Vitamines per a pells seques: que són millors

Taula de continguts:

Vitamines per a pells seques: que són millors
Vitamines per a pells seques: que són millors

Vídeo: Vitamines per a pells seques: que són millors

Vídeo: Vitamines per a pells seques: que són millors
Vídeo: 2-й день "Татуаж губ - Практика" 2024, Juny
Anonim

Per tal que una noia tingui una pell bella i sana, cal fer molts esforços. També caldrà temps per dur a terme els tràmits necessaris. Però primer, intentarem esbrinar per què apareix la pell seca. Les causes i el tractament són dos temes importants que es tractaran més endavant a l'article.

Per què hi ha un problema?

Les causes de la pell seca poden ser completament diferents. Això és mala genètica. La teva mare patia de pell seca? Això vol dir que hi ha totes les possibilitats d'adquirir el mateix problema que una herència. A més, amb l'edat, la pell manca d'humitat. Aleshores comença a perdre la seva elasticitat i es torna sec. A més, la descamació es pot produir a causa d'una deficiència de vitamines al cos, que són les responsables de la secreció suficient de greix per part de les glàndules sebàcies per hidratar-se.

vitamines per a la pell seca
vitamines per a la pell seca

Moltes dones recorren a cosmètics diversos, creient que així salvaran la situació. I en alguns casos, fins i tot utilitzen cosmètics hormonals. Això és molt perjudicial per a l'estat de l'epidermis en el futur. Si una noia comença a utilitzar cremes o locions a base d'hormones, ha d'entendre que quan decideix deixar d'utilitzarD'aquesta manera, la pell ja no podrà funcionar amb normalitat. Què vol dir? Després que la noia hagi estat utilitzant cosmètics hormonals durant un temps i deixa d'aplicar-los bruscament, l'estat de la pell es deteriora bruscament. Es torna letàrgic, sec i pot ser de color gris.

Per tant, abans d'utilitzar la cosmètica hormonal, consulta un dermatòleg si és necessari o pots prescindir-ne. I només després que l'especialista us prescrigui aquests medicaments, comenceu a utilitzar-los.

Símptomes

Signes principals de la pell seca:

  • pigmentació apareix al cos;
  • la pell es torna inelàstica;
  • Apareixdescamació;
  • la pell pot inflamar-se, enrogir i tenir una sensació de cremada desagradable;
  • Se sent estreta, especialment a la cara, el coll i l'escot.
vitamines pp
vitamines pp

Les propietàries de pell seca poden ser dones de diferents edats. Però com més gran es fa la dama, més comença a molestar-la aquest problema. Abans dels 25 anys, una noia pot no ser conscient de la sequedat de la seva pell. Atès que aquest problema pot romandre completament ocult. La pell és llisa, els porus no estan engrandits, no hi ha acne ni brots de pell més greus i molts ho consideren normal. I només després dels 25, comencen a aparèixer signes de pell seca i aspra.

Per reduir la sequedat de la pell, cal nodrir-la no només des de l'exterior, sinó també des de l'interior. Cal prendre vitamines i altres oligoelements.

Si tens secpell, què fer pot dir-li a la seva esteticista o dermatòleg. El més important és reconèixer la causa de la sequedat.

La naturalesa de les manifestacions

Per entendre quines vitamines es necessiten per a la pell seca, cal conèixer la naturalesa de la manifestació de la seva deficiència en el cos de la dona.

Si la teva pell es torna seca, escamosa i dolorosa, això indica una manca de vitamina A al cos. És responsable de la producció de sèu.

pell seca què fer
pell seca què fer

Si observeu que apareixen més arrugues i la cara perd el seu contorn clar, és molt probable que això indiqui que hi ha una manca de vitamina C al cos. És responsable de la producció de col·lagen.

La pell vermella i irritada deixa clar que hi ha un excés de vitamina E al cos. Per tant, atenció al consum d'aliments amb aquest element.

Les vitamines B també són les responsables de l'aspecte saludable de la teva pell, la seva absència es nota més. La pell es torna lenta. També agafa un to fosc, sobretot sota els ulls.

Les vitamines PP són responsables d'una millor regeneració de la pell. Per tant, s'han d'incloure a la dieta.

Per tenir un aspecte saludable, cal afegir les vitamines necessàries de la pell seca als aliments. També cal fer tot tipus de màscares i envolvents. Només en combinació podeu aconseguir el resultat desitjat i la vostra cara, mans i cos quedaran bonics.

Vitamines

Descobriu quins aliments contenen les vitamines que necessitem per a la pell seca.

Si tens beriberi, prova-homenja més aliments verds, vermells i taronges. La llet també és alta en vitamina A. Així que beu-la sovint.

Els cítrics preferits de tothom ens ajudaran a reposar la vitamina C. Pot ser llimona, mandarines, taronja, aranja, depenent de qui estima què més. Una gran quantitat d'aquest element en rosa mosqueta, groselles, cendra de muntanya.

La vitamina E és la més "perjudicial" de totes. Podeu reposar-lo amb cereals premsats en fred. L'oli que s'extreu d'ells es pot i s'ha de menjar o aplicar a la cara en forma de màscares diverses.

quines vitamines es necessiten per a la pell seca
quines vitamines es necessiten per a la pell seca

La deficiència de vitamina B es pot reposar fàcilment menjant regularment cereals i diversos productes lactis. A més, una gran quantitat d'aquest element es troba als ous de gallina.

Les vitamines PP es troben a la carn de porc, peix, fetge de vedella, patates, tomàquets i també als ous de gallina. Pastanagues, dàtils: tot això es pot consumir cru. Això no impedirà que l'element necessari s'absorbeixi bé.

Màscares

Les vitamines per a la pell seca es poden aplicar com a màscara a la cara, coll i escot.

Els mitjans poden provenir de formulacions d'oli que es venen a les farmàcies, així com de productes normals.

Què ajudarà si una dona té la pell seca. Què cal fer? Podeu provar mascaretes. Abans d'aplicar aquest remei a la pell, primer s'ha de netejar de cosmètics i impureses. A continuació, no dubteu a aplicar la barreja. La particularitat de portar màscares per a la pell seca és que desprésdesprés de rentar-lo, encara hauràs d'utilitzar una crema hidratant per solucionar l'efecte.

Remei d'argila

Molt útil és una màscara amb argila i vitamines A i E. Els últims components haurien d'estar en ampolles comprades a la farmàcia.

pell bella i sana
pell bella i sana

Preneu un parell de gotes de vitamina, una cullerada d'oli d'oliva. Després ho barreges tot amb argila cosmètica. Hauríeu d'obtenir una massa gruixuda homogènia. S'ha d'aplicar a la cara fins que estigui completament solidificat. No pots parlar durant el procediment. Com que la màscara tensarà la pell i amb moviments imitatius, l'argila simplement caurà de la cara. Aquest procediment no us portarà més de mitja hora. La màscara es renta amb aigua. A continuació, es frega bé la cara fins que s'assequi completament, i després s'aplica la crema.

Recordeu que les ampolles de vitamines obertes s'han d'emmagatzemar en un lloc fresc i fosc.

productes de vitamina E

La pell del voltant dels ulls, així com d' altres zones, pot ser propensa a la sequedat. Però com que la pell sota els ulls és molt fina i delicada, la màscara no hauria de ser "agressiva". Per tant, cal aplicar, així com esbandir, amb molta cura. També cal que facis aquestes màscares com a mesura preventiva per evitar l'aparició primerenca d'arrugues imitadores.

millors vitamines per a la pell seca
millors vitamines per a la pell seca

Aquest remei requereix oli d'oliva (no més d'una cullerada) i una solució d'oli de vitamina E. Barregeu tots dos ingredients i apliqueu-los suaument a la pell del voltant dels ulls. Retirar al cap de vint minutscoixinets de cotó. També podeu utilitzar tovalloletes humides especials. Recordeu que en treure la màscara de sota els ulls, cal produir el mínim impacte mecànic possible. Com que la pell és molt delicada i està subjecta a un estirament ràpid.

Nutrient vitamínic

Una altra màscara nutritiva i molt beneficiosa per a tot tipus de pell. Cal agafar mel i barrejar-la amb oli vegetal, al final afegir dos rovells d'ou. Barregeu tots els ingredients fins que quedi suau. Abans d'aplicar la màscara a la pell de la cara, escalfeu una mica la barreja al bany maria, però perquè no estigui calenta. A continuació, deixeu la màscara a la cara durant 20 minuts. A continuació, renteu-vos la cara amb aigua tèbia o podeu treure la màscara amb un disc submergit en decocció de til·ler.

Consells

No oblidis que cal aplicar la mascareta a la cara amb moviments especials de massatge. Tensaran la teva pell i evitaran l'envelliment prematur.

pell seca causes i tractament
pell seca causes i tractament

No moltes dones tenen temps per fer mascaretes a casa. En aquest cas, podeu resoldre els problemes degotant un parell de gotes de vitamines en una crema hidratant. Aquest mètode també evitarà que la teva pell s'assequi.

Conclusió

Ara ja saps quines són les millors vitamines per a la pell seca. Esperem que les nostres recomanacions us ajudin a resoldre un problema similar.

Recomanat: