Les fractures de cames són una lesió extremadament desagradable, que interfereix especialment amb les persones actives. Després de tot, aquesta condició amenaça almenys unes poques setmanes de vida limitada en els moviments i viatges als metges. Però aquestes coses no es poden ignorar, i és bastant difícil de gestionar sense assistència mèdica en una situació així.
Els signes d'una cama trencada són força típics: canvi en la forma de la cama, contusions, inflor extensa, incapacitat per moure l'extremitat, dolor intens. Amb una forma oberta, els fragments d'os poden sobresortir de la ferida. Per descomptat, una persona amb sospita de qualsevol dany greu a l'extremitat hauria de rebre els primers auxilis. En cas de fractura, s'ha d'aplicar una fèrula i, si cal, intentar aturar l'hemorràgia, donar-li analgèsics a la víctima i després traslladar la víctima a un centre mèdic tan aviat com sigui possible.
El propi pacient durant el període de rehabilitació pot accelerar la seva recuperació, després de consultar amb el metge. En primer lloc, un parell de dies després de l'aplicació del guix, podeu començar a fer un automassatge de les cames per sobre i per sota de l'embenat. En segon lloc,començar un curs de prendre vitamines amb calci, perquè durant la restauració activa del teixit ossi, el cos en necessita més del que és habitual. En casos generals, els metges utilitzen el mètode estàndard per curar una cama trencada: guix i temps. Si no hi ha desplaçaments, fragments i altres complicacions, la tasca dels metges és immobilitzar l'extremitat i garantir una correcta fusió òssia. En casos més complexos, cal fer operacions, implantar plaques metàl·liques i, posteriorment, utilitzar l'aparell Ilizarov. Les fractures complicades de cames triguen molt a curar-se i el procés de recuperació pot ser extremadament incòmode i dolorós.
Un cop retirat el guix, el metge prescriurà fisioteràpia, reflexologia, exercicis terapèutics i, possiblement, alguns altres procediments. Cal passar-los per restaurar els músculs debilitats i la circulació sanguínia normal a la cama. Moltes persones que han patit fractures de cames han observat que després de retirar el guix, l'extremitat afectada era més prima i feble que la sana. Així és, perquè estava immobilitzada, així que trigarà un temps perquè torni a la normalitat. No obstant això, no val la pena posar-hi massa esforç; al principi, la cama no es pot carregar molt. El vibromassatge amb dispositius especials pot ajudar.
No obstant això, és millor coordinar qualsevol mesura amb un traumatòleg o cirurgià, ell et proposarà la millor solució i et dirà què més es pot fer per a una ràpida recuperació i tornar auna vida plena.
Per evitar fractures de cames, cal tenir molta cura amb la vostra salut. Quan practiqueu qualsevol esport, cal seguir les precaucions de seguretat, portar roba i calçat adequats, així com menjar bé i prendre, si cal, complexos vitamínics que ajudin a enfortir els ossos. En els casos en què hi ha una sospita d'una fractura, però no hi ha certesa, i els símptomes són ambigus, cal consultar un metge, perquè els esquinços, les luxacions i altres lesions només semblen menys greus, de fet, la recuperació després d'ells pot ser comparable en durada i complexitat amb la rehabilitació després d'una fractura.
