Molts homes coneixen de primera mà els problemes amb la potència als 40 anys. Per als representants del sexe fort, aquesta edat és una característica peculiar, ja que, segons les revisions, cada tres homes madurs desenvolupa trastorns sexuals.
Parlant de les causes dels problemes amb la potència, cal tenir en compte una sèrie de factors. A més, tant una de les condicions adverses com tot el complex poden conduir a la disfunció erèctil. Es tracta de mal alties cròniques, estils de vida poc saludables, manca d'activitat física completa, etc. En funció de la causa de la impotència sexual, en cada cas, el metge decideix què fer. Els problemes amb la potència no s'han de començar, ja que poden ser una manifestació de trastorns més greus i perillosos del sistema genitourinari.
Què contribueix al desenvolupament de la mal altia
Per entendre què va causar exactament el trastorn, cal pensar en la presència de factors que predisposen al desenvolupament de la mal altia. Aquests inclouen excés de pes, mals hàbits. Els problemes amb la potència als 40 anys poden ser el resultat devida sexual irregular. Les condicions laborals perjudicials, la mala ecologia i una dieta desequilibrada també són capaços de crear el terreny per al desenvolupament de la impotència.
Motius principals
No obstant això, si només hi ha un fons desfavorable, els problemes en termes íntims, per regla general, no sorgeixen. Per al desenvolupament d'un trastorn sexual, és necessària la influència d'un poderós factor provocador que desencadena el procés patològic. En aquest sentit, la causa de la disfunció erèctil es pot anomenar:
- mal alties cròniques del tracte urogenital (cistitis, prostatitis, uretritis, pielonefritis, BPH, càncer de pròstata);
- mal alties del sistema endocrí, com ara hipotiroïdisme, hipertiroïdisme, tumor de tiroides;
- canvi en els nivells de prolactina i estradiol, disminució de la testosterona;
- trastorns de naturalesa neurogènica;
- infeccions sexuals no tractades;
- processos inflamatoris i tumorals a la medul·la espinal;
- diabetis mellitus;
- trastorns cardiovasculars aguts posposats;
- hèrnia a l'engonal o la columna;
- ús prolongat d'AINE, antihipertensius, corticoides, fàrmacs hipoglucèmics, analgèsics opiacis;
- anomalies anatòmiques en la forma del penis;
- complicacions després de la cirurgia als òrgans pèlvics.
Per identificar la causa principal dels problemes de potència, el metge derivarà l'home per a un examen exhaustiu.
Fatiga i estrèscom a causa d'impotència
De vegades, els resultats del diagnòstic mostren que un home de quaranta anys amb disfunció erèctil està totalment sa. Aleshores, què causa realment problemes amb la potència i amb quin metge he de contactar? En aquest cas, podem parlar d'un trastorn psicoemocional.
No tots els homes poden admetre que necessiten ajuda, de manera que les dones sovint acudeixen a un psicòleg per demanar consell. Si el marit té problemes amb la potència, és probable que la seva aparició es pugui provocar:
- incompliment de la rutina diària;
- manca de descans adequat;
- situació freqüent d'estrès i conflicte;
- apatia o depressió;
- esgotament físic i moral.
Síndrome de fallada d'espera
Els trastorns erèctils de caràcter psicogènic poden ser provocats per inseguretat interna i complexos, baixa autoestima i autohipnosi. Els psicòlegs anomenen aquest fenomen la síndrome de l'expectativa de fracàs. Els problemes amb la potència solen aparèixer en homes que estan insatisfets o decebuts amb la seva parella, les seves accions.
Una primera experiència sexual negativa o una situació familiar tensa també poden deixar empremta en la vida íntima. En resposta a l'acció dels factors, la psique d'un home crea una mena de bloqueig que impedeix la transmissió dels impulsos nerviosos, com a resultat del qual l'òrgan sexual deixa de respondre a l'estimulació de l'excitació i l'erecció desapareix. Si no es pren cap acció, el pacientpot desenvolupar-se el dubte de si mateix. Amb quin metge he de contactar per problemes de potència? En aquest cas, haureu de consultar un psicòleg i un terapeuta sexual.
Llarga abstinència
La manca de relacions íntimes constants amb les dones és un dels principals factors que provoquen problemes de potència als 40 anys i fins i tot abans. La vida sexual irregular porta al fet que el cos comença a considerar les funcions reproductives innecessàries i no reclamades, i contribueix a la seva extinció. El procés és reversible: el sexe estable i un canvi periòdic d'escenari ajudaran a corregir la situació, introduint elements de diversitat en les relacions amoroses d'un home i una dona.
Fumar mata el poder masculí
Si comencen els problemes amb la potència, el primer que hauria de pensar un home és acomiadar-se dels cigarrets. Malgrat la banalitat de la declaració, el cos està sotmès a un estrès enorme per la ingesta regular de nicotina i quitrà de tabac. Segons les estadístiques, el 25% dels homes d'uns quaranta anys que fumen almenys un paquet de cigarrets al dia no poden aconseguir una erecció completa i tenen dificultats per aconseguir l'orgasme. A més, no hem d'oblidar el perillós que és el fum del tabac per al sistema cardiovascular. Si d'una vegada per totes no és possible esborrar l'addicció de la teva vida, almenys hauries d'intentar reduir el nombre de cigarrets que fumes al dia i no fumes unes hores abans de la intimitat prevista.
L'alcohol és l'enemic de la potència
De la mateixa maneraL'alcohol també afecta la salut dels homes. L'impacte negatiu de la "serp verda" es va sentir fins i tot per aquells representants del sexe fort que beuen alcohol molt poques vegades. Un home intoxicat sol tenir una erecció forta, però no es pot aconseguir un orgasme. En el context del consum freqüent d'alcohol, aquesta condició provoca un estat d'ànim agressiu i un trastorn psicoemocional. Amb el pas del temps, l'erecció pot desaparèixer completament, de manera que l'única mesura que es pot prendre en aquesta situació és la negativa categòrica del got.
Canvis d'edat
En els homes joves menors de 20 anys, els nivells de testosterona es troben al màxim, després que la concentració de l'hormona masculina comenci a disminuir. Més a prop dels quaranta anys, això es pot manifestar per un debilitament de l'erecció i la libido. Els sexòlegs distingeixen condicionalment diversos períodes de la vida dels homes:
- Fins a 20 anys. Durant aquest període, els homes joves tenen una erecció màxima i després de cada relació sexual, completada per l'ejaculació, es produeix una ràpida recuperació.
- De 20 a 30 anys. La concentració d'hormones masculines canvia lleugerament, però la freqüència dels orgasmes es redueix. A aquesta edat, un home ja és capaç de controlar-se i gestionar la durada de les relacions sexuals.
- De 30 a 40 anys. Els problemes de potència són causats per una caiguda natural dels nivells de testosterona de l'1% cada any.
- De 40 a 50 anys. Al voltant del 7% dels homes experimenten impotència en aquesta etapa de la seva vida.
Això no vol dir en absolut que després de 55-60 anys, el poder masculí desaparegui completament. Causa del declivil'activitat sexual sovint es converteix en un deteriorament significatiu de la salut, el benestar general. Fins i tot a una edat més gran, el 70% dels homes poden tenir relacions sexuals amb una dona sense drogues estimulants.
Síntomes principals
Els problemes masculins amb potència després dels 40 anys solen tenir un origen fisiològic, ja que es desenvolupen en el context de la progressió de determinades mal alties del tracte urogenital, sistemes cardiovascular i nerviós, insuficiència hormonal i trastorns del sistema musculoesquelètic. Els símptomes del trastorn sexual en el sexe fort són:
- debilitament de la libido, és a dir, atracció sexual cap a les dones;
- erecció incompleta o sense;
- ejaculació precoç, incapacitat per controlar la durada del coit.
Si la disfunció erèctil té un origen psicogènic, un home pot mantenir una erecció espontània, mentre que durant les relacions sexuals el penis es manté sense erecció. Si experimenteu un o tots aquests símptomes, heu de consultar un metge per demanar consell.
Funcions de diagnòstic
El diagnòstic en si no és difícil per als especialistes. Fins i tot un metge novell pot reconèixer la disfunció erèctil en un home. Una altra cosa és identificar la causa real de la frustració sexual. Per fer-ho, el pacient s'ha de sotmetre a un examen exhaustiu.
En primer lloc, els homes estan preocupats per la pregunta: en cas de problemes amb la potència, quin metge hauria deaplicar? La primera etapa és una visita a l'uròleg-andròleg. Després de recollir una anamnesi i examinar les queixes, el metge pot derivar el pacient a un cardiòleg, flebòleg, neuropatòleg i altres especialistes altament especialitzats.
Si la impotència és causada per trastorns psicoemocionals, necessitareu l'ajuda d'un terapeuta sexual. Amb la disfunció erèctil de tipus orgànic, es duen a terme els estudis següents:
- anàlisi de sang per a PSA, colesterol total, triglicèrids, sucre;
- prova d'hormones, com ara testosterona, dihidrotestosterona, insulina, prolactina, estradiol;
- Ecografia de pròstata;
- angiografia dels vasos del penis.
A més d'aquests procediments de diagnòstic, es prescriuen ECG, ecografia d'òrgans interns, glàndula tiroide i escrot.
La disfunció erèctil es pot curar a 40
Si un marit té problemes amb la potència, algunes dones recorren als mateixos metges, perquè de vegades els homes es neguen deliberadament a visitar un metge per una sensació de vergonya, vergonya. Però és impossible prescriure un tractament eficaç d'aquesta manera, perquè un especialista no podrà determinar la causa exacta d'un trastorn sexual, i això, com sabeu, juga un paper important en l'elecció d'un programa terapèutic.
Independentment del que va causar problemes amb la potència després de 40 anys, el tractament hauria de començar amb les recomanacions següents:
- portar un estil de vida saludable;
- per descansar bé;
- exercici regularment.
A més, s'han de fer els ajustos adequats a la dieta. En primer lloc, deel menú elimina les carns fumades, els aliments preparats, els greixos trans, els aliments enllaunats, les patates fregides, el menjar ràpid, les begudes energètiques i amb cafeïna.
Dispositius i preparatius
Per a la disfunció erèctil, es recomana l'ús de diversos dispositius mecànics. La majoria d'ells es venen a botigues per a adults, però estan dissenyats no només per diversificar la vida íntima de les parelles, sinó també per millorar la salut dels homes. Els dispositius de tractament inclouen estimuladors de vibracions i massatges de pròstata, expansors, bombes de buit i anells erèctils.
A més dels dispositius mecànics, s'utilitzen fàrmacs del grup dels inhibidors selectius de la PDE-5 per a la disfunció erèctil. Aquests són patògens sintètics que poden produir efectes terapèutics tant únics com a llarg termini. Per exemple, els famosos medicaments Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis s'utilitzen immediatament abans de la intimitat. L'erecció després de prendre la píndola pot durar diverses hores.
A diferència dels estimulants artificials, que tenen moltes contraindicacions, les formulacions homeopàtiques s'utilitzen per tractar la impotència, però no hi ha ressenyes inequívoques sobre la seva efectivitat. Molts fins i tot afirmen que sota l'aparença de suplements dietètics anunciats, es produeixen xumets inútils com ara "Martell de Thor", "Maca peruana", etc..
La impotència masculina fa temps que es tracta amb remeis populars. Per tornar el representant del sexe fort a la confiança en si mateix, van utilitzar:
- Herba de Sant Joan;
- tintura de leuzea;
- extracte d'arrel de ginseng igingebre.
Sobre la prevenció de la impotència
Com qualsevol altra mal altia, la disfunció erèctil és més fàcil de prevenir que de tractar. Per no perdre el poder masculí, has de:
- mantenir-se en forma;
- no treballeu excessivament, descanseu i dormiu prou;
- prevenir l'obesitat;
- moure's més, fer més exercici, estar més sovint a l'aire lliure;
- mengeu verdures i fruites, centreu-vos en marisc, fruits secs, julivert, coriandre, xocolata negra;
- manten sexe regularment.
Per evitar la congestió dels òrgans pèlvics, els metges recomanen fer periòdicament un curs de fisioteràpia. Els procediments d'electroforesi i magnetoteràpia són beneficiosos i segurs, ideals per prevenir la disfunció erèctil.
Després dels 40, cada home hauria d'estar més atent a la seva salut. A aquesta edat, és important sotmetre's a exàmens preventius anuals, perquè la potència es veu afectada negativament:
- problemes cardíacs;
- processos inflamatoris de la glàndula pròstata;
- alteracions del sistema endocrí;
- sucre en sang i colesterol alts.
A més, cada sis mesos es recomana fer proves dels nivells de testosterona.
