Si una persona no aixeca una o les dues mans, això indica el desenvolupament d'un procés patològic a les articulacions o teixit muscular. Si es produeix aquest signe alarmant, especialment acompanyat de sensacions doloroses, cal consultar un metge. L'especialista emetrà una derivació per a un examen exhaustiu i, a partir dels seus resultats, elaborarà el règim de tractament més eficaç. Cal consultar un metge sense demora, ja que una sèrie de mal alties en què el braç no s'aixeca i l'espatlla fa mal es poden curar sense intervenció quirúrgica només en una fase inicial del seu desenvolupament.
Causes més probables
En primer lloc, cal excloure la presència d'una lesió. Sovint, després de rebre diferents tipus de lesions, el braç no s'aixeca i l'espatlla fa mal. Les conseqüències del trauma poden ser tant primerenques com a llarg termini. En el primer casEls senyals d'advertència apareixen immediatament després de rebre danys.
Aquests inclouen:
- Quan es produeix una luxació o una fractura, l'extremitat es troba en una posició antinatural. L'articulació de l'espatlla també es pot deformar.
- Dolor agut tant en repòs com en intentar realitzar qualsevol activitat física.
- Inflor a la zona articular. Aquest símptoma apareix aproximadament mitja hora després de la lesió.
- Dificultats en intentar moure l'extremitat, el braç no s'eleva a l'articulació de l'espatlla o no es doblega al colze.
- A la palpació, la intensitat del dolor augmenta.
- Unes hores més tard, es forma un hematoma al lloc de la lesió.
Les conseqüències dels danys poden no aparèixer immediatament, sinó després de molt de temps. En aquests casos, si la mà no està aixecada, això pot indicar canvis cicatricials en els lligaments i tendons, així com el desenvolupament de la contractura. En aquestes situacions, cal una rehabilitació complexa utilitzant diverses tècniques de teràpia manual.
Si la mà no està aixecada, la causa pot ser mal alties de les articulacions i del teixit muscular. Molt sovint, una condició patològica es produeix en el context del desenvolupament de les següents mal alties:
- Periartritis de l'humeroescapular. La mal altia és una conseqüència de l'exercici regular d' alta intensitat. A més, la causa del seu desenvolupament pot ser una lesió a l'espatlla. El dolor és el símptoma principal. Es localitzen al teixit muscular de la zona de l'espatlla. En l'etapa inicial del desenvolupament, el dolor és tolerable, amb el pas del tempsl'expressió s'intensifica. Al mateix temps, el braç d'una persona no s'eleva a l'articulació de l'espatlla, també és gairebé impossible moure l'extremitat darrere de l'esquena.
- Artrosi. Aquesta és una condició patològica caracteritzada pel desenvolupament de canvis en els teixits de l'articulació de l'espatlla. Com a regla general, la mal altia es diagnostica a la gent gran. A més, les causes de la patologia poden ser lesions i estrès a llarg termini a l'articulació de l'espatlla. En una fase inicial del desenvolupament de l'artrosi, els pacients es queixen de dolor moderat. A poc a poc, la seva intensitat augmenta. A més, les mans d'una persona no s'aixequen, és difícil o gens possible estendre-les en diferents direccions.
- Artritis. Aquest terme es refereix a una condició patològica que es desenvolupa a les articulacions. En presència d'aquesta mal altia, una persona pateix un dolor dolorós regular. L'artritis es pot desenvolupar en una o ambdues articulacions alhora. Amb l'activitat física, la intensitat del dolor augmenta. A mesura que la mal altia avança, el malestar no disminueix ni tan sols a la nit durant el son.
- Bursitis. Aquest és un procés inflamatori que es presenta de dues formes: asèptic i infecciós. En el primer cas, la mal altia és el resultat de l'estrès regular a l'espatlla. Per regla general, els atletes professionals pateixen bursitis. En el segon cas, la causa del desenvolupament de la patologia és la infecció microbiana. Símptomes de la bursitis: sensacions doloroses pronunciades de naturalesa pulsant, el braç no s'eleva a l'espatlla, debilitat, calfreds, enrogiment de la pell a la zona afectada, inflor. A més, la posiciócanvis articulars fins i tot amb un lleuger esforç físic.
- Tendinitis. Molt sovint, la mal altia es diagnostica en carregadors i atletes professionals. En presència de patologia, una persona està preocupada pel dolor de naturalesa aguda o dolorosa. La seva gravetat disminueix quan l'extremitat està en repòs.
- Miositis. Aquest terme fa referència al procés inflamatori en què estan implicats els músculs cervicals i l'articulació de l'espatlla. Les principals causes de la mal altia: hipotèrmia, estada prolongada en una posició incòmoda, inclòs durant el son. Símptomes de miositis: sensacions doloroses intolerables de naturalesa aguda, irradiant al braç i a la zona entre els omòplats, músculs tensos en el focus de la patologia, limitació de l'activitat motora (el coll gira amb dificultat, el braç no s'aixeca), entumiment. Normalment només afecta un costat del cos.
Per a un diagnòstic precís, és important quina extremitat és difícil de realitzar activitat física. Si el braç dret no s'aixeca, la mal altia articular és la causa més probable. Menys sovint condueixen a una afecció patològica: pneumònia del costat dret, tuberculosi, metàstasis d'un tumor localitzat proper i condrosarcoma.
Si el braç esquerre fa mal i no s'aixeca, això pot indicar un infart de miocardi, angina de pit, hèrnia discal, lesió del nervi braquial.
Com que hi ha moltes raons per al desenvolupament d'una afecció patològica, s'ha de consultar un metge el més aviat possible. Només un especialista pot proporcionar informació sobre per què noel braç puja i l'espatlla fa mal.
A qui contactar
En primer lloc, es recomana concertar una cita amb un terapeuta. El metge examinarà el pacient, identificarà la lesió i el derivarà per a un diagnòstic complet. A partir dels resultats de la investigació, quedarà clar quin especialista elaborarà un règim de tractament i supervisarà el pacient en el futur.
Si fa mal i les mans no pugen, el terapeuta pot fer referència a:
- reumatòleg;
- traumatòleg;
- ortopèdia;
- oncòleg;
- neuròleg;
- al·lergòleg;
- cardiòleg.
En alguns casos, cal consultar diversos especialistes a la vegada.
Diagnòstic
Quan les mans fan mal i no s'aixequen, és important identificar-ne la causa tan aviat com sigui possible. Això es deu al fet que moltes patologies en una fase inicial de desenvolupament són fàcilment susceptibles de tractaments conservadors, la qual cosa permet evitar la intervenció quirúrgica i tot tipus de complicacions.
Els mètodes de diagnòstic més informatius:
- Examen de raigs X. Amb la seva ajuda, és possible avaluar l'estat de l'articulació, identificar lesions i canvis degeneratius. A més, durant l'estudi, es determina el grau de dany del cartílag.
- Imatge de ressonància magnètica. Permet obtenir la informació més completa sobre diverses lesions. També és possible avaluar els canvis en els teixits periarticulars mitjançant la ressonància magnètica.
- Tomografia computada. En el curs de l'estudi, el metge determina la naturalesa del curs del procés patològic. A partir dels resultats de la TC, s'elabora el règim de tractament més eficaç.
- Ecografia. Amb l'ajuda d'aquest estudi, és possible identificar i avaluar el grau de canvis a la zona de l'espatlla.
A més, es prescriuen mètodes de diagnòstic de laboratori: anàlisis de sang (generals i bioquímiques), orina i femta. De vegades es realitza un estudi de teixit conjuntiu líquid per a proves reumàtiques.
Primers auxilis
Què cal fer si la mà no està aixecada. En primer lloc, cal prendre una postura en què les sensacions doloroses s'expressin de manera menys feble. L'extremitat ha d'estar fixa o en repòs. Després d'això, cal prendre algun tipus d'analgèsic, per exemple, "Baralgin" o "Analgin", i un fàrmac antiinflamatori no esteroide ("Diclofenac", "Nimesulide", "Voltaren", "Ibuprofè").
Després d'aquests esdeveniments, heu de trucar al metge que l'atén a casa. Abans de la seva arribada, està prohibit prendre medicaments, excepte els anteriors. També és impossible utilitzar ungüents i compreses d'escalfament local. Això es deu al fet que la seva acció augmenta la gravetat de les sensacions doloroses. La conveniència del seu ús en el futur l'avalua exclusivament un especialista.
Teràpia de drogues
Si la mà no s'aixeca i el dolor a l'articulació és pronunciat, és inacceptable automedicar-se. Qualsevol fàrmac només s'ha de prescriure sobre la base dels resultats d'un examen exhaustiu.
L'objectiu de la teràpia farmacològica és alleujar el dolor iprevenció de l'afectació en el procés patològic de l'aparell musculo-lligamentós.
El règim de tractament estàndard inclou els elements següents:
- Redueix el malestar. Com a regla general, es prescriu "Papaverine" o "Baralgin". El fàrmac s'administra per via intravenosa o intramuscular.
- Aturar la propagació del procés patològic. Amb aquesta finalitat, es prescriuen "Nimesil", "Movalis" i altres antiinflamatoris no esteroides.
- Restauració del teixit cartílag danyat. El condròxid i el condroló van mostrar la major eficiència.
- Enfortir el cos. Durant el tractament, cal prendre complexos multivitamínics.
En alguns casos també s'indica: immunoteràpia, bloqueig de novocaïna, relaxants musculars.
Si la mal altia es detecta en una fase tardana, es pren una decisió sobre la conveniència d'una intervenció quirúrgica.
Altres tractaments conservadors
En el context de la teràpia farmacològica, també és necessari dur a terme procediments de curació.
Per alleujar l'estat general, el metge prescriu teràpia d'exercici. Hi ha un conjunt d'exercicis que ajuden a reduir la gravetat del dolor. Si la mà no s'aixeca gens, no cal fer moviments per força. Si es produeix un dolor agut insuportable, s'ha de completar la sessió.
Complex d'exercicis:
- Seieu en una cadira i poseu-vos les mans a la cintura. Comenceu lentament a girar les espatlles cap endavant i cap enrere. Temps d'execució - 10minuts.
- Assegut a una cadira, tanca les mans juntes. Estireu lentament les extremitats cap avall fins que es produeixi un dolor lleu. Quan aparegui, torna a la posició inicial.
- Posa l'extremitat afectada a l'espatlla oposada. El palmell ha d'estar cap amunt. Amb una mà sana, cal agafar el colze i aixecar-lo el més lluny possible. Ha de lliscar lentament sobre el pit i no sortir-ne. Tan bon punt el colze s'aixequi a la màxima alçada possible, s'ha de fixar en aquesta posició durant 15 segons. Passat el temps especificat, heu de tornar a la posició inicial.
- Assegut a una cadira, tireu cap enrere l'extremitat afectada. Després d'això, el colze s'ha de doblegar en angle recte. En aquesta posició, mou les espatlles cap endavant fins que aparegui el dolor. Després, durant uns segons, cal relaxar els músculs i repetir l'exercici.
Els moviments han de ser suaus. Les sacsejades agudes no donen un resultat positiu, sinó que només agreugen el curs de la patologia.
Podeu accelerar la recuperació amb l'ajuda de mètodes de fisioteràpia. Actualment, els procediments següents es prescriuen amb més freqüència:
- Electroforesi.
- UHF.
- Teràpia làser.
- Rentada.
- Ozoquirita.
- Banys de fang.
A més, si el teixit articular o muscular està afectat, el massatge és útil. Es recomana contactar amb un professional per dur-ho a terme. L'automassatge pot ser perjudicial per a la salut. Durant el procediment, l'especialista realitza manipulacions,contribuint a l'estabilització i l'enfortiment dels músculs, lligaments i lligaments. A més, es restaura la funció de l'extremitat afectada.
La gimnàstica terapèutica, el massatge i la fisioteràpia són el que necessites per mantenir la mà treballant. Una persona millora la circulació sanguínia, per la qual cosa s'acceleren els processos metabòlics i hi ha una major producció de col·lagen i condròcits. Com a resultat, després del curs del tractament, el nivell de líquid sinovial a l'interior de l'articulació i a la bossa assoleix els valors normals.
Mètodes populars
És important entendre que a casa és impossible desfer-se del tot de mal alties greus (bursitis, artrosi, tendinitis, etc.). Tanmateix, amb l'ajuda de mètodes no tradicionals, és possible reduir el dolor, millorar la mobilitat de les extremitats i millorar l'eficàcia dels medicaments.
Receptes més efectives:
- Desfeu 100 g de llard. Afegiu-hi 2 cullerades. l. hypericum i cinquefoil. Les herbes s'han d'assecar i mòlta. Es permet afegir a l'eina 1 cullerada. l. pebre vermell en pols, però només després del permís del metge, ja que la compresa s'escalfarà. Barregeu bé tots els ingredients. Apliqueu una compressa a la zona afectada durant diverses hores.
- Eficaç en el tractament de mal alties de l'aparell locomotor és el pròpolis. Cal tractar la zona articular amb una pomada a base d'ella. Si és possible, es recomana col·locar uns trossos de drap de cotó net al rusc amb antelació (a la tardor). A la primavera es posaran en remullpròpolis a través. Aquest consell és rellevant per als residents rurals que pateixen regularment diverses mal alties.
- En 500 ml d'aigua, dilueix 1 cullerada. l. vinagre. Remullar un drap de lli amb el líquid resultant i aplicar-lo a la zona afectada. A sobre amb una bufanda càlida. Es recomana fer una compressa a la nit.
És important entendre que l'ús de mètodes tradicionals no exclou la necessitat de buscar ajuda mèdica.
Recomanacions generals
Si la mà no s'aixeca quan l'espatlla està contusa, dislocada o esquinçada, es pot fer un tractament complex fins i tot a casa. Però, al mateix temps, primer cal fer un diagnòstic perquè el metge pugui excloure la presència de mal alties greus.
El règim de tractament inclou medicaments, exercici regular, teràpia física i l'ús de mètodes no tradicionals. A més, és important seguir els principis d'una alimentació adequada almenys durant la durada de les activitats terapèutiques.
Els olis vegetals han d'estar presents a la dieta (es recomana donar preferència a la llinosa i l'oliva). S'han d'excloure de la carta els plats grassos, fregits, fumats, salats i picants. Tots els aliments s'han de cuinar al vapor, també es poden consumir bullits. Heu de menjar 4-5 vegades al dia, mentre que la mida d'una porció no supera els 200 g.
És important beure prou líquids. S'han de consumir almenys 1,5 litres d'aigua no carbonatada al dia. Les begudes alcohòliques s'han d'abandonar completament.
Prevenció
La mà pot deixar d'aixecar-se per diverses raons, però es pot reduir el risc de desenvolupar una condició patològica. Inicialment, cal avaluar adequadament les teves capacitats físiques. Els contusions, lligaments trencats, fractures i altres lesions es diagnostiquen amb més freqüència en persones que no estan preparades per a càrregues d' alta intensitat, però que hi estan exposades. A més, l'exercici regular d'exercicis terapèutics és una mesura preventiva eficaç.
També és important tractar les mal alties de les articulacions de caràcter crònic existents de manera oportuna. Per evitar recaigudes, cal ajustar la dieta d'acord amb els principis d'una dieta saludable i fer revisions periòdiques amb un metge.
És important recordar que si la mà no està aixecada, això pot indicar patologies del sistema nerviós o cardiovascular. Si el dolor persisteix i la funció motora de l'extremitat no es restaura, heu de consultar immediatament un metge.
En conclusió
Si fa mal i la mà no s'aixeca, això pot indicar una varietat de condicions patològiques. En primer lloc, cal excloure la presència de lesions. Per a un diagnòstic precís, heu de contactar amb un terapeuta. L'especialista prescriurà una exploració exhaustiva i, en funció dels seus resultats, us pot derivar a un reumatòleg, oncòleg, ortopedista, etc.
El règim de tractament de la mal altia inclou medicaments, fisioteràpia, teràpia d'exercici i massatge. A més, es recomana fer ajustos a la dietasubministrament.
També es permet l'ús de mètodes populars. Però és important obtenir el permís del metge primer, ja que alguns agents curatius poden empitjorar l'estat del pacient, especialment les compreses calentes.
Per prevenir el desenvolupament de la patologia, és necessari realitzar regularment exercicis senzills i tractar de manera oportuna les mal alties detectades.
