Les sensacions doloroses desagradables al coll són familiars per a molts avui dia. Sobretot els treballadors d'oficina que han de quedar-se diverses hores davant l'ordinador en una posició gairebé immòbil. Un massatge de coll és un dispositiu que permet alleujar el dolor. És bastant fàcil d'utilitzar i té un preu molt assequible. Com triar un massatge de coll? Quines espècies existeixen?
Propòsit
Per a què serveix un massatge de coll? Aquest dispositiu és necessari per a persones que pateixen osteocondrosi. I també amb finalitats preventives. Una persona que passa aproximadament una hora cada dia al volant, i després la major part del temps de treball a l'ordinador, tard o d'hora començarà a experimentar molèsties al coll i l'esquena. Per evitar les conseqüències desagradables d'un estil de vida sedentari, s'han de prendre les mesures adequades.
Els metges recomanen visitar regularment la piscina per mal d'esquena. La natació és la millor manera de prevenir l'osteocondrosi i altres mal alties. D'una altra maneradesfer-se del mal d'esquena i de coll: concerteu una cita amb un terapeuta de massatge professional. Tanmateix, els serveis d'un bon especialista no són barats. A més, no sempre i no totes les persones modernes tenen temps per a procediments d'aigua o visites a un centre mèdic. És per això que un massatge de coll és un dispositiu indispensable en molts casos.
Vistes
Aquests dispositius es venen a les farmàcies. També es poden demanar a les botigues en línia especialitzades. Hi ha dos tipus de massatges:
- Elèctric.
- Mecànic.
Massatges de mans
Els models més assequibles i senzills són els massatge manuals de coll. Fa més d'una dècada que estan a la venda, els consumidors els coneixen des de l'època soviètica. Però encara avui, malgrat l'aparició de nous anàlegs elèctrics, no perden la seva popularitat.
Massatge de mans: un producte senzill, equipat amb dents en miniatura fetes de material elàstic. Són adequats per a procediments preventius a casa. Quan s'utilitzen, les dents elàstiques ajuden a promoure la circulació sanguínia.
El material del qual està fet el dispositiu de massatge manual és fusta o plàstic d' alta qualitat. Aquests dispositius són econòmics.
Dispositius elèctrics
Aquests dispositius són un grup separat de massatges. Tenen molts avantatges respecte als convencionals i manuals.
El massatge de coll elèctric és un dispositiu lleuger, pràctic i més còmode. Juntament ambaquest model té broquets especials. Com a regla general, aquests dispositius estan dissenyats per a procediments de massatge tant per al coll com per a l'esquena. Aneu amb compte quan utilitzeu un massatge elèctric. El coll és una part fràgil i delicada del cos. Requereix l'ús de petits accessoris que tinguin un efecte lleuger i suau.
Val la pena dir algunes paraules sobre els tipus de massatges elèctrics. Aquests dispositius es classifiquen segons el tipus d'impacte.
Tipus de massatges elèctrics
Es poden distingir els tipus següents:
- Vibrant.
- Amassadors.
- Toc.
Els models vibrants tenen un efecte suau. Aquests massatges són ideals per a la gent gran. Un dels models d'aquest tipus és el massatge PG 2601B. Aquest dispositiu funciona amb una bateria. És convenient portar-lo amb tu a la carretera.
Els dispositius d'amassar tenen una acció basada en el massatge amb rodets. Un representant popular d'aquesta classe és el massatge de coll. Gràcies als corrons de silicona, aquest massatge pasta perfectament els músculs que es troben al llarg de les vèrtebres cervicals. La intensitat i la velocitat d'aquest dispositiu es poden ajustar. Entre els avantatges d'aquest tipus de massatges hi ha la versatilitat.
No tots els aparells de pastat, però molts d'ells seran adequats no només per al dolor i la tensió al coll. Amb l'ajuda d'aquests massatges, podeu pastar els músculs de les cames i els braços després d'un llarg dia de treball. Sovint, els clients compren massatges de massa per a ús familiar.
Dispositiu de tocequipat amb diversos capçals d'impacte. El diàmetre de cadascun d'ells no supera els dos centímetres. Segons les revisions, la sensació d'aquests caps d'impacte recorda l'efecte del massatge de percussió, desenvolupat pel quiropràctic Vitaly Gitt. Podeu utilitzar aquests dispositius en altres parts del cos.
Massatge de coll és potser el massatge de coll més popular. Les seves crítiques són molt positives. Entre els avantatges del dispositiu, els compradors destaquen les següents característiques:
- Pràctic.
- Fàcil d'utilitzar.
- Acció relaxant alta.
Molts models moderns de massatges també tenen una funció de calefacció. Quan trieu un dispositiu, heu de parar atenció a la presència d'un ajust d'escalfament.
Val la pena recordar que els massatges, com altres tipus d'equips mèdics, s'han de comprar en botigues o farmàcies especialitzades. I no oblideu que el dispositiu està dissenyat per a procediments preventius i relaxants. En cas de dolor agut, cal contactar amb un especialista. Al cap i a la fi, hi ha mal alties de les quals només un tractament complex pot desfer-se. L'ús del dispositiu elèctric més avançat en aquest cas no és suficient.
