A molts els sembla que un augment de la pressió només pot passar en una persona gran. Però les estadístiques són inexorables i, malauradament, cada cop més sovint s'enfronten a aquest problema persones que tenen una edat d'uns 30 anys, o fins i tot menys.
Per què passa això, com identificar els símptomes primaris i, el més important, si la pressió d'una persona és de 150 a 100, tothom hauria de saber com reduir les taxes altes.
Característiques
Abans de respondre a la pregunta de com reduir la pressió arterial d'una persona entre 150 i 100, primer cal esbrinar quina pressió es considera normal. Ara, les lectures dins de 120/80 no causen preocupació (s'admeten petits errors, aquí podeu atribuir-ho a l'edat o a l'ocupació, per exemple, no hauríeu de tenir por de les lectures de 130/90).
Si les xifres tendeixen a pujar, això ja es considera una desviació, per exemple, en el cas que l'agulla del tonòmetre indiqui 150/100, s'ha de prestar molta atenció al seu cos, ja que es tracta d'una campana. la primera etapa oculta de la hipertensió.
Però no us espanteu de seguida. La vida pot ser diferentCircumstàncies que augmenten temporalment la pressió, com l'estrès a la feina. A més, no s'ha d'oblidar que abans de mesurar les lectures, cal estar en repòs, fixar correctament el dispositiu al braç i mantenir el silenci durant el procediment de mesura. Només en aquest cas, el testimoni s'ha de considerar correcte.
Però si l'indicador és 150/100 durant diversos dies seguits o s'ha detectat més de 3-4 vegades per setmana, no s'ha de posposar la visita al metge, perquè com més aviat es prescrigui el tractament correcte, menys riscos per a la salut en el futur.
Hi ha casos en què els nivells elevats poden advertir de la presència de tumors operables o inoperables.
Motius principals
Les causes de 150 sobre 100 de pressió poden ser:
- augmentar el fons emocional;
- mala herència;
- trastorn del son;
- sobrepès;
- problemes renals congènits;
- disfunció tiroïdal;
- diverses patologies del sistema cardíac;
- colesterol alt;
- hèrnia a la columna;
- intoxicació d'una categoria determinada de drogues, per exemple, les drogues hormonals.
Si la pressió era 150/100 en un home, a l'anterior s'hi poden afegir una gran quantitat de mals hàbits (addicció a la nicotina o l'alcohol), així com l'ús de diversos mitjans per augmentar la massa muscular (nutrició esportiva)..
Si aquests indicadors van aparèixer en dones de més de 50 a 60 anys, el problemaes pot explicar per canvis fisiològics associats a la menopausa. Les persones que pateixen excés de sucre en la sang també poden estar en risc.
Però encara hi ha una categoria separada de noies/dones per a les quals un rar augment de la pressió no sempre fa por. Estem parlant d'aquelles que s'estan preparant per ser mare.
En les primeres etapes de l'embaràs, les lectures individuals de 150/100 només poden significar canvis normals en el cos. Si aquestes xifres es troben a la meitat del terme, al mateix temps regularment, i, a més, l'estat de salut empitjora bruscament, aquest és el primer símptoma, després del qual val la pena contactar amb la clínica, ja que no només la vida del pacient, però també el fetus poden estar en gran perill.
Símptomes de pressió 150 sobre 100
La manera més habitual d'esbrinar la pressió arterial alta és, per descomptat, mesurar-la. Malauradament, el cos humà no sempre pot saber quan hi ha alguna cosa malament, quan es fa sentir la mal altia, i fins i tot quina ja està en una fase avançada.
Hi ha una situació tal que és possible sentir un augment de la pressió arterial, però és extremadament difícil. Encara que certs símptomes, independentment de les causes de la pressió de 150 a 100, encara es destaquen:
- migranya aguda;
- marejos freqüents;
- problemes de visió (mosques voladores, pèrdua parcial de claredat, ennuvolat);
- debilitat;
- reflex de vòmit;
- freqüència cardíaca ràpida;
- f alta d'alè (la majoria de vegades en repòs);
- doloróssensacions a la regió del cor;
- rar, però es poden produir convulsions.
En la majoria dels casos, una persona pot no sospitar que està en risc, tot i que si hi ha dolors apremiants a la zona del sistema cardíac, dolor lumbar constant i intens, parla no relacionada, incapacitat per moure's les extremitats, llavors hauríeu de trucar immediatament a l'atenció d'emergència.
Quin especialista triar en cas de pressió arterial alta
Per començar, si el tonòmetre mostra cada cop més freqüència, val la pena visitar un terapeuta local. Farà un examen i, si no es revelen desviacions greus, en les primeres etapes seran suficients les seves recomanacions.
Si l'apel·lació es va retardar i hi ha un risc per a la salut, hauríeu d'anar directament a un metge que tracti mal alties del cor, un cardiòleg. També val la pena visitar un neuròleg i un nefròleg, ja que la mal altia pot causar danys a òrgans individuals en la seva forma avançada.
Quines mesures cal prendre a casa
Si la pressió arterial d'una persona és de 150 a 100, com baixar-la és la primera pregunta. Quan no hi ha oportunitat de visitar un metge, val la pena provar els mètodes més elementals:
- estireu-vos per descansar i dormir bé;
- intenta modificar la rutina diària existent;
- canviar la composició i les normes dietètiques;
- intenta estar més a l'aire lliure.
Si aquesta automedicació no dóna resultats, podeu intentar canviar la situació amb l'ajuda de medicaments. Val a dir que si s'escull aquest camí,el fàrmac no s'utilitza una vegada: cal un curs sencer per reduir la pressió.
La regla bàsica que esdevindrà daurada quan se li demani que redueixi la pressió arterial d'una persona és de 150 a 100 prenent una pastilla en el mateix període de temps. Però a la pràctica, la majoria de les persones amb aquesta pressió es veuen obligades a prendre medicaments especials de manera continuada.
Què cal prendre?
Amb una pressió de 150 a 100, no tothom sap què prendre. Les drogues es divideixen en les categories següents:
- Inhibidors. Són substàncies que frenen la velocitat de les reaccions químiques. Aquests inclouen el conegut i econòmic Kapoten.
- Sartans bloquejant els receptors i estimulant les funcions protectores. Aquí Teveten, Terazonin i Artezin vindran al rescat.
- Antagonistes del calci. Ajuden a reduir la freqüència cardíaca. El medicament més popular d'aquesta categoria és el metoprolol.
- Armes de neutrons, com ara Albarel.
- Mitjans que milloren la funció renal - "Canefron".
- Diürètics, però simplement - diürètics per reposar la funcionalitat dels ronyons - "Furosemida", "Torasemida". Abans de prendre, hauríeu de tenir en compte el temps d'acció, i serà gairebé 7-8 hores.
A la farmaciola, per exemple, si la pressió és de 150 a 100 al vespre, sempre hi hauria d'haver un medicament anomenat Captopril. Cal posar una pastilla sota la llengua, en cap cas empassar-la ni beure-la; és important dissoldre-la.
En 10,15 minuts com a màxim, la pressió hauria de tornar a la normalitat. Però aquest tipus és adequat per a un sol ús, ja que l'eficàcia del fàrmac serà de curta durada.
Què cal tenir en compte
Però no hauríeu de prescriure medicaments per vos altres mateixos i buscar maneres de reduir la pressió de 150 a 100, ja que cada medicament és un cas individual. Es tenen en compte diversos factors:
- edat del pacient;
- gènere;
- presencia de mal alties cròniques o altres.
Sovint es considera fins i tot l'activitat professional i l'estatus social d'una persona. Després d'utilitzar el medicament, el metge supervisa l'estat durant diversos mesos. I si no hi ha millora, el fàrmac es substitueix.
La llista especificada de noms de píndoles de pressió també es pot complementar amb diversos complexos vitamínics, on l'èmfasi principal es posa en el fòlic, l'àcid ascòrbic, el ferro i el calci.
Menjar
També val la pena assenyalar que quan se li pregunta què fer amb una pressió de 150 a 100, encara que es prescrigui el tractament correcte en l'etapa inicial, encara cal limitar-se en l'alimentació. Concretament, exclou els aliments grassos, reduïu la quantitat de sal (aquest ingredient sovint reté líquid al cos, cosa que pot provocar edema del sistema vascular). Heu de controlar constantment els vostres paràmetres, especialment el pes, ja que cada nou quilogram augmenta el risc de caure a la llista de casos.
Excloent-ne un, val la pena, al contrari, complementar el menú amb fruites. Durant tot l'any és necessarimenja plàtans, de temporada: groselles negres. Les patates al forn "en uniforme" també es beneficiaran. No us oblideu de la família dels llegums.
Promou la pèrdua de pes i:
- suc de cogombre;
- beguda de remolatxa;
- suc d'alinga i pastanaga.
Activitat física
L'activitat física lleugera, com ara exercicis al matí i al vespre, només es beneficiarà. Pots apuntar-te a les classes de ioga. És fantàstic si una persona pot unir-se a l'enduriment i prestar atenció a les caminades tranquil·les durant almenys una hora al dia.
Naturalment, els grans fumadors haurien d'abandonar completament el mal hàbit. També es recomana reduir la quantitat d'alcohol consumida.
Primers auxilis a pressió
Què fer amb una pressió de 150 a 100:
- Intenta recuperar-se, normalitzar la respiració.
- A continuació, respira profundament i expira gradualment, repeteix aquest exercici diverses vegades.
- Preneu el medicament més senzill de la farmaciola, per exemple, la nitroglicerina és fantàstica.
- Prova un massatge de coll i vedells.
- Fregar les orelles durant uns quants minuts.
- Prepara te calent (només calent, no calent), si hi ha una col·lecció d'herbes, per exemple, bàlsam de llimona o agripa, pots afegir amb seguretat, si no, sens dubte hi haurà valeriana, no degota més 20 gotes.
- Si et sents normal, pots provar de prendre un bany amb herbes o sal marina, el temps que hi passis no hauria de ser superior a mitja hora.
- No tothom sobreviurà, però si bulleu all amb llet i preneu aquest brou, també podeu reduir el rendiment.
Si, al cap i a la fi, no millora, sinó que, al contrari, l'estat empitjora, haureu de buscar immediatament ajuda especialitzada.
La pressió de 150 sobre 100 és perillosa
Tant la pressió alta com la baixa és un indicador dolent. Quan es revelen desviacions rares, no us hauríeu de preocupar. Però no s'ha de deixar de banda els augments constants, en el futur, els casos d'hipertensió es repetiran cada cop més sovint.
Molts poden considerar aquesta pressió com la norma per a ells mateixos, en terminologia mèdica fins i tot hi ha una cosa com a "pressió estàndard o de treball", però no ho oblideu: hauria d'estar en el rang de 120-130 / 80 -90, bé no 150 per 100.
Si continueu ignorant-ho, la funció cerebral es pot veure afectada, hi haurà problemes amb el cor, la funció renal i el sistema endocrí patirà molt. La mal altia és especialment difícil en la vellesa.
En el futur, la gent pot enfrontar-se a:
- atac cardíac;
- crisi hipertensiva;
- circulació alterada al cervell;
- canvis irreversibles en els ronyons.
Totes aquestes conseqüències poden provocar una pèrdua parcial de la viabilitat i, en alguns casos, la mort del pacient.
Previsió
La medicina moderna avança a passos de gegant, cada dia hi ha medicaments i tractaments nous i més efectius. Si la mal altia es detecta immediatament, el més probable és quees pot prescindir sense tractament mèdic. Però si la pressió arterial alta s'ha ignorat durant molt de temps, aquesta no és una frase, només en aquest cas, el procés de recuperació serà força llarg.
Per tant, els indicadors s'han de controlar des de ben primerenca edat i una mica més; recorreu immediatament a especialistes.
