Hi ha gent que no sap per què fa mal el cap d'un narguile. Hi ha molts factors que causen molèsties. Aquest fenomen s'anomena "ressaca de la cachimba" o "mal altia de la cachimba". La migranya no només es pot superar ràpidament, sinó que també es pot prevenir. Primer has d'entendre per què apareixen els mals de cap.
Motius principals
Hi ha diversos símptomes de la "mal altia de la cachimba". A més d'un mal de cap, una persona sent debilitat i dolor. Hi ha una forta pulsació a les temples. Vull anar a un lloc on hi hagi pau i tranquil·litat. En principi, és semblant a una ressaca normal d'alcohol. Un gran avantatge és que un mal de cap després de fumar un narguile és molt més fàcil de superar. Molts amants de la narguile estan preocupats per la pregunta, per què una narguile té mal de cap? Hi ha diversos factors que poden desencadenar l'aparició de símptomes desagradables. Aquests inclouen:
- tabac de baixa qualitat;
- utilitzar alcohol per omplir el matràs;
- manca de mesura;
- tabaquisme a llarg termini;
- molt carbó;
- deshidratació;
- mal alties del tracte gastrointestinal.
Si les brases no es col·loquen correctament, es formarà un gran fum, ja que fins i tot el millor tabac de narguile es crema molt ràpidament. En el cas del tabaquisme a llarg termini, la salut general d'una persona es deteriora a causa del fet que la nicotina es pot acumular ràpidament al cos. Es pot produir una intoxicació per alcohol si s'utilitza alcohol per omplir el matràs. És millor no utilitzar tabac de mala qualitat, ja que irrita la membrana mucosa de les vies respiratòries.
Aquestes són les causes més freqüents de mal de cap després de fumar narguile. La gravetat dels símptomes depèn de les característiques individuals de cada organisme.
Prevenció del dolor
Molts estan interessats a saber si el cap pot fer-li mal amb una cachimba? Per descomptat que sí. Si tens en compte les recomanacions bàsiques per fumar narguile, pots evitar l'aparició de mals de cap. En aquest cas, no es produirà la "ressaca de la cachimba". Per minimitzar el risc d'un símptoma desagradable, heu de:
- Beu prou aigua.
- No beguis begudes alcohòliques mentre fumes narguile, ja que tenen un efecte negatiu en el funcionament del cos. L'alcohol provoca deshidratació.
- En el procés de fumar, no inhalis i exhalis tan activament la substància. Fumar narguile ha de ser un procés relaxant i tranquil. La inhalació freqüent de fum provocarà greusmals de cap.
- Si feu servir un narguile a casa, heu de llegir atentament les instruccions per utilitzar-lo.
- No ompliu el matràs amb alcohol.
- Abans de fumar, fes un petit berenar. Fumar amb l'estómac buit sovint empitjora el benestar general d'una persona.
Si estudieu detingudament aquests consells, és probable que el mal de cap no molesti al fumador després d'utilitzar la cachimba.
Els 4 millors tabacs de narguile
A partir dels comentaris positius dels amants del narguile, podem distingir els principals tipus de tabac d' alta qualitat. Aquests inclouen:
- "Al Faker". El millor tabac per narguile. L'aroma suau i agradable de la menta calma i millora l'estat d'ànim. La menta es pot barrejar amb qualsevol tipus de tabac.
- "Tànger". Campió del gust. Fum i fa bona olor.
- "Blau Starbaz". Molts principiants comencen amb aquest producte. En el procés de fumar, el gust de nabius i menta és pronunciat.
- "Cova pirata Starbaz". Resistent a la calor i fumat. Ideal per als llaminers.
Depèn molt de les preferències de gust del fumador. Per tant, si no sabeu quin tabac triar, només cal que us escolteu. És aconsellable no comprar tabac barat i de baixa qualitat. Només afectarà negativament la vostra salut general. Si després d'un narguile et sents mal alt i tens mal de cap, hauries de tornar a llegir atentament totes les recomanacions que t'ajudaran a prevenir l'aparició de símptomes desagradables.
Tractament del mal de capdolor
En cas que aparegui una "ressaca de narguile", cal eliminar o alleujar el símptoma desagradable amb:
- Nutrició equilibrada. Els aliments han de ser rics en oligoelements i vitamines útils. És millor centrar-se en verdures i fruites. Un bon menjar alleujarà la sensació de pesadesa.
- Passejades a l'aire lliure. És aconsellable relaxar-se una mica. Una alternativa podria ser la simple ventilació de l'habitació.
- Begudes amb cafeïna que poden alleujar un símptoma desagradable.
- Píndoles. Aquesta és la manera més ràpida d'alleujar un mal de cap.
Aquestes senzilles recomanacions t'ajudaran a oblidar-te de la "mal altia de la cachimba". Quan una persona sovint té símptomes desagradables de la ressaca del tabac, no sap què fer i què fer. Un mal de cap després d'un narguile pot ser sistemàtic. En aquest cas, això indica que hi ha una intolerància individual a una de les substàncies.
Els metges recomanen
Els experts diuen que No-Shpa és el millor analgèsic. Aquestes píndoles:
- millora la circulació sanguínia;
- afecta positivament el funcionament dels vasos sanguinis;
- alleujar els espasmes;
- alleujament efectiu del dolor;
- actuació ràpida.
El medicament no té efectes secundaris i és absolutament segur. Està permès prendre fins i tot dones embarassades. Dosi "No-Shpy": 1-2 comprimits, 2 vegades al dia. Si et fa mal el cap per una narguile, llavors "Analgin" no ho ésEs recomana utilitzar-lo per eliminar un símptoma desagradable, ja que aquest fàrmac altera el funcionament de tot l'organisme i afecta la mucosa intestinal. Els efectes secundaris apareixen com:
- mareig;
- nàusees greus;
- vòmit;
- reacció al·lèrgica;
- hipotensió.
Aquest medicament només l'utilitza el personal de l'ambulància en situacions d'emergència. El millor és utilitzar mètodes populars senzills que ajudin a alleujar els mals de cap. No es recomana que les dones embarassades fumin hookah, ja que això perjudicarà no només la salut de la futura mare, sinó també el nadó. Fins i tot si seguiu estrictament totes les recomanacions per fumar narguile correctament, el tabac pot provocar una intoxicació greu d'ambdós organismes.
Mètodes populars
Molts creuen que el remei popular més potent per al tractament de la migranya és la tintura d'Eleutherococcus. Es pot comprar a qualsevol farmàcia. A més, plantes com la menta i el pròpolis eliminen els símptomes de dolor desagradables. Els metges recomanen beure te de menta. Perquè ell:
- calma i tonifica;
- enforteix la immunitat;
- purifica el cos;
- enforteix les parets dels vasos sanguinis.
El pròpolis té exactament el mateix efecte. A més, aquesta planta també ajuda a combatre els refredats. Molts experts recomanen afegir unes gotes de tintura de pròpolis a l'inhalador abans d'utilitzar-lo. La inhalació d'aquesta substància té un efecte positiu en el funcionament del sistema respiratori.
Conclusió
Fumar un narguile no perjudicarà la salut humana si s'apropa amb cura al procés en si. El tabac ha de ser d' alta qualitat. La durada de la sessió també té un paper especial. Fumar massa narguile pot causar mals de cap greus.
Per eliminar ràpidament els símptomes desagradables, cal utilitzar mètodes de tractament populars o medicinals. Heu de tenir en compte que el fum de segona mà sovint és la causa del desenvolupament de la migranya. En el cas que el mal de cap no deixi de molestar, és imprescindible demanar ajuda a un especialista i sotmetre's a un examen mèdic complet. Una migranya severa sovint és un dels signes d'una mal altia greu. El mal de cap i la debilitat després de fumar poden ser causats per una intoxicació o una intoxicació greu.
