El massatge és un procediment que només té beneficis i valor tant per a nens com per a adults. Les persones sanes no poden prescindir del massatge, per a la prevenció de diverses mal alties i per mantenir una salut excel·lent. Els que pateixen determinades mal alties també necessiten aquests procediments, però el més important és no fer mal. Per tant, val la pena tenir en compte les contraindicacions del massatge. Aquestes contraindicacions es divideixen en temporals, locals i absolutes; en conseqüència, s'eliminen les contraindicacions temporals i locals i, si n'hi ha d'absolutes, hauràs de dir adéu als procediments de massatge per sempre.
Massatge de drenatge limfàtic
L'essència d'un procediment com el massatge de drenatge limfàtic és l'efecte sobre la circulació sanguínia i el flux limfàtic al cos. Per això, el cos cura: entra més oxigen i nutrients a cada cèl·lula del cos, la qual cosa millora el metabolisme. El massatge combat la inflor, la cel·lulitis, afavoreix la pèrdua de pes. A més, millora el funcionament dels sistemes cardiovascular i nerviós. Per més miraculós que pugui semblar el massatge, té les seves pròpies contraindicacions.
Qui hauria d'evitar el procediment?
El massatge de drenatge limfàtic té les següents contraindicacions:
- Processos inflamatoris aguts (infecció infecciosa, bacteriològica, vírica, així com l'entrada de substàncies tòxiques o al·lèrgens). El massatge de drenatge limfàtic només agreujarà la situació, ja que les substàncies nocives entraran lliurement al sistema limfàtic abans que el cos comenci el procés de desactivació per fagocitosi.
- En presència de neoplàsies al cos, el massatge de drenatge limfàtic està estrictament prohibit, ja que aquest procediment només propagarà cèl·lules malignes per tot el cos, cosa que només agreujarà la situació. El tumor avançarà.
- La tècnica de realitzar un massatge de drenatge limfàtic és una greu càrrega per al cor. Si el sistema cardiovascular és feble, el procediment només comportarà complicacions i empitjorarà l'estat general del pacient. Aquestes mal alties inclouen la insuficiència circulatòria de grau III, la insuficiència cardíaca pulmonar de grau III, l'esclerosi vascular cerebral, durant les crisis hipertensives i hipotensives.
- La mal altia venosa no és una contraindicació categòrica, però el procediment s'ha de fer d'una manera molt suau i no més d'unes quantes vegades al mes. En aquest cas, es recomana ser observat per un metge. Si el pacient pateix tromboflebitis, el drenatge limfàtic és extremadamentun procediment perillós que pot provocar un coàgul de sang.
- Amb tendència a sagnar, el massatge de drenatge limfàtic està estrictament prohibit.
- Durant l'embaràs només es permeten els procediments al tercer trimestre i exclusivament a les cames. L'objectiu d'aquest massatge és eliminar l'edema. Durant la lactància, el massatge està prohibit, ja que durant el procediment s'eliminen les toxines que poden entrar a la llet materna.
- A més, la llista de contraindicacions inclou mal alties mentals, insuficiència renal i hepàtica, ganglis limfàtics augmentats.
Massatge d'esquena
El tipus de massatge més popular del món és el massatge d'esquena. Aquests procediments alleugen perfectament el dolor als músculs i afecten positivament el treball d' altres òrgans i sistemes d'òrgans. A través de l'esquena, és més fàcil per als metges contactar amb altres òrgans i amb el cos humà en conjunt.
El massatge d'esquena es recomana per a aquells que pateixen dolor d'esquena, pateixen una excitabilitat nerviosa augmentada, síndrome de fatiga crònica, amb immunitat reduïda, hipotensió muscular, escoliosi, osteocondrosi. A més, el massatge és un excel·lent procediment cosmètic que permet combatre la cel·lulitis i millora l'elasticitat de la pell. El massatge d'esquena té les següents varietats:
- relaxant;
- curació;
- esportiu;
- reflex.
Per al massatge d'esquena, les contraindicacions són les següents:
- mal alties infeccioses agudes;
- lesions i tendència a sagnar;
- no recomanatrecórrer a procediments en presència d'inflamació purulenta local;
- trastorns de la coagulació de la sang;
- inflamació dels ganglis limfàtics;
- osteomielitis, tuberculosi i qualsevol mal altia de transmissió sexual;
- mal alties mentals associades a sobreexcitació greu i problemes del SNC.
Si estàs completament sa, un massatge diari de deu minuts només reforçarà la teva salut i millorarà l'estat general del cos.
Massatge al buit
La tècnica de massatge al buit és la següent: injecció variable i aspiració d'aire en aplicadors de massatge especialitzats mitjançant una bomba de doble efecte i un compressor d'aire. L'efecte beneficiós d'aquest massatge es deu al fet que hi ha un flux de sang a les zones massatges de la pell, que activa la nutrició i els processos metabòlics a nivell cel·lular.
Molt sovint, el massatge al buit es prescriu per a aquells que volen desfer-se de la cel·lulitis, augmentar el to muscular, alleujar la pell de la flacidesa, millorar la fermesa i l'elasticitat de la pell, així com en violació de la circulació sanguínia a les cèl·lules i per alleujar el dolor a l'esquena.
No obstant això, abans d'anar a fer un massatge al buit, hauríeu de consultar un especialista per trobar el tractament adequat.
Qui no es recomana per al procediment?
Per al massatge al buit les contraindicacions són les següents:
- mal alties oncològiques, presència de neoplàsies, tant benignes com malignes;
- en presència d'úlceres i gangrena;
- hemorràgia itrastorns de la coagulació;
- amb lesions de les parets dels vasos sanguinis, aneurismes vasculars, aterosclerosi dels vasos cerebrals;
- coàguls de sang a les cèl·lules, trastorns del sistema circulatori grau III;
- mal altia cardíaca, mal altia isquèmica;
- insuficiència cardiopulmonar grau III;
- insuficiència hepàtica i renal;
- tuberculosi i qualsevol mal altia de transmissió sexual;
- mal altia mental acompanyada d'un augment de l'excitació mental;
A més de les contraindicacions absolutes, també n'hi ha de temporals. Aquestes característiques inclouen: mal alties per fongs, pústules i diverses erupcions, febre, febre i intoxicació per alcohol.
Massatge facial
Un procediment com el massatge facial és popular entre milions de persones a tot el món i els seus beneficis són enormes. A més de millorar l'estat de la pell i la salut, millora l'estat d'ànim, millora el benestar, augmenta l'energia. Tothom pot dominar la tècnica de realitzar el massatge més senzill, de manera que el procediment es pot realitzar tant a casa com contactar amb els serveis de centres mèdics i salons de bellesa. El massatge facial és una garantia de bellesa i joventut de la pell, perquè hi ha punts biològicament actius a la cara que regulen el treball de molts òrgans del cos. La tècnica de massatge correcta condueix a una millora en el funcionament de tot l'organisme.
A qui no recomanen els metges que es faci el procediment?
Per al massatge facial, les contraindicacions són les següents:
- violació de la integritat de la pell a la cara i el coll, traumatisme i inflamació;
- mal alties oncològiques;
- trastorns de la tiroides;
Algunes indicacions i contraindicacions depenen de diversos factors: l'edat, el tipus de pell i fins i tot l'estació.
Massatge subaquàtic
Hi ha llegendes reals sobre els beneficis del massatge subaquàtic. I això no és una broma, els procediments són realment útils per a gairebé tothom, però, hi ha una llista de mal alties en què el massatge està prohibit.
Per a quines mal alties s'ha d'evitar el procediment?
Per al massatge subaquàtic les contraindicacions són les següents:
- embaràs, menstruació;
- El massatge està prohibit per a nens menors de 5 anys i adults majors de 70 anys;
- mal alties infeccioses agudes acompanyades de febre i febre;
- es recomana ajornar la sessió de massatge després d'una lesió (almenys 10 dies);
- inflamació i pústules;
- accident cerebrovascular, infart de miocardi, hipertensió, mal altia coronària, arítmia cardíaca;
- urolitiasi;
- tromboflebitis, sagnat;
- tumors malignes i benignes.
Massatge anticel·lulitis
El massatge anticel·lulitis és el procediment preferit de cada segona dona. La bella pell elàstica és el somni de molts, i el massatge anticel·lulitis és el millor assistent en la lluita per la bellesa del cos.
El procediment no és per a tothom?
Per al massatge anticel·lulitis, les contraindicacions són les següents:
- mal alties infeccioses agudes, els símptomes de les quals són febre, nàusees, febre;
- inflamació i pústules a la pell;
- trastorns de la coagulació de la sang;
- problemes amb els vasos sanguinis: aterosclerosi, tromboflebitis, venes varicoses (el massatge anticel·lulític implica augmentar la càrrega a les parets dels vasos sanguinis);
- embaràs i lactància materna;
- mal alties psicològiques associades a una sobreexcitació excessiva del sistema nerviós;
- mal alties del tracte digestiu;
- processos inflamatoris del sistema genitourinari.
El massatge és la manera més senzilla de millorar la teva salut i desfer-te de moltes mal alties, però només seguint de manera competent els consells dels metges t'ajudarà a treure el màxim profit del procediment.
