La saliva hidrata i neteja la cavitat bucal, evitant així el desenvolupament d'infeccions bacterianes i fúngiques. Quan el cos no produeix prou saliva, una persona comença a experimentar sensacions molt desagradables, que els metges anomenen xerostomia. En paraules senzilles, aquesta és una condició poc saludable quan una persona té la boca seca constant o intermitent. Si la causa de la xerostomia no es detecta a temps, pot comportar diversos inconvenients a la vida diària d'una persona: mal alè, problemes amb la parla i la deglució. Mal alties bucals com la càries dental, la gingivitis (inflamació de les genives) i la candidiasi (candidiasis) sovint acompanyen la manca de salivació.
SÍMPTOMES DE XEROSTOMIA
La boca seca poc saludable es caracteritza més sovint pels següents símptomes:
1. Una persona gairebé sempre té set.
2. Els llavis estan esquerdats, la boca i la gola estan molt seques i la llengua està coberta amb una capa enganxosa.
3. Es formen petits abscessos i nafres a la boca, a les comissades dels llavis i a la llengua.
4. Hi ha una lleugera sensació de cremada a la boca.
5. Es fa difícil mastegar els alimentsempassar i fins i tot parlar.
6. El mal alè de la boca que ni la pasta de menta ni el xiclet poden curar.
PERQUÈ LA BOCA SECA?
La boca seca no saludable pot resultar de:
1. Un efecte secundari dels analgèsics i els medicaments pesats que s'utilitzen en el tractament de la depressió, les al·lèrgies, l'epilèpsia, la diarrea, l'asma i una sèrie d' altres mal alties. Això inclou alguns sedants i relaxants musculars.
2. El desenvolupament de qualsevol mal altia o infecció (síndrome de Sjögren, VIH, sida, diabetis, anèmia, hipertensió, ictus, paperetes, Parkinson i Alzheimer).
3. Intervenció mèdica (extirpació de glàndules salivals o quimioteràpia).
4. Dany al teixit nerviós.
5. Abús de productes del tabac.
6. Deshidratació per sudoració abundant, vòmits, diarrea, pèrdua de sang i cremades.
QUÈ FER SI TENIU LA BOCA SECA?
Si esteu segur que la boca seca és causada per medicaments o mal alties, el millor és consultar un metge. Si tot no és tan deplorable, podeu intentar eliminar de manera independent la causa del fet que la boca s'assequi. Per restaurar la salivació saludable, necessiteu:
1. Menja més fruita sense sucre o mastega xiclet sense sucre.
2. Beu molta aigua per mantenir la boca humida.
3. Respireu pel nas si és possible.
4. No abuseu dels aliments salats, dolços i secs (galetes, galetes,crutones, fruits secs).
5. Utilitzeu solucions artificials que substitueixin la saliva natural. La majoria es poden comprar a qualsevol farmàcia important sense recepta mèdica.
6. Reduïu el cafè, les begudes alcohòliques i els sucs de fruites molt àcids (poma, taronja, raïm, aranja, tomàquet) sempre que sigui possible.
7. Feu servir una pasta de dents suau i esbandiu-vos la boca amb aigua neta o una solució suau de sal i bicarbonat de sodi abans i després de cada àpat.
Alguns experts recomanen utilitzar pastes de dents i col·lutoris que continguin fluor. Tanmateix, en els darrers anys, sovint s'ha plantejat la pregunta que aquesta substància fa més mal a les dents que no pas bé. Per tant, mai no serà superflu consultar a un dentista sobre el tractament correcte de la xerostomia.
