Estil de vida saludable, medicina tradicional

Última modificació

Quantes calories es cremen durant el son: càlcul per hora i per nit

Quantes calories es cremen durant el son: càlcul per hora i per nit

2025-01-24 08:01

Per a qualsevol moviment o procés intern, el nostre cos gasta una certa quantitat d'energia. L'activitat cerebral juntament amb el treball del sistema digestiu i el metabolisme no s'atura fins i tot quan la gent dorm. Qualsevol contracció muscular consumeix energia, en relació amb això, es poden gastar calories durant el son. A més, a la nit observen l'activació de molts processos, i si aconsegueixes estimular-los correctament, pots augmentar la quantitat d'energia gastada

Com i per què s'utilitza Retasol: opinions dels clients

Com i per què s'utilitza Retasol: opinions dels clients

2025-01-24 08:01

Retasol ajuda amb l'acne? En aquest article es presentaran ressenyes d'aquells que han utilitzat alguna vegada aquesta eina

Nivells d'ansietat: tipus i tipus, mètodes de diagnòstic, avaluació, causes i tractament

Nivells d'ansietat: tipus i tipus, mètodes de diagnòstic, avaluació, causes i tractament

2025-01-24 08:01

Un article sobre la manifestació de l'ansietat en humans. Es consideren diverses causes d'aquesta condició i el grau de desenvolupament de l'ansietat. S'enumeren algunes proves diagnòstiques

Prevenció de la prostatitis en homes: fàrmacs, exercicis

Prevenció de la prostatitis en homes: fàrmacs, exercicis

2025-01-24 08:01

Els homes de més de 30 anys sovint pateixen prostatitis. La mal altia es manifesta en forma d'inflamació dels conductes de la pròstata, que provoca dolor. Per evitar aquesta mal altia, cal dur a terme un conjunt de mesures especials. És més fàcil prevenir que tractar una mal altia

Avançament nerviós: signes, símptomes, tractament, conseqüències

Avançament nerviós: signes, símptomes, tractament, conseqüències

2025-01-24 08:01

Una crisi nerviosa és un atac d'ansietat. A causa d'això, es viola la forma de vida habitual d'una persona. Els símptomes d'aquesta condició la refereixen a trastorns mentals. Normalment, una recaiguda es produeix quan una persona es troba en una situació en què experimenta un estrès sobtat o greu. Un període força llarg d'una situació estressant condueix a un resultat similar

Popular per al mes

Aturar l'hemorràgia després de l'extracció de la dent: causes, elecció de fàrmacs hemostàtics, receptes casolanes de rentat bucal i consells del dentista

Aturar l'hemorràgia després de l'extracció de la dent: causes, elecció de fàrmacs hemostàtics, receptes casolanes de rentat bucal i consells del dentista

Les principals raons per al desenvolupament de l'hemorràgia després de l'extracció de la dent, la importància de la formació d'un coàgul de sang. Tamponatge, esbandida, ús de fàrmacs antihemorràgics i altres mètodes per aturar ràpidament el sagnat. Consells dels dentistes per reduir el risc de complicacions

Quist cervical: símptomes i tractament

Quist cervical: símptomes i tractament

El prerequisit inicial és el procés d'inflamació de la regió vaginal o del canal cervical, com a conseqüència del qual pateixen els conductes excretors de les glàndules. Comencen a obstruir-se i s'atura la producció de moc, que és característica del funcionament normal de les glàndules. És fàcil endevinar que l'obstrucció dels conductes provoca un augment del seu volum

Com fer un somriure de Hollywood: mètodes i mètodes, característiques del procediment, ressenyes

Com fer un somriure de Hollywood: mètodes i mètodes, característiques del procediment, ressenyes

Com va sorgir el concepte de "somriure d'Hollywood"? Les maneres més efectives de fer que la dentició sigui perfectament uniforme i blanca com la neu: blanqueig, utilitzant brackets, carilles i altres estructures d'ortodòncia. El cost d'un somriure de Hollywood i crítiques pacients

Osteocondrosi de la columna toràcica: símptomes i tractament

Osteocondrosi de la columna toràcica: símptomes i tractament

La osteocondrosi de la columna toràcica és una patologia força complexa que pot provocar un deteriorament del benestar, l'aparició de dolor i una sensació de pressió a l'estèrnum. Si no es realitza el diagnòstic i el tractament oportuns, es poden desenvolupar complicacions perilloses

Mètodes populars: com fer gàrgares amb mal de coll?

Mètodes populars: com fer gàrgares amb mal de coll?

Una mal altia com l'amigdalitis aguda és més coneguda entre les persones amb el nom d'"amigdalitis". Els seus símptomes són extremadament desagradables

Massatge: contraindicacions per a la realització. Consell del metge

Massatge: contraindicacions per a la realització. Consell del metge

El massatge és un procediment que només té beneficis i valor tant per a nens com per a adults. Les persones sanes no poden prescindir del massatge, per a la prevenció de diverses mal alties i per mantenir una salut excel·lent. Els que pateixen determinades mal alties també necessiten aquests procediments, però el més important és no fer mal

Retirada de plaques: neteja dental professional

Retirada de plaques: neteja dental professional

No tothom sap que cal eliminar la placa i el tàrtar. Molts ho consideren només un defecte estètic. Després de tot, ni les dents ni les genives fan mal, no hi ha res a tractar, així que per què anar al dentista? Però de fet, la placa i el tàrtar tenen conseqüències greus. Et convidem a conèixer per què és necessari eliminar la placa i el tàrtar

Exercicis terapèutics per a l'escoliosi: un conjunt d'exercicis

Exercicis terapèutics per a l'escoliosi: un conjunt d'exercicis

La base del tractament de l'escoliosi és un conjunt especial d'exercicis. En les etapes inicials del desenvolupament de la deformitat, dóna molt bons resultats. Com realitzar exercicis terapèutics per a l'escoliosi, llegiu el nostre article

Pòlips al si maxil·lar: símptomes, causes, diagnòstic, tractament clàssic i quirúrgic, prevenció

Pòlips al si maxil·lar: símptomes, causes, diagnòstic, tractament clàssic i quirúrgic, prevenció

La finalitat dels sins maxil·lars és purificar l'aire que inhala una persona. Les patologies respiratòries poden provocar en elles els processos de formació d'una massa mucosa, en la qual posteriorment s'iniciarà una reproducció molt ràpida de diversos patògens. Amb un tractament inadequat o no, la mucositat pot provocar el creixement de pòlips al nas en els pacients i, com a resultat, es forma la sinusitis poliposi

Causes i símptomes de la bursitis

Causes i símptomes de la bursitis

La bursitis és una inflamació aguda de la bursa periarticular, és a dir, un sac suau de líquid que serveix com una mena de junta entre els músculs i els ossos. Aquestes bosses es troben en llocs de major pressió mecànica

Com baixar la temperatura: consells

Com baixar la temperatura: consells

Com baixar la temperatura corporal durant la mal altia? Quan és adequat l'ús de drogues? És possible baixar la temperatura sense pastilles? Com reduir la temperatura d'un nen i quins medicaments utilitzar per a això?

Tractament eficaç de la bursitis d'Aquil·les. Bursitis d'Aquil·les: símptomes, causes i tractament

Tractament eficaç de la bursitis d'Aquil·les. Bursitis d'Aquil·les: símptomes, causes i tractament

Els tendons es poden danyar no només practicant esports professionals, de manera que gairebé tothom pot necessitar tractament per a la bursitis d'Aquil·les

Placa dental: composició, causes i etapes de formació

Placa dental: composició, causes i etapes de formació

Causes de la placa a la superfície dental i el seu aspecte. El mecanisme de formació de la placa dental a la superfície de la dent i les característiques de la seva distribució. Com tractar la placa i cuidar adequadament les teves dents per evitar-ne la recurrència?

Fil de retracció en odontologia

Fil de retracció en odontologia

Els dentistes durant el tractament dental, per un motiu o un altre, sovint es veuen obligats a lesionar les genives i les dents que els envolten per poder realitzar les seves manipulacions amb alta qualitat. Aquestes lesions inclouen la retracció gingival

Farciment fotopolimeritzat: pros i contres. Materials dentals

Farciment fotopolimeritzat: pros i contres. Materials dentals

La qualitat del tractament dental depèn en gran mesura del material utilitzat per instal·lar l'obturació. Molts pacients opinen erròniament que és adequat col·locar un farcit lleuger a qualsevol lloc, però els experts tenen diferents opinions al respecte. Els materials dentals il·luminats es consideren ideals per col·locar-los en dents anteriors o adjacents

Omplir conductes radiculars: materials i mètodes

Omplir conductes radiculars: materials i mètodes

L'obturació del conducte radicular és un dels processos més importants associats al tractament de les dents en què prèviament s'han eliminat les polpes. El grau de resultat a llarg termini del tractament depèn de la qualitat del farciment. T'oferim conèixer què és un conducte radicular, obturació (etapes i mètodes), així com quines són les complicacions després del procediment

Punció lumbar: indicacions i descripció del procediment

Punció lumbar: indicacions i descripció del procediment

La punció lumbar és un procediment diagnòstic important durant el qual es recull líquid cefaloraquidi. Fins ara, aquest estudi és el més precís, ja que ajuda el metge a determinar l'estat del cos, així com la presència de certes mal alties

Ciàtica: tractament mèdic i remeis populars. Ciàtica: símptomes i causes

Ciàtica: tractament mèdic i remeis populars. Ciàtica: símptomes i causes

La ciàtica (neuràlgia, ciàtica lumbar) és una síndrome de dolor que s'estén al llarg de tota la longitud del nervi ciàtic. El motiu principal de la seva aparició és la compressió de les arrels nervioses a la regió de la columna lumbosacra. La ciàtica sovint supera els pacients després de 30-35 anys

Què recomanen els dentistes quan es fa necessari inserir les dents?

Què recomanen els dentistes quan es fa necessari inserir les dents?

Moltes persones s'enfronten periòdicament a la necessitat d'inserir les dents. Aquesta necessitat pot sorgir a qualsevol edat. Després de la pèrdua d'una dent a causa d'un trauma o després de la seva extracció, una persona té una sèrie de preguntes raonables. Anem a intentar esbrinar-ho

Lesió del nervi ciàtic: símptomes i tractament

Lesió del nervi ciàtic: símptomes i tractament

La infracció del nervi ciàtic és una mal altia patològica dolorosa que es desenvolupa com a conseqüència de la compressió d'aquest nervi, però la beina de mielina no es trenca. El nervi ciàtic és el nervi més llarg del cos humà, comença al sacre i arriba als dits dels peus i als talons. Conté terminacions motores i nervioses altament sensibles que innerven les articulacions del maluc i el genoll