La síndrome premenstrual inclou trastorns neuropsiquiàtrics, diverses manifestacions metabòliques. Avui dia, hi ha molts remeis per al síndrome premenstrual que alleujaran la condició de les dones. Per desfer-se de la mal altia, cal un enfocament integrat.
Causes de la síndrome
Durant el cicle menstrual, l'òvul s'allibera del fol·licle. Durant el procés de sortida, el fol·licle esclata i apareix un cos luti. Aquest petit cos té molta activitat hormonal. Les parts del cervell que són responsables de l'estat d'ànim, el procés metabòlic i les manifestacions vasculars reaccionen a aquesta activitat. Normalment, la síndrome s'hereta.
Abans, els experts argumentaven que la síndrome es manifesta en dones que han patit una fallada del sistema hormonal. Però avui, els metges diuen que les pacients tenen un cicle ovulatori sistemàtic i estan completament sanes.
Durant la síndrome premenstrual, hi ha un augment significatiu dels estrògens i una disminució dels gestàgens. Els estrògens són els responsables de la retenció de líquids al cos humà i de sodi. Per això, allàinflor, mals de cap, pesadesa al pit. Com a resultat de la retenció de líquids, es produeix edema intestinal. Hi ha nàusees, restrenyiment i pesadesa a l'abdomen. Els estrògens tenen un fort efecte en la part del cervell responsable del sistema límbic (la formació d'emocions). Amb el síndrome premenstrual, hi ha una disminució de la glucosa i el potassi, la qual cosa condueix a la debilitat del cos i una disminució de l'activitat. La quantitat de gestàgens al cos determina el moment de l'aparició de la síndrome, així com la seva durada.
A més, l'aparició del síndrome premenstrual contribueix a una quantitat insuficient de vitamines i àcids saturats. Això provoca canvis d'humor, febre i problemes intestinals.
Símptomes
Hi ha tres tipus principals de símptomes que determinen la complexitat de l'estat de la dona:
- Atacada nerviosa. Es manifesta com irritabilitat, depressió, depressió, canvis d'humor.
- Trastorns vegetatiu-vasculars. Provoca dolor al cor, nàusees, febre, mals de cap.
- Canvi en el metabolisme. Es caracteritza per edema, augment dels pits, dificultat per respirar, set, calfreds.
Si una dona es deprimeix durant el síndrome premenstrual, altres dolors i molèsties es sentiran amb més força. Sovint, la depressió es converteix en una migranya, que és difícil de curar.
Tractament
Hi ha diversos mètodes que ajuden a millorar l'estat general d'una dona.
- Psicoteràpia.
- Menjar.
- Ús de drogues i medicina alternativa.
Psicoteràpia
Un dels remeis efectius per al síndrome premenstrual és la psicoteràpia. L'ús d'aquest mètode us permet desfer-vos de la depressió, els canvis d'humor, l'excessiva agressivitat. Per obtenir el resultat, s'utilitzen tècniques especials de relaxació. Sovint aquesta tècnica es porta a terme en el cercle familiar perquè els familiars puguin entendre la complexitat de l'estat de la dona.
Menjar
Per millorar el síndrome premenstrual, cal consumir aliments que continguin fibra vegetal. La fibra ajuda a eliminar el líquid del cos, respectivament, la inflor disminuirà. Cada dia cal menjar un 70% d'hidrats de carboni complexos, un 20% de proteïnes i un 10% de greixos. S'ha de reduir la ingesta de greixos, ja que el fetge participarà en l'intercanvi d'estrògens. També cal renunciar a la carn de vedella durant un temps. Com que normalment conté hormones artificials.
No mengis aliments dolços i salats. També hauríeu d'evitar les begudes que continguin cafeïna. La cafeïna provoca alteracions del son, trastorns nerviosos, irritabilitat.
Drogues
Si una dona mostra molts signes de síndrome premenstrual, heu de buscar ajuda d'un especialista. Podrà assessorar sobre l'ús de drogues. Hi ha diversos tipus de remeis per al síndrome premenstrual. L'elecció del remei depèn de la causa de la síndrome. Per tant, cal prendre's seriosament l'elecció del medicament.
La síndrome sovint es tracta amb agents hormonals. L'ús d'hormones és el més efectiu ja que s'associa amb el síndrome premenstrualovaris hiperactius. Els fàrmacs hormonals inclouen: gestàgens, anticonceptius, andrògens, agonistes. Aquests medicaments només els prescriu un metge. L'autoadministració d'hormones pot provocar complicacions.
La majoria de les dones intenten evitar el tractament hormonal. En aquest cas, els remeis no hormonals per al síndrome premenstrual poden venir al rescat. Aquests inclouen vitamines i minerals, herbes medicinals, agents vasoactius, diürètics, fàrmacs amb efecte metabòlic, substàncies psicotròpiques, fàrmacs no esteroides. El curs del tractament amb agents no hormonals sol ser de sis a set mesos. Després d'aturar els fàrmacs, l'efecte dura aproximadament entre quatre i cinc mesos. Passat aquest període de temps, cal repetir el curs del tractament.
"Dufaston" i "Norkolut"
Si el metge ha detectat una gran quantitat d'estrògens, prescriurà l'ús de progestàgens. El grup de gestàgens inclou fàrmacs com Norkolut i Duphaston.
Antihistamínics
Amb un augment pronunciat de la serotonina o la histamina al cos del pacient, el metge prescriu antihistamínics. Aquests inclouen "Suprastin". Normalment les píndoles es beuen a la nit dos dies abans de l'aparició de la síndrome premenstrual. I deixeu de prendre el medicament el primer dia de la menstruació.
"Aminalon" o "Nootropil"
"Aminalon" i "Nootropil" s'utilitzen per als trastorns mentalscondició de la dona. Aquests fàrmacs són remeis efectius per al síndrome premenstrual. El medicament és prescrit per un metge; està prohibit adquirir-lo i utilitzar-lo tu mateix sense consultar a un especialista. S'han de beure dins dels catorze dies des del primer dia de la menstruació. A més, per obtenir l'efecte, cal repetir el curs de tractament durant tres mesos.
Parlodel
Aquest remei per al síndrome premenstrual es prescriu si hi ha hagut un augment de la quantitat de prolactina. Heu de beure el medicament durant dues setmanes, mentre que heu de començar dos dies abans de la síndrome.
Diürètics
Els diürètics s'utilitzen quan es produeix un edema greu. S'han de beure quatre dies abans del síndrome premenstrual. Es podrà deixar de prendre el primer dia de la menstruació. Però si la condició edematosa va acompanyada de mals de cap greus i problemes de visió, llavors es prescriu Diacarb.
Diclofenac
Si la síndrome premenstrual es caracteritza per un dolor intens constant, els especialistes solen prescriure el medicament "Diclofenac". El tractament té lloc en tres mesos. Aleshores, hauríeu de deixar de prendre el medicament. Normalment, tres mesos després de prendre el remei, els símptomes de la síndrome tornen a aparèixer, però es tornen menys pronunciats. Molts experts consideren que el diclofenac és el millor remei per al síndrome premenstrual, ja que elimina molts símptomes i alleuja la síndrome durant sis mesos.
Afobazol
"Afobazol" i altres antidepressius són prescrits per un psiquiatre. "Afobazol" és un remeiPMS, dels canvis d'humor i de les neurosis. El fàrmac és diürn, ja que no afecta l'activitat diària. Per obtenir l'efecte, cal beure'l en sis mesos.
Vitamines
Les vitamines A i E tenen un efecte positiu en el cos femení. Les vitamines es poden beure o administrar per via intramuscular. El curs del tractament és de trenta dies. Si no hi ha cap efecte de les vitamines, haureu de començar a beure vitamines B6 i magnesi el mes que ve.
Tractament del síndrome premenstrual amb remeis populars
L'ús de la medicina alternativa està determinat per les propietats úniques dels preparats a base d'herbes, que poden eliminar el dolor, normalitzar el funcionament dels intestins, calmar el sistema nerviós. Per obtenir un resultat de l'aplicació, cal utilitzar constantment herbes i començar el tractament uns dies abans de l'aparició de la suposada síndrome premenstrual. El resultat no tardarà a arribar si una dona fa servir les herbes mensualment.
Herba Potentilla
Aquesta herba ajuda a alleujar el dolor d'estómac enfortint l'úter. Per a l'aplicació, cal fer una decocció de l'herba. Per fer-ho, aboqueu una cullerada gran de cinquefoil triturat amb un got d'aigua bullint i deixeu-ho bullir durant mitja hora a foc lent. A continuació, la decocció es filtra, es divideix en tres parts i es beu durant tot el dia.
Menta
La menta és un sedant per al síndrome premenstrual. Per preparar un remei, cal abocar dues cullerades de fulles amb aigua bullint (500 ml) i deixar-ho fer durant dues hores. A continuació, cal colar la infusió, dividir-la en quatre partsi beu durant tot el dia.
Ortiga
L'ortiga ajuda a desfer-se de la inflor i alleuja la tensió i la irritabilitat. L'ortiga també es considera un sedant per al síndrome premenstrual. El brou es prepara de la següent manera: aboqueu una cullerada gran d'ortiga amb dos gots d'aigua bullint filtrada i deixeu-ho bullir durant mitja hora. Heu de beure una decocció al matí i al vespre abans dels àpats.
Saüc
Una infusió de flors de saüc ajudarà a desfer-se dels símptomes de la síndrome premenstrual. Per fer-ho, aboqueu dues cullerades grans de flors amb dues tasses d'aigua bullint. Després cal deixar la infusió durant una hora. Una hora més tard, podeu beure el medicament cent grams abans dels àpats. Normalment el gust de la infusió és amarg, per la qual cosa es pot consumir amb una cullerada de postres de mel.
Gerds
Un dels millors sedants per al síndrome premenstrual, segons la majoria de les dones, són els gerds. El gerd prevé la depressió, redueix el dolor. Per preparar una decocció, cal prendre dues cullerades grans de fulles triturades i abocar un litre d'aigua bullint. La barreja resultant s'ha de portar a ebullició, colar i tapar amb una tapa. La decocció s'ha de consumir tres vegades al dia abans dels àpats.
Conclusió
Les causes del síndrome premenstrual són diferents. Perquè el tractament tingui èxit, cal l'ajuda d'un especialista. Un dels millors remeis per al síndrome premenstrual, segons les dones, són els remeis hormonals. Les hormones ajuden en poc temps a desfer-se de la mal altia. Però dadesles drogues tenen els seus inconvenients. Si s'utilitza incorrectament, es poden produir complicacions.
Els remeis no hormonals també són efectius. Però per obtenir un resultat del tractament, és necessari l'ús regular de medicaments.
La majoria de les dones també trien la medicina tradicional per al tractament de la síndrome premenstrual. El costat positiu d'aquest tipus de tractament és l'absència de reaccions adverses al cos de la dona. Però per evitar completament els símptomes del síndrome premenstrual, cal beure decoccions constantment.
