Probablement tothom ha sentit parlar del cafè verd. Una campanya de promoció activa va fer que fins i tot aquells a qui no els preocupa tenir sobrepès se n'assabentés. Descartem l'especulació i la conjectura que algú guanya molts diners jugant amb el desig de la gent de perdre pes per qualsevol mitjà. Aquest producte existeix, es pot comprar a qualsevol lloc, de manera que està disponible gratuïtament. És molt fàcil sucumbir a la publicitat i les ressenyes prometedores, però cal entendre que també hi ha contraindicacions per al cafè verd (com amb el cafè normal, per cert). Perdre pes és un esforç lloable. Però cal que ho facis de manera que no hagis de fer front a altres problemes més endavant.
Què "fa" el cafè verd
Si hi ha contraindicacions per al cafè verd (per al seu ús), hi ha indicacions. Es recomana per a persones amb sobrepès oper als que ho pensen. Els fabricants afirmen, i amb total confiança, que els grans de cafè verd contribueixen a la pèrdua de pes, la pèrdua de pes i la retenció dels resultats durant un llarg període. I tot això es deu a les propietats especials i molt valuoses que es conserven en els grans de cafè abans del tractament tèrmic. Com sabeu, el cafè habitual que bevem s'obté de grans torrats. Però és en les fruites sense processar, sense només la pell, on hi ha un ram de substàncies útils que poden combatre l'excés de pes.
Elements actius del cafè verd
Aquesta propietat va ser descoberta per científics francesos relativament recentment, durant un estudi a gran escala sobre l'efecte del cafè en la salut i la vida humana. Així doncs, van descobrir que té un alt contingut d'àcid clorogènic, que és un potent antioxidant natural. Ajuda a netejar el cos de toxines, toxines, la qual cosa condueix a una millora del metabolisme i a una acceleració del metabolisme. A més, el cafè verd evita l'absorció de greixos, normalitza els nivells de sucre en sang.
Això provoca una disminució de la gana i els desitjos d'aliments rics en calories. La tiamina i la cafeïna (que, per cert, hi ha menys al cafè verd que al cafè no verd) augmenten el to corporal, milloren la memòria, la concentració, ajuden amb les migranyes, donen vigor i energia. I això augmenta l'activitat física, que és tan útil per perdre pes.
Contraindicacions a l'ús de cafè verd
Són els mateixos que el cafè normal. PERÒtot a causa de la cafeïna, que pot provocar arítmies, augment de la pressió ocular i intracranial, nàusees, alteració de la coordinació del moviment, diarrea, ardor d'estómac. Les contraindicacions del cafè verd també s'apliquen al teixit ossi: com ja sabeu, el cafè lixivia el calci. Però això és amb un ús a llarg termini, regular i abundant.
Com podeu veure, no hi ha efectes secundaris específics: són els mateixos que amb els grans normals. Per resumir-les, les contraindicacions per prendre cafè verd són les següents: no es recomana per a persones amb treball inestable del sistema cardiovascular, persones amb gastritis, úlceres, dones embarassades i lactants, persones que pateixen diversos trastorns nerviosos i mentals. No es pot beure també per a aquells que tinguin diagnòstics com l'osteoporosi i el glaucoma. Ara ja coneixeu les contraindicacions del cafè verd.
