La pressió de 170/100, que s'observa regularment, ja es pot anomenar hipertensió madura, la primera - segona etapa segons la classificació d'aquest diagnòstic. Al mateix temps, la hipertensió no reconeix ni les categories d'edat ni les diferències de gènere: aquests números a la pantalla del tonòmetre avaluaran de manera desapassionada tant l'estat d'un adolescent de 16 anys com d'una persona gran..
Què pot provocar un augment de la pressió
La pressió arterial alta no sempre significa una manifestació de la mal altia. Si mesureu la pressió arterial en una persona físicament activa immediatament després de l'entrenament esportiu, pujar escales, aixecar peses, els números del dispositiu també poden ser impressionants, però no duraran gaire i prendran ràpidament valors que corresponen a la norma..
Augmenta significativament els fàrmacs per a la pressió arterial "de la fatiga", amb els quals les persones busquen desfer-se de la sensació de somnolència. Es tracta de productes que contenen cafeïna, ginseng, extracte de te verd, etc. Si feu servir gotes per als ulls o el nas, llegiu l'anotació. La majoriacasos, els efectes secundaris inclouran un possible augment de la pressió arterial.
I, per descomptat, val la pena esmentar els aliments que utilitzeu constantment, correu el risc de tenir un aspecte clínic d'hipertensió fins i tot en absència d'aquests:
- Cafè (natural o liofilitzat).
- Te fort.
- Aliments grassos i hidrats de carboni.
- Begudes alcohòliques i tòniques.
- Menjar alt en sal.
Els motius de la pressió de 170 a 100 poden estar en l'ús freqüent de mescles de fumar, especialment les fortes que mantenen constantment un nivell alt de pressió arterial.
Hipertensió 170/100?
La pressió arterial inflada és el primer símptoma de la hipertensió, que es considera el principal. La mal altia, que es desenvolupa ràpidament, "lubrica" significativament els símptomes, complicant la definició de les etapes, mentre que la hipertensió és dinàmicament consistent i permet fer un seguiment de tots els canvis.
L'etapa 1 no és estable i els límits de la fluctuació de la columna de mercuri no sempre es poden fixar, però rarament creuen els límits de 160/90. La segona etapa s'expressa per crisis, mentre que la pressió s'ha retardat durant molt de temps en valors de 170/100 o fins i tot 200/110. Què fer amb una pressió de 170 sobre 100 o més lectures, ho descriurem més endavant, però s'ha d'entendre que amb xifres anotades regularment d'aquesta magnitud, la possibilitat de revertir la mal altia no sempre és possible. L'etapa 3 es caracteritza pels límits permesosValors de fins a 230 de pressió sistòlica i 120 de pressió diastòlica, i és completament irreversible.
Conclusió breu: en el cas d'eliminació completa dels factors provocadors de l'exterior, les lectures anotades sistemàticament per sobre de 150/90 (que significa una pressió de 170 sobre 100) es poden considerar un signe d'hipertensió.
Crisi hipertensiva
Com a resultat de l'estabilització deteriorada de la pressió arterial i la circulació sanguínia, es produeix un estat crític del cos, anomenat crisi hipertensiva. La mal altia s'agreuja per complicacions en qualsevol etapa, però com més estable és la retenció de valors elevats, més gran és el risc de desenvolupar una crisi. En aquest cas, en qualsevol cas, es veuen alterats els processos mecànics de la circulació sanguínia i, per tant, la funcionalitat del sistema cardiovascular i del cervell.
La classificació de les crisis hipertensives implica tres tipus de trastorns, cada cop acompanyats d'una simptomatologia complexa a part:
- crisi cardíaca hipertensiva;
- crisi angiohipotensiva cerebral;
- crisi isquèmica cerebral.
En els senyals amb els quals podeu reconèixer la crisi i determinar correctament el seu curs, més endavant.
Com reconèixer una crisi hipertensiva
Les estadístiques diuen que cada tres rus té hipertensió d'una forma o una altra i només una quinzena part dels mal alts es sotmeten a un examen complet i comença el tractament. I això malgrat que la mal altia no és asimptomàtica. No hem d'oblidar que fins i tot una dieta regular ho pot fercanviar significativament el curs de la mal altia i revertir-lo en les primeres etapes, però per això és extremadament important saber com es manifesta la hipertensió i què amenaça de ignorar les seves manifestacions individuals:
- La crisi cardíaca hipertensiva sempre es caracteritza per una pressió arterial alta de 170 a 100. Què fer si aquests indicadors apareixen al tonòmetre, en parlarem més endavant, però ara mirem el dolor en el qual s'ha de centrar. Aquest és un dolor sord darrere de l'estèrnum, f alta d'aire, un fort augment de la freqüència del pols. Pot haver-hi la sensació que el cor està atapeït al pit; en aquest context, sovint es produeix una tos seca. Com a conseqüència del temps perdut i l'ingrés a la hipertensió extrema, etapa 3, augmenta el risc d'infart de miocardi.
- La crisi angiohipotensiva cerebral agrupa tot el seu potencial negatiu al voltant de la circulació cerebral, la qual cosa significa la supressió pràctica del funcionament normal del cervell mitjançant símptomes psicoemocionals distorsionats. El pacient sovint comença a experimentar una por irracional (això s'associa especialment amb la por a la mort sobtada), nàusees i mals de cap. La condició s'acompanya d'una major distracció i és una conseqüència de la causa de la pressió de 170 a 100. Què fer amb aquests símptomes aterridors? El primer pas és calmar-se.
- La crisi isquèmica cerebral és un fenomen rar, però ple de símptomes extremadament desagradables. Tots els fenòmens del paràgraf anterior es manifesten d'una forma molt més aguda, i s'uneixen a trastorns neurològics com la pèrdua de sensació a les mans, els peus i la cara,pèrdua d'orientació espacial, ceguesa temporal i sordesa. Un ictus del GM (cervell) s'anomena conseqüència d'una forma descuidada de crisi isquèmica cerebral.
Per què es produeix una crisi hipertensiva
Si de sobte la pressió puja de 170 a 100, què he de fer? Per què va passar això? Amb un augment de la pressió arterial fins a 170 per 100, molts estan interessats en com reduir-la, però només a uns pocs els preocupa com prevenir aquest estat. Els esclats rars de pressió arterial, causats per una gran emoció o esforç físic, no poden fer mal al cos, ja que la circulació sanguínia es restableix ràpidament i el ritme establert continua dosificant raonablement la càrrega sobre el cor i el cervell.
Una altra situació sorgeix quan un aspecte absolutament insignificant, per exemple, pujar escales al segon pis, imposa a les condicions corporals unes condicions d'estrès colossal. Com a resultat, s'inicia un fort batec del cor, es produeix dificultat per respirar, la pressió augmenta de 170 a 100. I què he de fer? Primer de tot, calma't, retira urgentment l'atac pels mitjans convencionals, i després reflexiona i sospesa els moments que van precedir l'atac:
- hi ha un canvi sobtat de temps o s'ha anunciat una previsió meteorològica desfavorable;
- hi va haver una situació estressant o un excés de treball físic;
- va beure alcohol, líquids tònics i amb cafeïna;
- es va produir una interrupció espontània del curs terapèutic per hipertensió.
A partir d'alguns d'aquests factors s'anomenenper protegir el cos prescrit pel cardiòleg els medicaments, però en alguns casos són impotents. Aquests inclouen: f alta de voluntat per fer dieta, mals hàbits, estil de vida sedentari, depressió.
Com mesurar correctament la pressió: preparació preliminar
A casa, la gent mesura la pressió segons cal, que poques vegades compleix els requisits bàsics del procediment. És possible registrar oficialment els indicadors de pressió arterial i introduir-los en una anamnesi només a la cita amb un metge, i aquestes dades seran determinants per a la cita d'un examen i un tractament posterior.
24 hores abans de visitar una institució mèdica, hauràs de limitar l'ús de te, aliments grassos i salats. Heu d'abandonar completament el cafè, les begudes alcohòliques, els cigarrets i els medicaments, les instruccions dels quals contenen les instruccions adequades.
No és desitjable menjar aliments 2-3 hores abans d'una visita al metge, això reduirà artificialment el nivell de mercuri.
Com mesurar la pressió correctament: procediment
La posició del subjecte en el moment de la mesura de la pressió ha de ser tranquil·la, relaxada. El braç on el metge posa el puny ha d'estar completament desvestit.
La màniga de mesura es col·loca entre 2 i 2,5 cm per sobre de la flexió del colze, mentre que el braç del pacient es desplaça de manera que el nivell del pit coincideixi amb el nivell del braç desgastat. El pacient no hauria de sentir opressió ni dolor del dispositiu que estreny la mà.
El dispositiu electrònic utilitzat a les institucions modernes també pot tenir un error, per la qual cosa la pressió és obligatòriamesura al cap de 3-5 minuts, primer per la mateixa mà, després es repeteix tot el procediment per l' altra.
El motiu del diagnòstic d'hipertensió és una mesura triple de la pressió arterial, realitzada en diferents dies i en diferents moments, si el dispositiu dona clarament un augment de les xifres. Us recordem que el tema del qual parlem avui: què fer amb una pressió de 170 sobre 100 (conseqüències i complicacions), revela les dificultats del segon grau d'hipertensió, i el tractament d'aquesta condició en particular es parlarà posteriorment. seccions.
Teràpia oficial
Què prendre amb una pressió de 170/100? El tractament de la hipertensió per sobre del primer grau és impensable sense un programa d'un règim terapèutic estricte, i això l'ha de fer un metge després d'un cicle complet d'exàmens. Per tant, no revelarem tots els matisos amb indicacions de dosificacions, depenent d'una finalitat purament individual, sinó que donarem recomanacions per alleujar situacions agudes que requereixen una acció immediata.
Un pacient hipertens amb experiència ha de portar sempre amb ell el kit d'emergència sencer, que ha de contenir: nitroglicerina i un agent antihipertensiu. És millor mantenir el tonòmetre a casa en un lloc ben visible. Hem analitzat els motius de la pressió de 170 a 100. Què he de fer si el dispositiu indica aquests números?
- Una necessitat urgent de prendre un fàrmac antihipertensiu ("Enalopril", "Clonidine", "Nifedipina"). Tanmateix, s'aconsella substituir aquests fàrmacs per nitroglicerina si l'atac es complica amb dolor a l'estèrnum, dificultat per respirar o un atac de pànic.
- Desenganxa el cinturó ajustat, els botons superiors de la samarreta: seure o estirar-se de manera que les cames estiguin en posició horitzontal.
- Després de 25-30 minuts, si la pressió no ha baixat i el dolor continua, torneu a prendre el medicament i truqueu a urgències.
Remeis populars
Sovint, els pacients d'edat avançada hipertensos, tement complicacions per al fetge de les drogues farmacèutiques, troben una alternativa parcial als remeis populars. És important entendre-ho! Els medicaments casolans no funcionen amb urgència, no poden alleujar les crisis i cal una comprensió clara de com actuar correctament i què fer! Una pressió de 170 sobre 100 no és crítica, però fins i tot amb aquesta pressió arterial, no s'ha de descuidar el tractament amb remeis populars:
- Barrejar en una proporció d'1:1:2 suc de remolatxa, suc de llimona i mel natural i beure 0,5 tasses 3 r/dia. Curs - 3 setmanes.
- Beu suc de fruita d'arç 20-40 minuts abans dels àpats dues vegades al dia, 2 cullerades. culleres, curs 2 setmanes.
- Els nabius frescos ratllats amb sucre es consumeixen 1 cullerada. cullera 3 r/dia després dels àpats.
- El suc de chokeberry s'ha de beure 40-50 ml mitja hora abans dels àpats, tres vegades al dia durant 2 setmanes.
Com prevenir el desenvolupament de la hipertensió
Ara en saps prou per entendre completament la teva condició i, amb sort, això t'ajudarà a evitar el pànic i a mirar la situació amb calma si el diagnòstic confirma el diagnòstic"hipertensió". I, per descomptat, sorgirà la pregunta: què fer en el futur, per on començar, què fer? La pressió de 170 sobre 100 es corregeix bé amb les drogues, però el seu nombre es pot reduir significativament si escolteu les recomanacions generals:
- Surt tan sovint com puguis: anar en bicicleta, caminar, visitar piscines exteriors.
- Limita la ingesta de sal. Elimineu-lo de la vostra dieta si és possible.
- Substituïu el 70% dels vostres aliments habituals per aliments que continguin fibra gruixuda, hidrats de carboni naturals i proteïnes completes.
- No retenir substàncies nocives al cos: controlar la regularitat de les femtes.
treure conclusions
La hipertensió, diagnosticada una vegada, passa en l'anamnesi de tota la vida posterior, i és completament impossible desfer-se'n. Qualsevol mètode popular, així com una base dietètica recomanada i per millorar la salut, regulen la pressió arterial només en les etapes inicials de la mal altia. Tard o d'hora, s'hauran d'enfortir les mesures i, aleshores, l'eliminació dels moments aguts requerirà el compliment del curs complet del tractament, però la rapidesa amb què això passi només depèn de la iniciativa i la compostura personals del pacient..
