El càncer de mama és una patologia comuna, el tractament de la qual és bastant difícil i requereix molt de temps. Depenent de l'etapa de la mal altia, s'utilitzen diversos mètodes de lluita: tractament farmacològic, quimioteràpia, extirpació quirúrgica de la formació. Una alimentació adequada és essencial per al càncer de mama. Alguns productes contribueixen a la millora de l'estat del pacient, mentre que altres proporcionen condicions per al desenvolupament de cèl·lules canceroses.
Som el que mengem
Els aliments són la font de vida, ja que nodreixen el nostre cos amb microelements útils, tan necessaris per garantir els processos metabòlics. En menjar aliments, juntament amb substàncies importants per a la vida, aquells que tenen un efecte destructiu en el funcionament de diversos òrgans, i també estimulen el creixement de cèl·lules patògenes.
La dieta poc saludable és una de les principals causes de l'oncologia. Segons les estadístiques, en el 50% de les dones i el 30% dels homes, l'aparició de la mal altia s'associa precisament amb l'alimentació.factors.
La nutrició per al càncer de mama s'ha d'ajustar correctament.
Per tal que el cos absorbeixi fàcilment els aliments, cal menjar més sovint, però en petites porcions. Una sèrie de productes s'han d'eliminar completament de la vostra dieta. No us oblideu de les calories. El seu nombre hauria d'estar d'acord amb els costos energètics, ja que l'excés de calories pot provocar un augment de pes.
Aliments prohibits en cas de mal altia
La nutrició per al càncer de mama ha de consistir exclusivament en aliments saludables. Per reduir la probabilitat d'augmentar el creixement de cèl·lules patògenes, s'han d'excloure de la dieta els elements següents:
- Productes que contenen conservants i additius artificials.
- Begudes alcohòliques.
- Menjar fregit i gras.
- Els productes no són la primera frescor.
Necessito fer dieta durant el tractament?
És molt important tenir cura del cos en el procés de tractament del càncer. En la mesura del possible, cal portar una vida activa, fer activitat física i també ajustar la dieta. En el càncer de mama, sovint es produeix una pèrdua de pes. Algunes dones perden bruscament quilograms, mentre que altres, per contra, els guanyen en excés. Per tant, és molt important fer un seguiment del contingut calòric dels aliments. El menú ha de contenir proteïnes, que ajuden a restaurar l'estat general del pacient. El nombre de calories hauria de cobrir la despesa energètica del cos.
Molt sovintdurant el tractament i al final del mateix, els pacients se senten cansats i incòmodes. La gana baixa bruscament i els plats coneguts poden tenir un gust completament diferent.
Els efectes secundaris del tractament poden incloure:
- nàusees;
- nafres bucals;
- vòmit;
- poca gana.
La dieta oncològica és un element important que ajuda al cos a recuperar-se després d'una teràpia prolongada.
La nutrició per al càncer de mama en fase 2 l'hauria d'ajustar el metge tractant. No és estrany involucrar a un nutricionista amb experiència treballant amb pacients amb càncer per resoldre aquest problema.
Com menjar just després de la quimioteràpia?
Totes les persones han de seguir una alimentació adequada. Aquesta regla és especialment certa per a les persones que han estat diagnosticades de càncer. Si a una dona se li diagnostica càncer de mama, s'han d'evitar els aliments rics en calories, ja que el procés de tractament pot afectar les fluctuacions de pes.
La nutrició després de la quimioteràpia per al càncer de mama ha d'estar sota un estricte control:
Durant aquest període, és molt important consumir aliments que contenen vitamina C. Però és millor abstenir-se de cítrics, ja que alguns fàrmacs utilitzats en el procés de tractament poden provocar la formació d'úlceres i ferides a la cavitat bucal.. Una alta concentració d'àcid provocarà irritació. Segons els metges, la salsa de poma, el suc de préssec i el nèctar de pera seran un excel·lent substitut dels cítrics
- La proteïna que es troba a la carn és molt important per a la recuperació després de la quimioteràpia. Però en l'elecció de la carn cal anar amb compte, ja que no tots els tipus es poden consumir amb aquesta mal altia. Es recomana menjar varietats dietètiques: carn de conill, pollastre i gall dindi.
- El marisc és molt útil durant el període de rehabilitació.
- Menjar després de la quimioteràpia per al càncer de mama pot incloure no només pa cuinat ahir, la pacient també pot menjar pans acabats de fer.
- Durant la recuperació del cos després d'un tractament llarg i esgotador, està prohibit menjar fregits i grassos. Evita també els aliments picants. Menjar en excés és molt perjudicial, ja que el cos gasta molta energia en digerir els aliments, tan necessaris per a la seva recuperació.
Aliment que purifica la sang
La dieta per al càncer de mama ha d'incloure aliments que tinguin la propietat de purificar la sang. Com que aquest líquid està implicat en múltiples processos metabòlics del cos, la salut humana depèn de la seva qualitat i composició química.
Les pastanagues i la remolatxa tenen propietats de neteja. Les verdures es poden guisar, coure al forn, bullir o menjar crues.
Nutrició postoperatòria
Moltes dones que tenen una resecció de mama estan interessades en la pregunta: quina hauria de ser la nutrició després de la cirurgia?
El càncer de mama sovint es tracta amb cirurgia, que donauna càrrega addicional per a un cos ja esgotat. Per a una recuperació ràpida, heu de menjar bé:
- Si una dona té sobrepès després del tractament, hauria de reduir la ingesta d'aliments. No confongueu mai reduir la mida de les porcions amb una dieta baixa en calories. Cal menjar cinc vegades al dia, però en petites quantitats. Renunciar completament als aliments dolços, picants, grassos i fregits. Menja més verdures i fruites i substitueix el pa blanc per negre. El menú ha d'incloure els productes següents: peix, llegums i bròquil.
- Si un pacient té una pèrdua de pes notable durant el tractament, és necessari reposar la seva dieta diària amb aliments rics en calories. Menja més cereals, fruites i verdures. El menú ha d'estar present: carns magres, làctics, formatges durs. Els greixos animals s'han de substituir per greixos vegetals. Es recomana al pacient que begui més sucs i aigua mineral.
Els aliments per al càncer de mama s'han de triar amb cura. La dieta s'ha d'acordar amb el metge tractant. Si el pacient és al·lèrgic a qualsevol aliment (per exemple, cítrics o marisc), s'ha d'excloure per no provocar el desenvolupament d'una altra mal altia concomitant.
El compliment de les recomanacions del metge adjunt us permetrà recuperar-vos el més ràpidament possible després de la cirurgia i, posteriorment, evitar recaigudes.
QuèEls productes han d'estar al menú d'un pacient amb càncer?
La nutrició per al càncer de mama en fase 1 té gairebé les mateixes recomanacions que per a altres tipus de càncer.
Els productes han de contenir tantes substàncies útils com sigui possible: minerals, vitamines, aminoàcids i altres oligoelements. Per tant, el menú ha d'incloure:
- carn dietètica (pollastre, conill, gall dindi);
- peix vermell i marisc;
- lleguminoses (mongetes, llenties i altres);
- melons (carbassa i síndria);
- fruites i baies;
- verdures (bròquil i altres varietats de cols, remolatxa, pastanagues, carbassons i pebrots);
- diferents tipus de verdures (julivert, enciam, rúcula);
- productes de llet fermentada amb baix contingut en greixos;
- farinetes (farina de civada, blat de moro i blat de moro);
- varietats baixes en greix de formatges durs.
Llista de productes efectius en la lluita contra el càncer
Els científics han descobert que hi ha aliments que ajuden a combatre el càncer de manera eficaç:
- Verdures crucíferes. Aquestes plantes inclouen el bròquil, la col, les cols de Brussel·les, la coliflor i els créixens. Aquestes verdures són riques en vitamina C. Es recomana menjar-les crues.
- Soja. Aquest tipus de llegum ajuda a prevenir el desenvolupament de cèl·lules malignes i també redueix la toxicitat causada per la quimioteràpia i la radiació.
- All i ceba. ATAquests aliments contenen al·licina, que és un potent desintoxicant. La substància que conté sofre neteja el cos de diversos microbis nocius i carcinògens.
- Algues marrons. La presència de iode en aquest producte ajuda a regular els processos del metabolisme del sucre en sang, que és responsable de l'estat energètic. Una disminució de la producció d'energia condueix a la creació d'un entorn favorable per al desenvolupament de l'oncologia. Les algues també contenen un alt contingut de l'antioxidant més potent: el seleni.
- Llavors de fruites i fruits secs. Les ametlles contenen una substància que mata les cèl·lules malignes. Les llavors de carbassa, lli, gira-sol i sèsam tenen lignans (fitoestrògens) a la pell exterior, que poden reduir els estrògens. En excés, aquesta hormona femenina estimula el desenvolupament del càncer d'ovari, de mama i d'úter.
- Tomàquets. Aquestes verdures contenen l'antioxidant més fort: el licopè, que té propietats antitumorals.
- Els ous i el peix són la font més rica d'àcids grassos omega-3, que tenen un efecte depriment sobre les cèl·lules malignes.
- Les baies i els cítrics són rics en vitamina C. Els gerds, la magrana i les maduixes contenen àcid elàgic, la propietat del qual és frenar el creixement de les cèl·lules oncogèniques.
Fet interessant
A la dècada dels 70 del segle XX, es van dur a terme experiments, els resultats dels quals van demostrar que es pot aconseguir la remissió del càncer amb l'ajuda d'una proteïna immune: l'interferó alfa, que indica al cos les infeccions. Un altre experimentva mostrar la relació de la immunitat de les cèl·lules T i la reducció del tumor.
Els aliments que mengem poden contribuir al desenvolupament de l'oncologia i ajudar a combatre les neoplàsies malignes. Una alimentació adequada reduirà el risc de patologia.
