La inflor al començament de l'embaràs es produeix sota la influència de la progesterona, una hormona que s'encarrega de tenir un nadó durant les dues o tres primeres setmanes del seu desenvolupament intrauterí. En general, aquesta manifestació no significa res dolent, però val la pena tenir en compte que si la flatulència turmenta una dona constantment, és millor consultar un metge. Els còlics i els gasos poden ser una manifestació de la toxicosi, de manera que una dona embarassada haurà de seguir una determinada dieta per reduir la freqüència d'aquestes manifestacions.
Mal altia o no?
De vegades, la manifestació de flatulència durant l'embaràs no està absolutament relacionada amb la presència d'un òvul fetal a l'úter. Com sabeu, en les primeres setmanes del desenvolupament d'un nadó, el cos de la dona es troba en un estat d'estrès. Això comporta una disminució de la immunitat i una exacerbació de les mal alties existents (si n'hi ha). Per tant, la inflor pot indicar mal alties del tracte gastrointestinal. Per saber-ho amb certesa, cal que consulteu un especialista i supereu les proves corresponents.
Consells per eliminar les flatulències
Inflorla panxa és un signe d'embaràs, que sobretot causa molèsties a la futura mare. Tota dona vol desfer-se d'aquestes manifestacions. Especialment aquests processos interfereixen en la societat. La inflor al començament de l'embaràs és bastant normal, perquè aquest procés és força natural. Per descomptat, les futures mares intenten de totes maneres evitar o almenys minimitzar aquesta manifestació de l'activitat del tracte gastrointestinal. Aquests són alguns consells per reduir la inflor al començament de l'embaràs:
1. Els metges recomanen un lleuger massatge de la part inferior de l'abdomen. Heu de fer-ho en un moviment circular en sentit horari. D'aquesta manera, dirigeixes la pressió a mesura que funciona el còlon, la qual cosa ajuda als gasos a escapar i sortir de forma natural del cos. A més, després del massatge, cal calcular aproximadament el punt entre la vora inferior del pit i el melic. En aquest lloc, heu d'aplicar una lleugera pressió durant dos minuts.
2. Moltes mares es fan la pregunta: "Com tractar la inflor?" Un mètode bastant senzill i eficaç diu: cal posar un drap calent a l'estómac. Algunes dones utilitzen flors de camamilla. Es posen en una bossa i s'escalfen al forn, i després aquesta "compressa" calenta es posa a l'estómac. Per tant, la separació de gasos es produeix sota la influència de la calor i l'olor de camamilla té un efecte beneficiós sobre l'estat emocional de la dona. Aquesta cataplasma no es pot utilitzar més de mitja hora al dia.
3. Abstenir-se de parlar durant les citesmenjar. Els científics han demostrat que 2/3 de l'aire del tracte digestiu entra durant una conversa mentre es menja. Així que ara la teva regla principal és menjar en silenci!
4. Proveu de beure infusions d'herbes. És útil beure anís, camamilla, menta, comí o bàlsam de llimona durant l'embaràs. Aquestes herbes tenen un efecte calmant sobre el cos i afavoreixen una millor separació de gasos.
5. Redueix bé la flatulència en una dona embarassada que pren enzims alimentaris. Tanmateix, no cal que us prescriu medicaments! Consulteu un especialista per prendre iogurt i altres productes similars. És millor prendre aquests fons abans dels àpats. Així, el pàncrees farà millor les seves funcions.
6. La inflor al començament de l'embaràs es pot reduir canviant la dieta. Haureu de renunciar al consum de llegums, col, pa negre, aigua de soda, menjar excessiu de fruites i verdures. Aquesta dieta és temporal, així que només cal tenir una mica de paciència. Després d'un mes o dos, el teu cos s'acostumarà al fons hormonal i el problema desapareixerà.
7. Apreneu a menjar sovint, però en petites porcions. Mentre es menja, el menjar s'ha de mastegar bé. Com millor es mastegui el bol alimentari i es saturi de saliva, millor funcionarà el tracte digestiu.
