Gairebé un quart habitant del nostre planeta pateix osteocondrosi. Aquest problema afecta la columna vertebral i ocupa el segon lloc entre les cinc mal alties més comunes després de les patologies cardiovasculars.
Normalment, els pacients acudeixen al consultori del metge després de patir un mal d'esquena o cervical persistent. No obstant això, per evitar complicacions perilloses de l'osteocondrosi, s'ha de fer una visita a un especialista el més aviat possible. I per això, cada persona hauria de saber què és l'osteocondrosi, les seves causes i els seus símptomes.
Informació històrica
La humanitat coneix l'osteocondrosi des de l'antiguitat. Els tractats d'Hipòcrates sobre el tall d'ossos ho testimonien. Confirmen el fet que la gent patia mal d'esquena en l'antiguitat. El gran curandero va salvar els seus pacients d'aquesta mal altia caminant d'esquena. La persona estava estirada sobre una superfície plana i els seus braços i cames anaven lligats, estirant-los el màxim possible. El fundador de la medicina estava convençut del que estirament, fixació iEl massatge restaura la salut de l'esquena. Després d'això, durant molts segles, els curanderos van tractar l'osteocondrosi de diverses maneres. Aquests eren cops de puny, i fregaments amb mitjans naturals, i encanteris, i cauterització i acupuntura. Fins i tot hi van participar abelles i serps, les mossegades de les quals se suposava que eliminaven el mal d'esquena. I només a partir de finals del segle XVII. va començar la sistematització dels mètodes disponibles de tractament de l'osteocondrosi.
Pel que fa al nom de la mal altia, tampoc no va arribar immediatament. El motiu d'això va ser l'etiologia poc clara de la mal altia. Van cridar mal d'esquena de diferents maneres. I espondilosi, i ciàtica, i ciàtica, i lumboisquiàlgia. Actualment, els metges ja han arribat a un consens i han començat a anomenar només osteocondrosi tots els canvis i trastorns patomorfològics de la columna vertebral. Al mateix temps, certes varietats de la mal altia es distingeixen en medicina.
La columna vertebral i les seves patologies
Tots els éssers vius del nostre planeta tenen algunes similituds en l'estructura del cos. Això també s'aplica a la columna vertebral. Tant en humans com en animals, la seva estructura és gairebé la mateixa. Tanmateix, només els humans tenen la capacitat de caminar dret.
Fins fa poc, molts experts creien que aquest fet condueix al desenvolupament de canvis patològics a la columna vertebral a causa de l'aparició d'una càrrega incorrecta i desigual. Ara bé, aquesta teoria està sent qüestionada. Després de tot, segons les estadístiques, el principal factor que afecta el desenvolupament de les mal alties de la columna vertebral és la inactivitat d'una persona, que provoca distròfia i degeneració.teixits vertebrals. Augmenta significativament la càrrega dels discs i l'excés de pes. També agreuja els processos destructius, provocant osteocondrosi.
Ja s'ha comprovat que el més perillós pel que fa a les seves accions destructives és precisament la càrrega estàtica. En el món actual, afecta més a una persona.
La columna vertebral té una estructura força complexa. És un conjunt de vèrtebres que estan interconnectades per cartílags, o discs. Aquests últims són anells multicapa, al mig dels quals hi ha un nucli líquid. Quan la columna vertebral està en moviment, els discs tenen una funció d'amortiment.
A més del teixit del cartílag, les vèrtebres també estan interconnectades per músculs, així com per altres estructures. Resulta un sistema força sòlid. Està dissenyat per garantir l'estat normal de la columna vertebral. Al mateix temps, com més flexibles siguin els discs, més fort i saludable serà tot el sistema.
El concepte de patologia
Què és l'osteocondrosi? Aquest concepte inclou els canvis distròfics i degeneratius que es produeixen a la columna vertebral. Són causats per la degeneració dels teixits paravertebrals i una violació de la seva nutrició. Aquests fenòmens provoquen la deformació dels discos que absorbeixen els xocs, que es tornen més prims i gradualment es tornen plans. Aquest procés comporta una sobrecàrrega important de les vèrtebres. En aquest cas, el grau de deformació augmenta encara més. Com a resultat, els discs comencen a anar més enllà dels límits de la columna vertebral. Això, al seu torn, provocaestrènyer les arrels nervioses, que s'inflamen i causen dolor a una persona.
Tipus de patologia
L'osteocondrosi pot afectar gairebé tota l'esquena. Però la majoria de vegades es troba en zones separades. Segons la ubicació de la patologia, la mal altia es classifica a la pràctica mèdica.
El més conegut per molts pacients és l'osteocondrosi lumbar. També hi ha una mal altia cervical, que ocupa el segon lloc en la seva prevalença. La classificació també inclou l'osteocondrosi toràcica, sacra i comuna. A més, també hi ha patologies creuades. Per exemple, entre ells hi ha el cervicotoràcic o lumbosacra.
Etapes de l'osteocondrosi
El desenvolupament de la patologia es produeix amb el pas de les següents etapes:
- Ocurrència de canvis que afecten la biomecànica dels discs com a conseqüència de canvis distròfics i degeneració dels teixits. Aquesta etapa és preclínica. Els seus símptomes són molt febles. En aquesta etapa, l'anell fibros que envolta el disc comença a estirar-se o, al contrari, a encongir-se.
- A la segona etapa, la inestabilitat del disc augmenta encara més. No només hi ha un estirament de l'anell fibrós, sinó una estratificació de les seves fibres. Per això es trenquen. Això lesiona les arrels nervioses. El dolor es produeix a la columna vertebral i els canvis degeneratius continuen progressant. Tot això comporta la destrucció del teixit de col·lagen i una disminució de l'alçada de la distància intervertebral.
- A la tercera etapa, el disc es trenca. Referentla patologia s'acompanya de prolapse d'una hèrnia. S'observa inflamació i infracció de les terminacions nervioses. La protrusió (és a dir, el prolapse) condueix a l'aparició de dolor característic no només a la zona de la zona danyada de la columna vertebral. S'observa molèsties a les extremitats i zones del cos molt espaiades.
- La quarta etapa es considera la més difícil. En aquesta etapa, l'espondilosi, així com altres mal alties compensatòries de la columna vertebral, també s'uneixen a la distròfia. L'organisme busca compensar d'alguna manera les funcions d'amortització perdudes. Això fa que el teixit fibrós comenci a substituir-se gradualment per cicatrius i formacions òssies.
Causes habituals de patologia
Per què es desenvolupa la mal altia de la columna? Les causes de l'osteocondrosi són molt diferents. La seva llista conté més de tres dotzenes de factors provocadors. Al mateix temps, les causes de l'osteocondrosi, independentment del tipus de mal altia, són aproximadament les mateixes. És a dir, provoquen el desenvolupament de la patologia tant a la columna cervical com a la columna toràcica i lumbar.
A més dels factors directes, també n'hi ha de predisposants. Aquests inclouen, per exemple, l'edat d'una persona. En el context d'aquests canvis en el cos, la probabilitat de desenvolupar mal alties, inclosa la columna vertebral, augmenta molt. A més, les dones tenen més probabilitats de patir osteocondrosi. Això es deu a les seves característiques fisiològiques.
Quines són les causes de l'osteocondrosi? Als factors fonamentals, és a dir, predisposant al desenvolupamentles patologies inclouen:
- Edat. Amb els anys, la columna vertebral humana pateix destrucció. En aquest cas, els seus teixits s'atrofien, provocant una distròfia. Aquest procés, malauradament, és inevitable, però es pot alentir.
- Inactivitat. Malauradament, com més progrés econòmic aconsegueix un estat, menys mòbil porta la seva població. Avui dia, no només el treball, sinó també l'oci s'associen, per regla general, a una llarga estada en posició asseguda.
- Lesions. Una causa comuna de tots els tipus d'osteocondrosi és la lesió a l'esquena freqüent. Aquest factor augmenta significativament la possibilitat de patologia de la columna vertebral. Una causa especialment freqüent del desenvolupament de la mal altia són les lesions a la part baixa de l'esquena o al coll.
- Alimentació desequilibrada i irracional. Avui, aquest factor és el flagell de la humanitat. A les megaciutats, la gent té pressa constant, per això un àpat complet es fa simplement impossible per a ells per f alta de temps. Una persona s'ha d'acontentar amb el menjar ràpid, que provoca el desenvolupament d'osteocondrosi. Sorgeixen a causa de la desnutrició i moltes altres mal alties.
Què causa l'osteocondrosi cervical?
Aquesta zona de la columna vertebral és la més vulnerable a la patologia, així com a qualsevol mal altia de caràcter degeneratiu-distròfic. Quines són les causes de l'osteocondrosi cervical? La mal altia en aquesta àrea es forma més sovint en persones que porten un estil de vida sedentari. Segons les estadístiques, els edificis d'oficines en són els més afectats.treballadors.
Pel que fa a la incidència de la patologia de la columna vertebral, la regió cervical és la segona només per darrere de la regió lumbar. De fet, en l'última d'elles, el desenvolupament de la mal altia es promou no només per la inactivitat, sinó també per les càrregues excessives.
Entre les causes de l'osteocondrosi de la columna cervical, sovint es troben lesions. Sortir és bastant fàcil. De fet, per a això, de vegades només n'hi ha prou amb un moviment descuidat del cap. Podria ser, per exemple, un assentament fort. Especialment sovint, aquesta lesió es produeix a l'estació de fred i és causada per espasmes musculars.
L'osteocondrosi cervical també pot ser causada per diverses mal alties. Per exemple, l'espondilosi i l'escoliosi. De vegades, la patologia es desenvolupa a causa de l'espondiolistesi (prolapse vertebral).
Entre les causes de l'osteocondrosi cervical també s'anomena inestabilitat de la primera vèrtebra C1. A causa d'aquest factor, la patologia es desenvolupa molt rarament, però, tanmateix, aquests casos també es donen a la pràctica mèdica.
A la llista de causes de l'osteocondrosi cervical, podeu afegir una cotilla muscular feble de l'esquena. Aquesta condició també provoca patologia.
Les causes de l'osteocondrosi cervical de vegades es troben en l'exercici incorrecte per al coll. Tothom implicat en la cultura física hauria de prestar atenció a això.
Segons les estadístiques, de la patologia que es produeix a la regió lumbar, pateixen, per regla general, persones de més de quaranta anys. Pel que fa a l'osteocondrosi de la columna cervical, les causes de la patologia provoquen el seu desenvolupament en20-30 anys. Però els nens poques vegades pateixen aquest tipus de mal altia.
Què causa l'osteocondrosi de la regió toràcica?
Aquesta part de la columna vertebral és la més resistent a diversos factors negatius. El cas és que aquest segment de l'esquena és el més immòbil i té un marge de seguretat força gran. No obstant això, la mal altia de vegades també l'afecta. S'observa que l'osteocondrosi de la regió toràcica s'aïlla només en casos rars. Molt sovint, la patologia es produeix a la regió cervicotoràcica. Pot ser una mal altia independent. Però de vegades el principal factor en el seu desenvolupament és l'osteocondrosi cervical. Les causes de la patologia en aquest cas es troben en la progressió de la mal altia. La mal altia afecta la columna vertebral, estenent-se a les vèrtebres veïnes.
Les causes de l'osteocondrosi toràcica són de vegades lesions greus. Poden ser rectes. Aquest és, per exemple, un cop llançat directament a la zona del pit. A més, també es distingeixen les lesions indirectes entre les causes de l'osteocondrosi toràcica. En concret, es tracta de casos de caiguda des de gran alçada. De les causes de l'osteocondrosi de la columna toràcica, es poden distingir les lesions derivades d'un accident. En aquest cas, la patologia sol ser força difícil.
Molt menys sovint, les causes de l'osteocondrosi de la columna toràcica són mal alties infeccioses passades. Poden ser, per exemple, la sífilis i la tuberculosi. En aquests casos, l'osteocondrosi no és la complicació més perillosa ni en absolut l'única complicació de la mal altia.
De vegades es desenvolupa una mal altia i es requereix tractament de l'osteocondrosi per motius relacionats amb la dieta del pacient. Això es produeix, per regla general, amb una deficiència de vitamina D i calci en la dieta diària. En aquests pacients, a més de l'osteocondrosi, també es desenvolupa l'osteoporosi.
El quadre clínic de la patologia de la columna, que afecta el seu segment toràcic, per regla general, no és pronunciat. El dolor en aquest cas no només es produeix a l'esquena. S'observen al segment toràcic, provocant el desenvolupament de neuràlgia intercostal.
Què causa l'osteocondrosi lumbar?
Aquesta zona de la columna vertebral és molt vulnerable al desenvolupament de la mal altia. Les causes de l'osteocondrosi de la columna lumbar es troben en el treball físic esgotador. És per això que aquest tipus de dolència en el 90% dels casos s'observa en aquelles persones que han d'aixecar peses a la feina. Amb aquest esforç físic, l'impacte principal cau a la zona lumbar de la columna.
No obstant això, les causes de l'osteocondrosi lumbar no són només l'activitat física. La patologia també es pot produir per inactivitat. En el context de la hipodinàmia, la cotilla muscular de l'esquena s'atrofia gradualment. Deixa de jugar el paper de sistema d'amortització. A més, una de les funcions de la cotilla muscular és descarregar l'esquena. La naturalesa ha previst que aquest sistema assumirà part de la càrrega rebuda (30-40%).
Què passa si els músculs deixen de funcionar correctament? Aleshores, tota la càrrega cau completament sobre la columna vertebral. I està en aixòl'impacte no es calcula gens. Aquesta és una de les causes de l'osteocondrosi lumbar. Al mateix temps, els metges diuen que mentir és més perjudicial per a una persona que assegut. Per descomptat, a primera vista, això sembla paradoxal. Tanmateix, la medicina moderna n'està plenament convençuda. El fet és que al llarg de milers d'anys d'evolució, el cos humà ja ha sabut adaptar-se fins a cert punt a estar assegut prolongadament. Però adaptar-se a la mentida a llarg termini, encara no. Els metges no recomanen estar dempeus durant molt de temps. Això també es pot anomenar una de les causes de l'osteocondrosi de la zona lumbar. La confirmació és el percentatge creixent de morbilitat entre consultors i vigilants de seguretat a les botigues, així com representants d' altres professions similars. A més, aquesta condició comporta el risc de desenvolupar venes varicoses i flebitis.
Causes psicològiques de l'osteocondrosi
Recentment, els científics han començat a identificar les causes de la patologia de la columna vertebral i en el camp de la psicosomàtica. Tanmateix, cal tenir en compte que encara no s'han realitzat estudis importants sobre aquest tema.
No obstant això, s'ha establert que l'estrès crònic té un efecte depriment sobre els sistemes immunològic i autònom. Aquesta ja és una de les causes de l'osteocondrosi. A més, les persones, que viuen en constant estrès, sovint se'n "apoderen", per això la desnutrició és cada cop més present a les seves vides. En aquest sentit, també es produeixen canvis degeneratius-distròfics a la columna, que provoquen el desenvolupament d'osteocondrosi.
Encara aixíels problemes només es consideren provocadors indirectes de la patologia. Els metges recomanen centrar-se en raons serioses i provades científicament, la descripció de les quals es mostra més amunt.
Grup de risc
Qualsevol persona pot desenvolupar una mal altia. Tanmateix, el grau de risc per a cadascun de nos altres encara és diferent. Per tant, algú que segueix un estil de vida saludable té menys probabilitats de patir mal alties de la columna que, per exemple, un jugador.
En risc d'ocurrència d'osteocondrosi són aquelles persones que es caracteritzen per:
- Ser sedentari. No és tan important si estan ocupats llegint constantment, estirats al llit o treballant en un sol lloc, com ara vigilants, comptadors, etc.
- Ser massa actiu. Aquesta persona experimenta grans càrregues físiques que afecten negativament la columna vertebral. Això s'observa en atletes, carregadors, constructors i dobleurs.
- Obtenir freqüents lesions a l'esquena, inclosa la columna. Aquest problema, per regla general, afecta els atletes, especialment els que participen en diverses arts marcials. A més, el Muay Thai, les arts marcials mixtes i la lluita es consideren els més traumàtics.
- Presència d'hipovitaminosi, deficiència de ferro o altres anèmies. El desenvolupament de l'osteocondrosi es produeix a causa de la manca de substàncies que suporten la vida normal. El sistema regeneratiu pateix això, evitant la destrucció de la columna.
- Obesitat 2a o 3a etapa. A més, si ja és perjudicial per al cosuna dotzena de quilos de més, llavors aquesta massa no és crítica per a la columna vertebral. Però amb l'obesitat, el risc de desenvolupar la mal altia augmenta significativament.
Signes de patologia i el seu diagnòstic
Ja hem descobert què és l'osteocondrosi i les seves causes. Els símptomes d'una mateixa patologia han d'indicar a cada persona la necessitat de consultar un metge per al tractament de la mal altia.
Com identificar l'osteocondrosi? Podeu fer-ho vos altres mateixos. Tanmateix, primer heu de familiaritzar-vos amb com es manifesta la mal altia. Els símptomes de la patologia difereixen segons la localització de la mal altia.
Per tant, segons les causes provocadores, el tractament de l'osteocondrosi cervical, per regla general, s'ha de començar després de l'aparició de signes com ara discapacitat visual, desmais, pèrdua d'equilibri i mals de cap. Aquestes manifestacions indiquen que l'artèria vertebral està pessigada. Aquest fenomen provoca deficiències nutricionals al cervell. La manca d'oxigen resultant i els trastorns circulatoris contribueixen a la hipertensió arterial i nàusees i vòmits.
L'osteocondrosi cervical també es pot reconèixer per símptomes com ara dolor a les extremitats superiors, al coll i a la zona de les espatlles. Els pacients estan preocupats pels tinnitus, la pèrdua de sensació a les mans i les molèsties a la gola.
Molt sovint la deformació dels discs intervertebrals en el segment cervical es manifesta amb signes típics i atípics, a saber:
- ronc;
- taquicàrdia;
- ronquera o canvi de veu;
- destrucciódents;
- entumiment de la cara i el coll.
L'osteocondrosi de la columna toràcica es manifesta per dolor a la zona del pit, que s'agreuja especialment durant la nit, així com durant l'activitat física, l'exhalació i la inhalació, la hipotèrmia i la marxa. Si aquesta persona aixeca les mans, immediatament sorgeix una incomoditat entre els omòplats.
Un símptoma característic d'aquest tipus d'osteocondrosi és el malestar a l'estèrnum. El pacient té la sensació que les costelles estan comprimides per un cèrcol de ferro. En cas d'exacerbació de la mal altia, el dolor no desapareix en 2-3 setmanes.
Els signes d'osteocondrosi toràcica poden ser:
- alteracions del sistema digestiu;
- molèstia a l'esòfag i a la gola;
- pèrdua de sensació a l'abdomen, l'esquena i el pit;
- ungles trencadisses;
- peeling de la pell;
- Sensacions de fred, picor i ardor a les extremitats inferiors.
Pel que fa a la regió lumbar, el símptoma principal de l'afecció patològica en aquest cas és el dolor, que es produeix al segment inferior de la columna vertebral. Les sensacions incòmodes apareixen, per regla general, immediatament després de l'activitat física. Sovint el dolor s'irradia a la cama. A més, de vegades, la seva intensitat augmenta en cas de canvi de posició del cos, per exemple, en esternudar i tossir, així com en aixecar càrregues pesades.
Per a l'autoidentificació de l'osteocondrosi lumbar, una persona ha de prestar atenció a signes de mal altia com:
- venes varicoses;
- pal·lidesa de la pell a les cames;
- tensió muscular de l'esquena constant;
- sudoració excessiva;
- formigueig i pell de gallina a les cames, així com fred en elles;
- assecat de la pell i pèrdua de la seva sensibilitat a la zona de localització del dolor;
- atura els espasmes.
L'osteocondrosi lumbar s'acompanya de dolor intens a causa de les terminacions nervioses pinçades. A més, hi ha una limitació de la mobilitat del pacient i entumiment de les extremitats.
Independentment de les causes i símptomes de l'osteocondrosi, el tractament de la qual s'ha d'iniciar ja en les primeres etapes del desenvolupament de la mal altia, es detecta mitjançant mètodes com la radiografia, així com la ressonància magnètica o la tomografia computada. S'utilitzen per aclarir el diagnòstic després de l'examen inicial del pacient per part d'un metge.
La forma més fàcil i assequible són les radiografies. Permet veure l'estat en què es troben els discs intervertebrals, els canals ossis i el cartílag, així com determinar els nervis pinçats.
Diagnosticar l'osteocondrosi amb l'ajuda de la tomografia computada. Aquest és un mètode modern i bastant precís en el qual el metge fa imatges 3D clares i d' alta qualitat de la columna vertebral. El seu estudi permet determinar l'estat dels lligaments, les articulacions i el cartílag, l'etapa de desenvolupament de la patologia i identificar les hèrnies. En aquest cas, el pacient rep una dosi mínima de radiació radioactiva.
El mètode més modern per diagnosticar l'osteocondrosi és la ressonància magnètica. La teràpia de ressonància magnètica us permet obtenir una imatge clara a causa de l'efecte d'un imant granàtoms de les cèl·lules del cos. Gràcies a la ressonància magnètica, es determina la presència de vèrtebres i discs desplaçats, l'estat dels vasos sanguinis i dels teixits nerviosos, l'hèrnia intervertebral i el grau de dany articular.
Resolució de problemes
Com desfer-se de la patologia de la columna? Independentment de les causes de l'osteocondrosi, el tractament ha de ser integral. Inclou necessàriament tots els mitjans que la medicina moderna té al seu abast. Al mateix temps, a més del tractament conservador amb fàrmacs farmacològics, els metges utilitzen procediments fisioterapèutics, acupuntura i també recomanen teràpia d'exercici als seus pacients. En els casos més greus, es realitza una cirurgia. Amb la seva ajuda, s'eliminen les subluxacions de vèrtebres i hèrnies.
El pacient ha de ser conscient que, independentment de les causes de l'osteocondrosi, el tractament de la patologia pot ser llarg, i de vegades continuar durant la resta de la seva vida. A més de l'etapa inicial de la teràpia destinada a eliminar la síndrome del dolor, se suposa que s'han de dur a terme procediments de restauració, rehabilitació i preventius constants.
Consell dels metges
Sovint, els pacients, després d'haver identificat símptomes d'osteocondrosi, comencen a tractar-la sols. Moltes persones intenten eliminar el dolor d'esquena, lumbar o cervical per si mateixes. Tanmateix, els metges assenyalen que aquesta etapa del tractament està lluny de ser la més eficaç. Per eliminar l'osteocondrosi, cal contactar amb un especialista. El primer pas és visitar un terapeuta local. Referirà el pacient per a radiografies i anàlisis de sang. També podeu immediatament després de la deteccióels símptomes de la patologia de la columna van a un neuròleg. Els metges no recomanen als seus pacients que vagin a l'extrem i comencen a buscar un terapeuta de massatge amb experiència. El fet és que aquest impacte només s'ha de dur a terme després d'una determinació precisa de l'estat de l'organisme.
Pel que fa al tractament de l'osteocondrosi, pots contactar amb un vertebròleg i un vertebroneuròleg. Aquests especialistes també tracten les patologies de la columna vertebral.
