Al món modern, un bonic somriure no és un regal de la natura, sinó els esforços de la mateixa persona. Si fa unes dècades, fins i tot, les dents blanques eren signe només de bona genètica, avui aquest regal està a l'abast de tothom. Només és important tenir cura adequadament de la cavitat bucal, visitar regularment el vostre dentista amb finalitats preventives i triar mitjans moderns de prevenció de la càries. Un d'aquests és el fil dental, o fil dental. Només queda entendre què és, amb quina freqüència s'utilitza el fil dental, si és raonable utilitzar-lo.
Què és el fil dental?
L'hàbit de raspallar-se les dents s'inculca en un nen a la primera infància amb l'arribada de la primera dent. Tanmateix, no tots els adults es raspallen les dents estrictament dues vegades al dia, al matí i abans de dormir. També es qüestiona l'ús del fil dental.
A més, no tothom sap què és, i molt menys com utilitzar el fil dental correctament. Però això no és només un fil de cosir normal, que pot serrenta't les dents. El fil dental, o fil dental, és un producte de cura bucal especialment formulat que elimina la placa dels espais interdentals.
Freqüència del fil dental
Els dentistes insisteixen en l'ús habitual: millor cada nit abans de dormir. Tanmateix, si això no és possible, per a la prevenció, feu servir el fil dental almenys dues vegades per setmana.
Sovint es debat sobre quan s'ha d'utilitzar el fil dental: abans o després de raspallar-se? Els mateixos dentistes i usuaris no van arribar a un consens. Abans de netejar, feu servir un fil o després, depèn de vos altres. L'únic consens és que el fil dental regular és la millor prevenció de la càries.
Rellevància per al fil dental
La medicina moderna ha avançat molt. Incloent en odontologia. Avui dia, s'han desenvolupat molts mitjans i mètodes per a una higiene dental d' alta qualitat. No n'hi ha prou amb netejar. Després de tot, un raspall de dents només neteja la superfície de la dent.
L'espai interdental amb partícules d'aliment, placa i bacteris, que condueixen a la càries en el futur, està fora del seu poder. Aquí és on el fil dental és útil. Sense l'ús d'un fil dental, la placa i els bacteris s'acumulen a l'espai interdental, l'esm alt s'oxida, la qual cosa condueix a la càries. L'ús diari del fil dental redueix significativament el risc de pèrdua de dents, desenvolupament de càlculs i diverses mal alties bucals. Només has de triar el correcte.
Varietats de fil dental
VarietatEls tipus de fil dental permeten triar el més adequat per a vostè, en funció de les característiques individuals de l'estructura de la cavitat bucal, la presència d'implants o corones, etc. De fet, per prevenir la càries, és important no només per tenir-lo disponible, però també per saber com utilitzar el fil dental.
- La forma rodona és adequada per a persones amb un espai interdental ampli. Una persona amb dents ben ajustades en necessitarà una de plana.
- Hi ha fils que contenen diverses impregnacions i medicaments per a la desinfecció i aromatització addicionals de la cavitat bucal.
- El fil dental encerat i no encerat ofereix diferents nivells de neteja interdental. Llisca encerat més fàcil, però neteja pitjor. Sense cera funciona millor, però no és adequat per a aquells que acaben de començar a utilitzar-lo.
- La divisió té un lloc on estar en la composició. Natural - de seda i sintètic - de niló i tefló. El fil natural és més agradable d'utilitzar, però es trenca més ràpid. El fil de niló sintètic és més habitual avui en dia.
La indústria dental està molt desenvolupada avui dia. Hi ha força fabricants de fil dental. Com ara: ICEDENT, Splat, Oral-B i altres. Cada fabricant no només ofereix una descripció detallada del seu producte en termes de qualitat, estructura i gruix del fil dental, sinó que també ofereix instruccions sobre com utilitzar el fil dental. Oral-B, per exemple, fins i tot dibuixa un diagrama de l'aplicació correcta.
Regles per utilitzar fil dental
Per no danyar les genives,cal conèixer alguns dels matisos. A més, hi ha una sèrie de recomanacions sobre com utilitzar el fil dental de manera eficaç i segura:
- Primer, has de mesurar 40-50 cm de fil i enrotllar-lo al voltant dels dits mitjans, de manera que quedin uns 10 cm. És amb aquesta part que has de netejar les dents de la placa.
- El procediment s'ha de fer amb moviments "amunt i avall" d'una dent a l' altra.
- Per a una neteja més exhaustiva, podeu enrotllar el fil al voltant de la dent i netejar-la amb un moviment circular. El fil s'ha d'enrotllar una mica darrere de la geniva. Però has de tenir molta cura de no fer-li mal.
- Neteja cada dent amb un tros de fil net, evitant que el buit "brut" entri a una altra part de la cavitat bucal. Això és necessari per evitar la propagació de bacteris d'una dent poc sana a la resta.
- Només podeu netejar l'espai interdental amb moviments suaus cap amunt i cap avall.
- Potser no de seguida. Però cal tenir paciència i fer-ho tot a un ritme lent, amb la màxima cura possible. Al cap d'una estona, tot passarà automàticament, igual que rentar-se les dents.
- Feu servir sempre el fil nou i descartar el fil usat. El fil utilitzat és un caldo de cultiu per a bacteris i flora patògena.
- Combineu sempre el fil dental i el raspallat. No infringeixis les regles descrites a les instruccions d'un producte en particular, que regulen com utilitzar el fil dental. Això afecta la salut de les teves dents i genives. Al final de la neteja, seria bo fer servir un esbandida desinfectant.
Contraindicacions d'ús
Abans d'utilitzar el fil dental, cal consultar un dentista. Malgrat tots els beneficis de l'ús, hi ha casos en què el fil dental està contraindicat. Si hi ha problemes amb les genives, com ara sagnat o mal altia periodontal, no s'ha d'utilitzar fil dental. Pots agreujar l'estat de les genives i fins i tot perdre una dent. També en cas que hi hagi implants, corones o carilles. Només un dentista donarà consells competents sobre la higiene en cada cas.
Feu servir fil dental i fil dental
Per a aquells que troben difícil i poc convenient l'ús del fil dental, hem creat dispositius que faciliten el procés de neteja. Podeu aplicar-los de la mateixa manera que amb el fil dental. Si el fil dental sembla tediós, podeu utilitzar un fil dental. Aquest és un dispositiu que s'assembla a un raspall de dents, però amb un fil en comptes de truges. El procediment es fa molt més còmode, però el plaer no és barat. Cada vegada que es queda sense fil, s'ha de llençar tot el conjunt.
Un altre dispositiu - flossik - un marc especial fet de plàstic amb fil de niló. També està dissenyat per a una neteja més còmoda de l'espai interdental. Però amb l'ajuda d'un fil dental, la neteja no és tan eficaç i, de vegades, és traumàtica. L'elecció és molt àmplia i només queda per al consumidor. El més important és cuidar el teu bonic somriure i la teva salut.
El fil dental és realment necessari, tal com es presenta?
El raspall de dents eliminarà la superfície dels residus de menjardents. El raspall també eliminarà la placa. Però l'espai interdental, com ja s'ha dit, no és accessible per al raspall. Després de tot, fins i tot les truges més primes no poden penetrar entre les dents. Els escuradents poden danyar tant l'esm alt com les genives i, en general, no es recomana.
Però les restes de menjar, placa i bacteris són plantules per a la formació de tàrtar, el desenvolupament de cavitats càries i l'augment de l'acidesa. En definitiva, tota la cavitat bucal en pateix. Però això pot provocar problemes més greus amb els òrgans digestius i el tracte gastrointestinal. Evidentment, l'única solució és una gamma completa de procediments d'higiene. Raspallar-se, utilitzar fil dental i rentar-se bucal diari.
El fil dental en aquesta cadena és l'element més important que no es pot perdre. Només cal entendre amb quina freqüència cal utilitzar el fil dental, tenir en compte les característiques individuals de les dents, la presència d'aparells ortopèdics o implants, la sensibilitat de les genives. A partir de tot això, el dentista l'ajudarà a triar el fil dental adequat en funció de la seva situació específica. I només un metge pot donar recomanacions correctes sobre com utilitzar el fil dental (oral, per exemple). Després de tot, el més important aquí és mantenir les dents sanes durant molts anys i tota la cavitat bucal en conjunt.
