Tothom sap quin indicador mesuren els metges quan fan un examen inicial d'un pacient. Això és la pressió arterial. Aquest indicador és un dels principals símptomes de qualsevol desviació de l'estat de salut. Sí, per a cada persona en diferents situacions, la pressió canvia i, per tant, la pressió de 135 a 80 pot servir tant com a senyal d'un mal funcionament del benestar com la norma per a una persona concreta.
Dos indicadors de salut
L'aparell circulatori és el principal canal de transport pel qual circula un fluid multicomponent, transportant totes les substàncies importants per a la funcionalitat d'òrgans i sistemes. Un dels indicadors del correcte funcionament d'aquest sistema ramificat per tot el cos és la pressió arterial, o, en termes mèdics, la pressió arterial. Està determinat pel volum de sang que passa pel cor durant un període de temps específic i la resistència que proporcionen les parets dels vasos sanguinis.
Com tothom sap pel curs escolar d'anatomia del coshumà, la sang es mou pel torrent sanguini a causa de les contraccions del múscul cardíac. Això significa que el valor màxim de la pressió arterial estarà a la sortida del ventricle esquerre del cor i el més baix - a l'aurícula dreta. Cal destacar que la pressió arterial als vasos a la sortida del cor i a les artèries grans es manté pràcticament sense canvis: disminueix entre 5 i 10 mm Hg. Art. També és pràcticament estable durant el pas del flux sanguini per les venes i a l'aurícula dreta. Però el canvi en la força amb què la sang actua sobre les parets dels vasos sanguinis es produeix als petits vasos del sistema circulatori: a les arterioles, vènules i capil·lars, on la sang desprèn substàncies útils, prenent tot allò que no és necessari per ser enviat a l'eliminació.
La pressió arterial a la sortida del cor s'anomena sistòlica, col·loquialment - la part superior. Està determinada per la força amb què el múscul cardíac s'està contraint en un moment determinat, la resistència de les parets de l'aorta i les artèries, així com el nombre (freqüència) de contraccions del cor (FC) per unitat de temps. Després de la compressió i l'empenta de la sang al llarg del torrent sanguini, el cor rep un breu respir, és en aquest moment quan es fixa la pressió diastòlica, o més baixa. El seu component principal és la resistència dels vasos sanguinis perifèrics. Quan la sang es mou del cor als capil·lars i altres elements més petits del flux sanguini, la diferència de fluctuacions (amplitud) de la pressió arterial es redueix significativament i, quan arriba a les venes, aquest indicador és pràcticament independent de les contraccions del cor..
Segons molts anys d'observació i investigació, la relació entre els nivells de pressió arterial superior i inferior d'una persona sana serànormal si es registra com a 120/80 mm Hg. Art. En la norma clàssica de pressió arterial, la diferència entre els indicadors hauria de ser de 30-35 mm Hg. Art. I llavors sorgeix una pregunta lògica: si es registra una pressió de 135/80 durant la mesura, què vol dir això? En aquest cas, la diferència entre la pressió superior i la inferior és de 55 unitats. Aquesta diferència hauria de ser un incentiu per examinar l'estat de salut del pacient. Però si enteneu els problemes del sistema circulatori i els factors que afecten l'indicador de pressió arterial, també pot ser la norma la pressió de 135 a 80. Què he de fer per prevenir el desenvolupament o identificar els trastorns de salut existents que requereixen atenció mèdica? Naturalment, consulteu un metge i feu una revisió mèdica.
Símptomes dels trastorns de la pressió arterial
Qualsevol canvi en el funcionament normal dels òrgans i sistemes del cos humà comporta determinats canvis en el benestar. Només un especialista pot entendre quina patologia indica el símptoma que ha aparegut. Després de tot, algunes violacions de la salut o el benestar no causen cap preocupació significativa en una persona. De què es queixen aquelles persones que tenen una pressió de 135 sobre 80? “Mal de cap, cansament o sensació de debilitat”, diuen. Però la visita al metge s'ajorna, perquè l'estrès diari, l'ocupació constant a la feina i les tasques domèstiques es fan habituals, i sembla que aquests canvis menors en el benestar són més fàcils d'eliminar prenent medicaments o simplement relaxant-se.
Però, malauradament, les fluctuacions de la pressió arterial poden ser un símptoma de problemes de salut greus. Molt sovint, el fet que canviï la pressió arterial s'evidencia amb mals de cap, ansietat, nàusees, marejos. Consultar amb un metge en aquests casos ajudarà a diferenciar el problema i obtenir ajuda de qualitat per resoldre'l. Molts creuen que una pressió arterial de 135/80 indica un estat normal del sistema cardiovascular i no requereix cap intervenció per corregir-lo. Però sovint aquesta és només l'etapa inicial de la hipertensió, i és en aquest moment quan el millor és prendre mesures preventives per evitar el seu desenvolupament posterior.
Alta part
La pressió cardíaca, és a dir, la pressió sistòlica, definida com a superior, indica la força amb què la sang expulsada pel cor pressiona les parets de l'aorta i les grans artèries. Ja s'ha demostrat que amb l'edat aquest indicador canvia cap amunt, però, tanmateix, les normes limitants per a aquest valor del treball del cor haurien de romandre dins dels 120 mm Hg. st.
Molts es pregunten: una pressió superior de 135 unitats es considera alguna cosa patològic o pot ser la norma en determinades situacions? Per respondre a aquesta pregunta, cal entendre per què hi ha un augment de la pressió sistòlica. La raó principal és la patologia de l'estat funcional o del cor i l'aorta. L'engrossiment de les parets d'aquests components del sistema cardiovascular, l'espasme per insuficiència hormonal, per exemple, en una situació d'estrès, fan que el cor treballi més. Si aquesta situació es torna crònica, aixòpot provocar el desenvolupament d'hipertensió, crisi hipertensiva, ictus o infart. És poc probable que la pressió arterial de 135/80 per si mateixa provoqui un empitjorament tan greu de l'estat de salut, però com a factor predeterminant que requereix l'atenció d'un especialista, un examen i una atenció de qualitat, s'ha de tenir en compte.
Inferior Inferior
Per a una persona senzilla que no pateix fluctuacions de la pressió arterial, en la majoria dels casos, es considera important l'indicador sistòlic superior. Però com a indicador del treball i l'estat del sistema cardiovascular, la pressió diastòlica més baixa no és menys significativa. Es caracteritza per un moment de repòs, per dir-ho així, del cor durant el període en què la sang, havent arribat als petits vasos perifèrics, torna. La pressió diastòlica es deu a la resistència del sistema capil·lar. I si una pressió més baixa de 80 mm Hg es considera la norma. Art., aleshores sorgeix la pregunta: 135/77 - la pressió és normal o no? Una disminució de la pressió diastòlica per sota del normal indica qualsevol patologia del sistema vascular, que pot ser la causa de greus problemes de salut. Avui, l'Organització Mundial de la Salut estableix que la pressió arterial diastòlica normal per a un adult sigui entre 60 i 90 mmHg. Art. Per tant, si tenim en compte l'estat del sistema cardiovascular en termes de diàstole, aleshores la pressió de 135 sobre 80 és normal.
Diferència saludable
Com s'ha comentat anteriorment, la pressió arterial que es mesurautilitzant un aparell especial a la cita amb el metge o a casa, es determina per dos paràmetres: el sistòlic superior (cardíac) i el diastòlic inferior (vascular). Els que han de controlar aquests indicadors estan interessats en la qüestió de si la pressió del 135/83 es pot considerar normal. La resposta a aquesta pregunta només la pot donar el metge assistent, que observa un pacient concret, fixant l'estat de la seva salut en dinàmica. A més, en determinats casos, és important que un metge faci un seguiment de la diferència entre els indicadors superiors i inferiors fixos, que s'anomena "pressió de pols". Els metges han descobert que per a una persona sana, la diferència d'efectes sistòlics i diastòlics sobre els vasos sanguinis pot ser de 30 a 50 unitats. Un canvi en la pressió del pols en qualsevol direcció hauria de ser un incentiu per a un examen exhaustiu. Si seguiu les normes, la pressió serà patològica de 135 a 80. Les revisions de pacients amb aquests indicadors suggereixen que, en alguns casos, el benestar d'una persona no es veu alterat per un augment o disminució de la pressió arterial, però el seu sistema cardiovascular pateix.
Presió del nadó
Un nadó és sens dubte una gran felicitat per als pares joves i els familiars acabats de fer del nadó. Els pares i els metges comencen a tenir cura de la salut de les molles literalment des del mateix moment en què es diagnostica l'embaràs. Però el moment del naixement i el període neonatal, que dura 2 setmanes, requereixen una atenció especial a l'estat d'una persona petita.
Per als nens d'aquesta edat, els indicadors de pressió arterial es consideren normalsDe 60 a 96 per a la pressió sistòlica superior i de 40 a 50 per a la diastòlica. Quan un nadó plora, d'aquesta manera avisa els altres sobre el malestar o el dolor experimentat en aquest moment. El plor pot provocar un augment temporal de la pressió arterial. En un nadó, a causa de les peculiaritats de l'estructura dels ossos del crani, sovint quan plora o per alguna altra raó, la fontanela s'infla, per dir-ho, a causa d'un augment de la pressió intracranial. Aquí cal recordar que la pressió intracranial és causada per un excés de líquid cefaloraquidi, líquid tisular i sang, que comprimeix el cervell. Aquesta condició sovint no s'associa a la MA, sinó que es deu a altres patologies, congènites o adquirides. Per tant, els canvis visuals en l'estructura del crani, la protuberància de la fontanela, que els pares poden notar, requereixen un examen exhaustiu per part d'un neonatòleg o pediatre.
Però la pressió arterial mesurada de 135/80 en un nen indica una condició patològica del sistema cardiovascular o de qualsevol altre sistema, com l'endocrí, nerviós, la qual cosa també suggereix una petició precoç d'ajuda mèdica. El període de la infància i la primera infància, que dura de 3 setmanes a 2 anys, es caracteritza per una pressió arterial normal en el rang de 90-112 per a l'indicador superior i 50-74 per a l'indicador inferior. Qualsevol desviació de la norma requereix un diagnòstic de l'estat del cos i la salut del nen.
Funcional del sistema cardiovascular en un nen
El nadó creix, el seu cos es desenvolupa, la qual cosa significa que s'estan produint canvis significatius entreball de tots els seus òrgans i sistemes. Això es reflecteix en la pressió arterial, que és característica d'una persona durant la infància. A l'edat de 2-3 anys, tant per a nens com per a noies, la pressió sistòlica hauria d'estar en el rang de 100-112 mm Hg. Art., i diastòlica - 60-75 mm Hg. Art. La pressió arterial més baixa es registra normalment en nens petits. Això es deu a les peculiaritats de l'estructura de la paret vascular: els teixits encara són elàstics i s'adapten fàcilment a canvis menors en el sistema. Per tant, una pressió de 135/80 registrada regularment en un nen petit indica problemes al cos que requereixen un examen mèdic exhaustiu.
Per a aquesta franja d'edat, la causa més freqüent d'hipertensió arterial, a més del factor genètic, és la trombosi i l'estenosi de les artèries dels ronyons, així com una malformació d'aquest òrgan aparellat. En aquests nens, l'examen sovint revela una displàsia broncopulmonar o una coartació de l'aorta segons el tipus de la infància. Per tant, el control i el registre regulars de la pressió arterial en un nen hauria de ser un procediment obligatori. Això ajudarà a identificar a temps les violacions del sistema del cor i dels vasos sanguinis i establir-ne la causa per tal de prendre mesures de tractament o correcció.
Salut dels adolescents
La infància passa i el nen entra a la pubertat. En el context de l'activació i els canvis en el treball del sistema endocrí del cos d'un adolescent, la funcionalitat de molts òrgans i sistemes canvia. I és a partir d'aquest moment que el gènere d'una persona esdevé en molts aspectes el factor determinant de la norma. Pressió sanguínea -una de les principals característiques de l'estat del cos, indicant possibles infraccions que requereixen confirmació mitjançant examen. Però el període de la pubertat es caracteritza per la inestabilitat d'aquest indicador, que pot canviar de manera bastant significativa durant el dia i depèn de moltes raons, que van des dels canvis d'humor fins a l'activitat física. A més, l'estat del sistema cardiovascular es veu afectat directament per l'excés de pes, el tabaquisme o el consum d'alcohol o drogues. I la pressió cardíaca considerada normal de 135 en un adolescent pot augmentar bastant alta per aquests motius. Al mateix temps, aquest canvi en la pressió arterial també es produeix en el context d'una predisposició genètica, així com d'algunes mal alties sistèmiques, com la diabetis, l'oncologia i les lesions al cap. Avui, els experts creuen que un indicador de pressió superior de 135 és normal. En un adolescent, per prevenir qualsevol mal altia, és important registrar la pressió arterial cada any.
Joves i salut
Lamentablement, la realitat és que no només les persones grans pateixen hipertensió, sinó també joves que semblen estar plens de salut i vitalitat. Als 20-30 anys, la pressió arterial és de 135 a 80. Encara que es registra un augment constant de la pressió arterial en una part important de la població jove. La hipertensió en els joves pot ser de dos tipus:
- fisiològic, associat a factors externs: estrès, sobreesforç físic o mental. Aquesta pressió es normalitza desprésdesprés d'eliminar la causa arrel;
- patològic, associat a anomalies en el funcionament dels òrgans interns o sistemes corporals, que requereix un examen i un tractament acurats per evitar el desenvolupament de complicacions importants.
Factors tan aparentment insignificants com la inactivitat física, l'estrès emocional constant, l'alimentació de mala qualitat, la manca de descans diari adequat, causen hipertensió en els joves. Des dels 25-30 anys, una persona pot patir hipertensió sistòlica aïllada. Es diagnostica en casos d'augment crònic de la pressió superior per sobre de 140 mm Hg. Art. a la part inferior no més de 90 mm Hg. Art. Segons això, una pressió arterial de 135/80 indica el funcionament normal del sistema cardiovascular. El cos d'un jove és capaç de corregir ràpidament les pujades de pressió causades per una situació estressant, l'excés de treball. Un bon descans, un canvi en el tipus d'activitat pot normalitzar la pressió arterial. Però si els canvis en el rendiment del sistema cardiovascular es produeixen amb freqüència o es mantenen fora del rang normal durant molt de temps, cal sotmetre's a un examen per identificar la causa de les violacions a temps i prendre mesures per eliminar-les i tractar-les.
En una posició especial
El gènere d'una persona és un factor determinant en el funcionament de determinats sistemes i òrgans. A més, la principal tasca funcional del cos femení -concepció, naixement i naixement d'un fill- també s'associa amb els canvis en el treball.tot l'organisme com un tot i les seves estructures individuals en particular. La pressió 135 durant l'embaràs és el límit més alt de la normalitat. Aquest període també s'anomena temps dels augments hormonals i, per tant, una dona ha de controlar acuradament el seu benestar i sotmetre's regularment a exàmens especialistes.
Cada trimestre de l'embaràs es caracteritza per la seva pròpia pressió arterial. Així, durant els tres primers mesos, moltes dones experimenten una disminució de la pressió tant sistòlica com diastòlica. No hauries de tenir por d'aquesta condició, només has de seguir totes les recomanacions del metge que dirigeix l'embaràs. Aleshores la pressió augmenta i al tercer trimestre pot arribar a ser anormalment alta, cosa que es considera una indicació d'hospitalització urgent i fins i tot de part artificial. El límit superior de la norma és la pressió de 135 a 80 durant l'embaràs. Si les mesures fixen 140/90 mm Hg. Art. i més amunt, la dona ha de veure un ginecòleg el més aviat possible i possiblement ser ingressada en un centre mèdic.
L'estat de pressió arterial alta en una dona en les últimes etapes de l'embaràs és molt perillós. S'anomena "preeclampsia" i amenaça el desenvolupament de l'eclàmpsia, una gran violació de la salut de les dones i els nens, i fins i tot la mort. La pressió de 135 a 80 en una dona que espera el naixement d'un nadó hauria de ser una excusa per controlar acuradament el seu benestar. En general, una dona embarassada es registra amb un ginecòleg en una clínica prenatal en una data primerenca, on un especialista encarregat de l'embaràs mesura regularment la pressió arterial, solucionaels indicadors obtinguts a la targeta i, juntament amb els resultats de les proves periòdiques, dóna recomanacions sobre el manteniment de la salut de la dona embarassada i del fetus. Però mesurar la pressió arterial fora d'una institució mèdica, a casa, no és difícil: els dispositius moderns us permeten fer un seguiment independent d'aquest indicador vital en qualsevol moment amb absoluta precisió. I això ajudarà a una dona que espera el naixement d'un fill a controlar l'estat del seu cos, de manera que, si cal, consulti immediatament un metge i no espereu l'hora fixada per a la visita.
Problemes laborals, estrès i adults
La vida de cada persona està plena d'estrès emocional i físic, l'estrès i els problemes de salut s'afegeixen amb l'edat. Tot això té un paper en el benestar i en el treball del sistema cardiovascular. Per a un adult, els següents indicadors es consideren la norma: pressió 135 sobre 80, pols 60 pulsacions per minut. Però, malauradament, amb l'edat, la pressió arterial canvia cada cop més en la direcció de l'augment, i la condició física del cos, l'estil de vida i les mal alties existents hi tenen un paper important. Com s'ha esmentat anteriorment, el gènere d'una persona determina moltes de les característiques funcionals del cos i els indicadors de la seva salut. Aquí, per a homes i dones, la pressió arterial normal fixada serà diferent (vegeu la taula).
| Edat | Dones | Homes | ||
| HELL | Puls | HELL | Puls | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Els paràmetres que es mostren a la taula són la norma clàssica. Però la pressió arterial, per descomptat, pot tenir els seus límits superior i inferior normals. Es diferencien de la mitjana en 5-7 unitats en una direcció o l' altra. I, per tant, per a la majoria de les persones de mitjana edat, la pressió arterial serà normal entre 135 i 80. Tens mal de cap, et sents dèbil i cansat, tens nàusees? Aquests símptomes s'han de correlacionar principalment amb la pressió arterial anormal de la persona.
Experiència dels últims anys i pressió normal
Es creu que la gent gran i l'edat senil es caracteritzen, en primer lloc, per la hipertensió, que, fins i tot amb taxes força altes, es percep com una cosa familiar i evident. Sí, fins a cert punt aquesta afirmació és certa, i per a la gent gran, la pressió arterial es considera normal en el rang de 151 mm Hg. Art. per sistòlic i a partir de 91 mm Hg. Art. per als indicadors diastòlics. En aquest cas, la pressió arterial (PA) 135/80 indica el possible desenvolupament d'un ictus isquèmic. Aquesta relació ha estat provada per moltes observacions.especialistes arreu del món.
També s'observa sovint a l'edat adulta la hipotensió ortostàtica, que es manifesta amb un canvi brusc en la posició del cos humà. En aquest cas, un canvi sobtat de la pressió arterial està ple de marejos i caiguda, que és molt perillós en la vellesa. Per tant, una pressió arterial registrada regularment per sota de 135/80 en una persona gran hauria de ser un motiu per visitar un metge per prescriure una teràpia de pressió correctiva.
També és obligatori controlar la pressió del pols en una persona gran. Una gran bretxa entre les lectures sistòlica i diastòlica indica la incapacitat del múscul cardíac per bombar sang com hauria de ser. Una pressió estable de 135 a 80 o 10-15 unitats més és la norma per a una persona de més de 59 anys.
Què pot ajudar a normalitzar la pressió arterial?
La pressió arterial és una de les principals característiques del benestar i de l'estat del cos en un moment concret. Varia en funció de diverses situacions quotidianes, de l'hora del dia, així com de l'estat de salut humana. Determinats indicadors de pressió superior i inferior observats de manera estable requereixen una visita a un especialista per a un examen i cita, si és necessari, per al tractament.
Molts dels que controlen la seva pressió o la pressió dels seus familiars s'interessen per la pregunta: cal baixar la pressió del 135 al 80? No es pot respondre inequívocament. Després de tot, les normes d'edat són molt diferents i la resposta dependrà principalment de quina edatla persona a la qual s'està mesurant la pressió arterial. Per tant, per a un nen petit, aquests indicadors seran massa alts, cosa que indica hipertensió, però per a una persona de més de 61-69 anys ja serà hipotensió, que, si no us trobeu bé, requereix un ajust obligatori amb l'ús de medicaments. o medicina tradicional recomanada pel vostre metge.
La pressió es corregeix tradicionalment amb begudes casolanes i quotidianes com el te fort o el cafè. Contenen cafeïna, que estimula el to vascular i augmenta la freqüència cardíaca. Però aquest efecte del te i el cafè no es produeix en tots els casos; per a algunes persones, aquestes begudes, al contrari, tenen un efecte calmant i fins i tot hipnòtic. Passejar tranquil·lament a l'aire lliure, un ambient tranquil a la família ajuden a normalitzar la pressió arterial.
No es recomana l'autotractament de la hipertensió o hipotensió. Si cal, regular la pressió arterial només pels mitjans recomanats pel metge que l'atén. En cap cas s'ha de seguir el consell de familiars o coneguts que hagin provat píndoles o remeis "miraculosos", perquè el tractament ha de tenir en compte les característiques del cos humà, la seva edat i les mal alties existents. Com podeu veure, per a la majoria dels adults, una pressió de 135 sobre 80 és normal. Sens dubte, aquest és un indicador mitjà del treball del sistema cardiovascular, que pot variar lleugerament durant el dia a causa de l'estrès, determinats aliments i situacions de la vida. Però prolongada o massa freqüentun canvi en la pressió arterial es converteix en un motiu d'examen, perquè sovint la pressió arterial alta o baixa és un signe de trastorns de salut perillosos que requereixen l'ús d'atenció mèdica i medicaments especials..
Avui, controlar la pressió arterial, així com la freqüència cardíaca, és bastant senzill. A qualsevol farmàcia, podeu comprar un dispositiu especial: un tonòmetre, fàcil d'utilitzar i d'entendre la informació de lectura, amb el qual fins i tot una persona major d'edat pot treballar de manera independent.
