La capacitat de pensar lògicament, notar i memoritzar fets, construir cadenes d'inferència, això és el que distingeix l'home dels animals. El treball del cervell és un procés bioquímic i electroquímic subtil. L'atenció plena, la memòria, la frescor de la percepció depenen principalment de l'estat de les cèl·lules nervioses: les neurones i la seva nutrició. És habitual pensar que els fàrmacs per millorar la funció cerebral només són necessaris per a la gent gran, però no és així. Les violacions de la memòria i del pensament són possibles a qualsevol edat i es deuen a diversos motius.
Causes de dany cerebral
Els metges no recomanen l'autotractament ni tan sols un lleuger debilitament de la funció cerebral, ja que pot ser un signe d'una mal altia greu. La memòria, l'atenció i l'aprenentatge poden deteriorar-se pels motius següents.
- Circulació sanguínia alterada al cervell: postura incòmoda prolongada, aterosclerosi, osteocondrosi, hipertensió, trombosi vascular, isquèmia, ictus.
- Millora la funció cerebralproblemàtic a l'hora de fumar i beure alcohol, ja que la nicotina i l'alcohol són els verins vasculars més forts. Quan entren al cos, el cervell pateix en primer lloc; després de tot, necessita un subministrament de sang suficient més que tots els altres òrgans.
- Lesions craniocerebrals, intoxicació general del cos, mal alties infeccioses passades.
- Estrès, f alta de son, f alta de descans.
- Esgotament general del cos, desnutrició, restricció dietètica. En aquest cas, el cos desenvolupa una deficiència crònica de vitamines i minerals necessaris per al funcionament del cervell.
Per tal que el cervell millori, cal normalitzar el mode d'activitat activa i descansar, menjar bé i fer gimnàstica per normalitzar la circulació sanguínia de la columna cervical i del cap. És útil fer exercicis que estimulen l'activitat mental: dominar noves activitats, resoldre mots encreuats i trencaclosques, etc. En cas de deteriorament greu de la memòria, heu de consultar un metge. Actualment, hi ha diversos fàrmacs per millorar la funció cerebral, però haurien de ser prescrits per un especialista. El metge realitzarà un examen, seleccionarà el medicament òptim, la dosificarà i determinarà el curs d'aplicació.
Píndoles per a la memòria
Tots els fàrmacs per millorar la funció cerebral es poden dividir condicionalment en diverses categories.
- Fàrmacs nootròpics: fàrmacs que regulen el metabolisme del cervell i augmenten la seva resistència a la f alta d'oxigen.
- Mitjans que milloren el flux sanguini al cervell.
- Vitamines necessàries per als processos bioquímics del cervell.
- Aminoàcids implicats en la transmissió dels impulsos nerviosos i la producció de substàncies biològicament actives.
- Remeis a base d'herbes que tenen un efecte estimulant sobre el cos en general i una major activitat nerviosa en particular.
- Estimulants del sistema nerviós central.
S'ha de tenir en compte que de tot l'anterior, només les vitamines i els aminoàcids són relativament inofensius. Tots els altres fàrmacs tenen contraindicacions i només es poden utilitzar segons les indicacions d'un metge. Molts d'ells s'utilitzen per a trastorns mentals greus, danys cerebrals orgànics i tenen efectes secundaris.
Totes les drogues, excepte els estimulants, s'han de prendre en cursos llargs. És incorrecte pensar que la memòria i l'atenció milloraran immediatament després de prendre la píndola Piracetam. La durada del tractament oscil·la entre diverses setmanes i sis mesos. De vegades s'exigeix realitzar diversos cursos, fent una pausa entre ells.
Nootròpics
Són fàrmacs per millorar el funcionament del cervell, pertanyents al grup dels psicofàrmacs. El mecanisme d'acció dels nootròpics no s'entén bé. Es va revelar que tenen la capacitat de facilitar la transmissió dels impulsos nerviosos, estimular el subministrament de sang al cervell, millorar els processos energètics i augmentar la resistència del cos a la deficiència d'oxigen. Com a resultat, la memòria millora, augmenta l'aprenentatge, s'estimula l'activitat mental iresistència cerebral a influències agressives.
A diferència d' altres psicofàrmacs, els nootròpics es caracteritzen per una baixa toxicitat, no causen trastorns circulatoris.
Els representants més famosos d'aquest grup són les drogues:
- "Piracetam" ("Nootropil"),
- Pikamilon,
- "Phenibut",
- "Aminalon" ("Gammalon"),
- "Pantogam",
- Acephen.
Per al tractament de mal alties cròniques, es prescriuen píndoles per a la millora del cervell 1 comprimit 3 vegades al dia durant 2-3 setmanes a 2-6 mesos. L'efecte terapèutic es nota dues setmanes després de l'inici del tractament.
Fàrmacs que milloren la circulació sanguínia
En cas de trastorns circulatoris a causa del mal estat de la sang i dels vasos sanguinis, es prescriuen agents antiagregants i anticoagulants per millorar la funció cerebral. Els agents antiagregants inclouen els següents:
- Nicergolina,
- "Nicotinat de xantinol" ("Queixa"),
- Ticlopidina,
- Tiklid,
- "Kurantil",
- Pentoxifilina (Trental),
- "Àcid acetilsalicílic",
- Clonidogrel.
A anticoagulants:
- Solkoseril,
- "Heparina",
- Cerebrolisina,
- "Actovegin",
- Vazobral.
Els medicaments per millorar la funció cerebral d'aquest grup tenen efectes secundaris.
Estimulants nerviosos
Els estimulants tenen un avantatge innegable: el resultat del seu ús és visible gairebé immediatament. Malauradament, has de pagar per tot. Amb l'abús d'estimulants, la millora de la funció cerebral es produeix durant un temps curt, l'addicció es desenvolupa amb el temps i es requereix una dosi creixent. A més, el cervell està esgotat, cosa que pot provocar fatiga severa i mals de cap.
Els estimulants més disponibles es troben als aliments.
- El cafè conté cafeïna i L-teanina, que milloren el flux sanguini al cervell i estimulen la transmissió dels impulsos nerviosos.
- Xocolata i cacau. Els flavanols antioxidants que conté el cacau en pols milloren els processos bioquímics del cervell i el protegeixen dels efectes dels factors d'estrès.
Vitamines
Amb una major activitat mental, serà útil prendre vitamines per millorar la funció cerebral.
- Colina. A més de millorar l'absorció de greixos al fetge, la colina participa en la producció del neurotransmissor acetilcolina, que és necessari per a la transmissió dels impulsos nerviosos. Per estimular l'activitat mental, la colina es pren a 0,5-2 g per dia, depenent de la tolerància individual. Una sobredosi pot causar mals de cap.
- Els metges utilitzen àcids grassos omega-3 per a la teràpia complexa de la depressió de les funcions cerebrals relacionada amb l'edat. Es troben en peixos grassos, llegums, nous. El consum diari d'1-2 càpsules d'oli de peix cobreix completament la necessitat d'àcids del cosOmega-3.
Aminoàcids
A més de les vitamines, es necessiten una sèrie d'aminoàcids per sintetitzar neurotransmissors i subministrar energia a les cèl·lules cerebrals:
- L'acetil-L-carnitina està implicada en el metabolisme dels hidrats de carboni i allibera energia intracel·lular.
- Tirosina. Feu servir amb precaució en mal alties de la glàndula tiroide.
- La glicina millora la funció cerebral, augmenta l'eficiència i normalitza el son. Alleuja el nerviosisme, normalitza l'estat d'ànim.
- La creatina regula els processos energètics del teixit cerebral.
Hi ha fàrmacs que inclouen diverses vitamines i aminoàcids, destinats a millorar la funció cerebral i la memòria.
Preparacions complexes
- Droga "Biotredin". Píndoles per a la millora del cervell que contenen treonina i piridoxina (vitamina B6).
- Vol dir "Brain Booster": un fàrmac col·loïdal de composició complexa, que conté materials vegetals i una sèrie de neurotransmissors: substàncies que milloren el funcionament de les neurones.
Complements dietètics i remeis a base d'herbes
Per als trastorns mentals lleus, utilitzeu píndoles per millorar la funció cerebral a partir d'extractes de plantes.
- Ginkgo Biloba: glucòsids flavonoides i terpenoides de l'arbre del ginkgo xinès. Normalitza la microcirculació, té un efecte vasodilatador, prevé l'oxidació del greix i té la capacitat d'augmentar la resistència dels teixits amanca d'oxigen. No l'utilitzeu simultàniament amb altres fàrmacs que milloren la circulació sanguínia, durant l'embaràs i la lactància.
- La vinpocetina és un alcaloide de la planta del bígar. Millora la circulació sanguínia al cervell, té activitat anticoagulant. Contraindicat en nens, dones embarassades i lactants, així com en violació de l'activitat cardíaca, en la fase aguda d'un ictus.
- Vol dir "Biocalci per al cervell": un conjunt de vitamines, minerals, aminoàcids i antioxidants.
- El ginseng asiàtic té un efecte estimulant general sobre el metabolisme, millora la circulació sanguínia i el metabolisme de la glucosa. Recomanat per millorar l'activitat cerebral en cas de fatiga, mal humor, augment del nerviosisme.
- Rhodiola rosea afecta la producció de dopamina i serotonina al sistema nerviós central, la qual cosa té un efecte beneficiós sobre l'estat general del cos, la memòria, l'atenció, la concentració i la percepció visual.
Tots aquests medicaments per augmentar el cervell es poden prendre com a mesura preventiva. Igual que amb altres remeis a base d'herbes, el curs del tractament és llarg: almenys 3-4 setmanes i, de mitjana, 2-3 mesos.
Precaucions
El deteriorament de l'activitat cerebral pot ser causada per una mal altia que requereix un examen i un tractament seriós. Per tant, abans de prendre pastilles, consulteu un metge per obtenir consell. Amb finalitats preventives, prenen preparats a base d'herbes, vitamines complexes i aminoàcids. Per millorar el procés ràpid i a curt terminiel pensament utilitza estimulants. No s'ha d'abusar d'ells, ja que l'ús prolongat té l'efecte contrari i consumeix recursos cerebrals sense recuperar-se.
