El problema de l'augment de la pressió intracranial és conegut per un gran nombre de persones de primera mà. I si abans la gent gran patia més aquesta mal altia, ara cada cop es diagnostica més en joves. És per això que cada persona hauria de saber com reduir la pressió intracranial, perquè de vegades augmenta sobtadament i provoca molèsties greus.
Canvi en l'estil de vida i la nutrició
Quan detecteu la pressió arterial alta, primer de tot, heu de fer certs ajustaments al vostre estil de vida i a la vostra dieta. Les causes bàsiques de les disfuncions vasculars i cardíaques són la desnutrició i la tensió nerviosa. Com alleujar la pressió intracranial? has d'observar un horari de son, intentar evitar l'estrès, moure't més, deixar de fumar, minimitzar l'ús d'alcohol, aliments grassos i salats que afecten negativament l'estat de tot el sistema circulatori.
Si la pressió es desvia lleugerament de la norma, podeu baixar-la sense prendre medicaments. L'ús de productes com el te verd ajudarà en aquesta qüestió,nous, alls, sucs de verdures, baies, aranja, raïm. També hauríeu d'enriquir la dieta amb aliments que continguin calci i potassi, o utilitzar suplements nutricionals adequats.
Medicina tradicional
Si augmenta la pressió intracranial, els remeis populars ajudaran a eliminar eficaçment el mal de cap. Tanmateix, cal tenir en compte que aquests mètodes no tracten la causa subjacent i, per tant, només es poden considerar com una manera d'aconseguir un alleujament temporal de la mal altia o una mesura auxiliar al tractament complex tradicional.
Infusions i decoccions d'herbes
Per reduir la pressió intracranial, la medicina tradicional recomana l'ús de decoccions i infusions de diverses plantes medicinals. Per tant, una decocció d'espígol és perfecta per a aquests propòsits. Cal agafar les flors seques d'aquesta planta (1 culleradeta), abocar-les amb aigua calenta (200 ml), bullir durant uns quants minuts i deixar-la reposar durant almenys 30 minuts. El remei resultant s'ha de beure 1 cullerada. l. a la segona meitat del dia durant un mes, i després de fer una pausa de dues setmanes, repetir el curs de nou. Aquesta decocció també es pot fregar al cuir cabellut a la nit per obtenir el màxim efecte.
Una altra planta que normalitza la pressió arterial és la morera. Com reduir la pressió intracranial amb la seva ajuda? Per preparar una decocció, cal prendre 1 litre d'aigua, abocar-hi un petit ram de branques d'aquesta planta i bullir durant 10 minuts. Colar el brou refredat i dividir-lo en tres parts aproximadament iguals,begudes que s'han de consumir durant tot el dia.
Tintures d'alcohol
Per fer front a la hipertensió, i així és com s'anomena habitualment la pressió arterial alta en llenguatge mèdic, les tintures d'alcohol preparades a base de plantes medicinals també ajuden. La recepta de tintura de trèvol és molt popular, ja que no és difícil alleujar la pressió intracranial amb la seva ajuda. Les flors del trèvol s'han d'assecar bé i abocar-les en un pot de litre, de manera que ocupin la meitat del seu volum. La resta de l'espai hauria d'estar ocupat per vodka. Un pot de tintura futura s'ha d'enviar durant 14 dies en un lloc fosc, cada dos dies no us oblideu de remenar el seu contingut. Cal beure el remei dues vegades al dia, el curs del tractament és de 3 mesos.
Un remei complex excel·lent per normalitzar la pressió arterial és una infusió feta d'una barreja de diverses tintures medicinals, que es poden comprar a totes les farmàcies. No hi ha res complicat sobre com reduir la pressió intracranial d'aquesta manera. Per fer-ho, combineu tintures d'eucaliptus, valeriana d'arç, menta i agripa en proporcions iguals, de manera que al final obtingueu uns 500 ml de la mescla, deixeu-la fermentar durant 2 setmanes i beveu 2 culleradetes diàries, després de diluir la tintura en aigua.
Tractament medicat
En una situació crítica, quan cal normalitzar la pressió de manera eficaç i molt ràpida, per regla general, recorren a l'ús de medicaments. Si augmenta intracranialpressió, els fàrmacs no s'han d'utilitzar sense consultar prèviament un especialista. Hi ha diversos grups de fàrmacs, l'acció dels quals està dirigida a reduir la pressió. En primer lloc, es tracta de diürètics (Hipotazit, Furosemida), vasodilatadors (Fentolamina, Propranolol) i fàrmacs reductors de l'espasme (Analopril, Captopril). També s'utilitzen betabloquejants (Atenolol, Bisoprolol), bloquejadors dels receptors d'angiotensina (Irbesartan, Losartan) i antagonistes dels canals de calci (Cordaflex, Amlodipine). Els bloquejadors alfa-un-adrenèrgics, un destacat representant dels quals és la doxazosina, redueixen la pressió. Tanmateix, aquest medicament s'utilitza en els casos més urgents, amb crisis hipertensives.
Saber com reduir la pressió intracranial i seguint les receptes anteriors, pots desfer-te dels molestos mals de cap pel teu compte i també intentar evitar-ne la repetició.
