És possible curar l'esm alt dental en descomposició pel teu compte? Aquesta és una pregunta difícil per a les persones a qui la natura ha dotat d'una espècie de superfície dental fràgil. Sota l'esm alt hi ha la dentina, que és el teixit dur de la dent. Per tant, molts estan molt preocupats per la qüestió de com enfortir l'esm alt dental.
Funció de coberta dental
L'objectiu principal de l'esm alt és protegir la dent de les condicions canviants a la cavitat bucal. Per exemple, per altes i baixes temperatures, així com per tensions mecàniques. L'esm alt està format per cèl·lules mortes. Una rascada a la seva superfície, així com qualsevol dany a la mateixa, és un motiu per visitar un dentista. Per reduir aquests viatges, cal saber com enfortir l'esm alt dental.
El dolor de dents és molt desagradable. Per evitar-ho ajudarà al compliment de les normes de cura d'ells i de la cavitat bucal. El dolor no sempre prové de la profunditat de la dent, sovint la causa és l'esm alt dental prim.
Causes dels problemes de l'esm alt dental
L'esm alt dental cobreix les nostres dents per tots els costats iels protegeix dels danys. Té una gran resistència, duresa amb el seu petit gruix. Així com un alt grau de resistència, i no és tan fàcil trencar-lo. Tanmateix, el temps passa factura i es fa més prim. Això condueix a mal alties dentals, inclosa la càries. Tothom hauria de saber enfortir l'esm alt dental i no patir dolors salvatges.
A la capa de dentina hi ha les terminacions de les fibres nervioses. Per tant, el dany a la superfície de la dent ja està senyalitzat per la capa de dentina. També ens informa que el menjar està escaldat o gelat. En absència d'una funda d'esm alt, la dentina està exposada a una acció destructiva. Com a resultat, el groguenc de les dents i la càries.
El desgast excessiu de la funda protectora es produeix allà on es troben les dents. Per tant, és important entendre com enfortir l'esm alt de les dents a casa.
Treball diari
Les dents no es queden en un prestatge, sinó que treballen diàriament per al nostre benefici, triturant els aliments. Aquest treball té les seves conseqüències: l'esm alt es desgasta i també està exposat als àcids. Per combatre-ho, la natura ha creat un procés de remineralització, en el qual l'esm alt rep regularment els oligoelements necessaris de la saliva. Per tant, no us hauríeu de preguntar com enfortir l'esm alt dental si no hi ha raspalls ni pasta de dents al bany.
Val la pena recordar que les infraccions habituals de les normes d'higiene bucal, així com una alimentació desequilibrada, poden anul·lar tots els esforços del nostre cos. En aquest cas, remineralitzaciódifícil i pràcticament inexistent. Això condueix a la destrucció de l'esm alt de les dents prim. Seguir regles senzilles pot suavitzar aquest problema i fins i tot desfer-se'n completament. Seguir-los ajudarà a reparar l'esm alt trencat o aprimat.
Passos de restauració de l'esm alt
Si estàs afectat pel problema de l'esm alt danyat, aquesta secció és per a tu. La pràctica dental ha recollit moltes maneres de resoldre aquest problema. Si creus que una bona pasta de dents amb fluor i calci pot salvar el dia, t'equivoques profundament. Aquesta és només una de les tècniques preventives, igual que el massatge de les genives. Menja bé, la teva dieta ha d'incloure aliments que continguin fluor, calci i vitamina D (lactis i productes de peix, ous i altres). Els dentistes saben exactament com enfortir l'esm alt dental i oferir procediments de pagament a tots els seus pacients.
Enumerem els mètodes per restaurar l'esm alt dental:
- Fluoració. Aplicació de productes que contenen fluor.
- Remineralització. Ja l'hem esmentada.
- Restauració. S'utilitza per a defectes mecànics de l'esm alt. Es realitza amb un material de farciment especial.
- Implantació. L'últim mètode. Consisteix a trasplantar un teixit que s'assembla a l'aspecte i propietats de l'esm alt natural.
- Llums i xapes.
A què he de renunciar?
Els dentistes coneixen tots aquests mètodes, també us prescriuran un ouns quants d'ells. La seva decisió s'ha de basar, entre altres coses, en les teves contraindicacions. La senzilla veritat és que és molt més fàcil i econòmic prevenir una mal altia que tractar-la. Però què és el que destrueix activament la superfície de la dent? Considereu els motius principals:
- Begudes àcides. Inclou sucs de fruites. El seu efecte negatiu sobre l'esm alt dental està clínicament provat.
- Menjar dolç. Així com els aliments que contenen molt midó. El seu ús provoca l'erosió de la superfície de la dent.
- Algunes mal alties del tracte gastrointestinal, alteració de la salivació, mal alties de naturalesa genètica.
- Drogues. Els antihistamínics, així com l'àcid acetilsalicílic, contribueixen a la destrucció de l'esm alt dental.
- Mecànic. Pressió excessiva al raspallar-se les dents. Raspallar-se durant mitja hora després de menjar pot provocar danys, ja que l'esm alt dental es torna més suau sota la influència dels àcids. Les situacions d'estrès només poden empitjorar les coses.
És important saber enfortir l'esm alt dental en nens i en tu mateix. Els mètodes senzills us poden ajudar a evitar molts problemes.
Consells dentals
Aquests consells estan disponibles per a cadascun de nos altres, i seguir-los reforçarà l'esm alt dental i reduirà el risc de problemes greus.
- Renteu-vos les dents cada dia, al matí i al vespre, amb pasta de dents que contingui calci i fluor.
- Menja aliments que contenen calci. S'ha de donar preferència a les verdures, fruites, cereals i fruits secs.
- No t'oblidis de la llet i el formatge cottage.
Com reforçar l'esm alt de les dents a casa, si hi ha un dolor característic? Primer cal incloure els productes necessaris a la dieta.
Segons els experts, el calci contingut en els productes lactis s'absorbeix al cos humà en un trenta per cent. Però dels productes d'origen vegetal, s'absorbeix en un cinquanta per cent. Les mongetes, els pèsols i les llenties, el bròquil i altres contenen molt calci. Heu de reduir el consum de cafè i refresc, que renten el calci del cos. L'api provoca un augment de la salivació. Les llavors de sèsam són riques en calci. La vitamina C, important per a la salut de les genives, es pot obtenir de les maduixes i els kiwis.
Val la pena reduir la quantitat d'aliments en conserva, embotits i carn a la vostra dieta. Es recomana no menjar cada dia ni limitar l'ús de dos-cents grams al dia. Per descomptat, no us oblideu dels procediments d'higiene bucal, les visites periòdiques al dentista i una dieta equilibrada. També oferim per aprendre a enfortir l'esm alt dental amb remeis populars. De fet, en l'antiguitat no hi havia pastes ni pols especials.
Mètodes populars per ajudar a enfortir l'esm alt
Pots intentar arreglar tu mateix els defectes menors de l'esm alt a casa teva. És recomanable fer el primer procediment abans d'anar a dormir. Dissoleu dues cullerades de cullera sopera en un got d'aigua.sal. L'aigua ha d'estar calenta. També es pot utilitzar sal marina. Esbandida la boca amb la solució resultant.
Secrets senzills per a un bonic somriure
Una altra manera és rentar-se les dents. Utilitzeu carbó activat amb aigua en lloc de pasta. Les pastilles de carbó vegetal s'han de dissoldre en una petita quantitat d'aigua fins a un estat suau. L'esm alt dental es pot tractar ocasionalment amb la part posterior de la pell de llimona (és blanca). El mètode és força radical, però condueix a un blanqueig de l'esm alt.
Aquests consells t'ajudaran a enfortir i restaurar l'esm alt dental. Són senzills i accessibles per a tothom. No obstant això, el més important en aquest tema és la prevenció. Ara ja saps com enfortir l'esm alt de les teves dents i quins productes són imprescindibles a la teva taula.
