L'espasme del diafragma sol espantar els pacients. Experimentant aquesta sensació desagradable, la gent es posa fàcilment en pànic. De sobte, la persona estreny el pit i hi ha una sensació de manca d'aire. Molt sovint, aquesta condició no suposa un risc important per a la salut. Però en alguns casos, les contraccions involuntàries del múscul diafragmàtic poden ser un signe de patologia. Per què es produeixen espasmes? I com relaxar el diafragma? Considerarem aquests problemes a l'article.
Què és això
El diafragma és un múscul gran implicat en el procés de respiració. Separa la zona del pit de la cavitat abdominal. Quan una persona respira, aquest múscul es contrau. El pit s'expandeix i l'aire entra als pulmons.
Durant l'exhalació, el diafragma es relaxa. Això permet que el diòxid de carboni s'escapi dels pulmons.
Què passa durant l'espasme diafragmàtic? Hi ha una contracció involuntària d'aquest múscul, no associadarespiració. Si es produeix un espasme a la inspiració, és difícil que una persona agafi aire als pulmons. Si la contracció es produeix durant l'exhalació, el pacient no pot alliberar diòxid de carboni dels pulmons. Els espasmes poden ser bastant dolorosos o poden no causar gaire molèstia.
De vegades els pacients descriuen les seves sensacions com a "aleteig" al pit. Al mateix temps, tenen espasmes freqüents, però molt curts. La persona sent físicament petites contraccions del múscul diafragmàtic.
Els espasmes solen durar molt poc temps. Apareixen de sobte i després s'aturen de sobte.
Simptomàtics
Els símptomes i les causes de l'espasme diafragmàtic poden variar. Les manifestacions d'aquest trastorn depenen en gran mesura del que va causar exactament el rampe muscular sobtat. Els espasmes poden anar acompanyats dels símptomes següents:
- dificultat per inspirar o exhalar;
- sensibilitat al pit que s'irradia a l'abdomen o a l'esquena;
- nàusees i vòmits;
- singlot;
- tos;
- dificultat per empassar aigua i menjar;
- f alta d'alè.
Aquestes manifestacions poden tenir diferents graus d'intensitat. La intensitat de les molèsties al pit depèn de la causa dels espasmes.
Motius
Per què el múscul diafragmàtic es contrau de cop? En general, aquesta condició va precedida per l'impacte de diversos factors provocadors. Els metges identifiquen les causes següents de l'espasme del diafragma:
- impacte mecànic dur a la zona del pit(per exemple, un hematoma o un cop);
- entrenament esportiu intens;
- irritació de les terminacions nervioses;
- hèrnia.
També hi ha una mal altia rara: el aleteig del diafragma. És amb ell que els pacients senten "aleteig" al pit.
A continuació, analitzarem els símptomes de l'espasme diafragmàtic i el tractament en funció de la causa d'aquesta afecció.
Vaga
Molt sovint, l'espasme es produeix amb contusions. Això sol passar quan una persona rep un cop a la zona del plexe solar. El risc d'aquest dany és especialment alt en els atletes que participen en boxa, arts marcials, rugbi. Amb menys freqüència, la contracció involuntària del diafragma es produeix quan una caiguda sense èxit al pit o a l'estómac.
Quan colpeja a la zona del plexe solar, una persona experimenta un dolor agut. Durant algun temps no pot inspirar ni exhalar a causa d'un espasme greu del diafragma. El pacient fins i tot es pot desmaiar per f alta d'oxigen.
Si l'hematoma no era fort, molt aviat es recupera la respiració i la salut de la persona torna a la normalitat. Tanmateix, els cops al plexe solar solen tenir conseqüències greus. La traumatització d'aquesta zona pot provocar la ruptura del múscul, així com provocar l'aparició d'hèrnia diafragmàtica en el futur. Com més febles es desenvolupin els músculs de l'abdomen i del pit en una persona, més perilloses seran les conseqüències d'un cop d'aquest tipus.
Com alleujar l'espasme del diafragma després d'un hematoma? Per recuperar la respiració, una persona ha d'aixecar-se una micainclinant el cos cap endavant i recolzant les mans sobre la taula. Si el cop no va ser massa fort, l'espasme passarà aviat.
Si una persona ha perdut el coneixement després d'un cop, s'ha de posar de costat i s'ha de fer un massatge cardíac indirecte. Aleshores, heu de trucar urgentment a un metge.
També s'ha de buscar ajuda mèdica en els casos en què després d'un cop el dolor no desapareix durant molt de temps i al mateix temps hi ha nàusees, vòmits, dolor al cor, defecació involuntària. Aquests símptomes poden indicar una lesió greu que només hauria de ser tractada per un metge.
Excés d'esforç físic
Els espasmes del diafragma solen superar una persona mentre fa exercici al gimnàs. La raó d'això és l'excés d'activitat física. A més, es pot produir un espasme sobtat a causa d'un escalfament insuficient abans de l'entrenament.
Un símptoma característic de l'espasme diafragmàtic a causa d'un esforç excessiu és un formigueig al costat dret. Les sensacions doloroses sorgeixen a causa d'un fort augment del subministrament de sang al fetge. Aquest òrgan augmenta de mida i comença a pressionar el diafragma. Això fa que tingui espasmes.
Si apareixen espasmes durant les activitats esportives, hauríeu de reduir immediatament la intensitat de la càrrega. Tanmateix, no podeu aturar bruscament els exercicis, això només pot empitjorar la situació. Podeu fer unes quantes flexions, això ajudarà a relaxar una mica el múscul del diafragma.
Irritació nerviosa
Sovint els espasmes són provocats per la irritació del nervi frènic. En aquest cas, una persona té singlot idispnea. Aquest nervi està implicat en els moviments respiratoris del diafragma i qualsevol impacte sobre ell provoca manifestacions espàstiques.
La irritació dels nervis pot ser causada per:
- menjar en excés;
- respiració profunda mentre menja;
- tumors malignes i benignes al pit;
- patologies autoimmunes;
- condicions després d'operacions a l'esòfag i el diafragma;
- osteocondrosi;
- intoxicació del cos amb el rerefons de la infecció;
- abús d'aliments picants i espècies picants.
Si aquesta condició és provocada per errors en la nutrició, després de la normalització de la dieta, els espasmes del diafragma desapareixen completament en el pacient. El tractament només és necessari en els casos en què s'ha produït irritació nerviosa per motius patològics. Cal tractar la mal altia subjacent. Després d'això, la respiració es restaurarà i els espasmes desapareixeran.
hèrnia
El diafragma té una obertura esofàgica. En alguns casos, una part de l'estómac pot sobresortir-hi. Els metges anomenen a aquesta patologia una hèrnia. La seva causa principal és la debilitat muscular a causa dels canvis relacionats amb l'edat, així com després de diverses lesions i operacions.
L'hèrnia sovint condueix a espasmes diafragmàtics. Aquesta mal altia pot anar acompanyada de dolor, eructes, ardor d'estómac, dificultat per empassar, però sovint hi ha un curs asimptomàtic.
Per desfer-se dels espasmes, cal tractar-lospatologia subjacent. En casos lleus, els metges recomanen un seguiment dinàmic. El pacient s'ha de sotmetre a exàmens periòdics i tots els exàmens necessaris, així com dieta i evitar un esforç físic intens. Si hi ha perill d'infracció de l'hèrnia, al pacient se li mostra una operació. Després de la cirurgia, els espasmes al diafragma s'aturen.
Diafragma flutter (mioclò)
Aquest és un trastorn molt rar que els metges també anomenen aleteig diafragmàtic. Actualment, la medicina desconeix les causes d'aquesta patologia.
Amb aquesta mal altia, el pacient experimenta contraccions involuntàries molt freqüents del diafragma. Una persona els sent com aletejar al pit. La freqüència dels espasmes pot arribar a les 100 contraccions per minut. L'atac dura des d'uns quants minuts fins a diverses hores i s'acompanya de dificultat per respirar. Si observeu la regió epigàstrica del pacient, podeu notar la contracció dels músculs sota la pell.
Com que l'etiologia d'aquesta mal altia no està clara, encara no s'han desenvolupat tractaments efectius. Els medicaments antihistamínics ajuden a reduir una mica la freqüència dels atacs. Tanmateix, només s'han de prendre amb recepta mèdica.
Com alleujar un atac
Considereu maneres d'alleujar els espasmes del diafragma. Els mètodes següents ajudaran a desfer-se de les molèsties:
- Podeu intentar pressionar els músculs que envolten l'espasme. Això ajudarà a relaxar una mica el diafragma.
- Durant l'espasme muscular, es recomana estirar-se d'esquena i aixecar els braços. Aquesta posició s'ha de mantenir fins al final.contraccions del diafragma.
- Podeu posar un coixinet de calefacció amb aigua freda a la zona diafragmàtica.
- Si un atac va acompanyat de singlot, és útil beure un got d'aigua freda d'un glop.
També hi ha maneres mèdiques d'alleujar els espasmes. Els metges prescriuen anticonvulsius i sedants en aquests casos. No obstant això, aquests medicaments són de prescripció estricta i no s'han de prendre sols.
Diagnòstic
Si es produeixen contraccions sobtades del diafragma en casos aïllats, això no requereix un diagnòstic i tractament especials. Molt probablement, els espasmes són provocats per causes aleatòries i es poden eliminar a casa.
Si els fenòmens espàstics es repeteixen regularment i afecten significativament la qualitat de vida, hauríeu de visitar un metge. Això pot ser un signe de diverses patologies.
Molt sovint, els pacients confonen el dolor d'estómac i l'esòfag amb espasmes diafragmàtics. Amb el propòsit del diagnòstic diferencial, els metges prescriuen els següents exàmens:
- MRI i TC de l'àrea del diafragma;
- radiografia de tòrax;
- anàlisi de sang (clínica i bioquímica);
- esofagomanometria (estudi de la peristalsi esofàgica).
Conclusió
Els espasmes diafragmàtics no són perillosos per si mateixos. L'atac no sol durar gaire i no fa mal al pacient. Tanmateix, si els espasmes es repeteixen molt sovint, el més probable és que estiguin associats a una patologia. En aquest cas, cal visitar un metge i seguir un curs de tractament. Les contraccions involuntàries del diafragma només desapareixen després d'eliminar-ne la causa.
