L'ovulació en les dones és un període curt del cicle menstrual, quan la possibilitat de concebre un fill és més alta. Una nena acabada de néixer ja té al voltant d'un milió de cèl·lules germinals als ovaris. Després de la pubertat, allibera un o dos ous cada mes. Durant un breu temps es preparen per a la fertilització. És el període en què un òvul madur s'allibera a les trompes de Fal·lopi, anomenat ovulació. Només a partir d'aquest moment és possible concebre un fill.
Per regla general, l'ovulació en les dones va acompanyada de la maduració d'un sol òvul, però hi ha excepcions. Amb una producció excessiva d'hormones en un període del cicle menstrual, es pot produir una cèl·lula germinal a cada ovari. Tots dos òvuls són sans i poden ser fecundats. Si això passa, aleshores neixen bessons o fins i tot bessons. Però el genotip en els nounats, en canvidels bessons serà completament diferent.
Després de la menopausa, així com durant el període de tenir un fill, l'ovulació de les dones s'atura. Després de l'embaràs, l'aparell reproductor torna al seu ritme habitual. Però es nota que després del part o l'avortament, el ritme de l'ovulació canvia. El mateix passa després de 45 anys, quan el cos femení comença a preparar-se per a l'inici de la menopausa.
Llavors, quan ovulen les dones? Generalment s'accepta que això passa el dia 14 des de l'inici del cicle menstrual. Però tot i així aquest fenomen és exclusivament individual i està determinat per les peculiaritats del treball de l'organisme. L'ovulació pot ocórrer uns dies abans si el cicle de la dona és curt. Succeeix que l'ou s'allibera entre els dies 18 i 19 amb un cicle més llarg.
L'ovulació en dones es calcula de diverses maneres. El mètode més popular és el mètode del calendari. Per determinar el dia més favorable per a la concepció, cal marcar regularment l'inici i el final de la menstruació durant 4-5 mesos. Així podeu establir la durada mitjana del vostre cicle. Si són 28 dies, el dia adequat per concebre un fill és el 14è. És molt més difícil quan el cicle és irregular. Aleshores, aquest mètode esdevé ineficaç.
De fet, el moment en què una dona ovula no passa desapercebuda. Hi ha una sèrie de signes pels quals és fàcil de reconèixer. Has de centrar-te en els teus propis sentiments. Per tant, el cos pot donar un senyal de propl'alliberament de l'òvul a les trompes de Fal·lopi i la finalització de l'ovulació. Si seguiu atentament els canvis en el cos, podeu calcular aquests moments. La majoria de les dones assenyalen que el dia de l'ovulació canvia la quantitat i la consistència del moc secretat. Ella es fa més gran. En color i composició, s'assembla a la clara d'ou. El moment de l'ovulació es determina mesurant la temperatura basal. El seu augment està associat a la producció de l'hormona progesterona, responsable de mantenir l'embaràs en les primeres etapes. Els símptomes de la preparació del cos per a la concepció poden ser dolor al pit, l'abdomen inferior i la part baixa de l'esquena. Aquestes sensacions són provocades pel procés d'alliberament de l'ou. El dolor pot durar des de diverses hores fins a 2-3 dies.
