L'estat funcional d'una persona no és sinó tot un complex de propietats que indiquen el nivell de la seva viabilitat. És la base per caracteritzar l'activitat de l'organisme en determinades condicions, direccions, amb la reserva de força i energia disponible.
A més, l'estat funcional serveix com a criteri principal per caracteritzar les capacitats i el comportament d'una persona.
Components del nivell de salut
L'estat funcional general del cos humà consisteix en determinats canvis. Es donen en tots els seus sistemes fisiològics, a saber:
- nerviós central;
- motor;
- endocrí;
- respiratori;- cardiovascular, etc.
A més, l'estat funcional d'una persona està influït significativament pels canvis que són possibles durant el curs dels processos mentals, com la sensació i la percepció, el pensament i la memòria, l'atenció i la imaginació. La teva salut també depèn de les experiències subjectives.
Classificació dels estats humans
Hi ha un gran nombre de factors que afecten el comportament i la salut de les persones. És per això que l'estat funcional del cos en cada situació concreta és únic. No obstant això, a partir d'un gran nombre de casos especials, els científics n'han identificat els més bàsics. S'agrupen en determinades classes. Aquest estat:
- activitat de la vida normal;
- patològica;- límit.
És possible atribuir un estat funcional a una classe en particular només si s'utilitzen determinats criteris d'avaluació, és a dir, la fiabilitat i el cost de l'activitat. El primer d'ells caracteritza la capacitat d'una persona per treballar amb un determinat nivell de precisió, fiabilitat i oportunitat. L'indicador del preu de l'activitat serveix per caracteritzar l'estat funcional pel que fa a l'esgotament de les forces vitals del cos, que finalment té un impacte directe en el nivell de salut.
En funció d'aquests criteris, l'estat funcional es diferencia en acceptable i inacceptable. Aquesta classificació s'utilitza en estudis sobre la possibilitat de realitzar una activitat laboral.
A quina classe atribuir l'estat funcional del pacient, el decideixen els metges específicament en funció d'un cas concret. Per exemple, un estat de fatiga. Comporta una disminució dels indicadors de rendiment, però és un error considerar-ho inacceptable. Tanmateix, si el grau de fatiga supera els límits inferiors d'una determinada norma, en aquest cas l'estat funcional està prohibit. Aquesta avaluació no és casual.
L'excés d'estrès dels recursos psicològics i físics d'una persona empitjora la seva condició física. En el futur, aquest tipus de fatiga és una font potencial de diverses mal alties. Sobre aquesta base, es distingeix un estat de salut funcional normal i patològic. L'última d'aquestes dues classes és objecte d'investigació mèdica. Per exemple, després d'experiències prolongades o d'estrès, sovint es produeixen mal alties dels vasos i del cor, del sistema digestiu, així com de neurosis.
Hi ha una altra classificació dels estats funcionals humans. Es construeix a partir de criteris d'adequació de les respostes a les exigències de l'activitat laboral. Segons aquesta classificació, els estats funcionals s'atribueixen a una mobilització adequada i a un desajust dinàmic.
El primer d'aquests dos tipus es caracteritza pel grau d'intensitat de les capacitats d'una persona i els requisits que se li imposen en condicions concretes. Aquesta condició es pot veure alterada per l'augment de les càrregues, la durada i l'activitat excessiva. En aquest cas, la fatiga s'acumula al cos i es produeix un estat relacionat amb el desajust dinàmic. Al mateix temps, per aconseguir el resultat desitjat, una persona es veurà obligada a fer esforços que superin els necessaris.
Revisió mèdica primària
Quan es contacta amb institucions mèdiques, l'avaluació de l'estat funcional del pacient per part d'un especialista es fa a partir de les dades d'exàmens, una enquesta, un laboratori i altresrecerca. De vegades, aquests esdeveniments es duen a terme en relació amb pacients que han de ser operats. En aquest cas, es fan estudis exhaustius que revelen el nivell de l'estat funcional d'una persona.
Al mateix temps, es tenen en compte les queixes del pacient i les seves dades anatòmiques, així com els resultats d'un examen clínic que conté informació sobre:
- pressió arterial;
- freqüència cardíaca;
- disminució o augment del pes corporal;- presència d'edema, etc.
L'estat del sistema vascular i del cor
Com comença l'estudi de l'estat funcional del cos? Amb una valoració del treball del seu cor i vasos sanguinis. I això no és d'estranyar. L'estat funcional normal del sistema cardiovascular permet el lliurament d'oxigen a totes les cèl·lules del cos humà. Això permet que tot el cos funcioni amb normalitat. A més, l'avaluació de l'estat dels vasos sanguinis i del cor és en primer lloc a causa del fet que són extremadament vulnerables en una persona moderna.
Quins són els principals indicadors de l'estat funcional d'un sistema tan important per a nos altres? Aquest és un pols que indica la freqüència cardíaca, així com una anàlisi del seu canvi.
Aquest indicador per als homes en repòs hauria de ser de 55 a 70 pulsacions per minut, i per a les dones - de 60 a 75. En valors alts, el pols es considera ràpid, que és un signe de taquicàrdia. Una freqüència cardíaca per sota del normal indica bradicàrdia.
A més, la teva salut depèn directamentindicadors de pressió arterial. El seu valor normal està en el rang de 100-129 / 60-79 mm. rt. Art. La pressió arterial alta indica hipertensió i la pressió arterial baixa indica hipotensió.
És impossible avaluar l'estat funcional del sistema cardiovascular sense estudiar les característiques dels canvis en el seu treball després d'un esforç físic intens. Això també té en compte la durada de la recuperació del cos. Es porten a terme estudis similars mitjançant una varietat de proves funcionals.
Estat del sistema respiratori
Per garantir l'activitat vital de l'organisme, és necessari un procés constant d'entrada d'oxigen i l'eliminació del vapor d'aigua i el diòxid de carboni. Els òrgans respiratoris en són els responsables.
Per avaluar els indicadors de l'estat funcional d'aquest sistema inclou tres paràmetres. Aquestes són la profunditat, la freqüència i el tipus de respiració.
Un dels indicadors més importants és el BH. Aquesta és la freqüència respiratòria, que és necessària per al subministrament normal d'oxigen a tots els sistemes del cos. Els valors d'aquest indicador depenen de diverses raons. Pot ser la temperatura corporal o ambient, així com el període abans o després d'un àpat. La freqüència respiratòria varia segons la posició del cos. Els seus valors més petits s'observen en posició prona, i els més grans - dempeus. En els homes, la respiració és menys freqüent en 2-4 respiracions per minut que en les dones. De mitjana, un valor de RR normal està entre 14 i 16.
Com determinar l'estat funcional de l'aparell respiratori? Això és possible quan s'analitza:
1. Relació entre la freqüència cardíaca i la freqüència respiratòria. En repòs i a lesactivitat física, aquests valors oscil·len entre 4:1 i 5:1. Un augment d'aquests indicadors a causa de la freqüència cardíaca indicarà una disminució de la termodinàmica del cor. Una disminució dels valors a causa d'un augment de la RR indicarà una funció pulmonar menys eficient.
2. Contenció de la respiració. Per a això, es realitza una prova de Stange. Si una persona va poder contenir la respiració durant més de 80 segons, podem parlar de l'excel·lent estat dels seus pulmons, 70-80 - bo, 65-70 - mitjana, menys de 65 - feble.
Estat del sistema nerviós central
L'avaluació del rendiment de tots els òrgans es realitza durant l'examen i a partir dels resultats de tot un complex d'anàlisis bioquímiques. Tanmateix, pel que fa al sistema nerviós, aquí els especialistes s'enfronten a una sèrie de dificultats associades a les limitacions de la investigació instrumental.
La condició física d'una persona depèn directament del rendiment del seu sistema nerviós central. A més, la força dels processos nerviosos que es produeixen al nostre cos és força gran. Això es pot evidenciar pel fet que la nostra esfera emocional també depèn del treball del sistema nerviós. Aquesta és l'estabilitat de l'estat d'ànim i la capacitat de contenció, la perseverança i el coratge, així com molts altres criteris.
Per tal de determinar l'estat funcional del sistema nerviós central, és important que un especialista conegui les característiques del son d'un pacient. El cas és que el descans nocturn té dues fases. Aquest son és lent i ràpid. Durant la nit, aquestes fases canvien de lloc, repetint-se de 3 a 5 vegades. Si es viola aquesta alternança, es diagnostica un trastorn del son, queindica trastorns mentals i neuròtics al cos.
Un indicador important de l'estat funcional del sistema nerviós central és la coordinació dels moviments. Per determinar aquest indicador, s'utilitzen mostres especials. Amb la seva ajuda es posa de manifest la coordinació estàtica i dinàmica dels moviments del pacient.
El trastorn d'aquesta funció indica un excés de treball del cos o la presència de canvis patològics que han sorgit en determinades parts del sistema nerviós.
A més, per aclarir l'estat funcional del sistema nerviós central, apliqueu:
- EEG, o electroencefalograma, que registra l'activitat elèctrica del teixit cerebral;
- REG, o reoencefalograma, que examina el flux sanguini cerebral dels vasos cerebrals;
- EMG, o electromiografia, que registra l'activitat elèctrica dels músculs esquelètics;
- cronaximetria, que examina l'excitabilitat del teixit nerviós en funció del període d'acció de l'estímul;
- prova de Romberg, que revela desequilibris quan un la persona està dempeus;
- prova de Yarotsky, que determina el llindar de sensibilitat que té l'analitzador vestibular;- una prova del dit-nasal, per a la qual el pacient ha d'arribar a la punta del nas amb el dit índex (la f alta pot indicar neurosi, lesió cerebral, excés de treball i altres violacions de l'estat funcional).
La investigació del sistema nerviós pot revelar algunes de les seves patologies. Són neurosis o estats semblants a la neurosi, neurastènia, etc.
Fatiga
Estat mental funcional del cos,per regla general, explora la dinàmica del rendiment humà. Al mateix temps, un dels principals indicadors és la fatiga del cos, és a dir, la seva reacció natural que es produeix quan la tensió augmenta durant el treball prolongat.
Des del punt de vista de la fisiologia, la fatiga que es produeix en una persona indica l'esgotament de les seves reserves internes. Al mateix temps, tots els sistemes corporals transfereixen la seva activitat funcional a altres modes. Per exemple, a causa de l'augment del nombre de contraccions del cor, el volum minut del flux sanguini disminueix. Aquest procés, com molts altres, alenteix el ritme de treball, altera la precisió, la coordinació i el ritme dels moviments.
Amb el creixement de la fatiga, l'àmbit emocional també pateix. Els canvis que afecten els processos mentals frenen el funcionament dels òrgans dels sentits, posant-los en un mode inercial. A més, amb la fatiga, la velocitat de reacció disminueix, la qual cosa indica un augment del temps de la reacció sensoriomotora.
A una persona cansada es fa difícil realitzar moviments complexos. A més, en aquest estat, hi ha una reducció de la quantitat d'atenció amb una disminució de les funcions de la seva distribució i commutació. Com a resultat, el control conscient que una persona ha d'exercir sobre el desenvolupament de la seva activitat empitjora de manera important El deteriorament de l'estat funcional del cos durant la fatiga comporta dificultats per extreure la informació continguda a la memòria a llarg termini. El sistema d'emmagatzematge a curt termini també està trencat.
A mesura que augmenta la fatiga, els motius d'una persona es transformenactivitats. Per tant, en les primeres etapes del flux de treball, hi ha un estat d'ànim empresarial. Tanmateix, a causa de l'acumulació de fatiga, els motius per abandonar l'activitat esdevenen predominants.
Etapes de salut
En el procés de l'activitat laboral, el cos humà passa per quatre etapes. Inclouen etapes:
- entrenament;
- rendiment òptim;
- fatiga;- impuls final.
Un cop finalitzada l'última etapa, hi ha un desajust de l'activitat laboral. Com recuperar el nivell òptim de rendiment? Per fer-ho, cal aturar l'activitat per poder descansar de manera activa o passiva.
De vegades una persona experimenta acumulació o acumulació de fatiga. Això passa en els casos en què la utilitat o la durada dels períodes de descans li són insuficients. En aquests casos es produeix la fatiga crònica, que s'expressa en una sensació de cansament constant, somnolència, etc. Els signes objectius d'aquest estat funcional en els seus estadis inicials són poc pronunciats. Però la seva aparició sempre es pot indicar per un canvi en la proporció de períodes, com ara l'etapa de desenvolupament, així com per un rendiment òptim.
Tensió
Aquest és un dels indicadors de l'estat funcional del cos d'una persona treballadora. És possible determinar el grau d'intensitat de l'activitat en funció de l'estructura del procés laboral. Això té en compte el contingut de la càrrega de treball, així com la seva saturació i intensitat.
Separar dues classesestats de tensió. El primer és específic. Determina la intensitat i la dinàmica dels processos psicofísics subjacents al rendiment de les habilitats laborals. La segona classe de tensió és inespecífica. Revela els recursos psicofísics de l'empleat.
Mantenir l'estat funcional normal del cos
El límit del rendiment d'una persona depèn d'ell:
- salut;
- edat;
- nutrició;
- valor de la capacitat de reserva del cos;
- motivació;
- experiència i preparació professional;
- condicions de treball sanitàries i higièniques;- orientació a la personalitat.
Per mantenir un nivell normal de l'estat funcional de l'organisme, cal complir unes condicions que eviten la fatiga. Per fer-ho, és important alternar correctament treball i descans.
No obstant això, no tots els problemes associats a la fatiga es poden resoldre amb les pauses laborals. Un paper important en aquest cas el jugarà l'organització del lloc del personal i el seu treball. En aquest cas, s'han de complir les condicions següents:
- assegurant un espai de treball suficient;
- disponibilitat d'il·luminació artificial i natural;
- nivell admissible de vibracions, soroll i altres factors de producció;
- disponibilitat d'avís senyals i instruccions necessàries;- eficiència i manteniment sense problemes de l'equip de treball, etc.
Com restaurar i mantenir la vostra salut?
Amb l'ajuda de tecnologies innovadores, els científics russos han fet un descobriment sorprenent. El grup liderat perS. V. Koltsov, va crear un dispositiu únic basat en l'ús d'un element escalar del camp magnètic i ones electromagnètiques longitudinals.
La invenció es va anomenar "Corrector d'estat funcional" (FSC). L'objectiu principal de l'ús del dispositiu és reduir l'edat biològica d'una persona. A més, el rejoveniment es produeix com a conseqüència d'un augment de la dinàmica dels processos en el medi aquàtic.
Influència sobre l'organisme, el corrector d'estat funcional normalitza tots els bioritmes vitals, regulant el treball dels sistemes endocrí, cardiovascular, digestiu, immunològic i altres.
FSC realitza la teràpia utilitzant blocs d'informació i polarització de plantes i herbes medicinals, que s'enregistren al suport magnètic del dispositiu. Ajuda a millorar la salut i Massaru Emoto - imatges de cristalls d'aigua. També es troben als suports magnètics FSC.
Les plaques de Koltsov serveixen com a generador de baixa intensitat que converteix la radiació electromagnètica de l'entorn extern en una que és segura per a la nostra salut. Al mateix temps, l'FSC protegeix el seu propietari de l'impacte negatiu dels ordinadors, telèfons mòbils i diversos electrodomèstics que funcionen.
A les plaques de Koltsov hi ha informació figurativa en aquells ritmes que tenen la radiació còsmica externa i el camp magnètic terrestre. Tenen un efecte beneficiós no només en les funcions individuals del cos, sinó també en tots els seus sistemes. També hi ha informació sobre aquestes plaques que contraresta l'impacte psicoenergètic negatiu. El dispositiu ha estat certificat i té la conclusió del servei sanitari i epidemiològic.
Amb l'ajuda de FSC podeu:
1. Cura els refredats i les mal alties víriques eliminant símptomes com ara febre i tos, dolors i secreció nasal, debilitat, etc.
2. Resoldre problemes oculars.
3. Cura i frena els processos tumorals, inclosos els malignes.
4. Desfer-se de la mal altia de la vesícula biliar i dels ronyons.
5. Elimina l'osteoporosi.
6. Enfortir el cos en el procés de rehabilitació després de la cirurgia.
7. Augmenta l'eficàcia de les sessions de massatge i teràpia manual.
8. Tracta l'hepatitis i la cirrosi.
9. Elimina l'arítmia i combat la vasoconstricció del cervell.
10. Preneu mesures preventives per prevenir ictus i atacs cardíacs.
11. Tracta l'HBP.
12. Elimina l'alcoholisme d'una persona.
13. Elimina l'herpes.
14. Restaura la memòria i cura l'esclerosi.15. Desfer-se de les venes varicoses.
A més, la línia FSC de Koltsov inclou dispositius cosmètics. El seu ús permet renovar i rejovenir, així com hidratar i nodrir la pell. Es recomanen plaques curatives per a l'ús diari.
