L'oli de lli és una font única de salut

L'oli de lli és una font única de salut
L'oli de lli és una font única de salut

Vídeo: L'oli de lli és una font única de salut

Vídeo: L'oli de lli és una font única de salut
Vídeo: Sexagem por Ultrassonografia - 13 semanas 2024, Juliol
Anonim

L'oli de lli està guanyant cada cop més popularitat. Es condimenta amb amanides, s'afegeix a salses, es beu amb finalitats medicinals i s'utilitza com a producte cosmètic.

Un ús tan extens del petroli es deu a les valuoses propietats biològiques. Pel que fa al contingut d'àcids grassos insaturats Omega-3 i Omega-6, que tenen propietats antioxidants, l'oli de lli supera totes les fonts vegetals. A més d'ells, conté una quantitat rècord de la "vitamina de la joventut": acetat de tocoferol (vitamina E) i vitamines A i del grup B.

oli de llinosa
oli de llinosa

Aquest oli únic s'extreu de les llavors de lli mitjançant premsat en fred, de manera que totes les seves propietats ens arribin sense canvis. També us aconsellem que no l'escalfeu per evitar la pèrdua de substàncies valuoses.

Podeu comprar oli de llinosa a una botiga de queviures o a una farmàcia. Tingueu en compte que s'envasa en petites ampolles de color fosc amb un tap ajustat. Això es deu a la seva fotosensibilitat i a la capacitat de deteriorar-se ràpidament en contacte amb l'aire. S'ha d'emmagatzemar una ampolla d'oli oberta a la nevera i utilitzar-la ràpidament.

A efectes del tractament, l'oli de llinosa es pren per via oral, per regla general, 1 cullerada amb l'estómac buit. RecomanatComenceu amb 1 culleradeta per evitar reaccions adverses del tracte digestiu.

Els experts recomanen combinar el tractament tradicional d'hemorroides, colitis, restrenyiment, obesitat, aterosclerosi i hipertensió amb oli de llinosa. El major efecte s'aconsegueix amb un curs de tractament durant 1,5 mesos. Després, un descans de 3 setmanes i un nou curs.

Les propietats curatives de l'oli s'utilitzen per a ferides i úlceres difícils de curar. Per fer-ho, les tovalloletes, abundantment humitejades amb ella, es fixen a les zones mal altes. Els tovallons s'han de renovar cada 6 hores.

Les mateixes propietats de l'oli s'utilitzen per tractar la inflamació de la cavitat bucal. Per exemple, estomatitis. Per fer-ho, pren una cullerada d'oli a la boca i dissol durant 5 minuts. Llavors escopir-lo.

oli de lli per a la pèrdua de pes
oli de lli per a la pèrdua de pes

El sexe just sap utilitzar l'oli de lli per perdre pes. Després d'una neteja de dos mesos amb oli, no només cal desfer-se dels quilos de més, sinó també una transformació meravellosa del cabell i la pell. La pèrdua de pes es produeix a causa d'un efecte lleu sobre els intestins al netejar-lo de toxines. El mètode de neteja és molt senzill. Al matí beu 1 cullerada d'oli 10 minuts abans de l'esmorzar. A la nit - la mateixa quantitat 15 minuts després del sopar. La dosi inicial recomanada és d'1 culleradeta per setmana. Després: un curs complet i una reducció suau de la dosi una setmana abans del final.

oli de lli per als cabells
oli de lli per als cabells

Les màscares i les cremes a base d'oli de lli competeixen amb confiança amb les cares cremes de fàbrica. En contacte amb la pellL'oli és una regeneració i saturació cel·lular activa amb nutrients únics.

També pots utilitzar oli de lli per als cabells. En cas de caiguda del cabell, cal fregar-lo al cuir cabellut per saturar-lo amb àcids grassos i vitamines. Per al tractament de puntes dividides i rínxols trencadissos, s'utilitza oli de llinosa escalfat per la meitat amb bardana. L'efecte es veurà millorat amb un bany de vapor per al cabell mentre s'aplica la màscara.

Les màscares de vitamines donen un resultat meravellós. Per als cabells gras, barreja amb olis d'aranja o eucaliptus, i per als cabells secs, barreja amb lavanda.

L'oli de lli només ha guanyat un gran reconeixement en els últims anys. Anteriorment, la seva producció, que és cara, no es va desenvolupar. Però avui tenim una gran oportunitat d'utilitzar-lo per mantenir la nostra salut i bellesa.

Recomanat: