al càlcul directe de la següent menstruació.
El mateix dia
Passa que la menstruació d'una dona arriba "al dia". És a dir, de mes a mes, l'hemorràgia comença en el mateix moment. Això no és un motiu per entrar en pànic, tot té la seva pròpia explicació.
A partir de quin dia comptar el cicle de la menstruació, així com com fer-ho, ara està clar. Si la menstruació d'una noia comença, per exemple, el 16 de cada mes, no té sentit utilitzar l'algorisme d'accions proposat anteriorment. El cas és que el cicle menstrual d'aquesta dona serà de 30-31 dies. El seu desplaçament es produeix al febrer.
Què pot afectar el cicle
El cos humà i les seves capacitats encara no s'entenen del tot, però els científics i els metges aconsegueixen controlar amb èxit alguns processos. Per exemple, la menstruació. Si es vol, es pot "ajornar" o accelerar mitjançant l'acció de fàrmacs hormonals. A més, els dies crítics poden arribar abans o després sota la influència d'alguns factors externs i interns. Totes les noies han de recordar-les perquè el següent sagnat menstrual no sigui una sorpresa absoluta.
En aquests moments, els factors següents afecten la menstruació:
- mal alties i mal alties recents;
- falla hormonal;
- estrès;
- experiències;
- torment emocional (no només negatiu);
- activitat física forta;
- excés de treball.
S'aconsella marcar tots aquests factors al "calendari de la dona" o anotar la informació rellevant en un calendari especialment creat per a això. Així, serà possible entendre per què la menstruació va arribar abans o més tard.
Important: si s'observen errors de cicle amb freqüència, val la pena contactarginecòleg.
Què es pot determinar pel cicle
Conèixer la durada del període entre les menstruacions és necessari no només per preparar-se per als propers dies crítics. Amb la informació rellevant, podeu:
- Determineu l'ovulació. Normalment arriba a la meitat d'un cicle.
- Esbrineu quan podeu mantenir relacions sexuals sense protecció sense por de quedar-se embarassada. Per regla general, aquest és el període immediatament abans dels dies crítics i una setmana després de l'inici de la menstruació.
- Comprendre en quins dies la intimitat pot portar a la concepció d'un nen amb un cert grau de probabilitat. Els espermatozoides són capaços de mantenir la mobilitat en el cos femení durant una setmana. El sexe una setmana o menys abans de l'ovulació pot provocar un embaràs. I també la intimitat 2-3 dies després.
- Esbrineu quan podeu i quan no podeu fer determinades proves. Per exemple, les hormones. S'han de tenir en compte tenint en compte el dia del cicle menstrual.
- Determineu la probabilitat d'embaràs o una mal altia greu. En el primer cas, hi ha un retard important en la menstruació, durant el qual la menstruació no comença.
De fet, saber el dia en què comença el cicle menstrual és molt important per a totes les dones. Normalment no hi ha cap problema per obtenir les dades rellevants.
Quan no cal fer càlculs
A partir de quin dia s'ha de comptar el cicle menstrual? Cal fer-ho des del començament de l'hemorràgia menstrual.
Hi ha moments en què fer els càlculs adequats no té sentit. Per exemple, no podeu intentar calculardurada del cicle per a dones amb períodes irregulars.
Directament durant la pubertat, no hauríeu d'intentar predir l'inici dels propers dies crítics. Aproximadament sis mesos o un any, només s'establirà el cicle en un adolescent. En aquest moment, pot "s altar" en una direcció o una altra.
El mateix s'aplica al període de presa d'anticonceptius i altres fàrmacs hormonals. Amb la seva ajuda, pots influir en la menstruació, la qual cosa significa que no té sentit calcular-la segons el calendari per endavant.
Conclusió
Ara està clar a partir de quin dia comptar el cicle de la menstruació, què és i per què els dies crítics poden arribar tard o abans del previst. S'ha de prestar especial atenció a aquesta característica femenina.
De vegades, abans de la menstruació, les noies tenen poques taques de naturalesa manchosa. Els seus metges no recomanen comptar com a l'inici del vostre període.
