Segons les estadístiques, els residents dels països desenvolupats sovint pateixen mal alties causades per una interrupció del tracte gastrointestinal. L'aparell digestiu és el primer que falla, com a conseqüència del qual es desenvolupen tot tipus de patologies i mal alties. Fins i tot els antics curanderos van recomanar un canvi en l'estil de vida i la nutrició per fer front a diverses mal alties.
En gran part pel bon funcionament dels intestins, una persona se sent bé, la seva capacitat de treball augmenta. Qualsevol fallada del sistema digestiu afecta immediatament el seu benestar i pot contribuir a un debilitament del sistema immunitari i al desenvolupament de patologies. Vegem més de prop com millorar la motilitat intestinal i restaurar el tracte digestiu.
Què és la peristalsi?
Aquest procés és una contracció de les parets de l'intestí, a causa de la qual els aliments es mouen des de les parts superiors de l'òrgan fins a les seves sortides. El perist altisme de l'aparell digestiu és molt important per a la digestió. En el procés de contracció hi participen els músculs llisos, que es troben en dues capes a les parets de l'intestí, longitudinalment i circularment. A causa dels moviments coordinats d'aquests músculs, sorgeix una ona peristàltica amb una freqüència diferent en diferents departaments.
Tan aviat com l'estómac s'omple de menjar, es produeixen moviments peristàltics al còlon sota l'acció d'un reflex. Si es violen aquestes contraccions, l'absorció de nutrients s'alenteix, els aliments comencen a moure's amb dificultat i el procés d'eliminació dels residus del cos empitjora. A causa d'això, tot el que s'acumula i no es digereix pel sistema digestiu es converteix en una font de toxines i és un excel·lent caldo de cultiu per a la reproducció de diversos bacteris.
Aquesta condició condueix al desenvolupament de diverses mal alties gastrointestinals, que es manifesten per trastorns de les femtes, formació de pòlips i úlceres i processos inflamatoris. Per evitar que això passi, hauríeu de saber com millorar la motilitat intestinal.
Causes de la alteració del perist altisme
L'activitat intestinal feble és causada per una sèrie de factors provocadors:
- mal alties cròniques dels òrgans interns;
- cirurgia abdominal;
- factor d'edat;
- estrès prolongat;
- alteració del sistema nerviós central;
- dieta desequilibrada;
- neoplàsies benignes i malignes de l'intestí;
- estil de vida sedentari;
- predisposició genètica;
- prendre medicaments que poden afectar la motilitat intestinal.
Llavors, com millorar la motilitat intestinal? El restrenyiment sovint és causat per una dieta inadequada. Quan una persona compleix 40 anys, els seus intestins solen estar molt escòries, s'hi formen pedres fecals que, passant pel tracte digestiu, danyen la seva membrana mucosa. La violació de la peristalsi provoca un restrenyiment prolongat, provoca l'estancament de la sang als òrgans pèlvics, es desenvolupen hemorroides, es formen pòlips i tumors.
Símptomes de la patologia
La violació de la motilitat intestinal es manifesta de la següent manera:
- A l'abdomen hi ha dolors freqüents de diversa localització. Poden provocar tant molèsties lleus com espasmes aguts que empitjoren cada cop a diferents moments del dia.
- flatulències i inflor.
- Trastorns de les femtes. El restrenyiment prolongat sovint es substitueix per diarrea. Si el restrenyiment es torna crònic, només serà possible buidar els intestins amb l'ajuda d'ènemes de neteja o laxants.
- Guany de pes. Com que el procés de digestió i assimilació dels aliments es veu alterat, molts pacients comencen a recuperar-se molt.
- L'estat general de salut comença a deteriorar-se, apareix debilitat, insomni, irritabilitat.
- Hi ha signes d'intoxicació del cos,es desenvolupen reaccions al·lèrgiques, la pell es cobreix de grans, pústules i erupcions.
Si apareixen aquests símptomes, heu de consultar immediatament un metge per diagnosticar i tractar aquesta mal altia de manera oportuna.
Diagnòstic
Per diagnosticar una violació de la motilitat intestinal, les queixes del pacient per si soles no són suficients, perquè els símptomes d'aquesta patologia tenen un quadre clínic similar amb altres mal alties del tracte gastrointestinal. Per excloure patologies intestinals com diverticles, tumors, colitis, pòlips del còlon i del recte, es duen a terme diversos estudis, que inclouen:
- escatologia;
- endoscòpia;
- irrigoscòpia;
- anàlisi fecal per a la disbacteriosi i la sang oculta.
A més, es realitza una colonoscòpia amb biòpsia, com a resultat de la qual s'extreuen teixits per a l'exploració histològica.
Gràcies a les mesures diagnòstiques, s'aclareix el motiu del mal funcionament del tracte digestiu i apareix la resposta a la pregunta: com millorar la motilitat intestinal?
Tractaments bàsics
Per normalitzar el perist altisme intestinal es duen a terme diverses activitats, com ara l'ús de medicaments, la realització d'exercicis especials i l'ajust de l'alimentació. Un bon resultat és l'ús de la medicina tradicional: decoccions i infusions d'herbes remeieres, mescles preparades que milloren el perist altisme.
Tractament amb medicaments
Els fàrmacs que milloren la motilitat intestinal tenen un efecte estimulant, augmenten el to dels músculs d'aquest òrgan i augmenten la motilitat. Aquests inclouen: "Prozerin", "Vasopressin" i "Aceclidin". Aquests medicaments s'han de prendre sota supervisió mèdica.
A més, per millorar la funció contràctil de l'òrgan, s'utilitzen laxants. Aquests fàrmacs que milloren la motilitat intestinal existeixen en grans quantitats, que afecten determinades parts de l'òrgan.
Sota l'acció de fàrmacs sintètics com "Bisacodyl", "Fenolftaleïna", "Guttalax", hi ha un augment del treball dels intestins i s'elimina el restrenyiment. Però cal recordar que poden arribar a ser addictius i el seu ús sovint s'acompanya de còlics intestinals i reaccions al·lèrgiques.
El curs de la teràpia també inclou fàrmacs que normalitzen el treball del sistema nerviós central, milloren l'estat psicològic i ajuden a lluitar contra l'estrès: són tranquilitzants, antipsicòtics i antidepressius.
Nutrició adequada
La correcció de la nutrició és de gran importància en el tractament de la insuficiència intestinal. Gràcies a això, s'estableix la funció normal del sistema digestiu i s'eliminen les toxines d'aquest òrgan. Tots els productes que afecten la motilitat intestinal,es divideixen en dos tipus: reduir-la i reforçar-la.
La reducció inclou:
- begudes calentes (cafè, te, cacau);
- buffets (cupcakes, pastissos, galetes, pastissos, pastissos);
- puré de verdures, puré de sopes;
- codony, pera, compotes d'ells;
- vins de raïm negre;
- xocolata;
- arròs congee, farinetes;
- mantega, ous, plats de carn;
- cirera, arròs.
Productes que milloren la motilitat intestinal:
- comotes, aigua mineral;
- productes làctics fermentats;
- gelat;
- verdures riques en fibra;
- fruites seques;
- farinetes: blat sarraí, farina de civada, ordi;
- marisc;
- verds, fruits secs.
Tractament amb remeis populars
Com millorar la motilitat intestinal amb remeis populars? Per fer-ho, utilitzeu les receptes de la medicina tradicional a continuació.
Barreja relaxant. Per preparar-lo, preneu 1 cullerada. l. grans de blat germinat, 2 cullerades. l. flocs de civada, 2 pomes, 1 cullerada. l. fruits secs picats i mel, mitja llimona. Frega les pomes amb un ratllador gruixut i combina amb la resta d'ingredients, afegiu-hi 2 cullerades. l. aigua tèbia i suc de llimona. La barreja ben barrejada es consumeix sense restriccions durant tot el dia.
Decocció d'arç arç. S'aboca una cullerada d'escorça d'arç aldern en 500 ml d'aigua bullint, s'insisteix una estona i es beu en lloc del te.
Segó de blat. Preneu-los ha de tenir 1-2 cullerades. l., aigua potable. Aquest és un netejador molt eficaç.intestins i la formació del volum necessari de femta.
A més, la medicina tradicional suggereix utilitzar les següents substàncies que milloren la motilitat intestinal: sucs frescos, sucs rars, decoccions de fruites, escabetx de col, te amb cireres seques i pomes. També cal moure's molt, estar el més sovint possible a l'aire lliure, caminar a peu, córrer i nedar.
Com millorar la motilitat intestinal en un nen?
El tractament dels problemes intestinals en nens petits depèn de la causa. Amb obstrucció i piloroespasme, es realitza un tractament quirúrgic. En el cas de la disbacteriosi, el nen rep medicaments que proporcionen bacteris beneficiosos al tracte gastrointestinal. Si el perist altisme està deteriorat a causa d'una barreja inadequada, s'ha de substituir.
Conclusió
Així, la pregunta: "Com millorar la motilitat intestinal?" es va rebre una resposta. Per fer-ho, utilitzen diversos mètodes: utilitzen medicaments, ajusten la nutrició i la medicina tradicional també ve al rescat. Però no us heu d'automedicar, però definitivament hauríeu de consultar un especialista.
