Tractament de la gota a casa: dieta, característiques i maneres efectives

Taula de continguts:

Tractament de la gota a casa: dieta, característiques i maneres efectives
Tractament de la gota a casa: dieta, característiques i maneres efectives

Vídeo: Tractament de la gota a casa: dieta, característiques i maneres efectives

Vídeo: Tractament de la gota a casa: dieta, característiques i maneres efectives
Vídeo: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) 2024, De novembre
Anonim

La gota és una mal altia crònica que es caracteritza per problemes amb el metabolisme de les purines i que s'acompanya d'un augment del nivell d'àcid úric a la sang, així com de dipòsits d'urat de sodi al cartílag articular i altres teixits. Com que aquesta mal altia afecta la mobilitat, la gota es tracta amb més freqüència a casa.

Definició

Procés inflamatori
Procés inflamatori

L'inici del problema rau en el canvi del metabolisme, com a conseqüència del qual comencen a formar-se compostos com la guanina, l'adenina, la xantina i la hipoxantina, tots ells combinats en un grup de bases puríniques. Com a resultat d'aquests canvis en els teixits del cos, comencen a formar-se cristalls en forma d'agulla de sals d'àcid úric. Tot això provoca danys i inflamació dels teixits.

Símptomes de gota

El tractament i el diagnòstic a casa són possibles si coneixeu els signes de la mal altia, que inclouen:

  • augment de la temperatura de la zona afectada;
  • dolor articular agut;
  • mobilitat limitada;
  • la pell es torna vermella i té una brillantor corresponent, augmenta la sensibilitat;
  • inflor present.

La majoria de vegades, la mal altia afecta l'articulació del polze i també pot provocar un estat d'ànim inestable, pèrdua de gana, nàusees, sobreexcitabilitat i dificultat per respirar.

Un símptoma clar de la gota és la formació de nòduls densos (tofos) formats al canell, les articulacions del colze, els tendons del calcani i les aurícules.

Motius

Sucs per a la teràpia de la gota
Sucs per a la teràpia de la gota

La gota és una mal altia metabòlica, la principal causa de la qual rau en la secreció excessiva d'àcid úric o hiperuricèmia. L'excés d'una substància pot ser el resultat de predisposicions genètiques, quan f alta un enzim a l'organisme responsable de la transformació dels compostos necessaris.

Un altre factor en l'aparició poden ser els trastorns proliferatius de la medul·la òssia o l'ús de grups de fàrmacs com ara "salicilats", "diürètics" i "sulfonamides".

L'acumulació d'àcid úric és causada principalment per una dieta poc saludable, rica en purines, procedents principalment de carn vermella i alcohol. El culpable també pot ser un estil de vida sedentari, ja que ajuda a frenar el metabolisme i, finalment, reté l'àcid úric al cos.

Vistes

Com diuen les ressenyes,tractar els símptomes de la gota a casa mostra molt bons resultats. Però per triar la teràpia adequada, cal conèixer els tipus d'aquesta mal altia.

Avui, la medicina distingeix entre la gota primària (factor hereditari) i la secundària.

L'últim tipus de mal altia es desenvolupa en presència de factors provocadors:

  • falles en el funcionament dels processos metabòlics;
  • colesterol alt;
  • problemes de tiroides;
  • diabetis;
  • mal altia renal adquirida o congènita.

Es distingeixen les següents formes de la mal altia:

  1. Clàssic: es produeix en el 80% dels casos, es produeix de forma sobtada, més sovint a la nit. Es manifesta per fatiga severa, mals de cap i artràlgies. Es forma a causa de la hipotèrmia, lesions, beure alcohol i aliments grassos en quantitats importants.
  2. Subagut: s'observa més sovint a la zona articular del polze, acompanyat de dolor agut i mobilitat reduïda.
  3. Reumatoide: caracteritza la lesió primària de les mans i les articulacions del canell.
  4. Pseudoflegmonós: es manifesta per processos inflamatoris pronunciats, no només les articulacions, sinó també els teixits i la pell del voltant es veuen afectats.
  5. Infecciós-al·lèrgica: rar (5%), es forma ràpidament i té conseqüències greus.
  6. Asimptomàtic: el problema és gairebé imperceptible, però existeix, sense un diagnòstic i tractament oportuns es torna més greu.
  7. Mal altia periàticalocalitzat no a les articulacions, sinó als tendons.

Característiques del tractament de la gota a casa

Dmagnòstics de la gota
Dmagnòstics de la gota

La majoria de vegades, el tractament d'una mal altia d'aquest tipus es fa a casa, però abans de començar a prendre cap medicament, definitivament has de visitar un metge. Fins i tot si el pacient està segur que ho sap tot sobre la mal altia, els resultats de les proves de sang i d'orina poden determinar el contingut d'urats i només un especialista pot prescriure aquest diagnòstic. L'examen oportú ajudarà a reconèixer el problema i prescriure la teràpia adequada.

Els mètodes per tractar la gota a casa són diferents, i com que es tracta d'una mal altia crònica i no es pot curar completament, cal, per tant, minimitzar la gravetat i la freqüència d'exacerbació de la mal altia. I si, tanmateix, no és possible evitar un atac, la tasca principal és alleujar la situació problemàtica del pacient i accelerar l'inici de la remissió.

Prevenció d'exacerbacions

Inicialment, has de començar a controlar la teva dieta. Del menú cal excloure o limitar significativament l'ús d'alcohol, carn, brous rics, gelea, conserves, carns fumades, llegums, cafè, te, caviar i xocolata. I has de menjar productes lactis, fruits secs, pollastre, pasta, cereals i verdures.

Per a la prevenció i tractament de la gota a casa a mans i peus, es recomana beure abundants líquids, aproximadament 2-3 litres, sense comptar l'aigua que forma part dels primers plats. Qualsevol beguda alcalina es considera saludable, així com els sucs de baies i cítrics.

Molt sovint l'ajust nutricional éssuficient per aconseguir una remissió estable. Només després d'un diagnòstic exhaustiu, el metge pren una decisió sobre l'ús de determinats medicaments. Es poden prescriure els següents grups de fàrmacs:

  • anthuran: accelera la retirada d'urats;
  • allopurinols: destinat a bloquejar la formació d'àcid úric.

En qualsevol cas, el tractament de la gota a casa s'ha de fer segons la recepta clara del metge.

Alleujament d'un atac agut

Per desfer-se ràpidament d'un atac agut de gota, heu de:

  • Segui's estirat.
  • Mantingueu l'extremitat mal alt en una posició elevada, per exemple, poseu el peu sobre un coixí.
  • Aplicar hisops amarats amb ungüent de Vishnevsky o humitejats amb Dimexide a l'articulació inflamada.
  • Per tractar la gota a casa durant una exacerbació, cal seguir una dieta estricta de semi-inanició. El menú ha de contenir cereals escassos, brous de verdures, llet, gelea, brou de civada.
  • Cada dia per beure molts líquids (fins a 3 litres al dia), la millor composició alcalina.
  • Cal tenir en compte que durant els períodes d'exacerbació, els medicaments prescrits per prevenir les convulsions no poden ajudar. Per tant, si el pacient no els va prendre o va deixar d'utilitzar-los, no hauríeu de començar. I si hi havia teràpia regular, hauríeu de beure-ho tot segons les indicacions del metge.
  • Per entendre com alleujar el dolor de gota a casa, definitivament cal que us poseu en contacte amb un especialista. El metge prescriurà no esteroidesfàrmacs antiinflamatoris: Nice, indometacina, ketorol, movalis, diclofenac i nimesulida.
  • La droga "Colchicina" es considera molt popular. Es pren segons l'esquema següent: el primer dia 3 vegades 1 comprimit, el segon i el tercer 1 comprimit 2 vegades al dia, i des del quart fins al final de l'atac, 1 comprimit a l'hora d'anar a dormir.

Neteja del cos

Aliments permesos per a la gota
Aliments permesos per a la gota

Si el pacient va decidir tractar la gota a casa, abans d'utilitzar una varietat de remeis populars, cal sotmetre's a una neteja especial del cos. El fet és que quan utilitzeu aquest mètode, podeu intentar netejar el cos de l'àcid úric i la sal estancada a les articulacions sense cap tractament addicional. Això es pot fer fàcilment amb el "menú d'arròs" per esmorzar. Per a ell, al vespre, aboqui 2 cullerades. l. cereals amb un litre d'aigua i deixar-ho tot durant la nit. Al matí, s'escorre el líquid vell i es torna a abocar el nou. Després d'enviar a foc mitjà i bullir durant 3 minuts, escórrer i tornar a afegir aigua. Aquest procediment s'ha de fer 4 vegades. A continuació, l'esmorzar cuinat es consumeix amb l'estómac buit. Després d'això, heu de rebutjar el menjar i l'aigua durant almenys unes hores. Seguiu la vostra dieta durant tot el dia.

Mètodes efectius

El tractament a casa de la gota a les cames i en altres parts del cos és molt divers, així que cadascú tria el més adequat i eficaç per a si mateix.

1. La mel per a qualsevol problema articular es considera el primer remei popular que es recomana utilitzar. Simplement podeu fregar aquest producte únic a les zones doloroses i, al cap d'unes setmanes, s'aconsegueix un resultat positiu. Això s'explica pel fet que el producte ajuda a desenvolupar la lubricació intraarticular, per la qual cosa resulta atraure l'àcid úric amb més força, millorant així significativament la posició del pacient. També es recomana utilitzar el producte amb altres ingredients que millorin el seu efecte.

mel per a la gota
mel per a la gota

Un remei casolà ben establert per a la gota és el massatge amb mel. Inicialment, amb l'ajuda d'un coixinet calent, s'escalfa l'articulació i, al cap de 15 minuts, es realitza un massatge, fregant la composició a la zona afectada. Al final del procediment, cal aplicar un tovalló ricament humitejat amb mel a la junta, cobrir amb polietilè i aïllar. Tot s'envelleix durant 4 hores i després es renta amb aigua tèbia. El curs de la teràpia dura 12 sessions, la primera de les quals es realitza diàriament, i després de la quarta, cada dos dies.

2. Per prevenir els símptomes i tractar la gota a casa, s'utilitzen banys especials. Per fer-ho, s'aboca un got de flors de camamilla amb 10 litres d'aigua i s'hi envien 2 gots de sal marina. La solució es deixa infusionar. A continuació, heu de fer un bany de 15 minuts

3. I també les compreses s'utilitzen com a teràpia.

  • 3 ampolles de tintura de valeriana es barregen amb triple colònia i les zones afectades es lubrifiquen amb aquest líquid abans d'anar a dormir. Per a un millor resultat, es recomana remullar un hisop de cotó a la barreja i posar-lo a la zona afectada,i cobreix-ho tot amb polietilè per sobre.
  • Aboqueu mig quilo de sal amb iode amb aigua neta, i després bulliu fins que s'hagi evaporat tot el líquid. Afegiu 200 grams de vaselina o greix de pollastre a la massa resultant, barregeu-ho tot i apliqueu-lo a la zona problemàtica. Tanqueu el lloc amb un drap de llana i, a continuació, emboliqueu-lo amb un embenat.
  • Barreja flors de saüc i camamilla i prepara una infusió a base d'elles, aboca-hi aigua bullint durant 2 hores. Aquesta composició s'aplica a la zona mal alta.

4. Tractar la gota a casa amb iode és una manera molt eficaç. Per fer-ho, cal prendre 10 grams de iode i 5 pastilles d'aspirina. En un recipient separat, les pastilles es trituren fins a un estat en pols, tot s'aboca amb iode, es barregen. La massa resultant s'aplica a la zona inflamatòria. A continuació, heu de portar mitjons o guants calents. Es recomana realitzar aquest procediment abans d'anar a dormir.

5. Podeu preparar de manera independent diversos ungüents que ajudin bé amb la mal altia.

  • Per això, es recomana utilitzar cons de llúpol. Es trituren fins a un estat de pols i es barregen en la mateixa quantitat amb mantega, i després s'escalfen al bany maria. La composició resultant es frega a la zona afectada.
  • Als pobles russos s'utilitzava una pomada a base d'alcohol i mantega per a la teràpia. Els ingredients es barregen i després s'escalfen fins que l'alcohol s'evapori, i després el producte està completament llest per al seu ús.

6. Per al tractament d'un atac de gota a casa, els tractaments de contrast són excel·lents. El primer dia al punt adolorits'aplica fred i, en el segon, es realitza una compresa d'escalfament d'alcohol. Per fer-ho, el tovalló es doblega en quatre parts i s'humiteja amb alcohol, i després es col·loca a l'articulació, s'embolica amb film i es fixa amb un embenat. Els procediments es realitzen fins al final de la fase aguda de la mal altia.

7. Per a la teràpia, s'utilitzen picades d'abella, però cal entendre que l'apiteràpia no és apta per a tothom, ja que molts són al·lèrgics al verí de les abelles. Si encara f alta, aquest mètode dóna un resultat excel·lent. Es realitza segons l'esquema següent: el primer dia s'apliquen 2 abelles a l'articulació, el segon - 3, el tercer - 4, i per tant la teràpia dura 7 dies.

Utilitzar herbes

Els remeis a base d'herbes es consideren els millors ajudants de la teràpia moderna. Tanmateix, el tractament a base d'herbes de la gota a casa s'ha de dur a terme després de consultar un metge.

Aquí teniu algunes receptes populars:

  1. El con d'avet tancat juntament amb les llavors es renta i s'aboca amb aigua bullint (350 ml) durant la nit. Aquesta infusió es pren 3 vegades al dia.
  2. La fulla de llorer és ideal per netejar les juntes, s'han d'abocar 10 grams de matèries primeres en 300 ml d'aigua i bullir en una paella esm altada sense cobrir amb una tapa. A continuació, es retira el recipient del foc i s'embolica amb una tovallola neta i es deixa 4 hores a infusió. El medicament rebut es beu en petites porcions.
  3. Per mantenir el cos, es recomana beure saba de bedoll, així com fer una infusió de les seves fulles. Per fer-ho, s'aboquen 10 grams de material sec en 300 ml d'aigua i es beuen 100 ml 30 minuts abans dels àpats.
  4. En el tractament de la gota al genoll i en altres parts del cos a casa, s'utilitza una decocció d'arrels d'api. S'aboca una cullerada de matèries primeres triturades en 400 ml d'aigua i tot es cuina durant uns 5-7 minuts. La decocció preparada es pren 25 grams abans dels àpats.
  5. Una altra beguda de teràpia és el te d'una corda. Es recomana beure'l calent.

Dieta de gota

Aliments prohibits per a la gota
Aliments prohibits per a la gota

El tractament a casa d'aquesta mal altia té un efecte fonamental en tota teràpia. El principal requisit nutricional és l'exclusió d'ingredients que contribueixen a augmentar la formació d'àcid úric.

Productes prohibits:

  • No es permet menjar picant i fumat, així com les salses adequades (ketchup, mostassa);
  • begudes que exciten el sistema nerviós, és a dir, cafè, te fort i cacau;
  • brous concentrats a base de carn i altres productes semielaborats similars, subproductes;
  • menjar enllaunat de carn i peix, però encara no es pot menjar peix gras;
  • xocolata, grans de cacau i altres dolços;
  • alcohol;
  • begudes que contenen conservants.

La prohibició d'aquests productes en cas de mal altia s'estén pel fet que contenen aquestes substàncies, per la qual cosa es formen compostos purínics al cos, i en el procés de la seva assimilació s'incrementa la quantitat d'àcid úric. format.

El diagnòstic i el tractament dels signes de gota a casa és molt important, ja quetenen un bon efecte sobre la funcionalitat del conjunt del cos, per tant, en cas de mal altia, es recomana consumir molts sucs. Els extractes d'aranja i llimona es consideren els més útils i bons per al cos.

El menjar al vapor, la carn magra bullida i moltes verdures són bons. La carn ideal és el gall dindi, el pollastre o el conill.

El menú per a la gota ha de ser recolzat per una gran quantitat d'aliments líquids, és a dir, diversos cereals i llet agra i productes lactis. Els àpats que es consumeixen regularment amb una dieta haurien d'ajudar a reduir el pes total, la qual cosa reduirà la càrrega dels ronyons. Es recomana que el menú inclogui ous, formatge cottage baix en greix, blat dur, pasta i una varietat de cereals.

La col és necessària per ocupar un lloc important a la dieta. El producte conté una quantitat mínima de purines i, a causa de la seva capacitat per reduir el pes global, aquesta verdura pot molt bé contribuir a una ràpida recuperació del pacient.

És obligatori augmentar la quantitat de líquid que beu. La dosi mínima és de 2 litres per dia, però és millor si l'indicador és més alt. No es recomana beure tes normals en cas de mal altia, ja que contenen substàncies que estimulen el sistema nerviós. Les úniques opcions són les begudes de te, que inclouen lapatxo, rooibos i herbes. L'aigua mineral en cas de mal altia s'utilitza amb un grau mitjà de salinitat ("Luzhanskaya", "Borjomi").

Opinions

col en el tractament de la gota
col en el tractament de la gota

Què diu la gent a les seves ressenyes? Tractament de la gota a casacreuen que és prou eficaç. Segons els pacients, fan la major part de la teràpia a casa. Malgrat que l'ús de fàrmacs encara és gairebé impossible d'evitar, la teràpia alternativa ocupa un lloc important. L'ús de diversos ungüents, compreses i banys té un efecte positiu en l'estat de l'articulació. Una dieta i l'ús de productes que contenen una quantitat mínima de purines, no només afecta completament l'estat de les articulacions, sinó que també condueix perfectament a la forma dels pacients. Beure molts líquids és molt útil per reduir el dolor en el curs agut de la mal altia.

Segons els metges, la teràpia a domicili és eficaç i molt útil, però encara insisteixen que abans d'iniciar qualsevol tràmit, vagis a l'hospital per al diagnòstic i les proves, i després els mateixos experts t'indicaran quina és la millor recepta. per al pacient serà.

Recomanat: