L'home és una criatura propensa a les experiències. Al llarg de la vida, ens trobem davant de situacions diverses que provoquen ansietat, malestar o conseqüències més greus, com a conseqüència de les quals formem pors persistents. Alguns d'ells són bastant comprensibles, altres són comprensibles, però extremadament exagerats, i alguns són simplement irracionals. En determinades condicions, les pors tendeixen a convertir-se en estats obsessius: fòbies.
Símptomes fòbics
Una persona que pateix un trastorn mental d'aquest tipus experimenta una por persistent d' alta intensitat. Aquest últim és sovint irracional, de manera que les creences no funcionen en el pacient. Fins i tot la idea d'un possible contacte amb un objecte fòbic li provoca pànic, per la qual cosa evita aquestes situacions amb totes les seves forces. Si això passava, la persona es torna pàl·lida, comença a tremolar. Té un pols molt augmentat, pot haver-hi ganes de vomitar. En casos greus, hi ha una pèrdua d'autocontrol.
Què són les fòbies
La fòbia és una por molt individual. Fins ara, els psiquiatres han descrit més de 1.000 tipus detrastorns semblants. Alguns d'ells estan testimoniats des de l'antiguitat. Entre elles, podem esmentar l'agorafòbia i la claustrofòbia (por als espais oberts i tancats, respectivament), la hipsofòbia (por a les altures), la cinofòbia (por als gossos). A la mateixa fila amb ells hi ha la germofòbia. Aquest trastorn, poc popular a l'antiguitat, ara està molt estès.
D'on ve la por a la infecció?
Per tant, un germòfob és una persona que té una por terrible dels gèrmens. La por al contacte amb microorganismes -germofòbia- s'associa a altres condicions semblants: bacil·lofòbia, verminofòbia, coprofobia. Una altra dolència relacionada és la por a la brutícia, o la misofòbia. Les causes d'aquestes condicions poden ser diferents. Els conductistes argumenten que l'obsessió es forma segons el principi d'un reflex condicionat. Trobem un exemple clàssic a les memòries de Vladimir Mayakovsky: després que el pare del futur poeta va morir a causa d'una intoxicació de sang causada per una rascada superficial, el nen va començar a desenvolupar germofòbia. També passa que s'aprèn per imitació: si una mare té el costum de rentar roba exterior diàriament, bullir sopa preparada repetidament i netejar vinagre als poms de les portes, és molt probable que els nens heretin la seva por als bacteris. El desenvolupament de la germofòbia en persones impressionables també es veu estimulat pels anuncis que insten els consumidors a desinfectar-ho tot i tot, així com les notícies sobre epidèmies i pel·lícules de ciència-ficció.
Semblantdolències: nosofòbia i els seus casos especials
Totes les pors associades als microorganismes tenen una certa relació amb les fòbies hipocondríaques, és a dir, la por a contraure alguna cosa concreta (sida, febre, helmintiasi, etc.) o emmal altir en general. Aquests trastorns dificulten la vida de milions de persones a tot el món. La fòbia a les mal alties, o nosofòbia, sovint es provoca llegint literatura altament especialitzada i veient programes "quasi mèdics" que augmenten la situació.
Manifestacions
Misòfob o germòfob és una persona la vida de la qual es passa en lluita constant amb el medi ambient. Sovint es renta les mans, utilitza constantment desinfectants, manté una neteja estèril a la casa. Fins i tot al seu propi apartament, els misòfobs utilitzen tovalloletes i guants d'un sol ús. Eviten tocar superfícies que han tocat altres persones, mai agafen les coses dels altres i guarden gelosament les seves. Els germòfobs poden experimentar un atac de pànic si algú esternuda en la seva presència. Fins i tot una simple encaixada de mans es converteix en una tortura per a ells, de manera que els pacients intenten evitar el contacte personal. Per descomptat, no trobareu misòfobs en cap esdeveniment d'entreteniment, així com en transport públic: allà és massa brut per a ells. Aquestes persones no tenen animals i són molt exigents amb la cuina.
Tots els rituals que un pacient amb misofòbia es veu obligat a realitzar requereixen molt de temps. A més, el bacil·lòfob és forçatlimita el seu cercle social, i això, al seu torn, porta al desenvolupament de depressió i neurosis. Fins i tot pot desenvolupar altres fòbies estranyes, com ara la por a les verdures o als gats.
Els "guardians de la puresa" més famosos
El comportament extravagant d'un misofob, per descomptat, no augmenta el seu atractiu. De vegades, fins i tot provoca conflictes amb altres persones. Per tant, sovint els pacients trien l'aïllament voluntari, renuncien a les seves ambicions i ni tan sols intenten combatre la mal altia. A més, de vegades fins i tot es neguen a reconèixer l'existència d'aquests. Però, per descomptat, aquest no és el cas de tothom.
Cal tenir en compte que un germòfob no és en cap cas una persona perduda per la societat. S'observa una situació paradoxal, a primera vista: entre les celebritats hi ha força bacil·lòfobs. D'una banda, la por obsessiva que experimenten pot ser provocada per la necessitat d'interactuar constantment amb les persones. Però, d' altra banda, aquesta publicitat no els permet sotmetre's completament a la mal altia, tot i que els causa molèsties.
Així, les actrius Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts i Cameron Diaz, la model Denise Richards i l'escriptora Teri Hatcher descobreixen diverses manifestacions de la misofòbia. L'ídol del pop Michael Jackson i el milionari Howard Hughes van patir greus obsessions d'aquest tipus. Nikola Tesla tenia una sèrie de fòbies, i de molt específiques. La misofòbia va ser potser el més comú dels seus trastorns.
Mètodes de tractament
Com ja s'ha dit, "germòfob" no és una etiquetaper a la vida. Si una persona entén que està mal alta, té possibilitats de curar-se. Amb queixes de fòbia, hauríeu de contactar amb un psicoterapeuta, no amb un psicòleg. S'utilitzen diversos mètodes per combatre les fòbies: per exemple, entrenament de relaxació per vèncer la por o modelatge participatiu. En aquest darrer cas, el mateix metge interactua amb l'objecte de la fòbia, i el pacient segueix el seu exemple. És efectiu el mètode de la intenció paradoxal, que consisteix en el fet que el pacient aprèn a presentar la seva por d'una manera còmica. Pel que fa als pacients de voluntat forta, s'utilitza la tècnica d'inundació. Estant exposats regularment (sota la supervisió d'un especialista) a la influència d'un objecte que els inspira horror, aquestes persones arriben gradualment a la conclusió que no els suposa cap perill. En alguns casos, els pacients reben antidepressius, que acceleren i consoliden l'efecte de la psicoteràpia. Amb una visita oportuna al metge, s'observen canvis positius després d'un parell de mesos.
Perill de fòbies
No té gaire sentit enumerar què són les fòbies. Totes elles, sense excepció, es classifiquen com a obsessions greus, és a dir, redueixen notablement la qualitat de vida d'una persona que les pateix i dels seus éssers estimats, provoquen desconcert i agressió dels que l'envolten, que creuen que el pacient “desprecia”.” o els descuida. La presència d'una fòbia (qualsevol) pot indicar una depressió incipient. Almenys per aquest motiu, les obsessions s'han d'identificar i tractar a temps.
També val la pena assenyalar que les persones que pateixen germofòbia i misofòbia han de ser tractades amb comprensió, nocondemnar el seu comportament i no culpar-los d'"individualisme".
