Un dels components importants d'una figura ideal són les cames boniques. Tanmateix, la natura no ha recompensat tothom amb bones dades externes. Les cames també poden tenir una sèrie de deficiències, per la qual cosa les dones de vegades es veuen limitades i retraïdes. Aquest problema també preocupa als homes.
La bellesa de la figura i, en particular, la forma de les cames també són importants per a ells. Com arreglar allò que no se'ns dóna des del naixement? Per fer-ho, la medicina moderna ofereix una varietat de mètodes quirúrgics i no quirúrgics.
Problema comú
Segons les estadístiques mèdiques, un de cada mil té la cama escurçada. A més, la diferència de longitud de les extremitats inferiors supera els 2 cm Aquesta condició, per regla general, es detecta per casualitat. Si la longitud de la cama diferent és congènita, normalment és asimptomàtica. Aquest és el perill d'aquesta patologia.
Tipus d'escurçament
El motiu de la diferència en la longitud de les cames pot ser:
- congènit;- adquirit.
En el primer cas, la patologia es fa notar ja a una edat primerenca, i després comença a progressar gradualment. Si sospita que existeixel problema de la diferència aproximada de les cames es pot determinar de manera independent. El següent pas hauria de ser consultar un especialista.
Complicacions amb diferents longituds de cames
La patologia té conseqüències extremadament desagradables. Ella es converteix en la raó:
- mal d'esquena;
- inclinació pèlvica;
- aparició d'artrosi deformant i necrosi asèptica a la zona de l'articulació del maluc;
- alteracions de l'estàtica i la marxa; - l'aparició de lesions concomitants;
- violacions de l'ergonomia;
- desequilibri muscular.
Teràpia manual
Què cal fer si una persona necessita una correcció de cames? Una de les maneres de sortir d'aquesta situació és l'ús de tècniques de teràpia manual. Els especialistes que treballen en aquest camp actuen amb suavitat però decididament, fent l'esforç necessari per relaxar els músculs tensos.
A més, una persona que necessita una correcció de cames ha de realitzar exercicis especials i millorar constantment la seva forma física. La musculatura forta donarà suport als ossos de l'esquelet i permetrà que l'esquena s'estiri. A més, es recomana nedar, muntar a cavall i entrenar amb equips especials.
Articles especials
Si una cama és més curta que l' altra, es recomana portar un taloner ortopèdic. També s'anomenen plantilles compensatòries. Aquests productes es seleccionen individualment i es produeixen amb relativa rapidesa.
Talonera ortopèdica dissenyada per a l'estabilitzacióla posició dels peus i de la columna vertebral, la suspensió dels peus plans i l'escoliosi, així com per alleujar les zones de la columna especialment estressades.
Si la diferència en la longitud de les cames és important, aleshores el pacient, a més de plantilles compensatòries, necessita suports d'arc. Només junts descarregaran els peus i la columna vertebral, postura correcta.
Per acostumar-se a les plantilles i els suports d'arc, una persona necessitarà una mica de temps. Per tant, una lleugera molèstia només provoca molèsties al pacient durant els primers set dies. Després d'aquest període, la condició millora significativament. Els coixinets ortopèdics del taló i els suports d'arc pràcticament deixen de ser sentits per una persona. Al mateix temps, se sent molt més còmode caminant i el malestar a les cames i l'esquena deixa de molestar-lo.
Per a la correcció de les cames, s'utilitzen coixinets de taló, fets de làtex i recoberts de pell. Aquests productes no només redueixen la càrrega de les articulacions i els talons. Amb la seva ajuda, l'escurçament funcional i anatòmic de les extremitats inferiors es corregeix en 8-12 mil·límetres.
No obstant això, val la pena recordar que en el cas que el dolor a la columna i els peus persisteixi més de set dies d'ús del producte, cal consultar un ortopedista. El metge seleccionarà individualment els taloners necessaris per al pacient.
Mètode d'Ilizarov
A la dècada dels 90 del segle passat es va començar a introduir activament la correcció ortopèdica de les cames. Es tracta d'un conjunt de diverses tècniques quirúrgiques destinades a corregir les deformitats adquirides i congènites de les extremitats inferiors i superiors del cos humà. Aquesta direcció, que també s'anomena cosmetologia antropomètrica, va sorgir gràcies als desenvolupaments del cirurgià ortopèdic G. A. Ilizarov. La correcció de la longitud de les cames, segons aquesta direcció, es realitza mitjançant un dispositiu de fixació extern.
La tècnica va rebre un altre nom: osteosíntesi compressió-distracció. Es basa en la llei que Ilizarov va descobrir i va formular. Diu que la tensió que es produeix quan s'estiren els ossos, així com els teixits tous que els envolten, estimula els processos de regeneració del teixit ossi i el seu creixement.
La correcció de la cama, produïda per aquest mètode, es realitza mitjançant la dissecció de l'os. Aquest procediment s'anomena osteotomia. Si la correcció de la cama és necessària a la zona de la cuixa, el fèmur està subjecte a dissecció. De vegades, els cirurgians necessiten allargar la cama inferior. En aquest cas, la tíbia i el peroné estan subjectes a dissecció. Les vores òssies formades com a resultat d'aquestes manipulacions no estan completament connectades. Entre ells hi ha un buit d'1 mm. Al mateix temps, la cama es fixa amb l'ajuda de barres i radis fixats en mitges anelles o anells de l'aparell Ilizarov. A més, tota l'estructura s'estira constantment. La distància entre els ossos augmenta gradualment fins a 1 mm en un dia. Així, es produeix la correcció de la cama. S'allarga per l'estirament dels ossos. Aquest procés s'anomena "distracció".
De vegades aquest allargament de les cames és molt dolorós. En aquests casos, al pacient se li prescriuen analgèsics. Després d'un període de malestar i dolordisminuir significativament.
Mètode Bliskunov
De vegades s'opera un pacient amb un mètode diferent. Aquesta és la tècnica Bliskunov, que té un concepte una mica diferent. Segons aquest mètode, l'aparell pel qual s'estira l'os s'implanta al teixit ossi. Tot el procés posterior en aquest cas, per regla general, té lloc a casa. El fet és que els cirurgians deixen un mecanisme de trinquet a l'exterior de la cama. No és difícil regular-ho, cosa que el pacient fa pel seu compte.
Indicacions per a la cirurgia
El màxim resultat que es pot obtenir si es corregeix la cama quirúrgicament és un augment de l'extremitat inferior en 16 cm. En aquest cas, la mida de la cama i de la cuixa canvia de manera diferent. Els resultats d'aquesta operació els allarga 6 i 10 cm, respectivament. Tanmateix, l'indicador específic dependrà de les característiques individuals del pacient i del mètode d'intervenció quirúrgica.
La necessitat de cirurgia s'avalua en funció de les indicacions mèdiques i estètiques, que inclouen:
- desproporcionalitat de la longitud de les extremitats inferiors, presa en relació amb el tors;
- la presència de defectes adquirits o congènits en el teixit ossi de les cames que interfereixen amb el moviment normal de les cames. pacient;
- fusió òssia incorrecta després d'una fractura;
- longituds de cames diferents;- el desig d'una persona de ser més alta.
Període postoperatori
El procés d'allargament de les cames dura de cinc a set mesos. Només llavors es pot eliminar el dispositiu instal·lat. El següent començael període de fixació, que és necessari perquè no es produeixi la deformació de les cames. En aquest moment, el pacient necessita descans i una quantitat dosificada d'exercici físic per prevenir l'atròfia muscular i la disfunció articular, que es poden produir en absència d'activitat física. Aquest període de recuperació dura de quatre a sis mesos.
Quan pot començar un pacient a fer exercici? Les càrregues greus només es permeten 4 mesos després de la finalització del període de fixació. Però només pots patinar o patinar amb rodes, ballar activament o s altar després d'un any.
Curvatura de les extremitats inferiors
La forma correcta de les cames és quan aquestes, amb la seva convergència total, es toquen en quatre punts, és a dir:
- al mig de la cuixa;
- als genolls;
- al mig de la cama;- als talons.
Qualsevol desviació d'aquesta regla indica que una persona té les cames tortes. Al mateix temps, la naturalesa de la curvatura és:
- en forma de C, quan només es toquen els talons;- en forma de X, quan només es toquen les canyelles.
A més, la curvatura de les cames és falsa, a causa d'un desenvolupament muscular inadequat, així com cert, provocada per la deformació dels ossos de les extremitats inferiors.
Formes no quirúrgiques per solucionar defectes
Com estirar les cames tortes? En alguns casos, el pacient pot ser ajudat amb classes regulars de ioga o un conjunt d'exercicis. La roba seleccionada correctament també us permetrà amagar les cames tortes.
Les classes de ioga et permeten tonificar els teus músculs a fonsenfortint-los. I un conjunt d'exercicis especials està dissenyat per relaxar les zones dures i enfortir els teixits tous. La compressió de càrregues especials entre elles, per exemple, maons, també us permetrà construir les articulacions de les extremitats inferiors.
Cirurgia
Amb els mètodes quirúrgics per corregir la curvatura de les cames, el pacient no pot evitar un llarg període de rehabilitació. Això es deu a la greu intervenció quirúrgica.
Els pacients tenen dos tipus de cirurgia:
- plàstic;- ortopèdic amb l'aparell Ilizarov.
La primera d'elles consisteix en la cirurgia plàstica de les cames. La principal indicació d'això és la curvatura vertadera, falsa, en forma de X i en forma de C. La krutoplàstia es realitza en cas de manca de teixit muscular a la zona de la part inferior de la cama, causada ja sigui per mal alties anteriors o factors hereditaris.
Un dispositiu per corregir les cames tortes d'Ilizarov, que també s'utilitza quan s'alineen les extremitats inferiors, elimina la curvatura falsa i real.
L'aparell de distracció de compressió us permet fixar fragments d'os i posar-los en la posició correcta estirant o comprimint. Amb aquest mètode, el pacient pot aixecar-se del llit després de dos o tres dies, utilitzant crosses o un caminador per caminar.
Per mantenir els dits petits
La bellesa del cos humà es veu afectada no només per la forma de les extremitats inferiors. L'aspecte estètic de les cames es fa malbé pels dits massa llargs, així com les ungles danyades. Els polzes dels inferiors també semblen lleigs.extremitats que tenen una forma trencada. Tot això no permet a una persona triar sabates còmodes i bones i provoca dolor i molèsties en caminar.
Per tal de desfer-se d'aquest problema, es proposa la correcció dels dits dels peus. Podeu alinear-los i reduir la longitud mitjançant mètodes quirúrgics. El resultat d'aquesta operació és una disminució de la longitud dels dits en 1,5-2 cm Aquest procediment és senzill i es realitza de manera ambulatòria. Totes les manipulacions es realitzen sota anestèsia local. Però de vegades, a petició del pacient, s'utilitza anestèsia general. L'essència d'aquesta intervenció és l'eliminació d'una petita quantitat de teixit ossi i l'excés de pell. Al final de l'operació, el cirurgià instal·la un passador, que fa el paper d'un retenedor que afavoreix la curació adequada de la falange.
El període de rehabilitació després d'aquesta intervenció dura gairebé un mes, durant el qual es recomana al pacient portar calçat especial. A més, un cirurgià ortopèdic aconsellarà el mode motor més òptim.
Per donar bellesa a les cames dels dits, també es poden corregir les ungles. Aquesta és una tècnica protèsica que utilitza acrilats i gels especials.
La correcció de l'ungla comença amb l'eliminació d'un guix. Després d'això, es fa una impressió, amb l'ajuda de la qual es talla una pròtesi d'un plàstic transparent especial. Es col·loca una ungla artificial en una zona danyada tractada prèviament.
