El refresc es pot anomenar amb raó un remei universal. S'utilitza per a usos domèstics, en cuina i en cosmetologia. Per tant, està en servei amb gairebé totes les amfitriones. A l'article us explicarem si és possible beure aigua amb refresc, en quins casos es recomana en medicina i com utilitzar-la correctament.
Què és el refresc? Com s'utilitza?
Si utilitzeu refrescs amb finalitats mèdiques, no ho hauríeu de prendre a l'atzar i en proporcions "a ull". En aquest cas d'ús, no hi haurà cap benefici. Hi ha persones que utilitzen el producte per reduir l'acidesa del cos. Es creu que quan s'acidifica, el cos comença a morir.
En tractar, la dosi inicial de refresc no ha de superar mitja culleradeta (preferiblement a la punta d'un ganivet). Es pot diluir tant amb aigua com amb llet. És recomanable utilitzar-lo amb l'estómac buit. Amb aquesta aplicació, podeu normalitzar l'equilibri àcid-base del cos.
Hi ha més d'una manera de preparar i consumir refresc. Aquí és important nosobrepasseu-ho amb la ingesta de solució de soda. En cas contrari, podeu obtenir un efecte completament oposat (disminució de la immunitat i mala salut).
Soda després dels àpats per baixar de pes
Hi ha gent que es pregunta si pots beure aigua amb bicarbonat de sodi després dels àpats per ajudar-te a perdre pes, ja que el bicarbonat de sodi t'ajuda a digerir els aliments més ràpidament. D'una banda, aquesta és una afirmació certa. Però d' altra banda, amb aquest mètode d'ús, els gasos excessius començaran a molestar. Ells, al seu torn, provocaran molèsties. Això és dolor i flatulència. El millor moment per prendre és al matí i amb l'estómac buit.
Aigua amb refresc. Quines són les normes d'admissió?
Normes per prendre refrescos:
- Comença amb ½ culleradeta de bicarbonat de sodi i augmenta gradualment la dosi.
- La recepció més útil és al matí, abans dels àpats. La soda activa el metabolisme i s'absorbeix millor.
- Si es pren una decisió per ser tractada, cal que prengui refresc en un curs, i no quan l'aconsegueixi.
- El refresc és més saludable i no fa mal si es pren 30 minuts abans. abans dels àpats o una hora després dels àpats.
- La temperatura de l'aigua ha d'estar a temperatura ambient (no es pot consumir calenta ni freda).
Necessita consulta
Però abans de beure refresc al matí amb l'estómac buit, cal consultar un terapeuta. Com que aquesta recepció pot provocar el desenvolupament d'úlceres d'estómac. Cal aclarir si és possible beure aigua amb refresc amb l'estómac buit (a continuació veurem les seves propietats). Després de tot, debeure pot tenir efectes secundaris.
Propietats útils del refresc. Com afecta el cos humà?
Aquest producte barat i assequible realment pot aportar molts beneficis al cos quan s'utilitza correctament. Es pot beure aigua amb refresc? Sí. Però com prendre i quan? Més sobre això més endavant. Ara considereu com afecta el refresc al cos humà.
L'efecte positiu del refresc:
- normalitza el pH de la sang fins i tot quan s'utilitza externament;
- neutralitza l'efecte dels verins (es converteix en sals) i redueix l'efecte de la radiació;
- combat l'acidesa;
- alleuja les nàusees i normalitza les femtes;
- elimina toxines;
- combat la inflamació de la boca (amb mal de coll o de queixal);
- destrueix els bacteris;
- blanqueja les dents;
- ajuda a desfer-se dels paràsits;
- contribueix al tractament de la cistitis;
- recomanat per a la tos seca (suavitza la tos i la flegma);
- combat la picor;
- prevé la deshidratació;
- redueix els desitjos de nicotina;
- dissol i redueix els càlculs renals i biliars;
- redueix els mals de cap;
- ajuda a reduir la toxicitat corporal en cas d'intoxicació;
- en prendre banys amb refresc, la cel·lulitis es redueix, la pell s'anivella;
- alleuja la caspa;
- normalitza el funcionament del sistema limfàtic;
- combat els fongs;
- aprima la sang i redueix els coàguls de sang;
- utilitzat per a la curaciómal alties de la pell i erupció del bolquer;
- enriqueix teixits i cèl·lules amb oxigen;
- afavoreix la pèrdua de pes en trencar les cèl·lules grasses.
Per tal que el refresc mostri totes les seves propietats, és important saber si hi ha contraindicacions, s'ha d'utilitzar estrictament segons prescripció. Assegureu-vos de consultar amb un terapeuta si és possible beure aigua diluïda amb refresc. Per exemple, en alguns casos es recomana dissoldre's en la llet.
Com pot ser perjudicial per a la salut el bicarbonat de sodi?
El refresc pot danyar el cos si no seguiu les normes d'ingrés i sobredosi. Aleshores, tots els seus avantatges es substituiran per menys.
Contres del producte:
- No s'ha de beure refresc amb els àpats, augmentarà l'acidesa de l'estómac i, per tant, el risc de desenvolupar úlceres i gastritis. Per tant, si us interessa saber si és possible beure aigua amb refresc amb l'estómac buit, la resposta serà positiva. És amb l'estómac buit que s'ha de consumir perquè no hi hagi conseqüències;
- si beu refresc sense interrupcions, és possible que tingueu una reacció al·lèrgica;
- prendre refresc sense recepta i durant un llarg període de temps provocarà nàusees, vòmits, augment de l'acidesa;
- augment de gasos a l'estómac i el recte;
- pot causar convulsions;
- pot causar inflor en cas de sobredosi;
- la soda pot causar debilitat i deteriorament del cor;
- Si prens la solució freda, pots provocar diarrea. L'aigua ha d'estar calenta.
I potssi beure aigua amb refresc cada dia depèn de l'objectiu perseguit, la dosi i l'estat del propi cos, si hi ha problemes amb l'estómac. El millor és consultar al vostre metge en aquest cas.
Quan no s'ha d'utilitzar bicarbonat de sodi? Contraindicacions
El refresc és molt bo. Però no tothom el pot utilitzar amb finalitats medicinals.
La sosa no s'ha d'utilitzar (a dins) per a les mal alties següents:
- intolerància al producte;
- augment de l'acidesa a l'estómac;
- úlcera i gastritis;
- flatulència i trastorns metabòlics;
- durant l'embaràs;
- després d'un àpat abundant;
- nens menors de cinc anys;
- mal altia renal (augmenta la inflor).
Quan està prohibit fer la sol·licitud externa?
Quan no s'ha d'utilitzar externament:
- per a la diabetis;
- si tensió arterial alta;
- problemes amb els vasos i el cor;
- mal alties de la pell, així com rascades i abrasions.
Hi ha relativament poques contraindicacions per prendre el producte. I en alguns casos, els refrescs es permeten condicionalment, és a dir, cal consultar un metge: quant, quan i com prendre.
Com prendre per a diferents mal alties? Dosificacions, mètodes de preparació, curs de tractament
Per tal que el refresc sigui beneficiós, cal saber les receptes exactes i com prendre'l correctament. Es pot beure aigua amb refresc? O s'ha d'afegir a la llet, al suc? En diferents casos de diferents maneres. Les següents són les receptesper a diverses mal alties.
| S'utilitza per | Ingredients | Mètode de cocció | Com prendre | Curs de tractament | Notes |
| Ardor d'estómac i eructes | 50 ml d'aigua; 1 g de refresc; 3 ml de suc de llimona | Remeneu, afegiu el suc de llimona al final | Dins 30 minuts abans dels àpats o 120 minuts després dels àpats | Quan es produeix l'acidesa | El suc de llimona s'utilitza opcionalment per donar-li un gust agradable. Beure immediatament després de la preparació |
| Per a la tos seca | Llet calenta 1 tassa; 10 g de refresc; 15 ml de mel | Dissoleu completament la mel a la llet amb refresc | Abans d'anar a dormir | No més de 7 dies | La mel és necessària per millorar la descàrrega d'esput, però podeu prescindir-ne |
| Mal de queixal | 1 got d'aigua; 30 g de refresc | Dissoleu completament la soda | Esbandir-se la boca diverses vegades al dia | 1 dia | No empassar la solució |
| Per a un mal de coll | 1 got d'aigua purificada; 25 grams de refresc | Soda completament dissolta | Gàrgares | No més de 5 vegades al dia, fins a 1 setmana | És aconsellable afegir 2 gotes de iode i una mica de sal, l'efectivitat serà millor |
| Del refredat comú | Aigua - 20 ml; 2 g de refresc | Dissoleu el bicarbonat de sodi amb molta cura per no cremar la mucosa nasal | Goteig nasal 1 gota cadascun | Fins a 2 vegades al dia. No més de 5 dies | Assegureu-vos que no hi hagi refresc no dissolt |
| Ressaca | Gos d'aigua; 10 grams de refresc | Dissoldre | Fes servir beguda dins | Preferiblement no més de 2-3 vegades al dia | Assegureu-vos que no hi hagi efectes secundaris i sobredosi |
| Del fong dels peus | 50 g de refresc i una mica d'aigua | Fes pataca | Fregar la pell danyada | 5 dies | Després d'aplicar refresc, esbandiu la pell i processeu |
| Per als refredats | 250 ml d'aigua; 5 g de refresc | Remenar i portar a ebullició | Respira amb vapor | Fins a la recuperació | - |
| Thsh | 1 litre d'aigua; 18 g de refresc | Remeneu bé | Douche | 3 a 5 dies | Assegureu-vos que el refresc es dissol completament, en cas contrari, pot haver-hi cremades a la membrana mucosa |
| Per al restrenyiment | 1 got d'aigua; 10-15 g de refresc | Dissoleu completament la soda | Menja dins independentment del menjar | 2-3 gots durant tot el dia | L'excés pot causar diarrea |
| Per enfortir la immunitat | 1 got d'aigua; 5 g de refresc | Dissoldre el refresc en aigua | Beure cada matí amb l'estómac buit | 30 dies | No hi hauria d'haver problemes amb el tracte digestiu |
Per a la preparació de solucions, l'aigua es pren tèbia (és a dir, ni freda ni calenta), a temperatura ambient. En cas contrari, l'efecte desitjat simplement no seguirà.
És possible beure aigua amb refresc per a dones embarassades i durant la lactància materna
No hi ha contraindicacions especials per a l'ús de refrescs per a dones embarassades. Es pot utilitzar per enfortir la immunitat, la tos i la secreció nasal, etc. El més important aquí és observar la dosi exacta. En cas contrari, prendre refresc com a laxant pot provocar diarrea. I això és un deteriorament de l'estat general del cos i un dany per al nen.
Però si tot es fa correctament, fins i tot es recomana. Però com a eina independent, no aportarà gaire benefici. És recomanable consultar amb un terapeuta, ell seleccionarà els fàrmacs concomitants, tenint en compte la posició de la dona. Però, és possible beure aigua amb refresc per a les dones embarassades per ardor d'estómac? Aquí no hi ha contraindicacions. Però de nou, no us hauríeu d'excedir amb la quantitat de beguda que beu.
Aigua amb bicarbonat de sodi durant la lactància materna
Si el nadó ja ha nascut, les dones solen estar interessades a saber si és possible beure aigua amb refresc per perdre pes durant la lactància. Assegureu-vos de consultar amb el vostre metge aquí. Com que un refresc és més saludable amb l'estómac buit i això està contraindicat per a les mares lactants.
Puc beure aigua amb bicarbonat de sodi per perdre pes?
El bicarbonat de sodi no ajuda a perdre pes pitjor que els productes importats, sense perjudicar el cos. Si una dona / home decideix perdre pes amb refresc, abans d'utilitzar-lo, heu de consultar amb el vostre metge totes les contraindicacions, si n'hi ha almenys una, el mètode no és adequat.
El producte es recomana per a la dieta, ja que elimina la inflor, elimina les toxines,normalitza el metabolisme. Hi ha diverses maneres d'utilitzar bicarbonat de sodi per perdre pes:
- Soda amb aigua. Del primer al tercer dia, prengui 1 g de refresc per 1 got d'aigua al matí. Després 3 dies per beure tres cops al dia, abans dels àpats. El curs es pot allargar fins a 10 dies, però no més. Aleshores cal una setmana de descans. En el curs posterior, es pot augmentar la dosi de refresc, però no ha de superar els 15 g al dia.
- Soda amb mel. Es prenen fins a 10 g de refresc i 10 g de mel per got d'aigua. Beure matí i vespre. El curs per prendre la beguda no és superior a 7 dies.
- Soda amb llet. Per millorar el gust, podeu afegir una cullerada de mel. Necessitaràs ½ tassa d'aigua tèbia i la mateixa quantitat de llet tèbia. Sosa 10 g Dissoleu-ho tot bé i barregeu-ho. El curs d'admissió és de fins a 7 dies.
- Soda amb kefir. En un got de kefir calent poseu 5 g de refresc. Pren fins a 2 setmanes abans d'anar a dormir. Podeu afegir diverses espècies per a gust, el sucre està prohibit.
- Podeu utilitzar refresc i de manera externa. Aboqueu 200 grams de refresc al bany. Per a l'aroma, podeu utilitzar olis essencials (per exemple, llimona, taronja, ylang-ylang i altres) i sal. Barrejar-ho tot bé. No es recomana durant la lactància, durant l'embaràs, amb extrema precaució.
Quan s'aprima pes amb bicarbonat de sodi, és important començar amb una dosi baixa i la pots augmentar gradualment. Però no podeu superar la dosi diària. Realitzar cursos complets amb pauses. A més, heu de seguir una dieta (exclou els aliments grassos i dolços).
Opinió dels metges
Puc beure aigua amb bicarbonat de sodi amb l'estómac buit? Ja hem descobert que sí. Però les opinions dels metges sobre els beneficis del refresc, especialment per a la pèrdua de pes i la ingesta de cursos, són diferents. El bicarbonat de sodi és realment beneficiós quan es pren correctament. Amb l'ajuda d'eliminar l'excés de líquid del cos, el cos comença a perdre pes. Però no és desitjable que el curs de consum de refresc superi els set dies. Tot i que apareix en algunes receptes.
És important que no hi hagi problemes amb el tracte digestiu. En cas contrari, es garanteix una úlcera i una exacerbació de la gastritis. Una única ingesta de refresc no ha de superar els 5 g. És recomanable utilitzar-lo només al matí, amb l'estómac buit. No continueu el curs si es nota una reacció negativa del cos. És possible beure aigua amb refresc, heu de decidir no pel vostre compte, sinó consultar amb el terapeuta. Només ell finalment pot decidir i fins i tot prescriure una sola dosi i un curs de tractament.
